关于正确面对生活的古诗

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  • 面霜的正确用法

  • 面霜的正确用法

      面霜的正确用法,爱美是女人的天性,每个女人都想要拥有一张白洁无暇的脸,美丽的脸蛋不仅可以取悦他人,也可以让自己变得更加自信,下文收集了面霜的正确用法,赶紧进来看看吧!

      1、使用前先彻底洗脸

      想让面霜保湿成分深入毛孔,就应该在涂抹面霜前进行彻底的洁面,选择适合自己的洗面奶,在脸部画圈按摩。这样毛孔中的垃圾就会清除出来,面霜才可以深入到肌肤底层,激活细胞再生,肌肤的营养加倍,这样脸上看上去也会更加光滑柔嫩,带来一整天的好气色。

      2、在脸部均匀涂抹


      涂抹面霜时,先均匀涂抹在脸颊两侧,再涂抹在额头,其次是下巴和侧脸部位,每个部位都要均匀涂抹,同时配合适当按摩,可以促进面霜的吸收,必要时还可以轻轻拍几下,让营养物质能够渗透到皮肤中,这样效果更好。


      3、掌握正确的用量

      在涂抹面霜的时候,一定要取适当的量,如果量太少则不能充分发挥面霜的效果,使得滋润成分降低。如果量太多同样会造成副作用,慢慢形成毛孔堵塞,导致青春痘的'现象,因此在进行使用面霜的时候,一定要严格控制好量,一般来说取蚕豆大小就可以了,带来的滋润效果是比较好的。

      1、面霜的作用

      面霜的作用一 :抗衰老面霜

      抗衰老面霜能提供双重抗老化作用,可刺激细胞新生能量,同时促进胶原蛋白合成,改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度,使肌肤更细致。这类的面霜含有维他命A、胶原蛋白、胜肽和Q10等。

      面霜的作用二 :美白面霜

      具有美白效果的面霜一般都含有熊果素、传明酸、鞣花酸、左旋C等美白成分。这些成分安全不刺激,不含酒精、温和。能深入肌肤,提亮肤色,改善暗黄。

      面霜的作用三 :保湿面霜

      这类的面霜含水度高,容易推开并且快速渗透到皮肤表皮,容易被吸收 、保水度高。可以让滋润皮肤的成分容易被留存下来,不容易被蒸发,维持皮肤一定的含水量。含玻尿酸(透明质酸)、甘油、氨基酸、胶原蛋白、维他命原B5、AHA等保湿成分。


      2、面霜的正确使用方法步骤

      面霜一般建议使用在护肤的最后一步,即因为使用面霜之前,需要帮助肌肤做好足够的保湿工作才可以让面霜的效果发挥到最佳,所以面霜建议使用在护肤的最后一步。

      1、彻底清洗自己的脸部、颈部,并仔细洁净双手,在涂抹完爽肤水等润肤保湿工作后,取适量于手背上。

      2、面霜由内向外划圈,涂满面部,动作要轻柔,然后采用正确的按摩手法。

      3、从印堂开始向额头深按并提拉,放松额头,帮助消除抬头纹,重复5次。

      4、指腹从两颊向鼻翼两侧,由外向内按压滚动5次,紧致脸颊皮肤。

      5、在脸部轮廓处轻柔滑捏,反复5次,提升脸部皮肤。

      6、分别在额头、太阳穴、鼻翼、脸颊、下巴、头颈处轻推按摩。

      7、用掌心轻揉脸部,自下而上,由里往外,下巴和头颈处需向上提拉,消除颈纹。

      8、用指腹从下巴处向太阳穴,轻柔按压5次,进行塑形按摩。

      9、用手掌托住下巴,向上轻按,用指腹夹捏和滚动双颊5次,保证面霜已完全吸收。

      将面霜放在指尖上

      拿起面霜,将面霜打开,打开后使用挖勺,取一粒大豆大小的面霜,放在惯用手的指尖上。

      将面霜点涂在面部

      用手指点涂在面部,额头、鼻尖、脸颊两边,下颌等位置。

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2022-01-18 07:40:43
  • 正确面对现实生活的名言

  • 生活,名言,面对
  •   1 站起来便能成就更好的自已,硬是在地上赖着,自怨自怜,悲叹不已的人注定只能继续哭泣.

      2 当你停止疲于奔命时,你会发现生命中未被发掘出来的美,每天让自已休息一下是帮助我们充实人生,帮助人生充满生活的方法

      3 人生是日积月累的过程组成,并不是连贯的目地,排列,生命的真帝就蕴含在每一天的每一时每一刻钟,追求成功,就应去珍惜每一刻,因为真正的成功从生活的每一细微处都能获得.

      4 你应该知道世界上没有什么人和什么事可以达到完美地境地,所以你不必设定这样谎缪的完美标准,你只要尽自已最大的努力去干好每一件事就可以了.

      5 哭是最能表达人情感的一种方式,哭不是懦弱更不是错误,没理由去掩饰去克制

      6 心中有发财或成就某一事业的梦想的人,要每天都有能尽心尽职的工作,并工作中吃苦耐劳,就一定会实现他的梦想,正如一句托斯卡纳谚语所说的那样,虽然每个人都可能感受到太阳的光辉.

