精神饱满

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• 春季女性注意饮食起居以及精神 多囊饮食起居注意什么

大地回春，气温逐渐升温，很多美女都迫不及待的换上了春装，但是气温可是善变的，春天的温度总是让人捉摸不透，这个时候身体就很容易受伤害，由于缺乏锻炼，身体的免疫力也下降了很多，就非常容易感冒。所以，一定要注意保暖，要养成良好的生活*惯，特别是女性朋友。那么，春季女性朋友该怎么养生呢?一、起居规律春天人们的肌肤经过一个冬天的休眠开始舒展，血液供给逐渐增多，稍微的运动也让汗腺分泌增多，身体的各器官负荷加大，但是人们的肢体苏醒比较晚，所以人们总是感觉怎么也睡不醒，在这个时候千万不可贪睡懒，越睡越睡不醒。所以，小编建议为了*惯这种气候转变，应该早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去漫步，与大自然融为一体

四季养生春季养生

伴着小绵羊i°

• 厌食症有什么危害,厌食症的危害 精神性厌食症

厌食症患者大多都是廋成了皮包骨，还要去减轻自己的体重，身体已经处于严重透支的状态了。厌食症还是死亡率最好的心理疾病，那么厌食症有什么危害，厌食症的危害有哪些呢？ 厌食症对于身体的损害 1 抵抗力下降 长期的厌食会导致患者的身体严重营养不良，从而是患者体质偏弱，抵抗能力极低，所以大多数厌食症死亡的病例都是死于并发症。对人的健康造成巨大的影响。 导致生理异常 大

如梦瑶

• 出门怎么防狗咬,如何避免狗咬人 小狗被大狗咬了没精神

对于爱狗的小伙伴来讲，狗狗是天使，但是很多被狗咬过或者怕狗的小伙伴看到狗狗就会有阴影。那么出门怎么防狗咬呢？ 避免做突然性动作 1 和狗打交道，要避免做任何突然性动作，因为即使是出于善意，也会使小动物感觉受到威胁，发起攻击。如果要狗和亲*，最好先蹲下，和它保持*等位置，做动作时放慢速度，让它看清楚。

爱杨颖的小孩

• 虽然是精神病但没关系南朱里谁演 揭朴珪瑛剧中感情线及结局 虽然是精神病但没关系南朱里

*日以来，韩剧《虽然是精神病但没关系》女二号南朱里扮演者、人设结局以及感情线等都有受到大家的关注，现在就来简单的了解。据悉，南朱里是由演员朴珪瑛扮演的，她是来自的韩国的一名90后女演员兼模特，其身高据称有169cm以上，男友以及绯闻男友都没有曝光，另外，她目前是SARAM Entertainment签约艺人，曾出演过《怪物们》、《只是相爱的关系》、《第三种魅力》等影视作品。虽然是精神病但没关系南朱里扮演者朴珪瑛曾与车银优、黄灿盛等人合作过，在韩国亦有不低人气，据称是二线，如今在《虽然是精神病但没关系》中虽然不是女主角，但也有许多观众是冲着她去追剧的，在剧中，她年龄为30岁，是没关系精神病院的一

朴珪瑛南朱里

冷羽帮主➹念

• 章子怡光头照曝光吓哭网友 敬业精神却获网友大赞

大家都知道作为演员的诞生的导师，章子怡也要挑战各种经典角色，而最新一期中章子怡需要扮演一个机器人的角色，一向对表演丝毫不含糊的章子怡为扮机器人画起了光头照。章子怡光头照曝光后，却被网友吐槽丑出了天际，更甚至有网友表示自己被章子怡的光头照吓哭了。章子怡光头照曝光章子怡光头照曝光的新闻也登上了热搜榜，虽然网友一边倒的表示这个造型太丑，但是也都一边倒的为国际章竖起大拇指，称其太拼太敬业了！网友“梦里花里知多少”就留言到：“胆小的我闭眼睛为章子怡的敬业点赞，国际章的名号果然不是浪得虚名的”。章子怡光头照小编看了章子怡光头照曝光的新闻后，也是对章子怡佩服的

章子怡光头照曝光章子怡光头照曝光

我是怪兽:

