食物logo集

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• 八种食物降血糖,可以降血糖的食物,可以降糖的食物 降低血糖特效食谱

要想让血糖的天天*稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良*惯。在这里，我为大家推荐8种食物，能够有效帮助降低血糖哦。 苦瓜 1 苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。

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• 降血压的食物,吃什么降血压,哪些食物能降血压 有利于降血压的食物

在物质生活水*提高的今天，饮食养生已成为公众话题，怎么吃显得尤为重要，而临床上最常见的高血压病该吃些什么降血压呢？今天咱们就来介绍下在餐桌上就能有效降血压的食物。 芹菜 1 芹菜所富含的维生素P、芹菜素、芹菜苷、佛手苷内酯等成分，有软化血管和降低毛细血管通透性的作用，可达到降血压的功效，还可预防动脉粥样硬化。经常饮用鲜芹菜汁，对高血压、高血脂都有明显的防治作用。而芹菜豆腐汤也

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• 夏季食物中毒预防知识,怎样预防夏天食物中毒,预防夏季食物中毒

夏季天气炎热，细菌繁殖也就快，一些食物如果保存不妥当，受到细菌或毒素污染，人类吃了就容易引起食物中毒的现象，那么怎样预防夏天食物中毒呢? 注意挑选和鉴别食物 1 不要购买有毒食物，如河豚，野生毒蘑菇，未加工的木薯，苦杏仁，发芽土豆，高温熬炼的食油或过期变质食品，更不要购买或吃病死的家畜家禽类，对不熟悉的动物，植物也不要随意购买。

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• 预防癌症的食物有哪些,防癌的食物,预防癌症吃什么 癌症不能吃的10种食物

癌症也称为恶性肿瘤，癌细胞的特点是无限制、无止境的增长，快速的消耗患者体内的营养物质并释放毒素侵害人体器官，导致人体消瘦、无力、食欲不振、发热、疼痛。那么，日常生活中我们该如何预防细胞癌变呢？其中，饮食就是预防癌症的重中之重。下面就来看看哪些食物有防癌奇效吧！ 奶制品 1 奶制品中都富含钙质、蛋白质和维生素D，在肠道中能与致癌物质相结合，削弱致癌物质对身体的损伤。比如，如果人

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• 头疼吃什么食物比较好 5种食物缓解头疼 偏头痛吃什么食物最好

每个人都会有头痛的经历，虽然单从表面上来看头痛好像是无关大雅，但是建议您千万不要这样认为，因为有头痛如不及时的调理和治疗，也会越来越严重还可能引起其它的症状出现。吃什么食物可以缓解头痛呢？ 土豆 1 喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精是有利于排尿，但是饮酒过多会使身体水分减少，而且微量元素钾也会流失，那么电解质*衡将被打破。因此吃含钾的食品是可以缓解宿醉引起的头痛

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• 胃炎吃什么食物好保护胃 这6种食物护胃 十大最伤胃的食物

胃炎是一种常见的慢性疾病，一般胃炎是需要养的，很多胃病都是需要*时注意的，因为胃本来就是一个消化腺体，本来就是接触五谷的，所以会很容易被一些食物刺激到，所以吃东西一定要注意。那么，一般胃炎患者吃什么食物会对胃好一点呢？ 秋葵保护胃黏膜 1 秋葵中富含果胶，对胃黏膜有定的保护作用，对胃炎人群有一定的辅助养生功效;同时秋葵中含铁元素丰富，对女性月经过多，头晕眼花有一定的食量作用。

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• 备孕男性吃什么食物好 这些食物千万不要错过 备孕吃碱性食物有哪些

蔬果当中的营养物质，尤其是各种维生素是男性生殖生理活动所必需的，作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和**的生成，从而使**减少或影响**的正常活动能力，严重的有可能导致不孕。 优质蛋白质 1 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成**的重要原料，充足的优质蛋白质可以提高**的数量和质量。

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• 输卵管积水吃什么食物好 要多吃这类食物 输卵管积水吃什么食物好

