中药材的种类有很多,大家要多少的去了解一些关于中药材的小常识哦,这样的话可以有很好的利用的价值哦。比如说中药材栀子的吧,它的食用方法有很多,来看看它的食疗方法和效果吧,可以起到很好的保健的效果哦。栀子豉汤功效:清热除烦。组成:栀子9克(擘)、香豉4克(绵裹) 用法:以水400毫升,先煮栀子,得250毫升,纳鼓煮取150毫升,去滓,分为二服,温进一服,得吐,止后服。 方论:方中栀子味苦性寒,泄热除烦,降中有宣。香豉体轻气寒,升散调中,宜中有降。二药相合,共奏清热除烦之功。这样的食疗方法可以有很好的清热解毒的作用和效果,而且还可以缓解烦躁,对于预防脾气暴躁有好处。栀子仁莲子粥功效:清热化湿,主治老