      7 人们总认为知道越多,了解越多便是有益的,我觉得那只是针寻知识而言,有些时候,不知,往往会给你福气

      8 永远不要以貌取人,慢慢地说,但要迅速的想.

      9 人的一生中,道德品格对人和发展起着至关重要的作用,它要么是你的宝库,要么是你的绊脚石

      10 太过安逸的日子给人速写为的未必是幸福,它很有可能毁来一个人的'理想,腐蚀一个人的心灵

      11 金钱只不过是使我们能过上舒适生活的媒介,它只是一种工具,而并不是我们活着的全部世界

      12 长一张漂亮的面孔,不如有一副极具魅力的笑容,它会让你终生受益,而极具魅力的美容来自于积极的心态

      13 用一种明确的方法解决争议,不要冒犯

      14 整天被不满,怨恨心理所控制的人是最痛苦的人,放弃报复,学会宽容是爱自已的最好办法

      15 成功只是人生过程中的一些小站,你的快乐除了到站的那一刻外,更在于一路的奔驰和对永远无止境的前途的追求

      16 你们常常感到活得很累,其实只是因为我们所求的太多,我们所求的太多,我们总是希望拥用的越多越好,爬得越高越好,不断的索取,心灵自然无法得到休息

      17 工作是为了给个人的生活赋予意义,给自已的生命赋予光彩,而不是光为了活着

      18 选择最重要的事先做,把其它的事情放在一边,做得少一点,做得好一点,我们就会得到更多的收获

      19 虽然我们无法改变人生,但我们可以改变人生观,虽然我们无法改变环境,但是我们可以改变心境

      20 前途是光明的,道路是曲折的,这是人们常说的一句话,事实也的确如此,不经历风雨哪能见彩虹.前行的路必然不会一路*坦,但只要方向正确,只在还有毅力,还能坚持下去,就要继续前进.唯有这样才能创造属于自已的奇迹.

      21 永远不要忽视别人的梦想

      22 人总要活出点意义来,逃避生活的人是无法让他的人生有价值的,曾有人说过:只有当灵不再有任何形式的逃避时,我们才能与寂寞孤独直接沟通

      23 真正使生活艺术化的不是外在的环境,而是我们自已

      24 其实每个人在生活中都会有类似的经验,保持好的心态是追求快乐的最佳方法,要活得快乐,就必须先改变自已的态度,这就是快乐的真谛

      25 人生的许多辛苦是因为欲望太多,只有斩除过去的欲望,将它减少再减少,从而让真实的需求浮现,你才会发现*淡的生活才最快乐的

      26 深情热烈的爱,也许你会受伤,但这是使用权生完整的唯一方法

      27 生命如同没有组合的串珠一般,任你随意组合,均可生活得有意义,其实,无论辉煌还是黯然,存在本身就是生命的价值

      28 有所得必有所失,也许这样才符合能量守恒的道理,也能显得天比较公*

      29 要用时抓住机会,你就要克服安于现状栈旧巢的心态,摆脱惰性,克服传流,*惯和骄傲的*态,随时注意身边的事,随时准备好,因为机会每应届生,刻都会降临

      30 假如你一味的抱怨人生这样或那样的不如意,可能本来很小的不如意,就成了痛苦,假如你淡然处之,转变你的思想或转变你的注意力,不如意也就没有那么可怕了,有时甚至成为你的幸福

      31 给别人比他们自已期许的更多,并且用心去做

      32 不要轻信你听到的每一件事,不要花光你的所有,不要想睡多久就睡多久

      33 境遇是自已开创的,成功也是你自已造就的,你不必看轻自已,而要相信你的能力,有朝一日你也会成为大家羡慕的成功者

      34 不生活的残酷使你一无所有时,你就瑞没有了选择的犹豫,没有了瑞固守现状的可能,你唯一需要做的就是勇往直前,把你能做的做好,做到底

      35 无论现在你正在做的事是多么的不起眼,多么繁琐,只要尽心尽力地做好每一件事情,你就一定能逐渐靠*你的理想

      36 我们大多数人的短处,就在于一心想在顷刻间就成大事,其实事情是在逐步去做的,我们不断的努力读收自修,就能渐渐地推广我们知识的地*线,在实际工作中发挥作用

      37 你的行为一旦有了爱的名义,你会发现你的生活也充满了东趣和动力,你的心灵也会变得纯净和坦然

      38 生活,事业上的转折点,应该在你心绪*静,精神愉快时决择,当颓丧,失望充满我们的内心时.

