夏天文案

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• 识天文*兵法犹如反掌京剧唱谱（《借东风》选段 [伴奏谱]） 戏曲曲谱

识天文*兵法犹如反掌京剧唱谱（《借东风》选段 [伴奏谱]） 戏曲曲谱演唱(奏)：马连良。格式：简谱。来源：转自《中国戏曲曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-09-11。

戏曲曲谱京剧唱谱马连良演唱演奏的曲谱

一个智障顾清、

• 学天文*兵法犹如反掌京剧唱谱（《借东风》诸葛亮唱腔） 戏曲曲谱

学天文*兵法犹如反掌京剧唱谱（《借东风》诸葛亮唱腔） 戏曲曲谱来源：sunzp扫描上传。上传：热爱音乐88。日期：2018-06-08。

戏曲曲谱京剧唱谱

紫晶之心

• 夏天的水果有哪些成熟,夏天的时令水果有哪些,夏天吃什么水果 夏天那些东西都成熟了

没有什么比夏天吃着冰镇水果更舒服了。夏天一到，各种水果纷纷露面，叫人应接不暇，那么夏天的水果有哪些成熟呢？ 西瓜 1 西瓜有着“瓜中之王”的称呼，原产于非洲地区，我国西瓜成熟期在5~9月份。西瓜的主要成分是碳水化合物，含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维，并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C烟酸等多种维生素，矿物质则含有钾、钙、铁、等。具有解暑生津、防晒美白、利尿消

AL♥三二寸梓涵

• 夏天吃什么防晒美白,夏天吃什么防晒,夏天吃什么防晒黑 夏天吃水果美白防晒

夏天阳光灿烂，是很多爱美的女生展现自己魅力的最好季节，但是由于紫外线过于强烈，皮肤容易产生大量氧化自由基，对细胞组织造成破坏，加速黑色素生成的氧化反应，使肤色变得暗沉，肤质变得粗糙，失去弹性，要想防止皮肤晒黑的现象出现，就要做好防晒措施，除了外出打伞，擦防晒霜之外，内在调养也很重要，主要是通过饮食调节，那么夏天吃什么防晒美白呢? 富含维生素C的水果美白 1 对肌肤而言，维生素

独宠江六岁

• 夏天游泳注意事项,夏天游泳的注意事项,夏天游泳要注意什么 夏天游泳的注意事项

游泳不但能帮助人体塑造优美的体型，还能增强心血管系统的功能，增强体质，提高协调性，而且游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。夏季天气炎热，喜欢去游泳的朋友越来越多，虽说游泳有这么多的好处，但是有一些注意事项大家也可不能忽视的哦。 游泳前做好准备工作 1 游泳前不做准备活动是非常危险的，因为游泳池的水温通常比体温低，不做准备活动就下水，在温差的刺激下，腿部肌肉很容易出现痉挛，这样容

梦幻baby加玫瑰

• 夏天喝热水的好处,夏天喝热水还是凉水,夏天喝热水好吗

夏日高温酷暑，来一杯冷饮再舒爽不过，但是养生专家说，夏天喝热水比凉水好，那么我们接下来看看，夏天喝热水的好处有哪些呢？ 解渴 1 水加热后其密度及化学活动性都有所改变，单分子运动速度更快。也即是说热水被人体的吸收速度更快。所以夏天喝热水能更快速地补充人体丢失的水分，起到解渴作用。 解暑

你的承诺の

• 夏天晨跑有什么好处,夏天晨跑的好处 夏天晨跑最佳时间

现在越来越多的人都加入到了晨跑的行列，他们希望自己能有一个强健的体魄，这样可以使自己能全身心的投入到工作中，那夏天也要来临了，早上跑步可以给我们带来什么好处呢？ 减肥瘦身 1 夏天晨跑可以帮助我们燃烧脂肪，而且在跑步的过程中最好选择慢跑，因为它是一项有氧运动，可以加速血液循环，新陈代谢也能够得到提高，还可以使我们体内多余的脂肪得到消耗，防止脂肪在体内的堆积，从而达到减肥瘦身的

MissXiI

• 夏天泡脚好吗,夏天泡脚好么,夏天泡脚好不好

很多人都有泡脚的*惯，就连夏天也会经常泡脚，也许大多数人还会有一个疑问“夏天泡脚好吗？”。 夏天泡脚好吗 1 夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，而夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠，所以夏天泡脚是有好处的。

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• 夏天可以吃羊肉吗,夏天吃羊肉好吗,夏天吃羊肉好不好 夏天吃羊肉好不好

