三个正方体

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• 开车怎样入库入停车位？三个妙招教你瞬间入库

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• 女性这三个特殊时期可多吃这些食物补气血

女性作为一个特殊的群体，*日上不管是饮食还是日常保健都是要多加注意。尤其是在月经期，怀孕期，哺乳期这三个关键时期更是要小心呵护，这个时期女性身体比较虚弱，往往会气血不足，所以饮食上要多吃些有补气血功能的食物。那日常生活中有什么食物适合女性这特殊的三个时期补气补血呢，下面跟着苹果绿养生专家一起来看看吧！1.经期肉桂补血相信很多女性月经期间都会感觉自己整个人腰酸膝软的，上班学*都提不起精神，恨不得一天都躺在被窝里。其实这是因为月经期出血身体会比日常更为虚弱，因此在饮食上需要时刻注意，这个时期可以多吃肉桂哦，肉桂是温补药材，有着散寒止痛、活血通经、促进血液循环。小小的肉桂可让自己在那几天变得更轻松，

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• 孕妇朋友们可以吃*鱼吗 怀孕三个月能吃*鱼吗

我们大家都知道，对于孕妇朋友们来说，在生活中需要去注意的地方是非常多的了，尤其需要去小心的就是饮食了吧，很多食物都是不能吃的了，而鲳鱼这样的食物就是我们需要去注意的了，对于孕妇朋友们来说可以吃吗，一起看看吧。怀孕期间是可以吃鲳鱼的，鲳鱼是一种很适合孕妇吃的食物，它的营养价值很高，蛋白质、脂肪和碳水化合物含量都很诱人，同时还含有不少微量元素，这些微量元素可以给准妈妈带来健康和更强的免疫力，孕期身体强健了，自然对腹中的宝宝有利!不过有一点需要引起注意的是，鲳鱼是一种偏阴冷的食物，准妈妈可以适当吃一些，但是不可大量食用，孕期应吃一些性温的食物，对于这种凉性食物要少吃，以免引起不适，严重的甚至会造成流

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• 核桃油的三个强大功效 核桃油的功效与作用

核桃油大家都不是很陌生的吧，经常吃，大家都知道核桃具有很好的保健的作用和效果。核桃油可以补脑益智，强身健体，还可以有促进大脑发育的效果呢，你知道核桃油的强大的功效和作用吗，下面就来具体的介绍一下。1.核桃油有强身健体的作用:这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。核桃油可以有强身健体的作用，对于御寒有好吃，同时也可以补充热量。2.核桃油有滋润皮肤的作用:核桃油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨和人体必须脂肪酸。吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。3.核桃油有美容养颜的作用:这是由于核桃油

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杀生丸丸and吴亦凡凡

• 竹笋怎么吃才健康 三个食用小常识 吃竹笋的禁忌

竹笋是一种很常见的食材，是一种大家都爱吃的笋的一种，营养物质丰富，还可以有促进食欲的作用。竹笋适合的人群有很多，那么如何食用呢，其实有很多的食用方法哦，下面的这些食用小常识大家要知道，可以有促进新陈代谢的作用，还可以润肠通便，一起来看看吧。1、建议每周食用竹笋两次，每次不超过150克。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，其吸附力又强，能吸附很多脂肪的颗粒细胞，对肥胖者减肥排脂有一定的作用。同时可以促进食物发酵，提升人体免疫能力，对消化功能有很大的改善作用，能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，有效改善体质。竹笋可以有吸附脂肪的作用，还可以有减肥的作用，如果你想减肥的话不妨吃这样的食物，属