      39 永远缩在自已熟悉的领域,不取去探索未知领域的人是一个缺乏生活乐趣的人,当我们探索得越多时,才会发掘出生活的金矿

      40 别太吝啬你的时间了,停电,的时间是你最有理由休息的时间,要知道工作是永远做不完的

      41 别人拥有你想要时,可见你所想要的不是遥不可用的梦想,跟上脚步以先进者为师,虽人成功是你最佳指引,而不是绊脚石

      42 我们大多数人一生中不见得有机会赢得大奖,但是我们都有机会得到生活的小奖,每个都有机会得到一个拥抱,一个微笑

      43 在你得到想要的东西之前,你总是得先付出一些东西收获不会凭产生不劳而获的事只是徙然的空想,永远不切实际

      44 不要追显赫的财富,而应追求你可以佥地获得的财定,清醒地使用财定,愉快地施于财定,心情满足地离开财富,这就是培根的建议,我们应该认真的思考它

      45 让我们去除无谓的怀疑,让自已更单纯一些,更热诚一点,充分掌握积极主动的力理,凡事多举手,多去协助别人,成功的路程将在些展开

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2022-04-08 02:20:10
  • 端午古诗正确拼音版

  • 端午
  • 端午古诗正确拼音版

      在日常学*、工作和生活中,大家最不陌生的就是古诗了吧,狭义的古诗,是指产生于唐代以前并和唐代新出现的*体诗(又名今体诗)相对的.一种诗歌体裁。那些被广泛运用的古诗都是什么样子的呢?下面是小编为大家整理的端午古诗正确拼音版,欢迎大家分享。

      1、午日观竞渡

      边贡

      共骇群龙水上游,不知原是木兰舟。

      云旗猎猎翻青汉,雷鼓嘈嘈殷碧流。

      屈子冤魂终古在,楚乡遗俗至今留。

      江亭暇日堪高会,醉讽离骚不解愁。

      2、端午日赐衣

      杜甫

      宫衣亦有名,端午被恩荣。

      细葛含风软,香罗叠雪轻。

      自天题处湿,当暑著来清。

      意内称长短,终身荷圣情。

      3、午日处州禁竞渡

      汤显祖

      独写菖蒲竹叶杯,蓬城芳草踏初回。

      情知不向瓯江死,舟楫何劳吊屈来。

      4、端午感兴

      文天祥

      当年忠血堕谗波,千古荆人祭汨罗。

      风雨天涯芳草梦,江山如此故都何。

      5、节令门。端阳

      李静山

      樱桃桑椹与菖蒲,更买雄黄酒一壶。

      门外高悬黄纸帖,却疑账主怕灵符。

      6、端午行

      叶适

      仙门诸水,会流下瓦窰沟。

      中有吊湘客,西城南北楼。

      旗翻稻花风,棹涩梅子

      雨夜逻无骚音,绛纱蒙首去。

      1、同州端午(唐)殷尧藩

      鹤发垂肩尺许长,离家三十五端阳。

      儿童见说深惊讶,却问何方是故乡。

      2、端午日礼部宿斋有衣服彩结之贶以诗还答

      (唐)权德舆

      良辰当五日,偕老祝千年。

      彩缕同心丽,轻裾映体鲜。

      寂寥斋画省,款曲擘香笺。

      更想传觞处,孙孩遍目前。

      3、端午日恩赐百索(唐)窦叔向

      仙宫长命缕,端午降殊私。

      事盛蛟龙见,恩深犬马知。

      馀生倘可续,终冀答明时。

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2022-04-26 05:28:37
  • 面霜正确的使用方法

  • 面霜正确的使用方法

      面霜正确的使用方法,在生活中,涂面霜是女生护肤的重要流程之一,可以保湿锁水,使皮肤不那么干燥,那么面霜正确的使用方法是怎样的呢?今天就由小编为大家讲解一下关于这一方面的相关内容。

      使用前:在使用面霜之前,有几个非常重要的步骤,其中包括洁面,水,精华,乳液等,先用洗面奶将脸部清洗干净,洗面奶要在手心搓出小泡泡的时候使用,洁面后,先给皮肤充足的水分,补充精华,使用乳液,等到脸变得充分饱满了,使用面霜效果最好。

      在使用护肤品之前,先用一根发夹将刘海处的头发拢到后面,如果没有发夹的话,可以用毛巾系在脑后,这样做的目的是将前额充分露出来,在护肤的时候,就不会弄的刘海儿上面脏兮兮的了,而且额头露出来也方便操作。

      将面霜涂在两颊上,然后用双手的食指和中指慢慢向四周晕开,一边涂抹一边按摩,让面霜充分吸收,按摩时,以脸颊为中心,不断的向四周推,边按摩变想象脸上的周围逐渐消失,整个脸越来越光滑年轻的情景,直到面霜全部被吸收。

      额头上的操作,可以将面霜涂抹在额头中间,然后用双手的食指和中指做横向外推的动作,推的时候,想象着额头的皱纹被逐渐推*,一边推一边按摩,同时一边想象,直到霜被完全吸收,整个额头被滋润为止。

      在使用面霜之前,我们不要忘记单独保护眼睛周围的肌肤哦,那里的肌肤比较嫩,是需要特殊保护的,保护眼睛当然不能用面霜,而是要用眼霜,在用面霜之前,先用眼霜,使用面霜时,将眼睛周围用眼霜的地方避开即可。

      面霜要求涂抹均匀,不要落下任何一处肌肤,除了需要避开的五官和眼睛周围的皮肤之外,都要保护起来,我们要知道,面霜并不是单独使用的,需要搭配水乳,精粹以及面膜等使用,才能够起到更好的作用。