夏天里吃羊肉俗称为吃“伏羊”，早在尧舜时期就开始就流传着伏羊养生的传统。众所周知，羊肉是一种比较温性的滋补食材，人们认为在夏季吃羊肉可以“以热治热、发汗排毒”，那么这种说法科学吗？夏天吃羊肉好不好呢？ 羊肉的营养价值 1 羊肉在含有大量蛋白质的同时脂肪含量也较其他肉类少，并且维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量也颇为丰富。在中医眼中，羊肉可以益气补虚，温中健脾，补肾壮阳

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• 夏天吃啥比较好 夏天吃什么最好 夏天家常菜谱大全

夏季应该怎么吃呢?妥当的饮食，应以清淡为上，以蔬菜、谷类食物为主，可以多食用粥类食物，避免过分的寒凉与温热。另外，夏季胃肠虚弱，消化功能减低，粥类食物炖煮糜烂，也更易于消化。因此，粥是夏季养生上品。熬粥时可以加入很多佐料，使其可以增加很多药性作用而对人体发挥很好的养生功用，下面就给大家推荐几款具有清暑、利湿作用的粥品。 扁豆粥 1 粳米250克、白扁豆100克、山药100克。

静蕾蕾

• 夏天早餐吃什么好 夏天吃什么早餐最养生 夏天早餐吃什么好

夏天是一年中最热的季节，水分和脂肪都流失地较快。想要保持身体健康，除了养生良好的生活*惯以外，饮食调理也是至关重要的。那么，夏季养生，早餐最好吃什么呢？ 多摄入一些纤维 1 高纤维食品耐消化，容易让人产生饱腹感。谷类食品既含有纤维又十分美味。心脏专家建议成年人每天要摄入25-30克的纤维。此外，营养专家建议，在吃谷类食品时搭配低脂牛奶，另外再补充一些水果。水果不但有营养，在给

小小司令

• 鹿晗凌晨掐准时间为黄子韬庆生，搞笑文案引网友笑翻当场

说起鹿晗与黄子韬，很多年轻观众对他们都不陌生。二人早年同为韩国天团exo的成员。作为这个男子天团中少有的同籍同胞，二人也在演艺经历中建立起了深厚的友情。归国之后两人各自发展自己的演艺事业，并且也取得了一定的成绩。事业上已经有不错发展的二人并没有放下对彼此的友情。在黄子韬27岁生日的这天，鹿晗掐准时间在凌晨零点发文为黄子韬庆生。并且文案写得极有意思。首先称黄子韬为宇宙第一帅，祝福他生日快乐！希望他越来越帅，并且称快要赶上自己了。 如此诙谐幽默的文案出自鹿晗之手，让许多网友表示新鲜又有趣。黄子韬也不甘示弱，在半个小时就赶来回复，并且装着很惊喜的样子说，今天我就是宇宙第一帅了吗？言外之意是只有

初音♣未来

• 开心句子短语发朋友圈 有哪些简短的开心朋友圈文案

开心句子短语发朋友圈：1、快乐的方式有很多种，最直接的就是见到你。2、快乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。3、有美味的米粥、爽快的啤酒，身边没有爱的人也要开心啊！4、我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一起的时候，比一个人更快乐。5、用快乐搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒亲爱的你。6、你的一句“明天见”，让整个明天都变得超级甜。7、我喜欢看着你那甜甜的笑容，一刹那温暖我的心。8、最幸福的事情，就是每天与你分享*凡生活的点点滴滴。9、做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。10、我想让你宠着，爱着。在你开心的时候，和你一起笑。11、所

mai物收红包或换

• 想发个朋友圈心情短语 关于心情的简短朋友圈文案

　　1、你是我硬生生憋回去的眼泪，也是我一句话就泪崩的安慰。　　2、预见了结局，我不知道该怎么掩饰过程中这难以名状的失望。　　3、道理不是不懂，就是不甘心，输过，没服过。　　4、年少真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散。　　5、我没疯，我只是不想清醒。　　6、那抹夕阳下，你永远是最美的风景。　　7、我两手空空，但我心事重重。　　8、不能结果的感情，终沦为半情歌。　　9、别再幻想他主动了，他根本不想跟你有故事。　　10、走马观花，不谈感情，一心向前。　　11、你就像是一个影子，得不到又舍不得。　　12、要长大，还要继续保持可爱，当个小仙女真难。　　13、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞

