朱常洛

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明星李现,代表作品包括 河神/法医秦明/睡在我上铺的兄弟 。李现中文名:李现/国籍:中华人民共和国/星座:天秤座身高:185cm/出生地:湖北省荆州市/出生日期:1991年10月19日简介:李现，1991年10月19日出生于湖北省荆州市，中国内地男演员，毕业于北京电影学院2010级表演系。2011年，参演了王竞执导的电影《万箭穿心》，从而正式进入演艺圈 。2012年，出演了青春爱情电影《初恋未满》 。2013年，主演绿色环保爱情喜剧电影《中国好新郎》，在剧中饰演方志彬 。2014年，出演优酷出品打造的首部原创都市奇幻单元剧《奇妙世纪》第二集“最长的25米” 。[独家]李现明星关系链

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感情就是惨了毒药的糖，贪心的渴望得到更多，却没发现早就中毒以深。在跌倒与奔跑两者中徘徊的我们，在这人生的路上行的太过匆匆，以至于想要停下来歇息时，一切皆成那年。时光，一如既往的流逝，它从不怜悯，从不理会任何人的悲欢离合。曾经的毕业季我们是看客，如今的毕业季我们是主角。每一朵花都是安静地来到这个世界，又沉默离开，若我们倾听，在安静中仿佛有深思，而在沉默里也有美丽的雄辩。其实每个人都明白，当我们开始感慨时光的时候，就已经永远失去了某些东西。是的，我们再也回不去了，于是便学会了仰望。爷爷说：周杰伦出家一定是个好和尚，因为他念的经实在太好听了一看桃花自悠然，几重烟雨渡青山，看不够，晓雾散，轻红醉洛川。

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• 紫藤的功效 常吃紫藤好处多

我们大家都知道，中药材是现在非常受到大家重视的了，大家都希望自己可以有健康的身体了，因此很多人都会选择各种各样的中药材来进行保健了，紫藤就是非常好的一个选择了，那么紫藤的功效都有哪些呢，一起看看紫藤的情况吧。紫藤性味甘、苦，温。有小毒。其毒性为豆荚、种子和茎皮有毒。人食用豆荚和种子发生呕吐、腹痛、腹泻以致脱水。儿童食入二粒种子即可引起严重中毒。主要的功效是止痛，杀虫。用于腹痛，蛲虫病。紫藤除了有这样的神奇功效之外，还可以有其他的作用哦，下面就让昂我们一起看看紫藤的用法还要哪些吧。筋骨疼痛：紫藤花子50克炒熟，泡烧酒一斤。每次服25克，每日早、晚各一次。腹水肿胀：紫藤花适量，加水煎浓汁，去渣加糖

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• 常吃香肠炒蕨菜可以清理肠胃

材料：香肠1根、蕨菜1包，盐、糖、生抽、姜、蒜、鸡精各适量做法：将蕨菜洗净、切段，汆一下，香肠切好，锅内油烧热，爆香姜蒜，放入香肠进行翻炒，加入蕨菜翻炒均匀，加入盐、生抽、鸡精调味即可。功效：蕨菜含有大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动，具有下气通便的作用，能够有效减少肠道对脂肪的吸收，起到很好的清理肠胃的功效。搭配上香肠，可口更好。但是需要注意的是，香肠属于腌制品，只能偶尔食用，不可食用过多。

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• 常吃鸡腿菇有哪些好处

鸡腿菇顾名思义就是长得比较像鸡腿的菇类。实际上，鸡腿菇不仅长得比较像鸡腿，而且其味道尝起来也比较像鸡肉，所以叫鸡腿菇真可谓是名副其实了。鸡腿菇是一种营养价值非常高的菇类，集保健、食疗等于一身，是不可多得的菇类。鸡腿菇的营养价值根据现代研究发现，每100克鸡腿菇干品中含有大约25克蛋白质，其含量是大米的3倍，是小麦的2倍，是猪肉的2.5倍，是牛奶的8倍;脂肪3克、糖分59克，另外还含有少量的钾、钠、钙、镁、磷等微量元素。鸡腿菇中含有的氨基酸多达20种，其中含有人体所必需的8种氨基酸，所以是人们补充蛋白质的最佳食物之一。常吃鸡腿菇的好处1、提高人体免疫力我们都知道，人体内的大部分物质合成都需要蛋白

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• 常吃的米也有不同的保健功效

米，种类很多，*时我们吃的最多的就是大米啊，小米啊这些比较常见的，也是我们主食中吃的最多的一种。我们的身体需要很多不同的营养成分，其中就应该适当的摄取主食，米饭是我们生活中不可缺少的一部分，可以充饥，也可以补充很多的营养物质，但是不同的米对于人体也有着不痛的保健的功效哦，如果你不知道的话，看了下面的文章你就会了解了。最助消化的是糙米 它是将带壳的稻米去壳保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米高。其米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有益。最排毒的是糯米 因其香糯黏滑，排毒效果最好。常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂

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• 常吃魔芋降压降脂清理肠道

魔芋大家都吃过吧，相信大家都不是很陌生的哦，魔芋好吃，像豆腐的糯糯的感觉，但是要比豆腐更加的劲道，很多人因为它的口感而选择它，确实是非常好吃的一种食物，有人说魔芋豆腐具有排毒润肠的作用，到底是不是这样呢，我们来看看。1、降血压血脂魔芋豆腐的营养价值非常的高，魔芋豆腐能够提高我们身体的免疫力，魔芋豆腐能帮助我们的消化，而且最大的特点就是它有着抗癌防癌的作用，而且还可以有治疗心脏的作用。魔芋具有降低血压和血脂的作用，适合老年人食用，所以说它是一种养生保健的食物。2、肠道的清道夫魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，可以阻碍对糖啊，脂肪还有胆固醇过量吸收的作用。而且对于人体新陈代谢的过程

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• 女性常吃冰糖肘子美容养颜

冰糖肘子是山东省的汉族传统菜肴，冰糖肘子广泛流传于全国各地，我们在大小饭店都可以吃到。冰糖肘子是谭家菜名菜，以猪肘子作为主要的原材料，煮制熟之后，有红有黑，非常诱人，而且卤汁如胶，味道香浓，咸甜适口，营养丰富。女性常吃冰糖肘子美容养颜冰糖肘子是非常适合女性食用的，因为猪肘子里面含有丰富的胶原蛋白，具有增加皮肤弹性，养颜美容的作用。冰糖肘子是用冰糖与肘子，经烤、炸、蒸等技法合烹而成的山东传统名菜，也是“济南三肘”之一。冰糖肘子成菜广泛流传于全国各地，常作为大件菜登*。冰糖肘子是一道高级别的待客菜，必须用心去炖，肘子的营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满

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• 常吃芹菜既可安神还可降压

芹菜在我们的餐桌上是经常可以吃到的一种蔬菜，芹菜这种蔬菜吃起来口感非常不错，尤其是我们爱喝酒的朋友们，在喝酒的时候更是经常会吃一些芹菜了，其实我们是适当的食用一些芹菜，还可以起到非常好的保健功效的。利尿消肿，镇静安神芹菜这种美味的蔬菜保健功效是非常不错的，经常食用一些芹菜，对于帮助我们大家缓解小便不利的效果是非常好的，另外，还可以起到非常不错的镇静安神的功效。芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%，可治疗乳糜尿。从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦

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• 常吃辣椒对胃有影响吗

辣椒中含有的营养物质也是极为的丰富的在*时生活中适量的食用一些的话也是可以很好的补充人体所需要的各种营养物质的作用的，但是在*时生活中食用辣椒的时候也是需要注意相关的食用健康的问题的，不然的话容易造成自身的身体健康出现一定的不利的影响的，那么接下来我们就一起来看看在*时生活食用了过多的辣椒之后是否会导致自身的肠胃造成一定的不利的影响呢?我们一起来看看吧。常吃辣椒对胃有影响吗常吃辣椒的话还是会对自己的肠胃造成一定的不利的影响的，容易出现肠胃不适胃出血等症状的发生，因为辣椒的话毕竟也是属于一种辛辣刺激的食材，经常的食用的话容易对我们的肠胃造成一定的刺激，对我们的身体健康是不利的，所以在*时生活中食

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• 秋季常吃这些食物可以清肠胃

秋天是最好的进补季节，通过调节饮食，可有效补充身体的能量，为下一个季节做好准备。不过大补特补很容易导致肠胃不适，进而引发消化不良、胃胀、胃酸以及胃痛等各种不适，因此在饮食上我们不妨多吃一些有助于清理肠胃的食物。接下来小编就来给大家推荐几种有助于消化的食物，让大家在秋季可以清清肠胃，恢复胃动力。1、芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。大家*时在食用的时候可以用芹菜煮汤，再将食盐、牛奶、两勺面粉加入汤中，开锅即享用。鲜美开胃、健肠。2、小米在我们的生活中经常会吃小米，小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适

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• 常吃东瓜有什么好处 冬瓜的花样吃法

冬瓜是生活中很常见的一种蔬菜，常吃冬瓜对身体有这些好处，你知道吗？ 常吃东瓜有什么好处 1 1、养护头发 冬瓜含有的不饱和脂肪酸能养护头发，使头发乌黑有光泽。 2、养护皮肤 冬瓜含有的不饱和脂肪酸，还能养护皮肤，使皮肤红润有光泽。 3、降血脂 冬瓜含有大量的膳食纤维等营养成分，能改善血糖水*，降低体内胆固醇，降血脂。 4、利尿消肿 冬