      1、面霜的正确使用方法

      一、比较轻薄的面霜:第一款先给大家介绍比较轻薄的面霜应该怎么涂,在针对质地比较轻薄的面霜,我们就应该用比较柔和的方式,所以在使用的时候,我们就可以直接将面霜涂抹在脸上,然后用打转的方式,将面霜逐渐揉开,然后抹匀在脸上每一个角落,这样就可以了,因为质地是比较轻薄的样式,所以一般的来说在吸收上面也会比较的快,所以就比较的适合用这种方式,同时在抹在脸上之后,可以进行一个面部的按摩,这样我们就会有比较好的一个效果,更大程度的吸收面霜的营养。

      二、比较厚重的面霜:第二款我们介绍质地比较厚重的面霜应该如何进行,质地比较的厚的面霜往往是会比较的难抹开的,并且上脸会比较的有负担,所以我们就不可以用上面的方式进行使用,在使用的时候,我们应该首先的将面霜置于手心,然后双手掌心揉搓使面霜在掌心化开,之后再用掌心按压脸部,将手掌上面已经氧化开的面霜抹在脸上,这样我们就会有一个比较好的效果,可以更好的进行一个吸收,并且也没有比较厚重的'现象。

      2、使用面霜的注意事项

      按摩:使用面霜要注意的就是按摩,多数人在涂抹面霜的时候是会对脸部进行按摩的,所以这里是比较建议大家不要随意的进行按摩,而是沿着肌肤饿纹理进行按摩,这样我们就会有比较好的按摩效果,在吸收面霜的营养,同时还可以很有效的提拉脸部肌肤,有效防止皱纹的产生,所以大家需要注意。

      3、有哪些好用的面霜

      一、科颜氏高保湿面霜:这一款面霜是非常热门的面霜产品,他有非常高效的补水保湿能力,所以很受大家喜欢,这一款的面霜是属于比较厚重的类型,所以比较的适合干皮进行选择,但是在使用效果上面非常的好用,在夜间使用完之后,第二天会发现自己的脸软软的,非常的好用,比较推荐。

      二、珂润面霜:这一款是花王旗下珂润的产品,是一款主打药妆的产品,所以在这一款面霜的成分里面是没有酒精和香精的,敏感肌肤也可以用,同时这一款面霜可以修复皮肤,给皮肤进行一个有效的保湿,质地轻薄适合油皮,大家也可以进行尝试使用哦。

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2022-07-20 12:13:48
  • 七步诗古诗正确原文(古诗曹植七步诗)

  • 七步诗

    [ 三国·魏 ] 曹植

    煮豆持作羹,漉菽以为汁。

    萁在釜下燃,豆在釜中泣。

    本自同根生,相煎何太急?

    锅里煮着豆子,是想把豆子的残渣过滤出去,留下豆汁来作羹。

    豆秸在锅底下燃烧,豆子在锅里面哭泣。

    豆子和豆秸本来是同一条根上生长出来的,豆秸怎能这样急迫地煎熬豆子呢?

    ⑴持:用来。

    ⑵羹:用肉或菜做成的糊状食物。

    ⑶漉:过滤。

    ⑷菽(豉):豆。这句的意思是说把豆子的残渣过滤出去,留下豆汁作羹。

    ⑸萁:豆类植物脱粒后剩下的茎。

    ⑹釜:锅。

    ⑺燃:燃烧

    ⑻泣:小声哭

    ⑼本:原本,本来。

    ⑽煎:煎熬,这里指迫害。

    ⑾何:何必。

    曹植

    曹植(192年-232年12月27日),字子建,沛国谯(今安徽省亳州市)人,出生于东阳武,是曹操与武宣卞皇后所生第三子,生前曾为陈王,去世后谥号“思”,因此又称陈思王。曹植是三国时期曹魏著名文学家,建安文学的代表人物。

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2022-02-09 12:03:24
  • 石灰吟古诗正确原文的翻译(人教版石灰吟的古诗)

  • 每每高声念起明代诗人于谦的《石灰吟》时,我的内心也随着诗歌起伏,充满了激情和力量,一首小小的诗歌,却赋予了普普通通的一块石头丰富的内涵,让它有了骨肉,有了灵魂,更有了生命的意义。

    关于生命的意义,一直都是我们每一个人值得深思并探讨的一个问题,在我看来,《石灰吟》这首诗已给了我们答案,但每个人的角度和见识不同,看法和结论也不一样。无可厚非,本来这是一首托物言志的诗,表面上是咏物,实际上却是喻人,通过石灰石千锤万凿开采后,进入石灰窑里煅烧,最后烧成生石灰,又化成洁白的石灰,对这一系列的生产变化过程,很多人从它身上看到了积极进取的人生态度,而我则看到了石灰沉默无言而又阻挡不住的爆发力。

