补血的方法很多，除了吃之外，还有喝的，很多人想问如果是喝酒的话，是否可以补血呢？喝什么酒可以补血呢？下面我们来一起介绍下吧！喝酒可以补血吗造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。指导意见：一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,
