长时间曝光

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• 长时间不吃早饭会怎样,长时间不吃早饭会怎么样,长时间不吃早饭会得什么病

很多人因为需要赶时间去上班、上学或者是*惯睡懒觉，可能会经常不吃早饭，而有的人干脆就戒了早饭。长时间不吃早饭会对身体健康、日常生活都产生不利的影响。 不吃早饭使人反应迟钝 1 长时间不吃早饭很容易使人反应迟钝，没有吃早饭，身体中血糖供求失衡，很容易使人感到疲劳、倦乏，注意力不容易集中，反应迟钝。

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• 长时间站立能减肥吗,长时间站着可以减肥吗,长久站立能减肥吗

减肥是经久不衰的话题，随着时代的进步，爱美的人，想瘦身的人总能想出各种各样的减肥妙方，勇于实践的行动派永远走在理想派的前沿，理想派们却迟迟不肯行动。听说经常站着的人减肥成功了，那长时间站立能减肥吗？ 长久站立能减肥吗 1 站立确实会为人体消耗一部分的能量，也有网友通过站立的方式给身体减轻了一些重量，对于慵懒的躺在床上来说，适当的正确的站立姿势确实会燃烧身体热量，有一定的减肥瘦

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• 长时间站立腿疼怎么办,长时间站着腿疼怎么办,长时间站立腿疼如何缓解

日常生活中总有那么些时刻是需要长久站立的，有的职业更是需要工作人员长久站立，如服务员，乘务员，保安等等，长时间的站立最受影响的往往是我们的腿部，很多人都会出现长久站立后腿疼的情况，长期如此的人情况越严重，那长时间站立腿疼怎么办呢？ 长久站立为什么腿会疼 1 长久站立引起腿疼的原因分为两种： 一种情况是偶尔一次长时间站立而腿疼，这可能是由于腿脚长久站立，而导致腿部血液循环

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• 皮皮虾蒸多长时间,皮皮虾煮多长时间,皮皮虾清蒸多长时间 清蒸皮皮虾多长时间

喜欢吃虾的人一定都知道皮皮虾是虾里的一绝，虾肉鲜甜嫩滑，淡而柔软，尤其是带有一种特有的鲜味，十分诱人，而清蒸是保留这种鲜味最好的烹饪方法，那么这皮皮虾蒸多长时间最好呢？ 皮皮虾蒸多长时间最好 1 从常规的烹饪方法上来说，皮皮虾在蒸锅中水开后放进蒸锅，一般只需要蒸5分钟虾肉即可熟透，这时候虾肉最嫩，鲜味最浓郁，适合食用。蒸的时间太短，虾肉不熟，不可食用，而蒸太久皮皮虾的鲜味就会

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• 毛鸡蛋煮多长时间,毛鸡蛋蒸多长时间 毛鸡蛋煮多长时间

毛鸡蛋在食用之前，必须经过高温加热，彻底杀死可能存在的寄生虫或病菌，这样才能降低食用风险，那么毛鸡蛋一般要煮多长时间才能熟透呢？ 毛鸡蛋没煮熟可以吃吗 1 不可以。 很多毛鸡蛋蛋壳已经破裂了，容易受到细菌污染，如果加热不透，吃了被污染的毛鸡蛋，可能会中毒、过敏，引起消化道疾病，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

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• 冬泳游多长时间,冬泳一般泳多长时间 冬泳多长时间合适

冬泳是很多人热爱的运动，适当进行冬泳锻炼，对强身健体很有好处。但有的人总认为游泳量越大，锻炼效果越好，但事实并非这样。下面我们就来看看冬泳游多长时间好呢？ 冬泳游多长时间 1 冬泳下水游泳的时间，可根据当时的气温、水温和身体的感觉而定，不要等寒颤期出现后才结束游泳。 一般水温在14℃以上可以游30分钟左右，水温越高时间可以越长，10℃至14℃可以游10至30分钟，10℃

被遗弃的灵魂

• 长时间站立腿疼怎么办,长时间站立如何缓解,长时间站立腿疼如何缓解 长时间站立有什么危害

中医人认为，久立伤筋，长时间站立工作的人有很多，特别是一些纺纱工，营业员，乘务员，理发员车工等，这些长时间站着工作的人当中，有很大一部分是女性职员，她们不仅要站着工作，有的还被要求穿上高跟鞋，很多长时间长站立工作的人常常会感到腰酸背痛，膝盖僵硬，下肢浮肿等，那这些长时间站立的人群该如何保健呢？ 方法一：选择合适的鞋 1 长时间站立的人首先要选择一双合适的*底鞋，保护好双脚，尽