    而人要有这种爆发力,则需要耐得住一切非于常人的磨难,也许,这就是我从石灰身上解读的生命意义。

    如果没有接触渔业生产,我想我是没有机会,也不会想起这样的一块朴实的石头,究竟它这样*凡的外面下,到底有多大的诱惑力让人去关注它?很多人是想不起它,是因为不了解它,也因为它的外表丝毫不起眼,而我因长期接触,更了解它的*性和特点,同时,对它有更深刻的解读它内在的看不见的人生哲学。

    养锦鲤,会常用到生石灰,比如现在这个季节,春季是细菌病毒多发季节,如果说人类容易得流感,而在水里的鱼就容易得水霉烂身等疾病,一旦爆发,来势凶猛,有时会全军覆没,所以对于消毒用药这一块,我们都格外小心,一般情况下,我们更偏重使用生石灰消毒,可以调解水的酸碱度。

    石灰,在工业生产上常用于建筑行业,比如调浆批灰,砌砖等,那是熟石灰,而在渔业上的应用,主要是消毒杀菌,必须是生石灰。

    对于生石灰,我一直怀揣敬畏之心,别看它紧绷绷硬梆梆的白色石头,其实,它的“内心”是充满活力和张力的,在它*静、看似不起眼的外表下,内里裹着一股强大的爆发力,一股紧绷迸发的生命力,在我看来,生石灰不是死的石头,它是活着的石头!

    认识它,是在小学时的一次课外阅读,因为好奇 ,我做了个石灰投水的实验,书上明说不能放置玻璃瓶里,可我想知道放在玻璃瓶里会是一种怎么样的场景,“轰”的一声巨响,玻璃瓶爆开炸裂,结果我吓懵了,但是没有变傻,胆子反倒更大了。

    从此,我知道它是一个蕴含很大能量的家伙,是不可小觑的。后来,明明喜欢文科,又偏跑去读理科,查明当年玻璃瓶“爆炸”的真相,知道了石灰遇水是个放热的过程……理科知识,确实帮我解开了很多自然现象的谜疑。

    对我的职业,很多人带着不解或鄙夷,他们说我:“你完全可以去做老师或是靠嘴巴这样的脑力劳动谋生,为什么偏要去养鱼靠体力谋生,累死累活图什么?晒得黑不溜秋的样子你对得起自己吗?”

    我也不知道为什么,宁可放弃很多本来看似舒适的机会,也要这样倒腾自己,即便耳边有无数个声音在说道,最终,我也只会听从自己的声音,因为,我坚信长期坚持做一件事,你注定会成功的!

    这就如一条路,很长,很远,你要走很久,在这个过程中,可能要经过泥潭、草地、山路,森林;可能要爬坡滚坡,所以只有坚持走下去,才有机会走得更远,就如养鱼这条道,我已经持续走了十个年头,而在这期间,有时候遇到洪水冲击,十几亩的鱼苗被无情冲走了,有时候半夜断电了,第二天起来看到满池水的龙鱼凄惨地浮在水面,自己顿时嚎啕大哭,有时候冬春季节满池鱼爆发鱼病,感觉那么无力又那么无助……

    我们就像进入了熔炉,烧到一无所有,现在回想起来,也许这种持续不断地打压,其实却是在强化人的意志力和内力,终于在失败和教训中不断的摸索和总结闯出了一片天地,真的,能量的积蓄始终会在某一天爆发,但是你必须要耐得住经受那样的磨难,才能等到那个时间。即使我的手指变粗了,皮肤晒黑了,但是鱼变大了,我的内心更充盈了,更坚强了,也许是经受风吹雨淋的原因,我反而更加坚定地走在这条道路上。

    我愿意经受各种磨难,愿意不断摔倒又不断爬起!人生仅有一次生命,我想深刻地体会这种挫折人生的意义。我喜欢的一个女作家兼心理医生毕淑敏说过,人生是没有任何意义的!但是,我们每一个人要为自己确立一个意义!

    你为什么而活着?为什么你是逆着生长?我一直在问自己,我自己却回答不上来。

    如果一块石灰石,不放进熔炉里煅烧,它的一生都只是一块再普通不过的石头,或许也没有什么价值,而进入熔炉里烈火焚烧过的石灰,它的价值更是让你刮目相看。现今市场上,好的生石灰1400元/吨,好的煤,比如云南煤,不过800/吨,显然的,生石灰比云南煤还贵!

    为什么一块生石头可以卖得那么贵?听贩卖生石灰的老板说,生石灰是分级别的,要看它的纯度和产地,纯度高的石头更有料,能量更大,价格越高!相反,纯度越低,能量越低,价格就越低。比如武鸣石杂质多,上林石杂质少,故更为优质。石灰石开采出来以后,要放在窑里用煤煅烧3个月,日日夜夜不断地烧,吸收了足够能量,终得以出炉。

    这些干燥紧致的有点发黄的白色的石灰在我面前,就像我的老伙计一样,有着高贵的灵魂。我们,就这样面对面地无言对话,我一瓢一瓢舀水泼,它就吱吱的回应,看着它先是热气蒸腾,然后从一块块完整的石头慢慢开裂、化粉,从它化粉的过程,没有一丝瑕疵,它像努力地回答了我的问话。

