张拉膜

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• 明珠——拉卜楞 （张璟词曲、藏语版） 河州声音（张璟）原创曲谱专栏

原创歌曲，作者通讯（0）15109306660 明珠——拉卜楞 （张璟词曲、藏语版） 河州声音（张璟）原创曲谱专栏作词：张璟。作曲：张璟。来源：原创歌曲。上传：张璟。日期：2015-12-07。

张璟作曲的曲谱张璟作词的曲谱

陈善礼，我的仇人

• 雪山——布达拉 （张璟词曲、藏语版） 河州声音（张璟）原创曲谱专栏

原创歌曲，作者通讯（0）15109306660 雪山——布达拉 （张璟词曲、藏语版） 河州声音（张璟）原创曲谱专栏作词：张璟。作曲：张璟。来源：原创歌曲。上传：张璟。日期：2015-12-07。

张璟作曲的曲谱张璟作词的曲谱

つ顾初七ヤ

• 永远的格桑拉简谱（紫竹心词 张联通曲） 民歌曲谱

试听地址：http://yc.5sing.com/791705.html 歌词：《永远的格桑拉》 作词 紫竹心 作曲 张联通 演唱 格桑拉 古老的喜马拉雅飞舞着雪花 神奇的布达拉守护着香格里拉 迷人的高原红 遍地的格桑花 我梦中的姑娘美丽的卓玛 亚拉里索 我的姑娘卓玛 亚拉里索 我的姑娘卓玛 你是太阳的女儿永远的格桑拉 奔腾的雅鲁江布高高的唐古拉 飘香的酥油茶梦里梦外美如画 你是那尘世的精灵拥有太阳的光华 我梦中的姑娘善良的卓玛 亚拉里索 我的姑娘卓玛 亚拉里索 我的姑娘卓玛 你是月亮的女儿永远的格桑拉 永远的格桑拉简谱（紫竹心词 张联通曲） 民歌曲谱作词：紫竹心。作曲：张联

民歌曲谱六字歌名紫竹心作曲的曲谱紫竹心作词的曲谱

萌梦旧年

• 霍拉舞曲 扬琴谱（张晓峰订谱版） 器乐乐谱

霍拉舞曲 扬琴谱（张晓峰订谱版） 器乐乐谱作曲：罗马尼亚民乐、张晓峰订谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-10-14。

器乐乐谱扬琴乐谱

exo璀璨的光芒

• 拉骆驼 （土右旗山曲） 张xz个人制谱园地

拉骆驼 （土右旗山曲） 张xz个人制谱园地作曲：土右旗山曲。来源：张新政制谱。上传：张xz。日期：2016-12-07。

驯鹿、勋鹿

• 心想亲亲拉不上手 （山曲） 张xz个人制谱园地

心想亲亲拉不上手 （山曲） 张xz个人制谱园地作曲：土右旗山曲。来源：张新政制谱。上传：张xz。日期：2016-12-07。

天使与人类的距离

• ​阿拉腾的拉 （山曲） 张xz个人制谱园地

​阿拉腾的拉 （山曲） 张xz个人制谱园地作曲：土右旗山曲。来源：张新政制谱。上传：张xz。日期：2016-12-08。

不稳定的小情绪

• 脚膜当手膜用合适吗 手膜脚膜

脚膜是可以当手膜使用的。但是把脚膜当做手膜用一定要注意别敷太长时间，敷的时长一般需要控制在一小时内，这是因为脚底更粗糙所以敷的时间就会更长，但是双手的皮肤比较娇嫩而且因为脚膜里会添加去角质成分，所以敷长时间可能导致双手被过度刺激而过敏受伤。 足膜对于双足来说是温和的但是对于双手却正相反，虽然也有养护的作用但是它也有另一个作用就是剥落双脚上老化的角质和老茧，这是和手膜完全不同的存在，它同时可以为双脚提供水分的补充起到嫩肤的作用，所以它在使用的过程中对于双脚来说是安全的。但是对于双手来说它的成分可能略过于刺激，所以正常情况下用脚膜临时来代替手膜是可以的，但是不宜过于频繁的替代使用，而且足膜在

