开心果我们*时吃的多,相对也了解一下,碧根果是来自美国山核桃的果实,其营养价值也极高,那么问题来了开心果和碧根果到底哪个好呢?开心果和碧根果哪个贵呢?下面我们来为大家介绍下吧!开心果和碧根果哪个好碧根果是美国山核桃的果实,又名“长寿果”,它能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。壳很脆,特好剥,就跟香榧一样脆,而肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,是集山地之灵气哺育而成,无任何公害污染的天然绿色食品。开心果是一种干果,俗称阿月浑子(Pistachio),又名“无名子”,类似白果,开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高