女性的输卵管分别位于盆腔内，担负着运输**卵的重任，如果出现有积水的现象，势必会对孕育下一代造成影响。希望有输卵管疾病的患者在饮食上要注意些。 多吃动物的内脏 1 因为动物的内脏中含有较多量的胆固醇,其中,约10％左右是肾上腺皮质激素和性激素，*惯性流产患者适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。

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• 乳腺炎吃什么食物好 这几种食物千万要多吃 乳腺炎吃什么食物

乳腺炎分为哺乳期炎症和非哺乳期炎症，其中哺乳期炎症多见，也称为急性乳腺炎。主要是因为乳汁淤积、乳头皲裂等原因引起，常表现为乳房胀痛、畏寒、发热，局部红、肿、热，触及硬块，其治疗关键在早期,如果等到成脓、破溃,往往需要手术治疗。 蒲公英 1 蒲公英性味甘、微苦、寒，有清热解毒、消肿散结的功效，含有的蒲公英甾醇、胆碱等物质具有抗菌、抗肿瘤的作用。

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• 男人吃什么食物壮阳效果好 这些食物有奇效 男人必吃5种壮阳食物

补肾壮阳是男人之性福大事，因此知道男人吃什么食物壮阳，对于性功能障碍患者来说非常的重要。在日常生活中，知道男人吃什么食物壮阳，还能够有效的预防男性出现阳痿早泄的窘境。 海参粥 1 食材：海参50克，粳米100克 做法：将准备好的海参泡发后剖开腹部，然后挖去里里面的内肠后刮洗干净，并且切碎后加水煮烂。然后将准备好的粳米淘洗干净后与煮烂的海参一块放入砂锅内，放入适量的清水后

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• 胡萝卜是碱性食物还是酸性食物,酸性食物好还是碱性 胡萝卜酸性还是碱性

胡萝卜我们很多人都知道，它富含维生素C，是一种营养又健康的食物，那么你知道胡萝卜是碱性食物还是酸性食物吗？ 胡萝卜是碱性食物还是酸性食物 1 是弱碱性食物。 胡萝卜为野胡萝卜的变种，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀，属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮，圆锥形或圆柱形，肉质紫红或黄色，叶柄长，三回羽状复叶，复伞形花序，花小呈淡黄或白色。 原产于中

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• 老年人补钙吃什么食物 老年人补钙的食物 老年人补钙吃什么食物

缺钙是常见的健康问题，尤其多见于老年人，老年人缺钙容易骨折或骨质疏松，所以老年人如何补钙就成了每个子女关注的问题。下面介绍非常适合老年人补钙的食物，一起了解一下吧~ 乳类与乳制品 1 牛，羊，马奶及其奶粉，乳酪，酸奶，炼乳，冰激凌，500ml鲜牛奶可补充600mg钙。 鱼虾蟹类与海产品

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• 瘦身吃什么食物 吃这些食物能变瘦 常吃一种食物会变瘦

女人要瘦身，这几种食物，最好每天都吃点，天气转凉后胃口大增，每天总是吃不饱，说好的减肥大计一再搁浅。哎，如果吃很多食物还能变瘦就好了。这不，以下10种食物正合你的心思！ 鸡蛋 1 鸡蛋里富含欧米伽3脂肪酸，能加快脂肪的燃烧，也就是说，常吃鸡蛋能保证体重只减不增哟！同时它还是蛋白质的最佳来源，蛋白质所含热量非常低，不会转化为脂肪储存在体内，可放心食用。建议每天吃一个白水煮蛋最佳

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• 补充营养吃什么食物 这些食物一起吃才是大补 男人吃什么食物大补

大家都知道饮食中“食物相克”的说法，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”，一起看下厨房里常见的“鸳鸯”食物吧! 补充营养吃什么食物好 1 1.鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率

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• 吃什么食物下奶最快,吃什么食物下奶多,吃什么食物下奶快 啥玩应下奶最快

大部分女性生完宝宝之都可以以给宝宝提供充足的奶水，但是也有少部分的产妇在产后却是没有奶水的，母乳对宝宝的健康发育是很重要的，宝宝母乳不足，正常的发育成长就会受到影响，那么吃什么食物下奶最快呢? 豆类食物 1 女性生完宝宝之后多吃豆制品，并且变着方法吃是易于催奶的，钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，大豆中的钙含量接*牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，而且大豆中的异黄酮还有双向调节