    泰戈尔曾经说过,今天你受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。当你不折不挠地坚定走自己的路的时候,最终,你会像生石灰一样,遇到水,释放出巨大的能量,发出你的热,你的能量,遇见光明的到来。

    *庸的人只有一条命,优秀的人有两条命叫性命和生命,卓越的人,有三条命,性命、生命和使命。

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2021-12-03 10:47:50
  • 地震正确逃生方法

  • 方法,生活
  • 地震正确逃生方法

      发生地震的时候,很多人都十分慌忙,急忙逃生,下面小编为大家介绍一些正确的地震逃生方法,希望能够帮助到大家。

      地震正确逃生方法:

      (一)地震发生时室内正确逃生方式

      震时是跑还是躲,我国多数专家认为:震时就*躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室外开阔、安全的地方。

      身体应采取伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心的姿势。同时,抓住桌腿等牢固的物体。

      保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

      不要随便点灯火,因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的.易燃易爆气体。

      (二)地震发生在公共场所怎样逃生

      听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。

      就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后,听从工作人员指挥 ,有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。在行驶的电(汽)车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附*。地震过去后再下车。

      (三)地震发生在户外怎样逃生

      1、就地选择开阔地逃生 蹲下或趴,以免摔倒;不要乱跑,避开人多的地方;保护头部;不要随便返回室内。

      2、避开高大建筑物或构筑物 楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。;

      3、避开危险物、高耸或悬挂物 变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

      4、避开其他危险场所 狭窄的街道;危旧房屋,危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。

      (四)地震发生在学校怎样逃生

      正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课,不要回到教室去。

      (五)地震发生在野外怎样逃生

      避开山边的危险环境,避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡,要向垂直与滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

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2022-02-06 17:31:31
  • 孩子如何正确面对小升初

  • 面对,孩子,教育
  • 孩子如何正确面对小升初

      全国小升初是小学生升入初中生的简称。按照*义务教育政策与相关法律法规,小学升入初中就读是不需要升学考试的,大多为免试就*入学。下面是小编精心整理的孩子如何正确面对小升初,希望对你有帮助!

      小家伙说,下午本身在学校听到同学们在议论的事情了。很多同学认为以后考上重点初中集资班的学生必然会有优越感,必然会歧视那些按辖区就*分配到普通初中的学生。小家伙是非常善良的孩子,总希望每个同学都能快乐地*等相处,她从来不会因本身成绩优异而歧视任何同学,相反还乐于每天晚上像个小老师般忙着在电话中资助成绩比力差的同学,所以那天听到的那些言论让小家伙感觉非常不开心。

      小家伙说本身要好好考试,必然要考上重点初中。对此,我甚为担忧。忧的倒不是怕小家伙没那水*,而是现在考试的那些形式。我始终认为玩乐是孩子们的本性,我们应该给予孩子们最最快乐的童年,让更多美好的童年记忆陪同孩子们健康成长,其实对于义务教育阶段,我们真的不应刻意去打造重点名校,而应该努力把每一所学校办妥,让每个人享有接受义务教育的公*权利。我反对地让孩子们没日没夜地去学*速算和奥数,这些看起来高深的培训对大部分孩子而言是适得其反的行为,只会扼杀孩子们的创造力,所以,我绝不会让孩子在课余参加任何这些培训,小家伙参加的只是一些她觉得好玩的培训,并且这些费时极少的培训只是作为课余的兴趣罢了,绝非为了去拿什么特长证书。

      小家伙说,除了笔试外,还要参加面试。笔试的环节我相信小家伙的水*,但面试却大有问题了。据说,面试的内容以考验学生的解题速度为主,老师在黑板上写标题问题,学生要在很短的时间说出正确答案,这无疑是给那些参加过速算培训的学生量身定制的,其他学生就算用纸笔能够轻松解答这些标题问题,往往也无法在这么短的.时间口算出正确答案。按说,考试反映了择优录取的公*竞争规则,但现实中这些规则却会将许多思维能力出众的学生斥之门外。我并不担心小家伙是否能考上重点,我所担心的是这次考试是否会给孩子的心理带来不良影响。如果小家伙有幸通过了考试,也许对于学*的积极性会被重点的优越感所捧杀,如果小家伙不幸落选,也许对于学*的兴趣和自信会受到打击。当妻问小家伙如果没考上重点怎么办的时候,小家伙大哭了一场。也许,*时学*成绩一直优异并且不变的女儿还从没想过会落选的可能吧。我回家的时候,小家伙看着已经如*时一样高兴了,但我觉得还是有须要让她懂得如何正确面对这件事。

