相信我们大家在生活中都是喝过红茶的,当然,红茶的种类也是比较多的,并且我们大家要知道,不同种类的红茶不仅味道是不同的,保健功效也是有着很大的区别的,比如阿萨姆红茶和锡兰高地红茶的功效就是有着很大的不同的,下面我们来看看。阿萨姆红茶阿萨姆红茶,茶叶外形细扁,色呈深褐;汤色深红稍褐,带有淡淡的麦芽香、玫瑰香,滋味浓,属烈茶,是冬季饮茶的最佳选择。阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱,具有兴奋作用,能够使头脑思维活动迅速清晰,消除睡意,消除肌肉疲劳,具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用,尤其是我们脑力工作者,生活中经常饮用一些阿萨姆红茶,对于促进我们脑细胞的运转也是很有帮助的,还可以帮助我们