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• 朱柔妹男朋友是谁 揭秘湖南主持人朱柔妹不为人知的事

在看到这个标题的时候大家肯定会有疑问，朱柔妹男朋友是谁？我们连朱柔妹是谁都不知道，又怎么能知道她的男友是谁呢？那么朱柔妹又是谁呢？下面小编为大家讲解一下吧。 朱柔妹男朋友 朱柔妹现在担任湖南主持人，人家还参加过星姐的选拔呢，而且还有不错的成绩呢 ，《绘声绘色》节目采取一个主持主讲，两位美女听故事，补充相关资料的新颖形式，把几千年来百姓口口相传的惊悚、恐怖、悬疑故事一个个展示在观众面前。除了娱乐频道的当家主持柯豆、杨铱，本年度的三位星姐李叶青、谭亚琴及朱柔妹，在节目中的表现也令人期待。 朱柔妹男朋友 所以说人家还是一个实力派的主持人呢，而且实力还很强呢，她的节目一贯的

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• 守护丽人朱琦琦是好人还是坏人

《守护丽人》朱琦琦并不是一个坏人，但她也并不是一个正派的正义感十足的好人，因为她的出身过于普通在面对林佳一的时候总是很卑微，但是她和黄在远又是真心相爱的，所以她为了牢牢的攥住自己手中的感情使尽了手段。 朱琦琦为了自己的利益可以耍尽心机不择手段，可以说她在这方面和黄在远两个人风格很像，但是她也是被生活所迫的可怜人，她在结局的时候终于恢复了原本善良的本性，而且她也远离了林佳一不再和她纠缠。在这部剧中林家和陈家可以说是背景天差地别，女主角林佳一是一个十足的富家女，但最后她的家境跌入泥潭只能靠自己的双手打拼，而男主角陈曦则是一个快递小哥，但通过努力创造了财富积累了资本。 男主角是一个逆天改命的

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• 朱慧如和严良结局会在一起吗 朱慧如最后的结局是什么

朱慧如和严良两人最后在一起了。这两个人看起来完全不是一个世界的人，朱慧如曾经做过混混的情人，而且她还是一个**凶手，而严良则是一个正义的警察，这两个人无论怎么看，都不是一个世界的人，更不会在一起，但没想到最后，阴差阳错两人还是在一起了。 《无证之罪》这部剧朱慧如也是一个比较悲惨的小人物，在她的哥哥朱福来的保护下她才能安然无恙，但是他的哥哥得罪了人被打成了残疾，从此以后两人的安危就成了问题，后来朱慧如不得不投靠了孙红运，她出卖自己的身体当了他的情人以此来寻求他的庇佑，后来孙红运意外死亡之后就让她感觉到了久违的自由，本来以为生活充满了希望但是越来越多的麻烦又找上了她，朱慧如又开始了流浪的生活

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• 奔腾年代常汉坤的身份是

这部剧中的常汉坤，她的身份是常汉卿的姐姐，对于这个唯一的弟弟她非常的爱护有加。看过这部电视剧的观众朋友们都知道，剧中的常汉卿喜欢着金灿烂，两人是从刚开始的不打不相识认识的到后来渐渐地感情升温，情不自禁都喜欢上了对方。 《奔腾年代》是一部非常值得推荐观看的年代大剧，它从开播以来就受到了不断的好评，收视率在不断飙升。无论是剧情还是演员的演技，这部爱国题材大剧都是无可挑剔的，除了剧中的几位主人公，其他的几位配角也是表现的非常出彩。 但是常汉卿与金灿烂不管是从学历还是家庭背景各方面来看，都存在着不可逾越的差距，常汉卿的姐姐常汉坤更是这么觉得，自己的弟弟这么优秀，像金灿烂这样的女孩子根本配不上。所

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• 爱是欢乐的源泉朱桂香结局

《爱是欢乐的源泉》朱桂湘结局并没有和陆明在一起，两人之间虽然有感情瓜葛，但陆明这个人十分阴险，并不适合成为朱桂湘的男朋友，不过朱桂湘倒是对段正方的告白动摇了。段正方虽然比维卡（朱桂湘）年龄稍微大了一些，但两人无论是思想还是价值观都出奇的相似，经历过这么多事情以后，段正方更加确定维卡就是自己想要的人。 段正方在张红星的鼓励下向维卡告白，维卡并没有马上答应段正方，她想好好考虑考虑，毕竟这么多年维卡一直忙于工作， 完全没有自己的时间，而且在感情方面也没有什么经验，所以她不知道自己想要找的未来伴侣是什么样的，不想这么快就和段正方确定关系，段正方尊重维卡的决定，他只要维卡的一个态度，其他并没有那么

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常吃葛根有什么好处，功效赛三七，还能降三高排毒！ 常吃葛根有什么好处 我们都知道三七粉是中药里的明星药材，对很多慢性病有很强的防治功效，今天给您推荐的这一种食物，不是三七，功效却和三七差不了多少，可惜很多人都不会用，它就是： 葛 根它是“千年人参”血管的天然支架、护肝宝葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。《本草

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