手臂打石膏

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纹身心语：你亲手写下的曲谱，是我只为挽留你，奏成痛彻心扉的泣血哀歌。你亲手刻下的雕花，是我只为铭记你，化成渗入骨血的不朽纹身。你亲手绘下的红梅，是我只为追寻你，变成坠落眉心的一点朱砂。

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欧阳甜甜

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纹身心语：满臂纹身的在公交车上让座，西服领带的公务员拿着公款吃喝，KTV的女孩把赚的钱都寄给了爹娘，靓丽帅气的未必是绅士，打扮爆露的未必是**，每个人都有自己背后的故事，你可以不理解，但别乱说

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初夏的蔷薇

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纹身心语：喜欢是浅淡短暂的欢愉、爱是深切绵长的痛苦。 前者如水滴经过荷叶、后者是肌肤上盛开的美丽刺青。

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情场红了眼

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纹身心语：你之于我，如同纹身一般，真正分开的时候，连带着血肉一同剥离，等到痊愈，还留下了深深不可恢复的痕迹。

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青女廖颜√

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纹身心语：愿我一条花臂，搂你半世倾城。

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勋大大灬

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纹身心语：她喜欢呛人的卷烟与纹身笔的声音,嗯 她不是个好女孩,她说这都是他所热爱的

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凌玖玥

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纹身心语：这一生可以做很多事，想要吻一次陌生人，爱一个人，让所有的孩子都有玩具，当一次刺青师傅，做一次悬崖跳水。可是我没办法了，我没时间了。

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爱鸡翅的孩纸

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纹身心语：每个人都像跳动的针，跃跃欲试。只是都忘了一点，这些小痒小痛，根本不足以撼动生命。

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一生一世只为峰

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纹身心语：那世界上最美丽的纹身，不过是我在你心头烙下的印记。

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诉后笙

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『亦冉』

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纹身心语：照着镜子看着肩膀上那幼稚的纹身，轻轻抚摸额头上被酒瓶留下的伤疤，轻轻的笑出了声！拿起电话拨通了那不怎么联系却熟记在心的电话号码:“喂，老友，好久不见了，晚上老地方撸串子，都不许带老婆，哈哈哈哈”

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纹身心语：深海爱人 久伴爱人 心尖爱人 早期爱人 时光恋人 刺青爱人 我是有多么渴望你们的出现！~

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筅筅♬♥♪

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纹身心语：如果明天的太阳不会升起，明天早晨打开门，哪怕有一丝亮光我会第一个看看你。

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纹身心语：有人曾接过陨铁锈剑震怒山河，悲欢如颈项间紫藤纹身玲珑勾勒。

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风之月·莉

• 手臂酸麻痛的按摩手法 手臂,按摩,上肢

上肢也就是我们的手臂，很多时候出现不舒服酸麻痛的现象都是手臂部位 ，如果你也出现了酸痛、麻木无力的感觉，请根据 以下的按摩手法按摩以下的部位。上肢酸痛的对症建议运动穴道按压：手三里穴功效：放松控制手腕与手指活动的肌群，时常按压可预防肩关节问题及改善落枕。动作：按压手三里穴，手三里穴在前臂，肘横纹下2寸（约3个指幅）之处。可按压10至15秒，重复3至5次；也可以直接按住穴道做拨筋动作20至30次。要领：按压时有痛感就表示有按到穴道。穴道按压：少海穴功效：放松控制手腕、手指活动的肌群，可减缓肘臂疼痛、尺神经麻痹等症状。动作：屈肘，按压肘横纹内端与肱骨内上髁连线之中点。可按压10至15秒，重复3至5

按摩手臂上肢

高冷帝顾染

• 手臂粗大怎么办 瘦手臂运动一周见效 瘦手臂

拥有粗大的手臂，没有「小老鼠」不打紧，但要是一摆动「掰掰肉」就不客气地展现出来，就很让人难堪了。不仅和无袖衣物无缘，*日就连道别也得含蓄挥手，这种切肤之痛，就只有同样面对粗壮手臂问题的人才会懂!下定决心一定要让手臂瘦下来吧!让我们一齐学*「周六野Zoey」的5分钟瘦手臂运动，只需要坐着就能完成手臂运动，即使看着电视也能做，在此迫不及待跟「同病相怜」的人一起分享。手臂粗大怎么办5分钟，10个动作。动作不难，就只是「参拜」和「开窗户」而已⋯⋯跟着Zoey老师做完这十式，肯定更加懂得什么叫「酸爽」!第一式：参拜将军紧握拳头后，将双手肘举作伸张到跟肩旁*线就停，不要往后伸张，这才是挑战。这个动作相等于

ˆ白衬衫

• 怎么瘦手臂最快最有效 教你如何快速瘦手臂 瘦手臂,瘦身

在*时生活中，经常可以看到有很多身材非常瘦，但是手臂却很粗，如何快速瘦手臂是很多人都想学*的，毕竟夏天的时候露出来真的很难看，那么怎么瘦手臂最快最有效？教你如何快速瘦手臂。怎么瘦手臂最快最有效三角支撑俯卧撑姿势作用部位：肩部、胸部、臀部。俯卧撑式准备。将收手内移，使拇指和食指形成一个三角形。然后，做一个完整的俯卧撑，这样算一次。如果感觉太难，就稍微弯曲膝盖。2凳上双臂屈伸姿势作用部位：肩部。坐在椅子的前端，双手放在椅子边缘上，十指朝前，双腿伸直，脚跟着地翘起脚尖。用手臂支撑身体离开板凳。弯曲手肘，身体下压直至上臂几乎与地面*行位置，保持臀部与肩膀垂直。然后双手支撑起身体回到开始位置。3经典反举

瘦身瘦手臂

悄悄爱上你的吻

• 手臂晒伤脱皮怎么办?手臂晒伤脱皮怎么处理? 手臂

由于手臂的防晒保养没有做好，导致现在手臂被晒伤了，今天已经开始脱皮了。那么手臂晒伤脱皮怎么办?手臂晒伤脱皮怎么处理?手臂晒伤脱皮怎么办病情分析：如果你长时间皮肤在太阳下暴晒的话，确实可以导致皮肤发红，灼伤，出现疼痛蜕皮现象，一般蜕皮过后皮肤会变红或者是变黑的，你现在蜕皮不用担心，会慢慢自动好转的。指导意见：你最好每天做好防护措施，不要再直接裸露身体在太阳下暴晒了，现在蜕皮的地方，你可以用些红霉素软膏来擦拭治疗，会有一定的治疗效果的。病情分析：你好，在太阳下暴晒对皮肤会有很大的伤害，嗮爆皮了以后慢慢脱一层脾，会留下色素沉着，要很长时间才能消失。指导意见：你好建议你以后不要在太阳下暴晒，避免身体直

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