马蹄的功效与作用禁忌

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• 马蹄金的功效与作用

马蹄金又叫黄疸草、荷包草、肉馄饨草、金锁匙、螺丕草，主要在我国的贵州、广西、福建、四川、浙江等地有所分布。马蹄金在中药上的作用主要是可以帮助清热利湿、解毒消肿，尤其是对于肝炎、胆囊炎、痢疾、扁桃体炎等问题有着很好的作用，因此是在中医配方当中效果比较好的。下面小编就为大家详细介绍一下关于马蹄金的详细作用。马蹄金的形态特征多年生匍匐小草本，茎细长，被灰色短柔毛，节上生根。叶肾形至圆形，直径4-25毫米，先端宽圆形或微缺，基部阔心形，叶面微被毛，背面被贴生短柔毛，全缘;具长的叶柄，叶柄长(1.5)3-5(6)厘米。花单生叶腋，花柄短于叶柄，丝状;萼片倒卵状长圆形至匙形，钝，长2-3毫米，背面及边缘被

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• 马蹄金的功效 作用 药理作用 马蹄金的功效与作用禁忌

马蹄金属于旋花科、马蹄金属植物，这种植物可以作为药材入药，有消炎、阵痛等等功效，相信大家对马蹄金还不是很了解，接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍马蹄金别名、马蹄金功效、马蹄金药理作用，一起来了解下吧。马蹄金别名：荷苞草、肉馄饨草、金锁匙、小金钱草、铜钱草、小马蹄金、黄疸草，属于一种草本植物，马蹄金的茎非常纤细，直径保持在4~25毫米，上面还有一层短短的绒毛，不仔细看是看不出来的，整个叶子形状像一个马蹄的样子，所有这样的名称出现，马蹄金也会开花，会开出细小的花朵，也会结果子，马蹄金的果子是球形的，样子非常小直径只有1.5毫米，马蹄金属于旋花科，马蹄金属植物。马蹄金的功效、作用、药理作用：马蹄金

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• 常常吃马蹄可以清热解毒 马蹄煮水的功效与禁忌

荸荠就是人们常常所说的马蹄，很多人都应该知道马蹄可以生吃或是煮熟后吃，其实马蹄它烹饪的方式不同，所含有的营养价值也是具有一定的区别。相信很多人都知道*时若是能适当的吃马蹄，还可以起到清热解毒的作用。下面跟随小编来具体对马蹄做进一步的了解，希望能带给人们健康更多的好处。马蹄肉质洁白，清脆可口，炒、焯、烧、煨、炸无不可马蹄是色泽非常的漂亮，其中最为有名就是"糖醋荸荠"，就是先用沸水一焯，再用热油稍炸，然后放糖醋汁烹制而成。这道菜质地细腻嫩软，滋味香甜，有馥郁的玫瑰香味。其实马蹄不仅仅是可以烹制同时可以和其他食材相配，能烹饪出现各种有特色的佳肴。其中最为常见就是"荸荠炒

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• 马蹄的作用与功效

马蹄又叫荸荠，在我国大部分地区都有种植，是一种不错的水果，而且它的营养丰富，是人们比较喜欢的一种食物。下面一起跟着苹果绿养生网来了解。马蹄的作用与功效1、马蹄可以清热解毒，马蹄的属性是寒性，它有着清热降火的作用，它可以清热生津也可以补充人体所需要的营养，发烧的人可以多多食用它来降热，所以它可以凉血解毒，利尿通便，去除湿痰，治疗由消化不良，以及腹部胀气等作用。2、马蹄可以调整人的肠胃，疏通大便的作用，马蹄中含有的淀粉和粗蛋白粉能使大肠蠕动变快，马蹄中含有的粗脂肪可以疏通大便滋润肠道的作用。3、马蹄可以降血压，马蹄中含有的某种物质可以达到降血压抗癌防癌的作用。4、马蹄可以促进人体生长发育，马蹄能促

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• 荸荠的功效与作用,马蹄的功效与作用,荸荠的功效 马蹄荸荠的功效与作用

荸荠因为形如马蹄而俗称为马蹄，因为功效成分与栗子相似，又名地栗，根据地域不同，荸荠还可以称为水芋、红慈姑。荸荠性寒滑、味甘凉，富含淀粉、蛋白质、糖类、钙、铁、磷、维生素等营养成分。荸荠的功效与作用有哪些呢？ 清热化痰 1 荸荠性寒，能清肺热，并且荸荠中富含水分和粘液质，具有润肺化痰的功效，可用于阴虚肺热咳嗽、咯吐黄黏脓痰以及热病津伤的食疗。

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• 荸荠煮水的功效与作用,马蹄煮水喝有什么功效 马蹄荸荠煮水喝的功效

荸荠是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，荸荠煮水也是很多人日常喜欢做的甜品，荸荠煮水除了好吃，还有什么养生功效呢？下面一起来看看吧！ 润肠通便 1 荸荠中含有大量的粗蛋白、淀粉、膳食纤维。这些营养成分都可以帮助肠道进行蠕动起到润肠通便作用的，而且经过熬煮后，荸荠中的寒性消散，对于脾胃的伤害变小，保健价值更佳。