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• 长时间站立有什么危害,长时间站立有什么危害,长时间站着的危害

很多人都知道久坐不好，这样容易导致肥胖以及肛肠疾病，于是不少人就宁可站着也不坐着，任何事情都有两面性，长久地站立也对健康有负面影响，接下来就介绍长时间站立有什么危害。 引起静脉曲张 1 人的小腿有着丰富的静脉网络，以对抗重力的作用。长时间的站立会使下肢静脉压力增高，导致静脉扩张，静脉瓣膜关闭不全，从而引起血液返流。这个时候，人就会感觉腿比较累，其实这仅仅是—个表象。小腿内部运

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• 倒立多长时间为宜,倒立多久为宜,倒立多长时间最好 腿倒立在墙上多长时间

倒立可以改善神经系统功能，还能够减肥塑身。倒立能够我们带来的好处多多，那是不是倒立的时间越久效果越好呢？倒立多长时间最好呢？ 倒立多长时间合适 1 倒立时间一般每次5-15分钟即可。最多也不要超过1个小时。要循序渐进的练*，一开始的时候，可以从几秒钟开始练*，然后再慢慢增加时间。 倒立时间

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• 螃蟹怎样保存很长时间,螃蟹解冻需要多长时间

螃蟹营养价值高，肉质也比较鲜嫩美味，是常见的高蛋白美食，但其存放时间不长，很多人买回家的螃蟹没放两天就死掉了，不知道螃蟹要怎样保存较长的时间呢？ 螃蟹怎样保存很长时间 1 冰箱冷冻。 大家想要长时间的储存螃蟹的话，只能将螃蟹放在冰箱的冷冻室了，在这种情况下大家最好不要超过三个月以上，不过大家一定要注意，必须是在螃蟹鲜活着的时候要将它冻起来，如果螃蟹已经死掉了，那么建议大

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• 尿能憋多长时间,多长时间不排尿危险 尿能憋多长时间

很多人都经历过憋尿的行为，有的是因为找不到厕所，有的则是因为工作和学*不方便上厕所，但长时间的憋尿对健康是有害的，不知道尿最久能憋多长时间呢？ 尿能憋多长时间 1 因人而异，不建议憋尿。 每个人的膀胱的生理性容量存在个体性的差异，一般而言，一个成年人的膀胱的容量大概有500ml，也就是相当于一瓶可乐的大小，当憋尿憋到这个程度时，就要立刻上厕所尿尿，否则继续憋下去的话，尿

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• 晨练多长时间最好,晨练是锻炼的最佳时间吗 晨练时间多长时间合适

早晨锻炼或许是被工作压着喘不过气的人唯一的运动机会，那么下面就围绕晨练来聊聊。 晨练多长时间最好 1 通常建议晨练时间不超过60分钟为宜，晨练不建议运动时间过长，这样不会给身体带来过多的负担，恢复时间不会太长，不会给白天的正常生活产生影响。 晨练是锻炼的最佳时间吗

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• 月饼烤多长时间,月饼烤完多长时间可以包装

马上中秋节就要到了，中秋节一旦就要吃月饼，最*几年很多人会在家自己制作月饼，那么月饼烤多长时间？月饼考完多长时间可以包装？ 月饼烤多长时间 1 一般需要烤制20分钟左右。 月饼是中秋节常吃的一种食物，重要材料是由面粉、鸡蛋、糖、食品添加剂、各种馅料、添加剂等食材制成的，通常自制的月饼都需要烤制，一般建议将烤箱预热到180度左右后预热5分钟左右，再将月饼放进去烤制20分钟

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• 板栗煮多长时间,板栗蒸多长时间 板栗煮多长时间可以熟

今天打算在家自己煮一些板栗来吃，但是之前没有煮过，担心煮的不是很好吃，那么板栗煮多长时间？板栗蒸多长时间？ 板栗煮多长时间 1 根据具体的情况来决定，主要有以下两种。 普通煮法：用冷水煮板栗的，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火，最小火再煮15分钟一定熟。很香很烂，面面的，好吃。 用高压锅煮法：把栗子放在高压锅里，不要放的太多，略微放点水，慢小火，有10多分钟就行

