李咏化疗期间照片

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• 倒春寒期间应该如何养生

倒春寒在春季是非常常见的，尤其是在初春的时候，更是容易出现倒春寒的情况，一旦出现了倒春寒的情况，那么，对于我们正常的生活和身体的健康都是有着很大的影响的，所以我们大家在倒春寒期间必须要多做一些保健和养生的工作，那么倒春寒期间应该如何养生?下面我们来看看。1、多吃健脾胃的食物倒春寒期间很多朋友都有脾胃虚弱的情况，这是因为春季肝火旺所造成的，所以在倒春寒的时候我们要多吃一些养脾胃的食物，比如鸡肉、鸭肉、鸡蛋以及春季应季的蔬菜、水果。倒春寒期间因为天气寒冷，很多朋友都把门窗紧紧的关着，但是这样会造成室内空气不流通，容易让抵抗力差的人感染上疾病，所以我们大家在倒春寒期间，必须要适当的做一些预防疾病的工

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• 月经期间可以喝绿茶吗

女性因为其特殊的生理特征，决定了女性朋友每个月都是会有生理期的，对于女性来，在月经期间是需要很好的重视一切问题的，女性在月经期间是不可以喝绿茶的，喝绿茶是不仅不会有利于健康，而且会给身体带来一定的麻烦的，一起来详细的看看吧。经期女性面临着大量的血液流失，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。除了人体的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。因此，提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物。月经期间是不适宜饮用绿茶的，因为绿茶中是含有大量的鞣酸，这是会与食物中的铁分子结合，会形成大量的沉淀物的，会妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。而绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是

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• 怀孕期间需要补充哪些维生素 怀孕期间需要补充什么

怀孕对于女性来说是一个比较特殊的阶段，怀孕期间需要补充各种各样的营养物质，只有营养均衡，营养充足以后胎儿才能更好的成长发育，女性自身的身体也可以更加健康，维生素对于怀孕的女性来说就非常重要，需要补充充足的维生素和各种维生素才能满足身体需求。补充维生素a非常重要，如果孕妇身体缺少维生素a就很容易导致胎儿畸形，唇腭裂等情况出现，但是也应该注意维生素a的摄取量不要太高，有可能会引起中毒，并能导致先天畸形。中国营养学会建议：孕妇自孕中期开始每日维生素A 的摄入量为900μg。提醒孕妇们注意，切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物，因为这些药物是最剧烈的致畸药物。维生素A存在于动物性食物中;β-萝卜素

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• 雪梨的热量 减肥期间可以吃梨吗

雪梨作为我们*时生活中非常喜欢吃的一种水果，人们喜欢吃雪梨，并不是因为它有一些香甜脆爽的口感，还是因为它其中含有非常丰富的营养元素，并且它的功效和作用还是非常多，对我们的身体健康有非常多的好处，比如说它可以起到清热化痰和缓解便秘的效果，那我它香甜的口感和糖分非常多，对于减肥期间的人们也是非常注重的，小编就来详细跟大家介绍一下雪梨的热量。根据相关研究表明，100克可以食用雪梨部分中含有的热量仅为79大卡，所以说在同类可食用水果中，雪梨的热量还是非常低的，并且它的营养价值非常高，比如说他其中含有的一些钾盐和一些碳水化合物，纤维素都含有量非常高，有利于缓解便秘，非常适合减肥期间的人们使用，并且雪梨中

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• 月经期间有血块是什么原因,月经期间有血块是什么原因,月经期间血块特别多是怎么回事

月经是由于子宫内膜脱落引起的，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，就组成了经血。正常的经血鲜红色的，没有紫暗色血块，但是有些人的经血中就出现了血块，这是什么原因呢？ 生理现象 1 月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、**上皮细胞，无血块。如果有较

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• 月经期间腰疼是怎么回事,月经期间腰酸背痛是什么原因,月经期间腰痛是怎么回事

妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。然后我们必须先了解月经期间腰疼怎么回事。 前列腺素增高引起腰痛 1 前列腺素是一类具有广泛生理活性的激素，几乎存在于哺乳动物的各重要组织和体液中，主要存在于男女性的生殖系统，其中以**中最高。 痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，可引起子宫*滑肌

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• 月经期间缺血有什么表现 月经期间吃什么补血 缺血吃什么补血最快

每个女人都是要经历月经这件事情的，没有月经也就不是完整的女人，那么每月一次的月经，女人真的不缺血吗?其实有的时候已经在预示您缺血，只是您不知道罢了。 月经期间缺血有什么表现 1 月经时间较短 一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间较短，仅仅为3天以下的话，你就要注意是否内分泌出现问题;较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导

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• 喝葡萄酒会胖吗,减肥期间适合喝什么酒 减肥期间喝红酒会胖吗

葡萄酒味道香甜，具有美容养颜的功效，深受喜爱，那么喝葡萄酒会胖吗？减肥期间适合喝什么酒？ 喝葡萄酒会胖吗 1 适量不会，过量会。 每一百毫升葡萄酒中含有74大卡的热量，不属于高热量食物，而且葡萄酒含糖量低于4g/L，所以一般正常情况下，适量的饮用葡萄酒并不会出现长胖的情况，还能在一定程度上补充营养，达到么欧荣养肤的功效，如果过量的饮用，是很容易囤积体内脂肪出现长胖情况的

