人腿做法

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• 夏季简便午餐的做法 简易3人午餐做法大全

夏季天气炎热，人比较慵懒，也没什么食欲，所以午餐适宜做得清淡一些，这样才能增加食欲，为身体补充充足的营养。那么有哪些适合夏季食用的家常午餐菜呢?青蒜炒胡萝卜材料：胡萝卜、青蒜、大蒜、胡椒粉、盐、植物油、花椒粉、酱油、味精各适量做法：1、将胡萝卜洗净、去皮、切成菱形片，青蒜洗净切成小段;2、锅内倒油，烧热油放入蒜炒香，放入胡萝卜片翻炒，加盐、胡椒粉、花椒粉、酱油、味精炒匀;3、倒入青蒜段继续翻炒片刻即可。雪菜豆腐汤材料：雪里蕻150克、豆腐300克、葱末适量做法：将雪里蕻洗净、切小段，豆腐切块;锅内放油烧热，放入葱末、雪里蕻炒香;放入适量的水，烧开后，加入豆腐即开即可。

四季养生夏季养生

다퉜어

• 鸭腿的两种美味的做法介绍 红烧鸭腿的做法窍门

大家都非常喜欢吃鸭腿，鸭腿不仅看起来就非常诱人，而且吃起来非常鲜美的一种食材，鸭腿的味道不仅非常好，而且营养也非常的丰富，鸭腿的做法有很多不同的做法，有着不同的特色，接下来本文将为大家推荐两种鸭腿的美味做法，希望可以给各位提供一些参考。鸭腿焖藕食材明细：准备两节藕、两只鸭腿、油适量、花椒适量、桂皮适量、八角适量、料酒适量、啤酒适量、黄豆酱适量、大葱适量、姜片适量、豆瓣酱适量、干辣椒适量、胡椒适量、盐适量做法：首先要对鸭肉进行去腥，因为鸭肉腥味相对比较重，因此我们需提前焯水，去除血沫，焯水时加入姜片和葱段也是帮助去腥；煸炒香料时注意按顺序热锅凉油下锅，先煸炒香料，再煸炒豆瓣酱，最后是黄豆酱，待所

食材大全营养价值

空白君

• 老年人腿肿怎么办,老年人腿肿怎么消肿,老年人腿肿吃什么 老年人腿肿吃什么药

随着年龄的增大，老年人走路走多了，下肢就容易出现肿胀的现象。引起老年人腿肿的原因有很多，老年人腿肿怎么办？老年人腿肿不用过于紧张，应找到合适的方法来调养护理。 气虚引起腿肿 1 表现：如果用手按小腿有指痕下陷，第二天则消失的水肿，多是因为老年人气虚所引起的。 对策：调理时注意健脾益肾，多吃含蛋白类的食品，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等，预防低蛋白血症，防止腰酸、腹

爱在风雨里

• 甘蔗粟米鸭腿的做法,甘蔗粟米鸭腿怎么做

秋天天气干燥，甘蔗具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效，用它来煲汤有较高的营养价值，下面就给大家介绍一款甘蔗粟米鸭腿汤。 食材 1 主料：甘蔗530g 其它食材：鸭腿2只、玉米450g、鸭头1个、清水适量 做法步骤 2

顾丶冉

• 人为什么喜欢抖腿,为什么人喜欢抖腿 打完人抖腿是什么心理

当我们在办公室或者是自*室，饭桌上感到一股莫名的震动的时候，并不是地震，而是一个人在抖腿。抖腿的现象在生活中屡见不鲜，小抖健身，大抖害人。在我们恨不得打断抖腿的人的腿的时候，我们也想知道，人为什么喜欢抖腿？抖腿为什么上瘾？ 坐姿是违反天性的 1 人类很多行为实际上都是由于我们的基因，在漫长的进化过程中，一些行为模式刻在了我们的基因上。而坐姿就是违反我们的天性，不符合我们的基因

血染梦境

• 发现男朋友劈腿了要拆穿吗 聪明的女人都会这样对待劈腿的男友 发现男友劈腿聪明做法

在恋爱中劈腿的男人比比皆是，甚至有些男人还脚踏几只船。遇到这种男人，女人真是倒了血霉。但是有些女人在恋爱生活中发现男朋友劈腿却不敢拆穿，怕一旦男朋友劈腿这段感情就会分分钟分手。其实，有些女人挺傻，宁愿对男朋友不管不问。只为守住自己那卑微的恋情。最终让自己受尽了伤害。那么发现男朋友劈腿了要拆穿吗？下面，就让知心姐为女性解读一下吧。发现男朋友劈腿了要拆穿吗男人劈腿爽歪歪的是男人，受尽伤害的却是女人。所以，发现男朋友劈腿千万不要傻乎乎。为了那一份卑微的恋情，对男朋友不管不问让这个渣男继续玩弄其它妹子们。很多时候劈腿的男人是不会收敛的，因为他把劈腿当成一种游戏。把你当作一个发泄的工具。所以一旦发现男朋

