6个月的时候宝宝已经可以开始食用辅食了,这个时候妈妈总想变着法儿让自己的宝宝吃到好吃又营养的东西,那辅食到底要不要加盐呢,能不能加盐,孩子多大能吃盐,妈妈们要注意咯。6个月辅食要不要加盐儿童保健方面一直倡导儿童要“低盐饮食”,但并没有对儿童摄入的盐量进行明确规定。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克,完全换算成食盐才0.5克,而食物中其他成分也含有一定量的钠。因此,6个月内的宝宝,完全没有必要在辅食中添加食盐辅食添加的原则由少到多:添加量由少到多,由稀到稠,由淡到浓,逐渐增加。循序渐进:逐渐增加,先试一种,待宝宝消化吸收正常,没有过敏反应再添另一种。密切观察:每次添加新的辅助食