• 男子闹市刺伤三名市民 患有精神病目前正在休学

6月18日下午，一名身穿红色T恤的男子先后在达城某小区、达巴路口天桥、朝阳路朝阳商场这些闹市里面用刀刺伤了三名市民。知晓情况后，通川**立即启动突发事件应急机制，对中心现场以及周边街道架网布控，随后，**于4点许抓获了犯罪嫌疑人。所幸，被刺伤民众伤情稳定。 受伤民众 据悉，刺伤民众的犯罪嫌疑人名叫胡某，通川区人。胡某有精神病史，现在休学在家，并且在他父母的监护下进行治疗。据胡某交代，前几天胡某通过某网络*台网购了一件商品，但是快递到后因为种种原因选择拒收。而在拒收快递之后，他在网络上与卖家协商退款时，遭到了对方的拒绝，所以胡某的心里十分不满，充满了愤怒。 受伤民众以及抓

刺伤闹市男子闹市刺伤三名市民

公子不坏

• 赛琳娜精神崩溃后首露面 她的笑容回来了 赛琳娜进医院比伯哭

小天后赛琳娜（Selena Gomez）回来了！2个月前传出身体不适住院，结果情绪崩溃，得接**神治疗，让粉丝相当担心，好在出院后恢复状况良好，*来不但出门运动，还和好友去滑雪，看来很有活力。 赛琳娜18日和友人到加州大熊湖度假，照片中的背景是一片白雪，她一身黑色装扮，对着镜头灿笑，还不时吐舌，模样可爱，据《Eonline》报导，在亲朋好友的陪伴和自己的努力下，她的身心状况的确变得更好，但也继续接受身体和精神的观察。这也是她离开社群网路3个月后，首次被晒出照片。 赛琳娜2017年接受肾脏移植，2018年9月被发现白血球指数过低，住院治疗，出院后仍没有好转，2度入院后，她情绪不稳，转往精神病

小猫5363

• 贾跃亭称精神抑郁 哭求别造谣放过他为什么不敢回国？

贾跃亭是中国企业界名人,乐视网千疮百孔,麻烦越来越大、越来越多。对贾跃亭来说,最致命的不是乐视生态化反的失败,甚至不是他的疯狂,失信才是,欠款才是,跑路才是。因自身债务问题以及个人控制的乐视非上市体系公司债务问题,被法院列入老赖的名单中。 　　10月2日消息，昨日乐视控股发布公告称，美国洛杉矶高等法院根据公司股东贾跃亭申请，向顾颖琼发出了临时禁令。顾颖琼今日发文回应称，已在美国时间30号中午1点钟左右收到法院的传票，美国法院只批准了贾跃亭的部分要求，如，不能去身体接触贾跃亭、文章里不能出现贾跃亭家庭地址等。　　值得注意的是，顾颖琼的文章中称，贾跃亭在自辩书中提到：顾博士在一个有七亿用户的*台

Lily_鹿鹿

• 纪晓岚和珅重聚精神十足 张国立加盟《老爸当家》引期待

8月29日，张国立在微博写道：“铁三角、铁四角、铁一堆。与王刚、铁林、静之在一起，快乐”，并晒了几张照片，也正是这几张照片勾起了很多人的回忆，因为纪晓岚、和珅和乾隆竟然同框了，很多人都是看着他们三个主演的电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》长大的，是很多人的青春，时间过得飞快，曾经看电视的少年已经长大，张铁林、张国立和王刚也已经六十岁左右了，头发都已经白了，但三人依旧神采奕奕，网友们看见这几张合照之后，纷纷留言表示：“：天塌了，地陷了，铁三角，同框了！”“满满的青春，满满的回忆。”“铁齿铜牙纪晓岚我看了n遍，别说三叔的演技真不是盖的。”“走的是人间的道，扛的是顶风的旗。老纪，和二，黄三爷，十六年一去，别来