恋爱男朋友劈腿拆穿发现男朋友劈腿了要拆穿吗

陈可欣公主

• 夏天阔腿裤怎么搭配 阔腿裤适合什么人穿

 夏天阔腿裤搭配的时候应该搭配黑色短背心或者是娃娃抽绳衬衫，露肚脐修身短款上衣以及黑色娃娃短短T恤。夏天在穿阔腿裤的时候一件好看又百搭的吊带背心真的是必入的单品，黑色吊带背心搭配泫雅风浅色的阔腿拖地老爹裤，真的是翻倍的美，不仅时髦而且非常的清凉，还让美腿再拉长了很多厘米，这个夏天阔腿裤遇上了吊带背心真的是非常值得去尝试的。 夏天穿阔腿裤简单的一件T恤搭配都可以很好看。但是去选择一件有特色的T恤，更是美上加美。一件有特色的娃娃衬衫T恤搭配比普通的T恤穿起来更加好看，给人一种很淑女文静的感觉，抽绳的设计又同时给穿搭增添一些俏皮感，出去旅游或者是约会的时候很适合的穿搭。万能的白T恤因为百搭的指

Meiroの柯爷

• 夏天阔腿裤配什么鞋子 阔腿裤适合什么人穿

 夏天穿阔腿裤是很好搭配鞋子的，可以穿样式最简单的凉鞋，也可以穿通勤样式的高跟鞋，当然不仅仅是高跟鞋，*底鞋也是可以的，只要感觉对了就可以。其实阔腿裤是很好搭配的，因为阔腿裤的裤腿是比较肥大的，所以一般情况下穿高跟鞋会比较好看。但如果阔腿裤的裤腿长度比较短，或者是本身身高就非常高，那也没必要非得穿高跟鞋，*底鞋也是可以穿的。 夏天穿的话主要就是凉鞋和通勤高跟鞋，这两种鞋子都是比较凉爽的，即便长时间穿也不会因为太热而受不了。凉鞋是有很多种样式的，有鱼嘴鞋、一字带鞋子等等，这些都是能和阔腿裤相搭配的。还有就是通勤高跟鞋，这种鞋子也是非常百搭的，只要选择对了颜色，那就不会有不好看这一说。一般情

打小就酷-

• 阔腿裤适合什么人穿 穿阔腿裤有什么禁忌 矮个子穿阔腿裤好看吗

　　你知道阔腿裤适合什么人穿最好看呢？那么你知道要怎么穿阔腿裤才好看呢？你知道穿阔腿裤有什么禁忌呢？那么下面让小编来告诉大家吧！     　　先谈什么人不适合穿阔腿裤？   　　一、胯太宽的人，大粗腰的人。因为阔腿裤其实是一种掩饰腿部缺陷的神裤，比如大胖腿、腿不直，阔腿裤都有很好的掩饰效果。但它也有一个缺点，就是按照最大宽度的部位进行放大。   　　比如如果你的腿型其实不胖不难看，只是胯太宽腰不瘦，那么阔腿裤不但遮掩了你的优点，同时还放大了缺点，以最宽部位的胯部撑开整个裤子，显得整个裤型就是大水桶。所以，胯宽人士不适合阔腿裤。   　　二、腿太短的人不适合。这里的腿短指的是身材比例腿短。因为

喵了个咪ー=≡Σ( ε¦) 0

• 腊鸭腿焖春笋的做法 腊鸭腿焖春笋怎么做

　　1、腊鸭腿用温水泡微软，去除表面杂质冲洗后剁小块，春笋去皮切滚刀小块，大葱切片，姜切片，小葱叶切细断；　　2、锅中水沸后，倒入春笋焯水，去除草酸，捞出沥干水分备用；　　3、锅中油温6成热，加入鸭腿翻炒出油，捞出，锅热后倒入春笋、大葱姜翻炒均匀，再倒入鸭腿翻炒，加入清水没过食材，加盖焖煮20分钟，调入白胡椒即可，装盘后加入小葱叶点缀。

我锥盛世

• 芝士焗帝王蟹腿的做法 芝士焗帝王蟹腿怎么做

步骤1所需食材：帝王蟹腿8条，马苏里拉芝士15克，黄油5克。所需调料：黑胡椒粉5克。 步骤2蟹腿清水洗净，剪开。 步骤3烤盘铺上锡箔纸，均匀铺开，黄油和芝士融水撒在表面。 步骤4烤箱200度上下火预热，放入蟹腿烤15分钟。 步骤5取出撒上黑胡椒粉，摆盘即可。

