曾之乔有一段时间饱受忧郁症所苦，历经痛苦之后，她说：我最大的体会，是人真的不可能一个人活着，不论你再怎么特别，再怎么优秀，都不可能一个人活着。但这不代表你不能独处，事实上，学会和自己相处是非常重要的，也就是说，你要给自己一个空间，也要懂得融入人群，这两样，一个都不能少。
曾之乔接受VOGUE杂志访问表示，曾经有一段时间，我觉得我其实是孤独的活着，凭借着我相信的去努力，甚至去拼，觉得别人都不了解我，所以我不需要跟别人讲，我要自己证明给你们看，所以连我的家人都不知道我到底经历了些什么，工作上、心里上，甚至恋爱；我的第一个男朋友完全不了解我，因为我什么都不讲，没时间讲，也觉得没必要讲。
但历经一段