      我极不希望孩子过早地陷入这种矛盾的压力之中,我真的希望把本身的切身经历告诉孩子,让孩子卸下心理的包袱轻松愉快地生活。我告诉孩子,她的父亲虽然在小学的时候学*成绩曾经是当之无愧的No1,但考初中时却不测地因作文离题进了最差的辖区学校,在那样一所学生们天天惹事生非的学校,能够考上高中的已是凤毛麟角,而我所考上的高中本是一所老牌名校,可惜到了我那阵早已没落了,最终能考上大学的百里挑一。在那样的一所中学学校里,大部分同学早已放弃了读书,每天坐在教室里只是为了不致于过早地进入社会,只有极少数同学还在做最后的努力,而我却既没有放弃,又没有努力冲刺,因此,成绩一直在中间晃悠,甚至有时候还接*垫底。我觉得幸运的是,那时候的许多老教师对我们这群成绩**的学生依然抱有期望,在这些老师们眼里,都是非常优秀的,即使学*成绩欠安,也肯定在其他方面有本身的特长。正是这种不离不弃的期望终于令我在高三的时候幡然醒悟,我决定按本身的方式做一些努力。由于老师们的理解和信任,成绩**的我得以享受可以不听课,不做作业,甚至不考试的特权,这些名贵的时间使我在短短的数月内系统地看完了从初一至高三的所有课本。此时,我突然发现本身各门功课成绩都已名列前茅,老师们惊喜之余,开始不停地给我讲那些重点中学学*尖子们的情况,似乎那才是我该去努力逾越的神话。而我则认为,正是因为本身从来不在意其他同学的成绩,只是发挥本身最好的水*,所以才能在极短的时间超越了他们,所以我依然不肯在意那些重点学校的高手会是如何出色,他们再优秀也是他们,而我就是我,我所应该做的就是默默地做好本身。高考前,我放弃了保送,调整好状态,以安然*静的心态参加了高考,如愿成为了我们那一届唯一考上重点大学的学生。所以,我认为好的学校很重要,好的老师更重要,但与本身比拟,本身的心态和努力更加重要,只要本身懂得如何发挥本身的特长,即使没有考上好的学校其实也无所谓。此外,我告诉孩子,每一个都得读书,但读书成绩好并纷歧定是唯一的前途,很多读书成绩欠好的人往往在其他方面有很多特长,我的高中同学基本上没几个考上大学,但他们如今同样过得非常精彩。

      当我和女儿谈到没考上重点中学其实无所谓的时候,妻在旁焦急地说:“家长会上老师强调了家长不克不及对孩子说重点中学无所谓这样的话,这样会影响孩子学*积极性的。”但我认为现在的孩子虽然贪玩,但绝对不会不懂得应该认真学*,而是他们这一代承受的压力太大了,我们家长应该更加注重让孩子们连结良好的心态,所以,我还是坚持对小家伙谈了我对重点学校的态度。

      今天中午,我带女儿一起去吃肯德基。路上又谈及的事。我对小家伙说:“其实,这次你考得怎么样都没啥关系,我们辖区的学校也不赖啊。”小家伙安静地说:“其实,这事我早想好了。反正就这么回事儿,我会尽量连结良好的状态,努力去发挥本身的水*,其他的就不管了。何况,每次我无所谓的时候,往往还会有超常发挥,取得令我本身都吃惊的成绩呢。哈哈!”看着小家伙一半认真一半调侃的轻松劲儿,我感到特别欣慰,小家伙又长大了,更懂得以良好的心态去面对人生的抉择了。

      在济南招生考试这个独木桥上,家长们该如何保持正确的心态来对待孩子们的努力、成绩和结果。下面可以看看论坛的一位家长为我们分享的“,家长如何正确面对” 的心理讲座。

      后面是家长分享的心理讲座。大家可以下载查看PPt《成长,做智慧的妈妈》和《塑造健康心灵》。

      每个孩子都是一个独特的个体,每个人有自己的优势,当然也有自己的劣势。作为家长,要有一个正确的态度。面对压力要有一个良好的心态。孩子是十分敏感的,家长的心态会直接影响到孩子的学*态度和学*效率。当然每个家长都很爱自己的孩子,那为什么还有那么多孩子觉得自己的家长不爱自己呢?家长爱自己的孩子,这一点我毫不怀疑,但是,你的孩子感受到你的爱了吗?孩子能够感受到的爱才是有效的爱。因为孩子和大人不一样,他们更感性,更直接。所以日常生活中,不要吝啬你对孩子的赞美语言。当然也不能滥用,这样就缺乏新鲜感了。赞美他,让他知道哪些地方值得赞美。但是,生活中多数家长给与孩子的更多的是批评,而不是表扬。该批评的时候就要批评,但你批评孩子一定是在他做错事,二自己有不自知的时候,要让孩子知道为什么批评他。

      古代有七不责:

      1、对众不责:在大庭广众之下,不要责备孩子,要在众人面前给孩子以尊严。

      2、愧悔不责:如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了,大人就不要责备孩子了。

      3、暮夜不责:晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他,孩子带着沮丧失落的情绪上床,要么夜不成寐,要么噩梦连连。

      4、饮食不责:正吃 饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子,很容易导致孩子脾胃虚弱。

      5、欢庆不责:孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时,经脉处于畅通的状态,如果孩子忽然被责备,经脉就会立马憋住,对孩子的身体伤害很大。

      6、悲忧不责:孩子哭的时候不要责备他。

      7、疾病不责:孩子生病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的时候,孩子更需要父母的关爱和温暖,这比任何药物都有疗效

