园子温

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• 桃花开 （温喆吉词 王立东曲） 谱友园地

桃花开 （温喆吉词 王立东曲） 谱友园地作词：温喆吉。作曲：王立东。演唱(奏)：冯小菲。来源：小叶子记谱。上传：～金沙浪～。日期：2013-06-12。

谱友记谱谱友园地温喆吉作词的曲谱温喆吉作曲的曲谱冯小菲演唱演奏的曲谱

星泪梦蝶

• 科尔沁草原简谱（温泽词曲） 空谷清音个人制谱园地

空谷清音抄录：本站上传： 科尔沁草原简谱（温泽词曲） 空谷清音个人制谱园地作词：温泽。作曲：温泽。格式：简谱。来源：空谷清音上传。上传：空谷清音。日期：2011-08-27。

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朴智贞

• 黄河岸上人 （苏中华词 温恩银曲） 民歌曲谱

黄河岸上人 （苏中华词 温恩银曲） 民歌曲谱作词：苏中华。作曲：温恩银。来源：原创作品。上传：温恩银。日期：2015-07-22。

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任曦妹妹i

• 麻雀肉的食疗方 温补壮阳提高体质 吃麻雀肉能壮阳吗

说起麻雀肉大家都知道的，虽然个头小，但是营养物质多，补充丰富的钙质和蛋白质，而且也可以起到促进食欲的作用。麻雀**有很好的补肝肾的作用，对于肾虚身体虚弱的情况有改善的作用，怎么吃比较好，下面就来看看这些食谱的做法。1、雀儿粥材料：麻雀3至5只，大米(或小米)100克，葱、姜、胡椒、盐、味精各少许，水适量。做法：先将葱洗净切成葱花，姜洗净切成粒状。把麻雀宰杀，除去羽毛、头足、内脏洗净，切成小块，加入胡椒、姜、盐炒熟，再与米一起人锅，加水用旺火烧至水沸，改用文火，煨至粥熟软时加入葱花、味精搅匀起锅，待温或凉即成。这道食谱可以有补肾壮阳的作用，对于降压也有一定的功效。特别是对于有高血压的病人来说是不

食材大全营养价值

• 分享两款可以温补肾阳的羊排做法 壮阳羊汤

很多人都是会面对羊排的时候不知道怎么制作比较好，羊排的做法是非常的多，所以大家是可以选择一些自己喜欢的吃法来进行制作，但是我们在制作的时候一定是要注意保留食材的营养价值，选择更容易被身体消化的做法。嫩炸羊排的做法：材料：犊羊排3片，洋葱1/3颗，蒜头3粒，迷迭香少许，玉米粉3大匙，橄榄油100㏄，盐适量，白胡椒粉适量，黑胡椒粉1大匙，牛奶1杯做法：1、我们将犊羊排用所有的腌料腌制后，放至冰箱泠藏约60分钟至入味，然后是将洋葱、蒜头切成片后均匀的撒上迷叠香备用。2、热锅，放入橄榄油以中火烧热至185℃，放入作法1中的洋葱、蒜片炸至表面呈金黄后捞起沥干油份，*铺于盘上备用。3、将作法1的羊排均匀沾

食材大全营养价值

草莓丿梦

• 小雪饮食要温补 这些食物很不错 小雪节气饮食养生

现在我们已经到了小雪时节了，在这时候我们可以发现天气是比较寒冷干燥的，所以大家在小雪的时候就容易出现身体的不适情况，这对我们的健康来说也是会存在不小影响的，所以就需要我们注意饮食才行了，那么小雪的时候怎么吃好呢，一起看看小雪的食物选择吧。栗子冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，这是非常好的一种补肾食物了哦，首先栗子是属于性温的一种食物了，因此我们吃起来的味道是非常好的了，而且还具有补肾壮腰、活血化瘀的功能，很适合冬天人体的需要。栗子性温味甘，有补肾强筋、健运脾胃和活血的作用，老年人经常食用栗子可以治疗肾虚腰膝酸软、小便清长、大便溏烂等症状，是可以很好的帮助我们促进身体健康的食物选择了，也

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醉挽清风、腐女

• 橙子性凉还是性温,来姨妈可以吃橙子吗 姨妈期间可以吃橙子

橙子是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用深受人们的喜爱和欢迎，那么橙子性凉还是性温？来姨妈可以吃橙子吗？ 橙子性凉还是性温 1 凉性。 橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分、有机酸以及钙、钾、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，所以橙子是凉性的水果。

