除了季节变更会引起皮肤干燥之外,不适当的饮食也会加剧皮肤干燥。下列的几种食物在皮肤干燥时一定要远离。1、辛辣食品过多食用辛辣食物不仅会刺激我们的肠胃,导致肠胃无法正常的进行蠕动、消化和排毒,而且辛辣食品中的含盐量通常较高,会导致水分流失。长年累月,我们体内的水分就会缺失,毒素会逐渐沉积,反映在皮肤上就造成了皮肤干燥的状况。2、脱水食品现代人每天奔波于快节奏的生活当中,不知不觉的就会选择省时便利的速食食品,比如方便面、饼干。这些脱水食品不仅无法为我们的身体提供足够的水分,反而会吸收我们体内的水分,进而导致身体内部水分的流失,长期食用会是嘴部和面部皮肤干燥。3、高动物蛋白食物高动物蛋白食物容易引起