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• 大米的保质期一般是多久,怎样才能让大米保存更长时间 真空包装4年大米能吃吗

大米是我们每天都要吃的粮食，也是身体能量的主要补充来源，大米和其他食物一样是有保质期的，那么大米的保质期一般是多久呢? 大米的保质期一般是多久 1 水分大的大米保质期只有3个月，而进口的大米，一般会多一道风干工序，水分大量减少，保质期会长达24个月。大米存放时间越长，营养成分越易流失，真空包装的大米开封后，也会受空气中水分等影响。

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• 黑米蒸米饭好吃吗,黑米蒸米饭怎么做好吃 黑米可以和大米一起蒸米饭吗

黑米又称黑糙米，是特种稻米中的一种，营养价值及其丰富，常被用于煮粥或打豆浆食用，也有人喜欢用来蒸米饭吃，那么黑米蒸米饭好吃吗？ 黑米蒸米饭好吃吗 1 黑米蒸饭蒸软烂，味道还是很好的，但是否好吃要根据个人口味喜好而定。 黑米的营养价值比较高，主要营养成分有碳水化合物，粗脂肪，蛋白质，纤维素，维生素B1，维生素B2，维生素C，胡萝卜素，维生素E，烟酸，镁，钙，铁，锌，铜，锰

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• 熬粥用开水还是冷水,煲粥用什么米煮最好 大米粥怎么熬出米油

很多人爱吃粥，其实粥是很好的消化食物，主要是对胃部比较的好。但是也不能吃多，因为长期性的吃会导致营养不良，还是要适量的吃。那么熬粥用开水还是冷水？ 熬粥用开水还是冷水 1 其实最好的就是开水。 先用大火把粥煮开，然后文火住30分钟，这样会节省好多时间，米粒也会因为内外温度差异大而产生压力，使米粒裂开产生细小裂纹，这样米的香味就会出来了。因此米就特别容易熟，粥的营养也就渐

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• 黑米比大米哪个热量高,黑米吃多了会发胖吗 黑米热量高为什么减肥

黑米和我们*常所吃的米饭都属于大米的一种，而且两者都可以作为主食来食用，那么相比之下究竟哪个的热量更高？ 黑米比大米哪个热量高 1 黑米和米饭想比较而言米饭的热量要稍微高一点。 每100克黑米的热量为333大卡，而每100克白米饭的热量大约为347大卡，所以如果吃同样多的黑米和米饭，那么米饭摄入的热量要稍微高一些。

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• 怎样挑选优质薏仁,薏仁米可以和大米一起煮吗 薏仁可以和黑米一起煮吗

薏仁是一种优质的养生食材，具有很好的祛湿利尿效果，适合去水肿食用，对肠胃健康也有好处，在购买薏仁的时候，我们是要学会挑选优质薏仁的，下面就来看看怎样挑选优质薏仁。 怎样挑选优质薏仁 1 看外观 从薏仁的外观来判断，优质的薏仁应该是有光泽的，颗粒饱满的，这样的薏仁成熟得比较好，一般颜色呈白色或者黄白色都是不错的，这样的薏仁是比较优质的。 搓表皮 用手去搓一搓薏

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• 燕麦大米糊做法,燕麦和大米怎么做给宝宝吃 燕麦片米怎么给孩子吃

燕麦营养丰富，但口感较粗糙，即使磨碎再煮粥，宝宝接受起来也较困难，所以不宜单独给宝宝做辅食，只在煮大米、小米时适当添加少量即可，能让粥变的更稠，口感也更好，那么接下来就为妈妈们介绍一款适合五个月宝宝的燕麦大米糊做法。 宝宝吃燕麦大米糊的好处 1 1、促进发育 燕麦中含有丰富的钙、铁、磷、锌等矿物质，不仅能改善血液循环，预防宝宝缺铁性贫血，还能促进宝宝骨骼和牙齿的发育，大