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• 吃什么食物安神镇定,吃什么食物安神,吃什么食物安神补脑 吃安神补脑液有什么副作用

失眠，烦躁，长期从事脑力劳动的人群，在饮食上更应该注意调理，大脑长时间处于疲劳状态，容易受到很大影响，因此一定要吃一些镇定安神的食物，才能使大脑吸收更多营养，保持健康，那么，吃什么食物安神镇定呢? 鲑鱼增强记忆力 1 多吃鱼有助于大脑发育，鲑鱼中含有高蛋白质和具有保护神经系统的欧米伽-3脂肪酸，多吃鲑鱼能够有助于增强记忆力和理解能力。除了鲑鱼之外，有很多深海鱼类也有帮助脑部发

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• 夏季提神抗疲劳食物 夏季提神解乏的五种食物 15种食物提神抗疲劳

俗话说，春困秋乏夏打盹，进入炎热的夏季后，人们总是经常感到疲乏，这种状态总是让人苦恼不已，特别对于上班族更是伤不起。到了午后，很多白领总是觉得昏昏欲睡，工作效率也降低不少。那么，有什么方法可以避免这种状态呢？ 草莓 1 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

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• 吃什么食物对肾有好处 10种食物补肾效果最好 吃什么食物对肾有好处

　　补肾是很多喜欢养生的人常常提到的一个话题，因为中医里面讲，肾是人的先天之本，什么意思呢？就是我们的精气神都是体现在肾的好与坏上面，比如一个人的肾比较好的话，他的头发和牙齿就会比较好。那么，一般补肾吃什么食物比较好呢？     　　1、黑芝麻   　　含有多种人体必须的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加快人体代谢，多吃黑芝麻能防备贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。   　　2、黑豆   　　含有丰硕的微量元素，匹敌衰老、降血压有精良的成果，且黑豆所含的丰硕粗纤维可助于消化，防备便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等成果。   　　3、龙眼干  

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• 佰草集新玉润系列的功效 佰草集新玉润系列的主要成分 佰草集,护肤品品牌

佰草集是中国的一个品牌，这个品牌的护肤品是越做越好了，他家的护肤品与多个系列，大家可以根据自己的需要来选择，那么佰草集新玉润系列的功效有哪些呢。佰草集新玉润系列的功效 佰草集新·天地玉润方，源自古方“天地汤”，精选金钗石斛、天门冬、鲜生地、怀山药等中草药精华，生津，滋益，润燥，同时提高肌肤摄水能力，强化保湿，深度滋润，令肌肤重绽滋润生机，持久漾现润泽如玉之美。新玉润保湿菁华组合，特选保湿精华产品，给肌肤多重滋润养护，深入渗透保湿及锁水，令肌肤幼嫩光泽，白皙水润，如玉般晶莹细滑。佰草集新玉润系列的主要成分金钗石斛、天门冬、鲜生地、山药等组成的“新天地玉润方”本草精华，使用时先蘸湿面部，轻按喷头挤

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• 佰草集晒霜多少钱？佰草集防晒霜专柜价格表 佰草集,防晒霜

国货精品佰草集也推出了彩妆了，富含中药成分，更加天然放心，它们家的防晒霜不会涂上去死白，非常滋润的一款，夏天到了，还不拥有一款佰草集防晒霜吗？佰草集防晒霜多少钱功效：仙人草能显著减少日光照射对肌肤造成的光老化损伤。菊花镇静肌肤的同时具有促进新陈代谢和细胞均衡修护的功能，有效对肌肤进行细胞修护。佰草集防晒乳液（SPF30 /PA ）经国家专业机构认证，能有效抵挡紫外线UVA及UVB对肌肤的伤害。蕴含的仙人草、菊花精华能使肌肤在防晒的同时进行均衡晒中修护，修护肌肤因日晒引起的种种不适，保持肌肤适度水分。中草药独特功效能减少日光照射对肌肤造成的光老化损伤，防止肌肤晒伤和晒黑，并预防肌肤因紫外线过度照

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