阳太阳

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• 《灿烂千阳》：蜻蜓的眼睛里有一千颗太阳

在高中第一次听说“卡勒德·胡塞尼”这个名字，而后看了《追风筝的人》这部电影以及一篇对胡塞尼的采访。第一次被主仆间“为你千千万万遍”的血浓于水的联系所感动，明白真正的大爱能超越生死、种族、阶层、国家、年月；第一次知道原来他一举成名光鲜亮丽的背后是挥之不去的愧疚——他用阿富汗兄弟姐妹们的苦难编织出的故事为自己谋得了名利地位和更好的生活，不管这是不是他的初心，都让他无数个夜里寝不安枕。他的“阿富汗三部曲”里我最爱的还是《灿烂千阳》，关于这本书的介绍有“关于不可宽恕的时代，不可能的友谊以及不可毁灭的爱”、“在这个以女性为主角的故事中，绝望与微弱的希望同时呈现”和“每个

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• 春季养生需要养阳多晒太阳

现在我们已经到了春季，在春季的时候我们会发现，由于这时候的天气变得比较温暖，所以在*时就要注意方法养生才行，春季的时候虽然人体会感觉比较舒适，但是也会由于春季的时候天气变化大，容易导致我们身体健康受到影响，那么春季如何养生，一起看看吧。在春天的时候我们会发现，由于这时候的天气无常，气温变化大，很多人容易患上感冒。而且俗语说的好，"二月休将棉衣撇，三月还有梨花雪"，甚至是"吃了端午粽，再将棉衣送"，所以春日不管多暖，一定要注意"春捂"，这是我们春季养生要注意的一个情况，是可以帮助我们预防疾病产生的。同时除了"春捂"，

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• 夏季养生要养阳 晒太阳少吃凉食

在夏季的时候由于温度高，所以这时候很多人都觉得应该去降温了，但是实际上在夏季的时候我们养生也需要小心，这时候我们容易产生体内阳气不足的情况，所以夏季我们应该注意补阳才行，那么具体夏季的时候大家如何做比较好，一起看看吧。每天晒太阳夏季的时候虽然说是非常炎热的，但是在夏天的时候也是同样需要我们去晒太阳的，这样的做法不但不花钱而且还是非常有效的，能够帮助我们有效的防止骨质疏松，也有助于卵巢功能的稳定，这在中医上叫“以阳补阳”。很多女性担心夏天晒太阳会晒黑皮肤，脸上晒出黄褐斑和雀斑，其实只要把握好时间就行了。早晨9点多或下午四五点钟，晒15分钟，别忘了多晒晒背，因为背上有督脉，这样对我们促进健康有好处

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• 晒太阳后头疼是怎么回事,晒天阳为什么会头晕头痛 偏头痛的自我疗法

适当的晒太阳有利于合成维生素D，促进钙质吸收，但是有很多人发现，晒太阳后很容易有头疼、头晕的情况，有时候甚至会恶心想吐，这是怎么回事呢？晒天阳为什么会头晕头痛？ 考虑是中暑 1 长时间晒太阳会引起机体体温调节功能紊乱，也就是常说的中暑。 轻度的中暑表现为口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高

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• 晒太阳的坏处,晒天阳有什么坏处,晒太阳的坏处有哪些 晒太阳对肾虚有好处吗

晒太阳可以促进维生素D的合成，预防骨质疏松，再加上很多男性女性认为小麦色是健康的肤色，所以不少人对日光浴很是热衷。然而让皮肤长时间过度的暴露在烈日下是很危险的行为，你知道吗？ 诱发心脑血管疾病 1 北京地区心血管疾病调查发现，高温闷热天气是导致缺血性脑卒中的危险天气。 高血压、心血管患者在高温暴晒的环境中，体内的热量不断增加，心肌耗氧量也会增加，心血管处于紧张状态。由于

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• 晒天阳补钙的原理,晒太阳能补钙吗 为什么骨头汤不能补钙