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• 黑米热量高吗,大米和黑米哪个热量高

之前听一个朋友说在减肥期间吃黑米是对减肥很有帮助的，想问一下黑米热量高吗？大米和黑米哪个热量高？ 黑米热量高吗 1 黑米的热量是比较高的。 每100克黑米中含有的热量是333卡路里，黑米含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质以及微量元素，具有一定的减肥作用，这主要是由于黑米中含有大量的膳食纤维，增加肠道的饱腹感，在吃了黑米粥之后，肠道的消化会变慢，让人产生饱腹感，在吃黑米粥的

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• 女人吃紫米好还是黑米好,黑米和紫米哪个补肾好

紫米和黑米都是常见的粗粮食物，而且其颜色好看，营养价值高，多用于煮熟和甜品中食用，而且还具有很好的补气血作用，但不知道这两种米，女性吃哪一种更好呢？ 女人吃紫米好还是黑米好 1 都好。 紫米味甘、性*，富含蛋白质、糖类、B族维生素、钙、铁、钾、镁等营养成分，食用具有美肤养颜、补血通便、增强抵抗力等作用；而黑米味甘，性温，含蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素E、锰、锌

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• 皂角米的功效与作用 女人吃皂角米的好处

皂角米，主产于东北、华北、华东、华南以及四川、贵州、云南等地，为豆科植物皂荚的种子剥去种皮晾晒而成。皂角米具有润肠通便、祛风散热、化痰散结、调节血糖的功效，适用于大便燥结、便秘、肠风下血、下痢里急后重、疝气、痰喘肿满、瘰疬、肿毒、疮癣、高血糖人群。 润肠通便 1 皂角米味辛，能“通肺及大肠气”而通便，可用于治疗大便燥结。有便秘问题的人群不妨使用皂角米加蜂蜜煲粥食用，能够有效缓

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• 大米的功效与作用,大米的功效与作用禁忌,大米的功效 炒大米泡水功效与作用

大米是我们的主食之一，其中含有的无机盐，B族维生素，膳食纤维均衡，因大米的食用量高，具有的营养功效也明显，而且吃大米还有很多大家意想不到的好处哦，比如止烦止渴，消除口腔炎症，预防脚气病等等 ，那么具体的功效与作用有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。 助消化 1 大米性味甘*，能刺激胃液的蜂蜜，有助于消化，并且对脂肪吸收有促进作用。用米汤冲奶粉或给婴儿是比较理想的。

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• 女人吃皂角米有什么好处 女人吃皂角米养颜又清润 皂角米多少钱一斤

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。 养颜佳品 1 皂角米总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，含有7种维生素，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水

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• 袋装米保质期是多久 密封大米保质期

　　根据国家规定，真空包装的袋装大米的保质期为十八个月。除此之外，还有一些袋装大米的保质期为六个月、八个月、十二个月，最长的保质期可以达到两年。　　超市里售卖的大米主要分为袋装大米和散装大米。一般来说，袋装大米的保质期比散装大米的保质期要长一些。其中，真空包装的袋装大米的保质期最长，最长可以达到两年；而普通包装的大米的保质期稍短一些，为十八个月或者十二个月；散装大米的保质期最短。　　袋装米保质期是多久　　一般来说，袋装大米主要分为真空包装和普通包装。而大米的保质期会根据其加工方式、包装方式等的不同，存在一定差异。此外，存放的季节对大米的保质期也会有一定的影响。比如，散装大米夏季的保质期为3个月

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• 米里有黑虫子怎么去除 大米生虫子处理小诀窍

　　米里有黑虫子可以将米袋扎紧后放在冰箱的冷冻室里，可杀死大米里的黑虫子。也可将大米放太阳下暴晒的，黑虫子怕光怕热，一晒就飞走了。如果大米生虫较多，还可采用磷他锌加有机酸熏杀。　　方法一　　如果生虫的大米不是很多，可将生虫的大米放在塑料袋里，把袋口扎紧，放在冰箱的冷冻室里，48小时后取出，可杀死大米里的黑虫子。　　方法二　　可将大米放太阳下暴晒的，黑虫子怕光怕热，一晒就飞走了，炙热的阳光还可杀死虫卵。然后在大米里撒上花椒、蒜瓣等驱虫的东西，就不有虫了。　　方法三　　如果大米生虫较多，还可采用磷他锌加有机酸熏杀。具体做法如下：在凉台或闲置的房间内，把生虫的米连袋一起放在一密封性好的塑料袋中，即熏