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• 荸荠粉的最佳吃法和做法,马蹄粉的功效与作用禁忌

荸荠粉的制作材料来源于常吃的荸荠，也叫做马蹄，其淀粉含量加高，食用营养价值丰富，但很多人并不清楚荸荠粉的吃法和做法，下面就来推荐几道好吃又营养的做法，赶紧来学学吧。 花香红豆荸荠糕 1 食材：荸荠粉250克、糖250克、菊花茶水750克、椰浆750克。 做法 1、用菊花和桂花先煮一份水，煮后过滤一遍。 2、红豆买回来浸泡后再用压力锅压软，可以加点冰糖一起压，

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• 生吃马蹄的功效与作用禁忌,马蹄糖尿病人能吃吗

买了些马蹄来吃，白嫩的马蹄不仅外观诱人，而且味道口感也十分好，但不知道生吃马蹄有哪些功效和作用以及一些相关的禁忌事项呢？ 生吃马蹄的功效与作用 1 1、生津止渴 马蹄的水分含量较高，生吃可直接补充身体水分，加上其富含糖类、淀粉等成分，吃后还可促进唾液分泌，有较好的生津止渴作用，适宜口干、口苦的人群吃。 2、清热降火 马蹄是性寒的食物，吃后对体热上火引起的目赤

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• 吃马蹄的禁忌人群,马蹄怎么吃最有营养 吃马蹄的功效与作用禁忌

马蹄是一种很常见的水果，口感清脆甘甜，富含多种营养成分，但是也并不是所有人都可以吃马蹄，那么吃马蹄的禁忌人群有哪些呢？ 便溏腹泻者 1 马蹄是一种性味甘寒的食物，其中含有丰富的水分及膳食纤维，可以起到滋润肠道，促进肠道蠕动的作用，对于大便干结、肠燥便秘等症具有一定的改善作用；但若是有腹泻、便溏者食用了过多马蹄，反而会加剧肠胃的刺激，增加肠道的滑利性，从而导致原本腹泻或便溏症状

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• 马蹄可以蒸着吃吗,蒸马蹄的功效与作用

马蹄的食用方法有很多，可以直接吃，可以煮水、炖汤、煮粥等，那么马蹄可不可以蒸着吃呢？ 马蹄可以蒸着吃吗 1 可以蒸着吃。 马蹄是一种比较常见的水果，味道甘甜清脆，而且还富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，食用和营养价值都比较高，马蹄的食用方法有很多，可以生食，也可以用来煮汤、做甜品、煮粥等，蒸着吃也是其食用方法之一，马蹄生活在水中，容易附着细菌、寄生虫等

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• 马蹄可以和什么煲汤,吃马蹄的禁忌 吃马蹄的功效与作用禁忌

我每次吃马蹄的时候都是直接生吃，最*听朋友说马蹄也可以用来煲汤喝，想请问一下马蹄可以和什么煲汤呢？ 马蹄可以和什么煲汤 1 马蹄也叫做荸荠，是一种味道清脆甘甜，汁水丰富，肉质洁白的食物，而且其中还含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素、维生素B以及铁、磷、钙等多种营养成分具有很高的食用及营养价值，马蹄的食用方法有很多，煲汤就是比较常见的一种，它可以根据自己的喜好及需求与多种

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• 儿童喝马蹄煮水的功效,马蹄煮水需要加什么吗 马蹄煮水的功效与禁忌

马蹄肉质细嫩，洁白，口感清甜脆爽，不仅大人爱吃，小孩也很爱吃，但小孩吃马蹄最好煮熟吃，这样可以避免感染寄生虫，但不知道儿童喝马蹄水具体有哪些功效呢？ 生津止渴 1 马蹄煮水的水分含量较高，食用可直接补充水分，加上其富含糖类、淀粉等成分，吃后还可促进唾液分泌，有较好的生津止渴作用，能快速缓解儿童口干舌燥的现象。

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• 马蹄煮水的功效与禁忌,马蹄煮水治咳嗽的做法

马蹄在冬天上市，此时正是吃马蹄的时候，但都说生吃马蹄容易感染寄生虫，打算将马蹄煮水喝，但不知道这马蹄煮水的功效与禁忌都有哪些呢？ 马蹄煮水的功效 1 马蹄口感脆甜，营养丰富，含粗纤维、胡萝卜素、荸荠英、磷元素、钾、钙、蛋白质、维生素C、维生素E等营养成分，将其煮水喝可对身体起到以下功效作用： 1、生津止渴 马蹄的水分含量较高，煮水吃可直接补充身体水分，加上其富含糖