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• 何洁被曝新恋情 长时间亲密共度香闺男方刁磊身份曝光

*日，何洁和赫子铭的离婚案正在开庭审理里。然而，何洁这边却被曝出新恋情，着实惊呆众人了！据悉，何洁新恋情对象被曝是刁磊，两人长时间亲密共度香闺被拍。期间，刁磊还帮忙照顾何洁的两个孩子，对小孩十分宠溺。还有爆料人称，何洁和刁磊在今年九月份就在一起了，而且还特意强调男方是有家室的人。那么，两人恋情是真的吗？下面一起去了解一下男方刁磊身份！何洁刁磊被曝恋情何洁和刁磊恋情疑曝光，引发网友们的热议！*日，两人被拍一共深夜约会，还一同带上何洁的两个孩子。从现场照片来看，何洁和刁磊两人同用一吸管喝同被饮料，期间刁磊怕何洁冷，还脱外套帮其取暖。对于何洁的两个孩子，刁磊同她们相处很好，在一旁逗笑宠溺。此外，当晚

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• 长时间不卸甲有什么危害 卸甲要多长时间

长期不卸甲可能会造成自身指甲的磨损或者出现豁口。长期不卸甲美甲长时间的附着在自身的指甲上，有一些人会经常去抠指甲，造成自身指甲的损伤出现豁口。也会造成自身指甲和皮肤之间出现缝隙，容易出现感染现象。 长期不卸指甲对于皮肤有重大的损害，美甲一般在皮肤上可以坚持4周左右，超过4周就一定要用专业工具将其卸掉。也不要在美甲之后经常抠指甲，抠指甲会让自身的指甲造成损伤，造成指甲出现豁口，并且危及指甲周边的皮肤健康。长期不卸美甲还会因为张力的原因导致自身指甲和皮肤出现缝隙，这种缝隙出现的非常深会影响皮肤健康，或者缝隙里面进入了细菌或者脏东西，而导致自身皮肤出现感染。而且美甲因为长度过长它表面的结构如果

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• 长时间吹空调的危害 长时间吹空调的坏处

　　长时间吹空调的危害及坏处有哪些？夏季天气炎热，尤其是入伏以来，温度高而且闷热，面对这种天气，很多女性都不愿意离开空调房。其实，空调在给我们带来清凉的同时也给我们带来了各种直接的、间接的影响。现在小编为大家盘点一下与空调有关的不利影响和原因，希望大家在享受清凉的同时，可以恰当地注意有关的问题，从而保持健康。     　　1、导致体内*衡调节系统功能紊乱   　　夏季，由于开了空调，室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内*衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出

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• 煮花生多长时间 煮花生需要多长时间

　　新鲜花生一般需要煮30分钟左右。而干花生在没有泡发的情况下，在水开后煮15分钟；在泡发的情况下水开后煮5分钟即可。　　花生又名落花生、泥豆、番豆等，属蔷薇目，豆科一年生草本植物。茎直立或匍匐，荚果呈茧状或葫芦状，长2-5厘米，膨胀，荚厚，花果期6-8月。生长季节较长，适宜气候温暖，雨量适中的沙质土地区种植。在我国分布较广，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果。　　花生营养丰富，富含蛋白、脂肪、糖类、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、维生素等营养成分，有润肺止咳、降低胆固醇、提高智力、延缓衰老等功效。还有促进人体的新陈代谢、增强记忆力、促进儿童骨骼发育的作用。

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• 螃蟹蒸多长时间 螃蟹需要蒸多长时间

螃蟹需要用开水下锅蒸10-15分钟左右。具体蒸螃蟹的时间与螃蟹的重量也有关系，3两左右的螃蟹蒸10分钟左右，4两左右的螃蟹蒸12分钟左右，螃蟹的重量每增加一两，时间就增加两分钟左右。蒸螃蟹的时间太短不能杀死其中的细菌和毒性，但时间太长会失去口感，这个时间既不会将螃蟹蒸老，又能破坏掉细菌和毒性。

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• 兰花的花期有多长时间 兰花的寿命是多长时间

兰花的花期时间通常可以维持1～2个月的时间，不同品种的兰花花期时间是不同的，建兰花开在7～10月份，墨兰开花则是在1～3月份，寒兰开花属于10月份，而普通的兰花开花时间则是在4～5月份之间，养殖得当可以延长兰花的花期。 兰花花期1～2个月 兰花是四大君子之一，具有很高的观赏能力，兰花的花期有多长时间是与品种相关的，每个品种的花期时间都是不同的，通常只能维持1～2个月的时间，建兰的花期时间是在7～10月份，属于夏季花开品种，春兰的花期时间则是在2～3个月左右。 墨兰的花期时间是在1～3月份之间。寒兰开花的时间则是在金秋十月份，普通兰花开花的时间是在4～5月份之间，所以每种兰花的花期时间是

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