对于夏季，阳光是不受欢迎的，而冬季晒一晒太阳却是人生一大惬事，即能补钙还能驱寒保暖。然而晒太阳补钙一说从何而来，你知道吗？下面跟着我来科普吧~ 不是补钙，是促进VD的合成 1 阳光中的紫外线能促进皮肤中的7—脱氢胆固醇生成前维生素D3，前维生素D3在依靠皮肤温度转化为维生素D3，维生素D3由淋巴转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。

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• 薰衣草喜阴还是喜阳，薰衣草需要晒太阳吗 薰衣草喜欢阳光吗

薰衣草喜阳。这种植物在生长过程中离不开充足的光照，长时间受光不仅有利于花芽的分化，而且还能让它更好的光合作用。不过由于它不耐暴晒，所以夏季中午一定要进行遮阴，以免植株被晒伤。如果环境太过阴暗，植株也会生长不良，而且还会徒长，影响它开花。 一、喜阴还是喜阳 薰衣草是喜阳的。作为长日照植物，在花芽分化期需要接受长时间的光照。如果光照时间不足，就会推迟它的花期，影响植株开花。需要注意的是，这种植物不耐强光，所以夏季需要适当遮阴，尤其是中午要避光阳光，以免它的叶子被晒伤。 二、养护方法 1、土壤：薰衣草的根系很发达，通常要种植在土层比较深厚的地方。如果是盆栽的话，需要用疏松肥沃的土壤，这

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• 发财树能晒太阳吗，发财树喜阴还是喜阳 发财树可不可以晒太阳

发财树需要接受阳光。因为它是一种绿叶植物，其叶子可以利用阳光来合成养分。它比较喜欢阳光，*时可以让它多晒晒太阳，这对它的生长比较有利。不过，需要注意的是，它不耐强光照射。所以若是夏季的光照很强，需要及时用遮光器具为它遮阴。 一、发财树要接受阳光 发财树是一种常见的绿叶植物，它的叶子可以利用阳光来合成养分。所以它是可以晒太阳的。在养护的时候，需要提供给它一些阳光照射。这样可以让它合成更多的养分，从而长得更好。如果长时间将它放在无光的地方，它就会有因为合成的养分不足而生长不良。 二、发财树比较喜阳 它是属于比较喜阳的植物，适合生长在有长时间散射光照的环境里面。在*时，可以将它放在阳台

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• 君子兰能晒太阳吗，君子兰喜阴还是喜阳 家里再穷也要养这3种花

君子兰能晒太阳，不过要控制好光照的时间。一般气温不高的时候，每天可以晒8个小时左右，高温季节只能晒两个小时。它本身是半阴性植物，既不喜阴也不喜阳，不能一直放到向阳处，也不能过于阴暗。由于植株有向光性，因此要定期转盆，*时要提供散射光，控制好光照的时间。 一、能晒太阳吗 君子兰当然能晒太阳，它只是怕高温和强光，但在光照柔和的时候，适当晒晒太阳，有助于植株进行光合作用制造养分，对它开花也有帮助。不过，要严格控制光照时间，如果受光时间太长，往往会抑制花蕾的形成，这样就会推迟植株的花期。 二、喜阴还是喜阳 君子兰既不喜阴，也不喜阳，它更喜欢生长在半阴环境中。如果环境过于阴暗，植株就会因为

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妖孽，看剑

• 孕妇冬天晒太阳的好处 六大好处让你爱上冬阳

冬天暖暖的太阳洒下来是不是觉得很舒服呢，其实冬天晒太阳是有许多好处的，那么到底孕妇冬天晒太阳的好处有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇冬天晒太阳能预防皮肤病在怀孕期间，女性体内的激素都会发生很明显的变化，激素的变化会使孕妇的皮肤变得比较敏感，更容易感染病菌，孕妇皮肤一旦感染病菌引发皮肤病，不仅会给孕妇造成烦恼，而且病毒性皮肤病有可能会传染给胎儿，对胎儿造成不良影响。阳光中的紫外线具

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