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情为何物。。。。

• 年轻人喝绿茶好不好 三个功效很强大

大家都知道绿茶的好处有很多，比如说具有滋阴清热的作用，还能缓解烦躁不安，具有夏季消暑解渴的作用。年轻人饮用绿茶的好处你知道有什么嘛，下面就来看看这些关于绿茶的强大功效，你会更加的了解绿茶的一些好处。防口臭绿茶含氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，可以有效的组织食物残渣对于口腔的影响，还能有抑制细菌滋生的作用，有效的预防口臭，年轻人有口臭可以喝绿茶。抗菌研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。而且研究发现了绿茶中的茶多酚的物质对于清除人体自由基有好处，而且可以补充丰富的各

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紫玖瑰的泪水

• 秋季疾病高发 预防疾病的三个事项 预防疾病注意事项

秋季是疾病的高发期，比如说肠胃疾病，呼吸系统疾病，心血管疾病等等。那么如何才能让我们保持健康的状态呢，一些预防疾病的方式和注意事项我们一定要注意哦，下面就来看看吧。薰衣草或迷迭香的芳香。原因：延缓衰老。薰衣草的气味不但可以给你带来静谧的睡眠，而且这种植物在白天也具有很多益处。持续五分钟闻薰衣草或迷迭香精油的香气，会让唾液中压力荷尔蒙皮质醇的水*下降了24%之多。这非常不错，因为这种荷尔蒙会增加血压，破坏免疫系统。另外，人们在闻到低浓度薰衣草香气或者高浓度迷迭香香气时，对抗自由基(一种加速老化，引发疾病的恼人粒子)的能力会增强。可以选择用精油或者是香来刺激我们的神经，这样可以有延缓衰老的作用哦。

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• 蒲公英跟什么配不寒,蒲公英的三个最佳搭配 熟地搭配蒲公英

蒲公英是一种常见的野草，但也是一味中药材，其性寒，有清热解毒、消肿利尿的作用，那么蒲公英跟什么配不寒呢？ 蒲公英跟什么配不寒 1 蒲公英味甘、微苦，性寒，进入肝胃经络，具有清热解毒、消肿散结的作用。想要降低蒲公英的寒性，那么则建议搭配一些性温的药物一起使用，同时也要注意不能与蒲公英药性相克。比如说红枣、枸杞、当归、党参、桂圆、丁香、玫瑰花、陈皮等等，都可以和蒲公英一起搭配。

笑着放手

• 揭秘顺英的抉择演员表 三个人的爱情何去何从

《顺英的抉择》由李东勋执导，CCTV-8 海外剧场在2013年10月20日22:30播岀的电视剧。该剧主要讲述了世彬、顺英和奎镇之间的爱情故事。大概剧情是世彬在酒吧喝醉后与别人发生争执，顺英和奎镇赶到派出所接世彬，顺英训斥世彬被悄悄赶来的主明看到，彻底对世彬失望的他独自离开……演员有金河均饰演王万吉、洪吝英饰演韩周兰、金守美饰演洪宝玉、金青河饰演恩实、金娜映饰演高恩庆、孙华玲饰演英慕兰、郑宇饰演白东洙、李钟南饰演高敏子、洪仁英饰演韩主兰、李灿珠饰演王草莓、黄东柱饰演吴东载、史熙饰演罗彩英、李钟文饰演韩主明。而这部剧的主要角色由李宥利饰演池顺英、李昌勋饰演韩奎振、徐智英饰演王世彬。演员李宥利饰

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• 大明风华朱瞻基是什么性格 朱瞻基的三个女人

有点偏执和多疑，会为权力不择手段。《大明风华》中可以看到朱瞻基的成长轨迹，他虽然有善良的一面，但是身在帝王家怎么会没有谋略没有诡计。 少年的朱瞻基已是一个会察言观色，会费劲心思讨爷爷欢心。但是那时候的他还很单纯，会在爱情和权力中摇摆不定，也会为了孙若微放弃生命，甚至放弃他的皇太孙之位。结婚后的朱瞻基随爷爷出征的一年里，他经历了生死，思想开始变得成熟。他开始成长扔下了那个不羁的自己。朱瞻基有了权力的渴望，这个念头越来越明显，尤其是爷爷驾崩后，这个欲望就写在他的脸上。 朱瞻基和他的爷爷一样，性格偏执多疑。朱瞻基为了逼自己父亲登基，凶神恶煞的提着剑上门，逼迫自己父亲必须同意。如果