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• 家常冻鸭腿怎么做好吃 冻鸭腿的做法

　　先将冻鸭腿解冻，锅里水烧开，鸭腿放入锅中焯烫一下捞出。锅里加入少许油，鸭腿煎至两面微黄，盛出。留底油，放入香料，再放入料酒、生抽、蚝油、醋、糖和清水，大火烧开，文火收汁即可，将鸭腿装入盛米饭的盘中。　　家常冻鸭腿怎么做好吃　　用料　　鸭腿2只，生抽2勺，蚝油2勺，糖1勺，醋1勺，料酒1勺，香叶，八角，桂皮，草果，茴香，生姜　　冻鸭腿的做法：　　1、先将冻鸭腿解冻，锅里水烧开，鸭腿放入锅中焯烫一下捞出；　　2、锅里加入少许油，鸭腿煎至两面微黄，盛出；　　3、留底油，放入香料，再放入料酒、生抽、蚝油、醋、糖和清水，大火烧开，文火收汁即可，将鸭腿装入盛米饭的盘中。　　小贴士：　　鸭腿的用料可以根

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• 鸭腿的做法 鸭腿怎么做,

步骤1食材：毛豆150克、咸鸭腿1个、姜3克、小葱3根。 调味料：生抽1克、糖1克、料酒2克、干辣椒2个。 步骤2咸鸭腿剁小块。 步骤3姜切丝。 步骤4小葱切段。 步骤5碗中放入毛豆、再铺上咸鸭腿、姜丝、干辣椒、小葱、糖、生抽、料酒、放过蒸锅中、冷水蒸30分钟。 步骤6取出、拌匀、即可食用。

精灵传说

• 酱卤鸭腿的做法 酱卤鸭腿怎么做

步骤1准备食材：鸭腿600克、盐1茶匙、生抽1汤匙、水适量、干辣椒3个、八角2个、老抽2汤匙、姜10克、葱10克、花椒5克、花雕酒2汤匙。 步骤2姜切片。 步骤3葱切段。 步骤4鸭腿去掉边缘的肥脂肪。 步骤5鸭腿冷水入锅。 步骤6大火焯掉鸭腿的血沫。 步骤7然后将鸭腿用温水冲洗干净。 步骤8把姜，葱、花椒、干辣椒、八角，放入锅中。 步骤9放入锅中，然后再加入老抽、生抽、花雕酒、盐。 步骤10将焯过水的鸭腿也放入锅中。 步骤11中火焖煮20分钟，再将鸭腿翻动。 步骤12均匀沾满料汁，即可出锅。

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• 云腿月饼的做法 云腿月饼怎么做

步骤1馅料食材：宣威火腿100g、白砂糖60g、面粉40g、猪油40g、白酒0.4g。 步骤2饼皮食材：面粉100g、蜂蜜6g、白砂糖16g、水28g、猪油48g、小苏打0.8g。 步骤3先将火腿切丁，然后放入蒸锅中，蒸20分钟。 步骤4将火腿取出，倒入碗中，晾凉后拌入白砂糖、白酒，搅拌均匀，然后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制20分钟。 步骤5然后取出腌好的馅料，倒入猪油。 步骤6制作馅料时，要先把面粉烤熟，同时分几次筛入熟粉，拌匀。 步骤7制作饼皮时，先在碗中倒入蜂蜜，再加入小苏打、倒入白砂糖，加少量水，搅拌均匀。 步骤8再加入面粉，倒入猪油，搅拌均匀并揉成团 步骤9将松弛好的面团分成若干个2

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• 姜饼人的做法 圣诞节姜饼人做法 饼干,烘烤饼干,圣诞

圣诞节给自己心爱的人烤饼干，是一件特别幸福和满足的事情吧！姜饼是西方圣诞的传统美食，饼干做好后用奶油在上面画出可爱的图案，做法也超级简单，快点和我学起来吧~姜饼人的做法 1.将250克低筋面粉+50克糖粉筛入干净的钢盆中，混合搅拌均匀。2.加入25克红糖、1克肉桂粉、5克姜粉，一起混合搅拌均匀。3.在混合好的粉类中加入50克软化的黄油、30毫升水、35克蜂蜜、30毫升全蛋液。4.慢慢混合均匀，揉成面团，直至面团表面光滑。5.将面团包入保鲜膜中，放入冰箱冷藏1个小时。6.将松弛好的面团取出，放在案板上，擀成厚度约0.3厘米的面片。7.用姜饼人模具切割。8.烤盘铺烘焙纸，将姜饼坯放在烤盘上。9.如