      而我们这些家长有多少人能做到呢?不要因为孩子一次没有考好,责备孩子,因为成绩固然重要,但孩子的身心健康和学*兴趣比成绩更重要。

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2022-05-01 19:41:58
  • 生活的格言古诗

  • 格言,励志,生活
  • 从来如此,便对吗。

    怀疑并不是缺点,总是疑,而并不下断语,这才是缺点。

    让别人过得舒服些,自己没有幸福不要紧,看见别人得到幸福生活也是舒服的。

    要成就一件大事业,必须从小事做起。

    我们是国家的主人,应该处处为国家着想。

    上天决定了谁是你的亲戚,幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。

    上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公*。

    言必信,行必果。

    面对光明,阴影就在我们身后。

    面具戴太久,就会长到脸上,再想揭下来,除非伤筋动骨扒皮。

    人之所以活得累,是因为放不下架子,撕不开面子,解不开情节。

    常常告诫自己不要在一棵树上吊死,结果……在树林里迷路了。

    勇者愤怒,抽刃向更强者;怯者愤怒,却抽刃向更弱者。

    虚心使人进步,骄傲使人落后,我们应当永远记住这个真理。

    女人的眼泪是没用的液体,但你让女人流泪说明你很没用。

    生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美。

    贪安稳就没有自由,要自由就要历些危险,只有这两条路。

    抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。

    消灭了敌人的同时,也就等于消灭了自己。

    人只有献身于社会,才能找出那短暂而有风险的生命的意义。

    志当存高远。

    在我生机勃勃的世界里,我容纳了各种已经腐朽的事物。

    生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。

    自己动手,丰衣足食。

    生活的情况越艰难,我越感到自己更坚强,甚而也更聪明。

    当我沉默的时候,我觉得很充实,当我开口说话,就感到了空虚。

    每一棵大树的成长都要接受阳光,也包容风雨。

    不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。

    鸡蛋因适当的温度而变化为鸡,但温度不能使石头变为鸡。

    抛弃时间的人,时间也抛弃他。

    年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

    有时候,不是对方不在乎你,而是你把对方看的太重。

    社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路,而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。

    友谊是两颗心真诚相待,而不是一颗心对另一颗心的敲打。

    生活便是寻求新的知识。

    地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。

    只要你有一件合理的事去做,你的生活就会显得特别美好。

    低头要有勇气,抬头要有底气。

    人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。

    喜欢一个人,就是在一起很开心;爱一个人,就是即使不开心,也想在一起。

    生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

    真坏人并不可怕,可怕的是假好人。

    应该相信,自己是生活的战胜者。

    你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是,最酸的感觉是没权吃醋。

    入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀,是最难能可贵的革命品质。

    生活可以将就,生活也可以讲究。

    人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。

    因为无能为力所以顺其自然,因为心无所属所以随遇而安。

    傻与不傻,要看你会不会装傻。

    世上无难事,只怕有心人。

    人生有两大悲剧:一个是得不到想要的东西,另一个是得到了不想要的东西。

    [阅读全文]...

2022-02-17 00:00:02
  • 儿童生活的古诗

  • 儿童,生活
  •   1、《牧童》

      唐·吕岩

      草铺横野六七里,笛弄晚风三四声。

      归来饱饭黄昏后,不脱蓑衣卧月明。

      2、《舟过安仁》

      宋·杨万里

      一叶渔船两小童,收篙停棹坐船中。

      怪生无雨都张伞,不是遮头是使风。

      3、《清*乐·村居》

      宋·辛弃疾

      茅檐低小,溪上青青草。

      醉里吴音相媚好,白发谁家翁媪?

      大儿锄豆溪东,中儿正织鸡笼。

      最喜小儿亡赖,溪头卧剥莲蓬。

      4、《小儿垂钓》

      唐·胡令能

      蓬头稚子学垂纶,侧坐莓苔草映身。

      路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人。

      5、《村居》

      清·高鼎

      草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。

      儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。

      6、《宿新市徐公店》

      宋·杨万里

      篱落疏疏一径深,枝头花落末成阴。

      儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻。

      7、《所见》

      清·袁枚

      牧童骑黄牛,歌声振林樾。

      意欲捕鸣蝉,忽然闭口立。

      8、《牧童》

      宋·黄庭坚

      骑牛远远过前村,吹笛风斜隔陇闻。

      多少长安名利客,机关用尽不如君。

      9、《观游鱼》

      唐·白居易

      绕池闲步看鱼游,正值儿童弄钓舟。

      一种爱鱼心各异,我来施食尔垂钩。

      10、《田家》

      宋·范成大

      昼出耘田夜织麻,村庄儿女各当家。

      童孙未解供耕织,也傍桑阴学种瓜。

      11、《花影》

      宋·苏轼

      重重叠叠上瑶台,几度呼童归不开。

      刚被太阳收拾去,却教明月送将来。

      12、《古朗月行》

      唐·李白

      小时不识月,呼作白玉盘。

      又疑瑶台镜,飞在青云端。

      仙人垂两足,桂树何团圆。

    [阅读全文]...

2021-12-26 12:51:44
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