龙皓晨

• 张敏修行出关晒照 短发干练皮肤红润格外显精神 张敏发型

*日，张敏修行出关在微博上晒照，短发干练皮肤红润格外显精神。如今的张敏早日看淡了世间的沉浮，选择信仰了佛教，前些日子刚刚参与了几十万人的修行。刚刚修行出关的张敏，开心地在微博上晒出了*期的照片。前几日又刚低调称复出的她，*日关注度较高。从张敏晒出的这张*照中，我可以看到她手戴着大白手套，用手托着下巴，她剪去了昔日的那一头飘逸的长发，而如今的一头短发更显干练，看起来非常地精神，可见张敏最*心情不错。她还写下了对修行的感悟，看来张敏的修行境界已经达到了一定的高度。她还通过媒体否认了之前的绯闻，称之前忙于修行，对于这样的绯闻没能来得及澄清，希望大家不要轻信那些谣言。张敏不仅人长得漂亮、身材高挑，演技

颜艺少女❤兮欣

• 宋祖儿在上海拍摄新剧，与男演员有说有笑，精神状态很不错

宋祖儿在很小的时候五官就非常的精致，特别的可爱，而长大之后如今更是成为了一位大才女。不仅颜值高还非常的有才华，作为一位女演员她也带来了很多高质量的作品。不久前因为她深夜醉酒的事情引起了网上的热议，并且带来了很多不好的言论。不过很快这件事情被澄清，这也提醒着每个人千万不要因为一些照片不了解事实的真相就加以评论。 宋祖儿因为这件事情其实也受到了一定的影响，不过这件事情已经*息，当事人证明了宋祖儿的清白，所以她也很快调整了自己的状态。在复工之后马上去到了上海拍摄新剧，手里拿着厚厚的剧本，与男演员有说有笑，看来已经不再受这件事情的影响，心情和精神状态都是非常不错的。 当天宋祖儿搭着高高的马尾，

你﹠Me

• 气血不足吃什么食物最补 这九种食物让你精神抖擞

　　很多人都有胸闷气喘，每天睡得很沉却依然很困，总是一副无精打采的样子。其实说到底这是一种气血不足的表现。今天就来介绍几种有助于补气血的食物。对于冬季进补大有益处。赶紧来看一下吧。   　　   　　如何判断需要补气血 　　 　　1看眼睛 　　 　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足，是气血不足的症状。 　　 　　2看皮肤 　　 　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、

食物气血

小鹿晗晗i

• 梅花精神的名言警句 梅花励志名人名言赏析 关于梅花的名言警句

　　1、明月孤山处士家，湖光寒浸玉横斜。似将篆籀纵横笔，铁线圈成个个花。--陶宗仪《题画墨梅》   　　2、逢花却忆故园梅，雪掩寒山径不开。明月愁心两相似，一枝素影待人来。--夏完淳《寄迹武塘赋之》   　　3、早梅发高树，回映楚天碧。朔风飘夜香，繁霜滋晓白。欲为万里赠，杳杳山水隔。寒英坐销落，何用慰远客。--柳宗元《早梅》   　　4、有梅无雪不精神，有雪无梅俗了人。日暮诗成天又雪，与梅并作十分香。--卢梅坡《雪梅》   　　5、湘妃危立冻蛟背，海月冷挂珊瑚枝。丑怪惊人能妩媚，断魂只有晓寒知。--萧德藻《古梅》   　　6、梦里清江醉墨香，蕊寒枝瘦凛冰霜。如今白黑浑休问，且作人间时世妆。

梅花名言警句

初见姜于止

• 气血不足吃什么食物最补 这九种食物让你精神抖擞

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食物气血

故人南去

• 老戏骨潘长江拍戏受伤，仍坚持坐轮椅拍戏，职业精神令人赞赏

潘长江的个人社交*台上晒出了一段视频，视频中的潘长江老师坐在轮椅上，原因是在拍戏的时候不小心受伤导致左脚粉碎性骨折。不过尽管受伤了，潘叔还是非常的开朗，面对镜头还微笑，并说道：我还是你们的潘叔！视频中的潘长江，左腿打了满满的石膏，但是还是宽慰其他工作人员：演员这个职业它就是这样的，有一定的风险性，受点伤是很正常的事。尽管左腿骨折，为了不影响拍摄进度，潘长江还是坚持出镜拍摄。因为如果自己因为受伤不拍的话，剧组将会遭到巨大的损失。不得不说老戏骨就是老戏骨，敬业精神真的是很多小鲜肉没有办法比及的。如今潘长江老师只能坐在轮椅上，他自己还觉得非常有趣，有时候会操控轮椅玩，不得不说潘叔的这种开朗的心态