Prost▍入戏

• 穿黑内裤被判违规 温网百年传统全白的奇葩规定

*日，2017年的温网又开始啦。但今年我们的中国小将因为穿了条黑色内裤，被裁判要求下场换白色内裤。参加个比赛连内裤什么颜色都要管，也真是够奇葩的。中国小将穿黑色内裤被判违规，这是怎么回事呢？让我们来看看吧。穿黑内裤被判违规比赛正在进行时，但接着却出现了非常尴尬的一幕，我们中国两个青少年选手因为身着黑色内裤，被裁判看出并被裁判告知这不符合规定，两人只能急匆匆下场换上白色内裤。这么奇葩的比赛规则，说实话我也是第一次听到。但其实温网一直就有这项规定，要求所有参赛选手必须穿白色衣服，且不止如此，内衣裤、袜子甚至鞋子鞋底都必须全部为白色，连米白色都不行，一定要是严格的白色。温网选手穿黑内裤被判违规因为这

温网黑内裤违规穿黑内裤被判违规

空白君

• 安室**惠20岁混血儿子温大照片曝光 安室**惠是混血吗

日本天后安室**惠周末在台北小巨蛋开唱，恰好碰上儿子温大20岁生日，她一同把小孩带来台湾，17日抵台就被粉丝目击出现在松山机场。21日，温大又疑似出现在下榻饭店打算外出，不料遭媒体重重包围，他只能低调地奔进饭店。 温大17日被直击现身松山机场，他趁着大家都在抢拍安室**惠，戴着口罩在工作人员的随行下低调从大批媒体面前走过，安室护儿心切，在台湾的几天，都将他保护得很好，没在大众面前现身。 不过，21日下午疑似直击到是温大的男生，一台黑色宾士保姆车载着他进入地下室，接着大批饭店人员伸手挡着车旁边，不希望任何人拍到他的踪迹，他则是戴着帽子低调地冲进饭店，继17日现身机场后再度现身。

离得蝴蝶花觳觫

• 埃德温·范德萨生涯精彩扑救集锦集合 带着记录告别足坛

昨天凌晨与俄罗斯的比赛，是 范德萨第16次为荷兰队在欧锦赛决赛阶段把守球门。他也借此追*了图拉姆此前保持的在欧锦赛决赛阶段出场纪录。范德萨的国家队生涯很可能停留在125场这个数字上，而他刚创下的欧锦赛出赛场次纪录也无法再延续。尽管小组赛一切顺风顺水，但对阵俄罗斯让范德萨受到了严峻的考验，他在3分钟内做出的连续扑救让人很难联想到他将*38岁的高龄：第31分钟阿尔沙文的右脚推远脚被他倒地扑出，随后第32、33分钟科洛金连续远射都被他托出了横梁。第56分钟，帕夫柳琴科抢点破门令范德萨毫无办法，俄罗斯1：0取得领先。随后的一段时间俄罗斯获得了多次良机，而范德萨也做出了两记精彩扑救，挡出了帕夫柳琴科禁区

神王·阿努比斯

• 创业时代主角人设分析 郭鑫年温迪金城都让人感到糟心

《创业时代》目前剧集播出一半，收视率、点击率在不断提升的时候，有不少网友开始质疑该片的三观问题，有人直接拿出《娘道》来对比，如果《娘道》表示的是封建糟粕，那么，《创业时代》表现的就是人性的丧失，真的有网友说的这么严重吗？ 什么是影视剧？它表现的是一种艺术，它不是对生活的纯还原，它需要被加工，一些观众一边diss管控太严格，一边又无法接受主角们的性格缺陷，认为他们毁三观，这种一刀切的心态是很不正确的，我们应该客观看问题。认真说，《创业时代》是*些年主角人设最不讨喜的电视剧，全剧只有一个人开了光环，那就是那蓝。 这个角色官二代出身，现代都市白领最佳代言人，曾留学剑桥，是洛菲斯的一把手，独立、自

冰美晗允·夏悠茗

• 温小暖喜欢的人是谁 楼下女友请签收女主胎记

 温小暖喜欢的人是叶非墨，两个人在剧中可以说是非常的甜蜜，他们两个人一开始还比较讨厌对方，也不承认彼此喜欢对方，但是在经历了很多事情之后，温小暖渐渐知道了自己喜欢的人是谁，一开始是叶非墨比较主动，会找一些机会和温小暖在一起，而之后则是温小暖开始想方设法的和叶非墨在一起，让观众看了真是恋爱感满满。 剧中温小暖一开始是和蒋放在一起，但蒋放劈腿了，之后和叶非墨走到了一起，温小暖的性格乐观积极，也正是因为这样的性格给叶非墨毫无波澜的人生带来了很多色彩，而且他渐渐被温小暖吸引，二人算是对方的老师，叶非墨让温小暖明白，在做任何事情时首先就要对得起自己，要精挑细选，这样才能做出好的作品。当面对困难时，