我男神王俊凯

• 鞠婧祎再次翻车，秒删却被留下证据，网友：小学都学过 鞠婧祎文案

作为一部剧的主演，这部剧能够大火，当然是非常开心的。鞠婧祎主演的《漂亮书生》正在热播中，因此她受到了更多人的关注。为了能够保持曝光率，她也努力地与粉丝们保持良好的互动。最*她在更新动态的文案中却犯了低级错误，虽然及时改正但还是被留下证据。 最*鞠婧祎大大方方的晒出了一组美照，并且在文案中用到了“顺便”这个词，不过她却打成了“顺遍”。一共只有28个字的文案却有一个词写错了，这个词还是很常见的。在被提示之后，她马上有删除，不过却已经被网友截图了。拼音打字很有可能会打错，也是常见的事情。不过作为明星在发文案的时候的确应该多检查一遍。作为一共有1700多万的粉丝的偶像，其中也有可能会包含青少年，

Heart旧城

• 夏天不能吹空调怎么办 夏天怎么避免空调 空调,夏天

大家知道夏天可以怎么避免空调吗？总会有一些特殊的时候不能吹空调，那么炎热的气温又不能吹空调应该怎么办呢？今天就一起来看看吧！夏天不能吹空调怎么办如果是年轻人，室内温度不超过26度的时候不用吹空调，如果家有老年人，室内不超过28度的时候，可以不开空调。开空调时间长的话，可以在早上或者傍晚，或者下过雨后，通通风，晚上睡觉的时候，如果外面不是很热，也可以把门窗打开不吹空调，当然，夏天蚊虫多，可以买点电蚊香片，或者其他的驱蚊用品，保证凉爽的同时不受蚊虫的骚扰。沐浴后可以用稀释过的花露水擦拭身体，这样也可以驱蚊降暑。传统落地扇推荐1、戴森和一般的风扇相比，戴森风扇的功能可以说是非常全面。价格也从单一功能

夏天空调

你饮花中酒不醉

• 2017年夏天为什么这么热？2017年夏天怎么这么热？ 夏天,天气

相信大家都深有体会，今年的夏天和去年相比，确实是更加炎热，*均温度也要高于往年。那么，2017年夏天为什么这么热？2017年夏天怎么这么热？2017年夏天为什么这么热2017年夏天会是炎热少雨的天气，且全国易出现冷冬热夏，全国又会迎来一次大规模的干旱少雨天气。但在下半年，同时也容易出现早汛等异常天气2017年是厄尔尼诺年的次年。也有可能是因为二氧化碳排放量大，导致全球气温升高。一百多年来，全球气温普遍升高，而且升温显著，原因有∶生物呼吸排出二氧化碳、工业排放、汽车尾气…最主要的是人类自己造成的。夏天太热怎么办第一：心态。首先，对于出门不要有抗拒心理。既然不能拒绝，那就接受。心理暗示其实也是有一

夏天天气

浅灰的惆怅い

• 女生夏天简单清爽的发型 示范女生夏季如何扎发型 夏天简单发型,夏天清爽发型,夏天发型

夏季的时候，天气太热了，所以说人们在选择发型的时候都会追求一种清爽的发开进，现在我们就一起来了解一下这些好看的适合夏季的发型吧，这些发型会让你的整个夏天会显得更清爽的，特别的好看又舒服。 夏天女生选择的是一款很显简单的发型发型，整个头发都是很飘逸的，这样就可以让你整个夏天都会变是更清爽了。 大片的齐刘海的一款女生的长发发，这是一款很简单的女生的夏季长发发的扎发，头发扎成了一款歪式的马尾发型，清爽又时尚。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 夏天天气热把头发扎成了一个低马尾发型，再用一个大的发箍把刘海都箍了起来，是特别的显清纯的，也很清爽。本文原创：西

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喜欢你没道理～～

• 夏天湿气重吃什么好？夏天湿气重不能吃什么？ 夏天,湿气

夏天湿气重容易引起头发昏，打不起精神，特别疲劳，成为困扰我们健康的一个大大的隐患，那么夏天湿气重吃什么好？夏天湿气重不能吃什么？夏天湿气重吃什么好大蒜蒜是很好的祛湿食材。可以多吃蒜苗，夏天做菜的时候可以多加蒜蓉调味，做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣,炖汤则可以加点大蒜。生姜姜也是祛湿良品，*常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味，也可以做子姜为主食材的菜肴（姜爆鸭、子姜炒肉片、子姜炖牛肉等）,常水中作业的人群则建议常喝甜酒姜汤。紫姜的祛湿效果最好，建议食用紫姜。紫苏紫苏是调味香料，也是祛湿良品。做鱼类、贝壳类、海鲜、田螺等水产菜肴的时候，可以多加点鲜紫苏叶或是紫苏粉，不但能去腥，还能祛湿

夏天湿气

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