“斟酌烈酒”

• 大江大河雷东宝后来又娶了吗 雷东宝娶了三个妻子

《大江大河》中，雷东宝后来又娶了韦春红，雷东宝和韦春红在一起并不是因为爱情，更多的是责任。韦春红对雷东宝一心一意的好，她为了雷东宝可以做任何事情，韦春红从来都不在意别人的眼光，死心塌地的爱着雷东宝，而雷东宝不想辜负韦春红对自己的付出。雷东宝和宋运萍有过一段甜蜜的婚姻，宋运萍还被观众称为剧中的“白月光”，只不过宋运萍因为流产不幸去世，许多观众表示：没有萍萍，都不想看了。其实在原著中，宋运萍的戏份并不多，编剧表示也很喜欢萍萍这个角色，但为了尊重原著，所以萍萍最终还是死了。 宋运萍的死给雷东宝带来了很大的打击，在萍萍死的前一天晚上，雷东宝哭了整整一夜，嗓子都说不出话来了，属实让人心疼。雷东宝每

叫我鹿晗女朋友

• 《如果岁月可回头》三个男主被失败的婚姻逼成了傻子

在观众看来，这部剧的情节确实有很多漏洞、陈词滥调和不切实际，三个离婚的男人怎么能走到一起呢？因此，节目组对情节的解释是一次释放自己的旅程，但不可能有这样的巧合。换句话说，情节不仅没有给整部剧带来加分，反而被拖回累，变成了最深的坑。第一个失败点，老生常谈的剧情。目前，这部戏的总体主线很陈旧，没有什么新鲜事。第一件事是三个中年叔叔的婚姻危机，他们都共同之处都是，只有女人的过错。他们都觉得自己是受害者，所以他们称这是一次释放自己的旅行。然后有一系列奇怪的情节，直接把剧情带到了一个搞笑的剧情，可以说是令人困惑的。当然，《如果岁月可回头》是在开播的早期阶段，我们不能完全判断这部剧的情节不好，虽然有一

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• 芍药花叶子发黄怎么办，三个原因对症下药

芍药花因为其颜色繁多，花朵层层叠叠的非常美丽，所以很多花友会在家里种上几盆芍药花。但是经常会有花友说自己的芍药花叶子发黄，遇到这种问题有什么原因造成的呢。那我们*时在养花的过程中遇到芍药花叶子发黄怎么办呢?一、芍药花叶子发黄怎么办其实，*时在我们养花的过程中，经常会碰到一些问题。比如说芍药花花蕾为何会凋萎、芍药花叶子发黄了?遇到这些问题我们首先要了解清楚它发黄或是凋萎的原因，然后再对症下药。1、水量引起芍药花叶子发黄最常见的就是水量过多，很多植物都怕积水，但是又经常出现这种问题。我们*时浇水因为看不见花盆里面的水量就直接往里面浇水，这样往往就会造成积水过多导致芍药花的根部腐烂，根部腐烂了自然就

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• 怎样才能有桃花运 三个催旺姻缘的方法

在最美的年纪谈一场最好的恋爱，是MM们内心憧憬的愿望，每天把自己装扮的美美的，可是就是无人欣赏是最头痛的事情。怎样才能有桃花运呢？下面就教大家三个催旺姻缘的方法。 一、花瓶摆在桃花位在自己的桃花位上摆上插有鲜花的花瓶，是非常棒的催桃花的方法。在花瓶内要注满清水，而且还要插上新鲜的话，花瓶的形状应选择圆润的，避免尖角和奇形怪状的。鲜花的选色也很有讲究，选择鲜