晴柠檬の

• 霍启刚育儿方式大受好评，带便当盒看展会，注重精神教育

大多数父母都是为孩子着想的，甚至生活中的一切事情都是围着孩子在转，只要孩子过得幸福开心了，自己受再多累吃再多的苦也不会觉得如何。而这也是国内家长一贯的教育作风，就是不愿意让孩子吃苦，什么都想要给孩子最好的，包括受到最好的教育，穿名牌，用大牌等等。实际上，对于年龄尚小的孩子而言，这些所谓的名利钱财都是虚有之物。而同样坐拥富贵身家的霍启刚和郭晶晶这对夫妻的教育方式，却一直受到了许多朋友的好评，觉得他们才是真正为孩子考虑的父母，既没有因为家境好就什么都给孩子最好的东西，从小的起跑线就比别人远上一条飞机跑道，但也不会让孩子玩物丧志，只顾贪图享乐，不顾精神满足。霍启刚的身家绝对算得上豪门系列，但夫妻

Devil·冷眸

• 头顶丸子头怎么扎 更精神更软萌的丸子头等你来学

丸子头是美女必备，各种气质均可搭配的一款发型，它不仅可以扎在脑后，还能扎在头顶喔~今天就教大家如何在头顶扎一个丸子头，非常松软可爱~ 头顶丸子头怎么扎Step1、用卷发棒将头发稍微卷成大卷，让头发有形、蓬松一些；Step2、将头发全部都梳起来，在头顶扎一个高马尾，可以倒过来梳，梳的更整齐；Step3、在绑橡皮筋的最后一圈时，马尾留出一半不拉出来，像图中那样固定；Step4、将留出的头发往两边拉，

丸子头美发编发教程盘发步骤

单向

• 年轻人压力大怎么办 教你如何缓解精神压力

年轻人压力大怎么办？如今社会上年轻人压力越来越大 ，很多人还因此患上心理疾病。如何在这种社会形式下缓解个人的精神压力？这就来帮帮你。 现代年轻人的压力越来越大 　　中国年轻人的压力大源于社会大环境和个人发展。从前者来看，如今社会整体发展不公，贫富差距大。所以，很多年轻人感到“付出多，回报少”的心理。另外，赚钱能力赶不上物价的上涨，导致赚钱成本越来越高，可支配收入变少。从后者来说，很多20-30岁

情感心理健康情绪管理

倒丨影

• 职业女性的生活压力需适当的缓解 职业女性,精神压力

在社会生活中上班族的压力让让过于常人，不同的职业人员所受到的压力也是不同的，职业女性普遍的精神压力比男性强，这是什么原因导致的呢？又应该如何治疗呢？让我们来看看吧。职业女性压力的原因有很多，首先是角色冲突，在职场中扮演女强人，在家庭中还要扮演贤妻良母，当两者发生冲突的时候，会让女性心理产生很大的压力。其次是对家庭过于理想化，即对家庭设想完美，但现实却并不完美，太多的不尽如意，如夫妻矛盾、教育子女的困惑等，让她们产生巨大的失落感。再次是职场性别歧视，虽然说现代社会涌现出太多的女强人，但职场中的性别歧视仍然严重存在着，这不仅严重侵犯了女性职业人的合法权益，在不知情的情况下还会导致女性职业人产生自卑

职业女性精神压力

旧街友人

• 长发看来没精神 3分钟完成好气色发型 长发,发型

鲍伯常常与中性画上等号，这次就要打破你的刻板印象，以不动刀的方式将长发收短，呈现温柔气息。STEP 1上区制造蓬度将头发分成上下2区，上区头发用梳子逆梳刮蓬，制造头顶的蓬度。STEP 2下区绑马尾下区头发绑成一个马尾STEP 3马尾转圈并固定将马尾绕指转圈，并用小U夹固定起来。STEP 4放下蓬发包马尾将刮蓬的上区头发往下放，并收起来包住马尾，用发夹固定。STEP 5撒蓬蓬粉撒少量蓬蓬粉於发根、发中处，用指头稍微搓揉，制造自然凌乱感。

长发发型

Demon°苏晴

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