遇你那天阳光正好。

• 减肥期间可以吃月饼吗,减肥怎么吃月饼不长胖 减肥期间吃月饼会胖吗

马上就要到中秋节了，而月饼作为中秋节的传统食物很多人肯定是免不了的，但是大家都知道月饼是一种热量很高的食物，下面就来看看减肥期间的月饼应该怎么吃。 减肥期间可以吃月饼吗 1 减肥期间最好不要吃月饼，因为月饼是一种热量很高的食物，吃多了很容易发胖，但如果实在嘴馋的话可以适量的少吃一点，并且吃完月饼之后要记得及时补救。 减肥期间有很多饮食方面的问题需要注意

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• 怀孕期间情绪波动大有什么影响,怀孕期间生气对宝宝有什么影响

一些女性在怀孕期间总是会莫名的脾气不好，容易情绪波动大，爱动怒生气，有时孕妈妈也没法控制，所以很担心生气会影响宝宝，那么怀孕期间孕妇情绪波动大对宝宝有什么影响吗？ 影响胎儿生长 1 怀孕期间孕妇情绪波动大，会影响胎儿的生长，孕妇内心的压力会阻碍胎儿的发育，可能会出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高。

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• 月经期间最好别吃五种食物,月经期间哪些食物不能吃,月经期间不能吃什么食物

女性在月经期间吃东西非常重要，稍微不注意就容易出现痛经，经期延长等症状，对于好吃的女性来说在月经期间一定要忌口，下面的这五种食物一定不能食用。 更多相关阅读：白带发黄没有异味是怎么回事 白带多有时像水一样是什么原因 辛辣刺激食物不能吃 1 女性在月经期间不能吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物会导致内分泌失调使体内激素紊乱，有可能导致月经量增多或减少，经期时间延长或缩短，

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• 月经期间能喝红糖水吗,月经期间喝红糖水有什么好处

红糖是一种有甘蔗提取出来的颜色较深的糖，而红糖水是一种有暖宫止痛作用的食物，因此适合女性食用，那么，女性月经期间能喝红糖水吗？ 月经期间能喝红糖水吗 1 月经期间能喝红糖水，但是要注意自己的体质。 月经期间喝红糖水可以促进月经量增加、有暖宫之痛的作用，因此针对自身的体质，有些女性可以在月经期间饮用，但是有些女性不适合在月经期间饮用。

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• 早孕期间不能吃什么,早孕期间不能吃的水果 甲状腺不能吃的水果

怀孕期间要十分注意饮食，尤其在孕早期胎儿开始发育时候。孕妈妈们一定要了解清楚饮食禁忌，那么早孕期间不能吃什么？ 山楂 1 女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

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• 猕猴桃减肥期间可以吃吗,减肥期间猕猴桃一天吃几个

猕猴桃的营养价值以及食用价值比较高，适量食用有利于人体的健康，那么猕猴桃减肥期间可以吃吗？减肥期间猕猴桃一天吃几个？ 猕猴桃减肥期间可以吃吗 1 可以吃。 猕猴桃味甘性寒，其中含有大量的维生素、膳食纤维素以及有机酸成分，其中膳食纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，可以帮助加速人体排出体内多余的毒素以及废物，对减肥具有一定促进作用；其次猕猴桃中还含有一定量的有机酸成分

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• 榴莲的热量 减肥期间可以吃榴莲吗

　　以100g可食用的榴莲为例，其热量大约为150大卡。一瓣带皮的榴莲大约200g，其中可食用部分为74g，其可食用部分的热量大约为111大卡。　　榴莲的热量　　榴莲的热量可不低。每100g的榴莲含有约150大卡的热量。因此喜欢吃榴莲的人要小心了，吃上一块200g的榴莲就等于食用了一份中等分量的米饭。　　减肥期间可以吃榴莲吗　　减肥期间最好不要吃榴莲。因为榴莲的热量很高，其中碳水化合物和脂肪的含量也很高，减肥期间食用榴莲会影响减肥的效果。如果减肥期间实在忍不住想要吃榴莲也要注意分量。少量使用榴莲的话，也不会对体重造成很大的影响。而且榴莲的营养价值高，含有丰富的维生素，适量食用的话，可以补充人体

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• “古装第一美女”离世，事业一生坎坷，临终前曾因为化疗剃光头发

李建群老师是很多人心目当中的古装第一美女，前两天曝出她离世的消息，很多人都感到惋惜，李建群老师已经很长时间都不出演电视剧了，不过她塑造的角色却至今无人可以超越，成为了大家心目当中的回忆。李建群老师出演的第1部电视剧就是武惠妃，在剧中明艳动人。虽然颜值很高，但是人生却很坎坷，提起她很多人都忍不住感叹一句人比天高。李建群1957年出生，从小就非常漂亮，父母带她去学*芭蕾舞，她很快就成为了众多同学当中最亮眼的一个，13岁那年就考入了武汉歌剧院，原本打算一辈子跳舞，但没想到因为意外导致膝盖受伤。在大家都为她感到惋惜的时候，李建群却年轻气盛，打算重新换一条路继续走。 她认真学*服装设计，希望舞台上

❀幻梦

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