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• 哪些星座是备胎专业户 这三个星座可是大问题

“骑驴找马”是很多人在爱情里的态度，这个看着还不错，那个好像也还可以。跟你暧昧的人，不一定是真的喜欢你哦。来看看备胎专业户都有哪些星座？ 哪些星座是备胎专业户TOP3:巨蟹座巨蟹座人缘很好，特别会关心人，作为很多人的知心好友，巨蟹当仁不让的成为了“备胎专业户”。他们总想着哪天找不到对象了，就和巨蟹在一起好了。反正他那么温柔贤惠，拿来做对象也是个不错的选择。

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• 十二星座冷战排名 这三个星座不出意外的最爱冷战

在感情上，难免会有意见相左的时候，这时候有人喜欢争辩，有人喜欢吵架，而有人则喜欢冷处理，也就是所谓的冷战，虽然冷战相比于争辩和吵架来的和风细雨，但是有时候无言的*杀伤力更加大。下面这些星座可都是冷战界的高手哦！ 第三名：天蝎座 别扭的天蝎荣获季军，其实天蝎并不喜欢和爱人冷战。他们的冷战通常都是在争吵过后，发现和你说不通道理或你没办法说服他的情况下发生的。他

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• 产后缩阴的最佳时间？三个时间段不容错过！

古人总结成功的三要素:天时、地利、人和。其实**松弛的女人要想缩阴成功也需要这三要素。而今天小编着重给各位产后妈妈说说“天时”——产后缩阴的最佳时间，有三个时间段不容错过！ 古人总结成功的三要素:天时、地利、人和。其实**松弛的女人要想缩阴成功也需要这三要素。而今天小编着重给各位产后妈妈说说“天时”——产后缩阴的最佳时间，有三个时间段不容错过！【产后缩阴的

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• 第一次装修要注意什么 从三个方向出发

对于第一次朋友房子装修要注意什么呢，下面我带来几点建议一起来参考参考下吧！ 第一次装修要注意什 第一次面临装修的业主，多数对施工不是很了解。而装修经验的缺乏会使业主对装修无从下手，今天小编就介绍20个关于各个居室装修的实用经验，以及施工过程中该注意的事项。 客厅篇1、客厅空间不大的话，建议不要做吊顶。2、灯不宜过多，以简洁为主要目的。3、尽量多接一些电源

卧室家居装修风格

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• 糖醋排骨是什么菜系 三个菜系都有它 糖醋排骨

糖醋排骨其实属于三个菜系，沪菜、浙菜、川菜都有它的身影，但是每个菜系根据地域差异口味上会有差别。糖醋排骨是什么菜系三个菜系都有这个菜：沪菜用料简单注重的是酸甜的口味里面用到了番茄酱这也是沪菜的特点。浙菜用料丰富做法精细是色香味具全。川菜即使做糖醋排骨也不忘加葱姜花椒。糖醋排骨小知识糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs)，是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。它选用新鲜猪子排作主料，肉质鲜嫩，成菜色泽红亮油润。“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡，现 在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传

Devil·王小鸭。

• 怀孕三个月胎儿会动吗？怀孕多久会有胎动？ 怀孕

小宝宝们非常调皮，喜欢在妈妈的肚子里动来动去，不过前提是要有脚成型，才可以做这样淘气的事情昂！胎动其实是可以反映宝宝的情况的，如果到了时间没有胎动现象就不对了呀。那么，怀孕三个月胎儿会动吗？怀孕三个月胎儿会动吗 怀孕三个月胎儿会动。 怀孕三个月时，胎儿的活动是丰富的，这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了，当你隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时，胎儿会作出相应的反应。但是由于胎儿较小，虽然胎儿会动，但是准妈妈们感受到的胎动可能较小。只有少部分发育较早的，才会有明显的胎动。怀孕多久会有胎动 大部分孕妇可能要早怀孕4个月的时候才会感受到第一次胎动，刚开始的胎动不会很明显，要在怀孕5个

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