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• 金银花性寒还是性温 金银花属于寒性吗

金银花属于植物，*时肝火旺盛的人可以多喝金银花茶，有清热解毒的功效，金银花还可作为药材入药，可用来治疗热毒、痈疽、疔毒、发热等症状。金银花会在每年4～6月开花，到了秋季会再开一次花，它的花朵带有很浓郁的香味。 金银花性寒 金银花又被称为忍冬，属于忍冬科植物，多生长山坡、疏林中，有的人会问金银花性寒还是性温，金银花具有清热解毒的功效，属于寒性植物。肝火旺盛的人可以多用金银花泡茶喝，适量的饮用金银花茶还有清火、祛暑的功效。 金银花可作为药材入药，能用来治疗热毒、痈疽、疔毒、发热等症状，将金银花和其他的药材搭配使用，还能治疗麻疹、肺炎、败血症、阑尾炎、肠炎等症状。金银花中还能提取出芳香油，这种

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• 牵牛花的养殖方法大全，控温保暖并摘心修剪 牵牛花的修剪视频

牵牛花养殖时需要最好是将温度控制在18℃～30℃之间，植株的耐寒能力较差，不可让温度低于10℃，植株的根茎可以进行大量的储水，需按照见干见湿的原则进行浇水，栽种换土的时候可选择腐殖土或是沙质土，当植株长出3片左右的叶片时，可进行首次摘心处理。 牵牛花的养护方法 1、温度 在牵牛花的养殖方法大全中需要将温度控制在18℃～23℃之间，它的耐热性是比较高的，夏季可以不要进行遮阳便能安全度过，但是植株的耐寒能力较差，冬季养殖不能让温度低于10℃。 2、浇水 牵牛花对于水分的要求并不是很高，它的根茎可以进行大量的储水，所以日常只要使土壤过于干燥即可，在生长旺盛的时节可每隔3～5天的时间浇水一次，在

、素颜抹淡妆乀

• 芡实怎么煮烂，清水浸泡文火温煮即可 新鲜芡实怎么煮不苦涩

芡实通常需要将其煮烂后食用，如果直接食用口感会大打折扣，通常新鲜的芡实清洗后，可以直接用文火温煮即可，而干芡实需要清洗干净，并放入清水中浸泡一天再用文火温煮，需将其煮30～40分钟就可以了，当中可适量的添加大米、枸杞等食材，适量食用可起到很好功效。 一、芡实的煮烂方法 1、选择芡实 芡实当中蕴含的营养成分很高，而且它的口感也十分鲜美，通常需将其煮烂后食用，而芡实有新鲜和干两种不同的类形，如果想将芡实煮烂，那么最好选用新鲜的芡实，选用干芡实需给其进行浸泡处理。 2、浸泡处理 其实芡实怎么煮烂的方法很简单，通常新鲜的芡实不需要浸泡处理，只要将其清洗干净就可以了，而干芡实首先用清水清洗干净，然

圣城玛利亚

• 海莉·鲍德温(Hailey Baldwin )2016街拍精选 性感与酷感兼具！

海莉·鲍德温(Hailey Baldwin )穿衣风格十分百变，crop top 搭配破洞裤或透视装、吊带裙都能搭配得游刃有余。下面就一起来看看海狸2016街拍精选吧，相信海狸的街头运动风look一定能带给你新的穿衣灵感！ 海莉·鲍德温(Hailey Baldwin )是美国知名的鲍德温演员家族中史蒂芬·鲍德温 (Stephen Baldwin) 的女儿，也是亚历克·鲍德温 (Alec Bal

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• 白参是凉性还是热性 微苦性微温 白参,人参

白参是除红参以外的人参总称，红参属于温性的食材，但并不是所有的人参都是温性的。那么，白参是凉性还是热性？白参是凉性还是热性白参是一种人参，人参加工的产品中，除红参以外的各种加工，如生晒参、白糖参、白干参等，一般统称为白参，性味味甘，微苦，性微温。归经为归肺，脾经。人参的食物属性1、野山参阴阳俱补，功效最佳;2、红参偏温，白参或糖参*和；3、西洋参偏凉，西洋参适应于咽干口燥、热病伤阴、暑热耗伤气阴的人群，多于夏天服用。4、高丽参、吉林红参与日本红参一般适用于年高体虚、阳气不足的老年人，*时有面色苍白，四肢不温，腰膝酸软，动则喘气等症状，对术后或妇女崩漏、产后失血过多者也适用。5、糖参、白参适宜于

人参白参

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• *菇是热性还是凉性 *菇性温味甘 *菇,蘑菇

*菇是一种大家*时吃的较多的菇类，可以炒菜，也可以炖汤，都备有一番口感。那么，*菇是热性还是凉性？*菇是酸性还是碱性？*菇是热性还是凉性中医认为*菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。 *菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。*菇的营养价值*菇含丰富的营养物质，每百克干品含蛋白质20—23克，是鸡蛋的2.6倍，猪肉的4倍，菠菜、油菜的15倍。而且氨基酸种类十分丰富，经测定，它含有18种氨基酸，其中人体所必需的8种氨基酸它都含有，异亮氨酸、亮氨酸和赖氨酸比牛肉、牛奶、大豆高。植物中的赖氨酸、亮氨酸大部分很缺乏，亮氨酸几乎没有

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