Ponsio❤暖心草

• 脚膜能当手膜用吗 手膜可以当足膜用吗

脚膜是可以当手膜用的。虽然这是两种不同部位的护理产品，但是它们的功能作用是大致相同的，都是为身体部位起到滋润保湿的作用，但是在用脚膜替代手膜的时候还应当看好里面是否有去角质去死皮的作用，如果还有以上作用那么就不适宜当做手膜使用了。 手膜和脚膜两者在功效上是相似的，基本上只要有时间或者有条件都可以使用，一般在晚上睡觉之前洗澡之后敷是最有效而且最有助于缓解疲劳的。做手膜可以先将双手清洁干净并且擦干，再戴上去角质手膜手套之后可以静待15分钟然后清洗干净，然后再带上护理双手的保养手膜，这一段时间之后清洁干净涂抹护手霜即可。而使用脚膜的步骤就是先清理干净双脚，然后为脚部套上脚膜，将封口系紧之后一个

熏梦之蝶

• 足膜可以当手膜用吗 手膜和足膜有区别吗

足膜可以临时当手膜使用。但因为足膜里的成分大多数是以去角质为主，所以它的清洁作用要高于它的补水保湿作用，所以足膜不能经常当手膜用。对于手上角质层较厚的人来说，用足膜偶尔当清洁手膜来使用是可以的。 足膜和手膜的护理模式很像，都能够为皮肤提供呵护，不过两者在裁剪的形式上是有所区分的。两者的裁剪情况会更适用于各自的使用部位，且两者都对皮肤有滋润作用，有一些足膜里面主要是添加了很多酸性成分的，所以这种类型的足膜尽量不要当手膜使用，在选择时应当选择温和类型的足膜来代替手摸，但最好各自部位都用各自属性的才会更适用。有清洁能力的足膜最好一个月使用一次，这种成分的足膜如果使用的频率过高，有可能会让肌肤受

听闻留墨

• 明目张胆拉踩宁静？伊能静回复留言惹人争议，网友求宁静怼回去 伊能静拉踩宁静

宁静和伊能静两个人最*一段时间共同官宣参加了一档选秀节目，本来他们的同台应该是一件令人高兴的事情，可是最*一段时间伊能静的风评实在算不上太好，反而是宁静在这个节目里面表现出了自己真性情的一面，收获了不少网友的好评。很多人纷纷表示其实宁静没有表面上看起来的那么凶，而伊能静也不是表面上看起来的那么岁月静好。而在此之后，伊能静的一些行为更是引起了众多网友的争议，这一次在伊能静发表一篇动态以后有网友给她留言，在这档节目里面有两个静姐，一个最心爱一个惹人烦。而且还直言表示伊能静他们团体露脸时间太少，这很明显是在支持伊能静，而否认宁静的一个网友。 要知道为了避免被人说闲话，一般明星看到这样的留言是绝

霎时花开

• 发膜和倒膜哪个好 发膜和倒膜区别 发膜,倒膜

市面上的护发产品非常多，不同的护肤产品功效不同，使用方法和适合发质不同，发膜和倒膜只有一字之分，但是区别还是挺大的，大家要弄清楚。发膜和倒膜哪个好发膜和倒膜各有各的好处，发膜含有丰富的营养物质和水分，可以修复发丝，长期使用能达到良好的护理效果，从根本解决发质问题。倒膜又叫焗油，可以使头发更健康有光泽，给秀发补充营养，和发膜的功效基本一致。发膜和倒膜都能加强头发的韧劲和弹性，防止秀发干枯断裂，给秀发补充营养。发膜和倒膜都不能天天使用，一般一周用一次，建议一时应急可以用倒膜，从长远护发效果看，发膜会更好。发膜和倒膜区别发膜和倒膜功效基本一致，但是在护发效果方面还是有一定区别，发膜长期使用能避免秀发

发膜倒膜

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• 米澳拉清洁冻膜敷多久 米澳拉清洁冻膜怎么样 米澳拉,冻膜

米澳拉清洁冻膜敷是韩国的一个品牌，面部的清洁是很重要的，清洁没有做到位的话，毛孔很容易堵塞，下面来看看米澳拉清洁冻膜敷多久吧。米澳拉清洁冻膜敷多久 米澳拉清洁冻膜它真的温和又很水润，清洁力度和保湿能力真的很好，所以清洁类的护肤品不能频繁使用，一般主要是在T区出油的地方涂抹，大概15-20分钟就可以刮掉，敷上去凉凉的特舒服也挺清爽。米澳拉清洁冻膜怎么样米澳拉家的清洁冻膜用起来温和能够吸附黑头、白头。同时收缩毛孔并且紧致肌肤。它也不是撕拉型的面膜是啫喱质地的冻膜，敷完后再敷片补水面膜，皮肤就**好干净，后续涂上护肤品就可以了。米澳拉清洁冻膜用户评价米澳拉清洁冻膜T区，下巴部分我会厚涂，因为那边比较

