*菇是在我们日常生活中一个比较常见的食物,但*菇却并不普通,与一些菠菜豆角等食物不同的是,*菇是一种菌类的物质,*菇在成长的过程中,由于其体内并不含有叶绿体,所以在成长过程中也并不需要阳光,那么*菇的营养价值有哪些呢?1.虽然*菇并不进行光合作用,但是*菇中所含有的营养也是不可以小觑的,首先*菇中富含有丰富的矿质元素,比如我们日常生活中所离不开的,钙元素,磷元素,钾元素和镁元素,而这些矿质元素中的钙元素尤为重要,尤其对于一些正在成长中的小孩子或者一些正在换牙中的小孩子来说,随着生活的日益美好,很多小孩子在出生之后到可以吃饭的时候,就会经常吃一些糖类的食品,而导致牙齿非常的不好,那么在小孩子10