饼干圣诞烘烤饼干

嘴嘴最爱的鲵鲵

• 猴腿菜怎么腌制?猴腿菜腌制的做法 猴腿菜

猴腿菜是可以腌制着吃的，而且这样保存的会久一点，用来做下饭菜很好吃。那么猴腿菜怎么腌制?下面小编为你提供猴腿菜腌制的做法。猴腿菜怎么腌制先除杂质、虫驻菜和22CM以下的短菜，用胶筋扎把，切去老区的根；然后立即放入饱和盐水中浸泡2小时左右，菜由挺变软在进行腌渍。腌渍主要采取层盐法，实行两次腌渍。第一次腌渍是为了消除咸菜中的灰分，用层菜呈盐法。先在缸低铺2cm厚的洗盐，然后摆一层菜，撒一层盐，接下去用盐量要逐层增加，上面铺3cm盖顶盐；然后盖上小于缸口的无味洁净的盖子，压上石头，10天后倒缸进行第二次腌渍。用盐量为每100kg菜放入45kg的洗涤盐或粉碎的大粒盐，小粒盐要用清水捞一下，把泥土洗去，

苦力怕娘=○=

• 瘦腿霜能瘦肌肉腿吗 瘦腿霜适合什么人 瘦腿霜,瘦腿

瘦腿霜是一款很常见的瘦身产品，很多人应该都知道它的存在，不过可能不敢轻易尝试，毕竟瘦腿霜不是每个人都适合的，那么，如果是肌肉腿的话能不能用瘦腿霜减下来呢？瘦腿霜能瘦肌肉腿吗瘦腿霜不能消除肌肉腿，仅针对于水肿的腿部，瘦腿霜帮助腿部排出多余的水分，肌肉腿成因比较的复杂，需要花大量的时间来减掉。瘦腿霜其实就是辅助我们达到瘦腿效果的一种膏状体，所起到的作用是很强大的，对静脉曲张有预防的作用，也可以使腿部肿大、沉重以及肿胀等症状得到有效的改善，使腿部的曲线更加的美化。瘦腿霜适合什么人瘦腿霜帮助腿部消肿，适合水肿腿型的人。美化腿部的曲线，促使腿部曲线苗条，可促进腿部血液的循环，增强腿部肌肉的弹性。可局部减

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• 什么是阔腿裤？阔腿裤适合什么人穿？ 阔腿裤

热搜被阔腿裤占领，今年又开始流行阔腿裤了，这是流行一步一回的循坏啊！不过阔腿裤可不是每个人都适合的哦！什么是阔腿裤？阔腿裤适合什么人穿？什么是阔腿裤阔腿裤：是从大腿处至裤脚上下一样的宽度。顾名思义就是拥有宽阔的裤脚。宽松的轮廓，让你看起来更加的简洁大气。阔腿裤更是问题身材MM的救星，帮你修饰不完美的腿型，贴身的款式又能束腰收腹，让整体装扮十分显瘦。上世纪三、四十年代，阔腿裤因为帮助女性们从束腹的裙装中逃脱出来，而备受青睐。阔腿裤在中国开始流行开始于20世纪80年代，80年代的阔腿裤大多是轻飘飘的的确良或纱的质地，而且一般都很高腰。随着40年代潮流回归，紧身裤终于有了劲敌，阔腿裤悄然间就占据了T

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• 阔腿裤搭配什么鞋子 适合什么人穿 搭配,阔腿裤,阔腿裤搭配什么鞋子

其实就是有宽阔的裤腿的裤子，这类的裤子穿起来比较修身，并且十分有个性，那么阔腿裤搭配什么鞋子？有适合什么样子的人穿呢？1.休闲搭配休闲阔腿裤+时尚松糕鞋这个适合在夏季穿，性格开朗的女生，穿起来更有感觉！这套搭配就显得很清爽，如果你喜欢笑，更是美到无可挑剔！2.慵懒随意黑色五分阔腿裤+小白鞋黑白搭配是永恒的经典，黑色小白鞋给人很随性的感觉！反正就是舒服自由！塑造这种慵懒氛围出来，其中还带点小性感！3、雪纺印花九分阔腿裤+尖头高跟鞋优雅百搭的雪纺印花九分阔腿裤搭配一双尖头高跟鞋，彰显淑女气质，优雅女神范。什么什么样子的人穿NO.1：A字八分阔腿裤适合人群：所有人适合身高：155cm-180cm选购

搭配阔腿裤阔腿裤搭配什么鞋子

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