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• 女性吃皂角米有什么好处_女人吃皂角米的好处

​皂角米是一种营养丰富的保健食品，许多保健品中也含有大量的皂角米，皂角米对于女性的好处也是非常多的，那么都有哪些益处呢？一起来看看。 女性吃皂角米有什么好处 1、消除脓肿：因为皂角米味道苦，温，咸，具有消肿，解毒，排除脓肿的功效。2、美容养颜：女人吃皂角米最直接的好处是可以美容养颜，因为皂角米当中含有大量的植物胶原蛋白，而胶原蛋白是让肌肤嫩滑、紧致起来的主

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• 冰糖米发糕怎么做好吃 大米别再只蒸着吃了

冰糖米发糕怎么做好吃，大米别再只蒸着吃了，这么做可是非常的美味哟。 冰糖米发糕怎么做好吃 主料：大米250克、水400毫升、冰糖100克、红薯淀粉70克。做法：1.将大米淘洗干净预先浸泡6个小时，看大米品种再适当调整，一般大米变白（跟糯米样的雪白不透明）就可以了！2.将冰糖和水，倒入小奶锅中加热，煮至融化。3.将泡好的大米和融化的冰糖水，倒至料理机打碎，将

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• 包粽子可以用大米吗 包粽子选择什么米 包粽子,粽子

粽子是我们中国的传统美食，每年的端午节大家都会包粽子吃，粽子的味道很好，是很多喜欢吃的，粽子的做法也很简单，可以自己在家包粽子。包粽子可以用大米吗都可以哦，全糯米的话，会很粘很容易腻的，加点普通大米相对比较好，因为全糯米也很难消化的。做好糯米与大米的比例是7：3，你试试看。当然可以，只不过吃起来口感没有纯糯米那么好，不会太黏，最好 是用糯米了，而且还得选用那种糯性比较好的，实在不行的话糯米加点米混着做好了。包粽子选择什么米1、白色糯米包粽子用的糯米生活中最常见的白色糯米，而白色糯米包括长糯米和圆糯米这两种。不过，这两种糯米的口感会有所不同，具体可以根据自己的喜好进行选择。长糯米即籼糯，籼糯米一

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• 塑料大米是真的吗？塑料大米怎么分辨？ 大米,塑料大米

最*一条消息让大家十分的震惊，我们*时吃的大米竟然是塑料做的，这让大家十分的担心。那么，塑料大米是真的吗？塑料大米怎么分辨？塑料大米是真的吗谈论塑料大米的，一是看了个塑料袋回收加工成塑料米的视频，那是真的，不过生产的不是日常食用的大米，而是方便运输的粒状塑料米，跟食用大米形状色泽香味都不同，不用担心会买到那种。还有刚刚我也看了一个视频，很搞笑，不停的在说“这就是3块钱买来的大米，大家看看”，然后不断干炒到焦黑点燃，以此说明这是塑料做的。不怕被骂的回家可以自己试验，随便什么米看炒焦后会不会燃烧。只要温度到达一定高度，甚么东西都能燃烧（金属等只能气化），就连水也能够，水可以分解为氢气和氧气，燃烧又

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。每天笑一笑。

• 胃不好能吃粳米吗?胃不好吃粳米还是灿米 粳米,大米,健康肠胃

粳米和灿米都是大米的一个种类,很多人说胃不好的人不能吃粳米,那么是否真的如此呢?胃不好吃粳米还是灿米呢?胃不好能吃粳米吗--可以吃的,胃病三分治七分养,*时的饮食跟作息都要规律些,按时定量的吃饭,用桂林、株来调理,修复受损的粘膜,生物食品,安全有效--当然可以,配合点其他粮食熬粥喝.在好不过了,粗粮,纤维多.棒棒哒.*时坚持人吃这个,补充微量元素,还不胖,对肠胃好,不便秘.--宜煮汤喝.饮食不节,生活无律,食物结构不合理,经常暴饮暴食,熬夜会让体内寒邪增加,阴阳失去*衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,刺激胃酸分泌增多,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃

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