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• 马蹄的吃法与功效,吃马蹄的禁忌人群

马蹄属于十分应季的水果，一般在冬季上市，其富含大量维生素，味道清新甘甜，有助于开胃消食，并且能够清热解毒，清楚体内积热，所以很受欢迎，但很多人除了生吃马蹄外，就不知道其他吃马蹄的方式了，下面就来说说马蹄的吃法和相应功效，赶集来学学吧。 生吃：清热生津 1 刚买来的马蹄通常都有厚厚的一层泥，很难洗净，在清洗时，可以先将马蹄泡入温水中，泡约10-20分钟后换水，大力搓揉，这样反复

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• 马蹄的功效与作用禁忌,马蹄要煮多久才熟 马蹄煮熟吃功效与作用

马蹄是一种味道鲜美可口，有清爽解腻作用的既可以当蔬菜又可以当水果食用的食物，食用期很长，可以食用到明年3到4月份，那么马蹄的功效与作用禁忌有什么呢？ 清热降火 1 从中医上分析，马蹄性寒，味甘，食用性寒之气重，有清火利尿的作用，适量食用可以去除体内的燥热之气，对于肺热咳嗽、上火便秘、上火长痘、扁桃体发炎，喉咙干哑有很好的作用。

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• 马蹄炖排骨的功效与作用,马蹄炖排骨的适宜人群和禁忌人群

马蹄炖排骨是用马蹄、排骨等为食材做成的美食，口感清脆爽口，含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等，营养丰富，具有生津止渴、清肺化痰的功效。 生津止渴 1 马蹄又称为荸荠，营养丰富，含有淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、磷等矿物质，性寒、味甘，口感清脆多汁，有生津润肺的功效，而排骨富含蛋白质、矿物质，性*、味甘咸，有滋阴润燥的作用，常吃马蹄炖排骨可以

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• 马蹄笋的功效与作用,马蹄笋的食用方式和注意事项 马蹄笋功效

马蹄笋又名“绿竹笋”，属于一种优良的笋、材两用竹种，引起外形酷似马蹄，因而被称为“马蹄笋”，那马蹄笋又有什么功效与作用呢？ 清热解毒 1 马蹄笋的性质偏寒性，食用后可以降低人体内的热气，对人体来说具有清热解毒的作用，对于一些体内火气较大，经常口干舌燥、口舌生疮的人群来说，可以在生活中适当地吃一些马蹄笋，可以起到清热解毒的作用。

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• 马蹄莲的功效与作用 马蹄煮水的功效与禁忌

马蹄莲，别名观音莲，象征着幸福、纯洁，常用于婚礼之上，寓意着新郎新娘永结同心，吉祥如意！马蹄莲是一种深受大家喜欢的花卉植物，具有园林观赏价值和药用价值。 园林观赏价值 说到马蹄莲，我们首先想到的就是它纯洁的白，当然马蹄莲的花色有很多种，粉色、红色、紫色还有银星色等等，在婚礼上大部分使用的都是白色马蹄莲，彩色马蹄莲多用于做花饰，花篮等。马蹄莲也深受养花爱好者的喜爱，盆栽一株马蹄莲在家中，开花时分外美丽。 *些年来，马蹄莲已经成为装点客厅、书房等处的良好花卉，也可以用作切花，花束以及花篮的制作材料，也是给亲友赠送花卉的良好选择。 药用价值 马蹄莲不仅拥有不错的观赏价值，同时还有一定

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• 马蹄笋的功效与作用 马蹄笋的营养价值

马蹄笋到了春季的时候就会开始慢慢长出来，此时的笋是又甜又嫩，而且还非常的爽甜脆口，大家一起来品尝一下吧！马蹄笋的功效与作用清热解毒：马蹄笋的性质偏寒性，食用后可以降低人体内的热气，对人体来说具有清热解毒的作用，对于一些体内火气较大，经常口干舌燥、口舌生疮的人群来说，可以在生活中适当地吃一些马蹄笋，可以起到清热解毒的作用。润肠通便：马蹄笋中含有丰富的粗纤维，食用后可以有效地促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水分，增大粪便的体积，从而可以减少粪便在体内的停留时间，对于便秘的人群来说可以适当地吃一些马蹄笋。帮助减肥：马蹄笋的热量非常低，但是其中又含有十分丰富的营养物质，食用

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• 水马蹄是什么东西?水马蹄的功效与作用 水马蹄

水马蹄脆甜很新鲜，水分挺足的，削皮炒着吃口感非常好。那么水马蹄是什么东西?水马蹄的功效与作用有哪些?水马蹄是什么东西马蹄属莎草科，又称荸荠。有止渴、消食解热功效。马蹄的种植按季节可分成旱水马蹄、伏水马蹄和晚水马蹄。广东地方品种。株高70-90厘米，开展度15-20厘米。球茎扁圆形，高2厘米，横径2.5-3厘米，顶芽较尖长，皮黑褐色，肉白色。单个重10克。淀粉含量高，以熟食和制作淀粉为主。生势旺盛，抗逆性较强，耐湿，不耐贮藏。6-7月用球茎育苗，苗期25天，生长期130-140天，亩产1500公斤。水马蹄的功效与作用1、治疗呼吸道疾病。在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜水马蹄有利于防治流脑、麻疹、百

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