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等你等到花都谢了

• 脚膜能当手膜用吗 手膜和脚膜可以通用吗 脚膜,手膜

手部肌肤和脚部肌肤都是很重要的，夏天的时候露出脚丫子来，细嫩光滑的脚丫穿凉鞋才会更好看，脚膜是很多人在用的一个脚部护肤产品。脚膜能当手膜用吗脚膜是可以当手膜用的。虽然这是两种不同部位的护理产品，但是它们的功能作用是大致相同的，都是为身体部位起到滋润保湿的作用，但是在用脚膜替代手膜的时候还应当看好里面是否有去角质去死皮的作用，如果还有以上作用那么就不适宜当做手膜使用了。手膜和脚膜两者在功效上是相似的，基本上只要有时间或者有条件都可以使用，一般在晚上睡觉之前洗澡之后敷是最有效而且最有助于缓解疲劳的。做手膜可以先将双手清洁干净并且擦干，再戴上去角质手膜手套之后可以静待15分钟然后清洗干净，然后再带上

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• 手膜脚膜怎么用 手膜脚膜使用方法 手膜,脚膜

我们*时护理肌肤的适合不仅要好好保养面部肌肤，手脚的肌肤也是需要精心保养的，手脚漂亮整个人才会更加有气质，手膜脚膜是很常见的护肤产品。手膜脚膜怎么用手膜怎么用1、先洗干净手，并擦干;2、戴上去角质手膜五分钟，然后相互揉搓15分钟左右，洗干净;3、用手部按摩膏按摩10到15分钟，洗掉之后再用保养手膜30分钟左右;4、最后涂上护手霜即可。脚膜怎么用1、洗干净双脚，并且擦干;2、拿出脚膜，剪开脚膜是开口处，正好放进脚的宽度;3、把脚放进去半小时，然后洗干净双脚;4、为双脚擦上滋润型护脚霜即可。手膜脚膜什么时候用手膜脚膜使用时间没有限制，和面膜一样，只要有时间都可以用。最好实在晚上睡前使用，洗完澡，再

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无能偽恋﹗

• 发膜和倒膜有什么区别 发膜和倒膜的区别 发膜,倒膜

拥有一头完美的发质是很多所有女生的梦想，除了面部护里，头发身体都是需要精心呵护的，发膜和倒膜是两种很常见的护发产品，那么发膜和倒膜有什么区别？发膜和倒膜的区别。发膜和倒膜有什么区别1、从功效上看倒膜：倒膜，其实和护发素的功效类似，涂抹后能让在头发外部形成保护层，令秀发免受损伤，同时还能保持秀发柔软、亮泽和弹性。发膜：发膜类似于面膜，有免洗型的，能起到深层滋养秀发，修护受损发质的作用，用后能让难以打理的发质变得更柔顺，更有光泽。当头发比较干枯时，可以用发膜进行修护。2、从原理上看倒模：现在流行把焗油称为倒膜或给头发“施肥”，它通过加热，使营养成分进入头发内质层，填补螺旋蛋白质中的空缺，使头发光泽

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• 兰芝唇膜如何辨真伪 6张图让假货商汗颜 兰芝,唇膜

兰芝来自韩国，是韩国的中高端护肤品，在国内很受欢迎，因为乔妹的代言让国内的妹子总是对这个牌子有强烈好感，兰芝的唇膜非常有名，因此也是假货横行，下面5号网小编带大家来看一下兰芝唇膜如何辨真伪？兰芝唇膜如何辨真伪说到唇膜大家一定知道兰芝家的草莓唇膜，应该是最早步入到消费者眼中的唇部护理产品之一。自上世以来就获得了无数好评，当然……也收到无数假货商的关注。兰芝品牌方为了区别假货更是经常更新换代，这次小编就辨别一下最新版本吧。1、正品瓶身上印刷清晰饱满，做工可以看出很细致，假货做工粗糙，印刷模糊。2、正品瓶盖边缘确实有锯齿，但从外面几乎是看不到的，假货瓶盖材质似乎比较薄，从外面一眼就能看到边缘的锯齿。

兰芝唇膜

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• 唇膜可以当眼膜用吗？不建议唇膜眼膜替代使用 唇膜

继续面膜之后眼膜和唇膜也流行起来，这种局部的保养反而是更受大家的青睐，有人想着唇膜和眼膜互为使用，其实是不建议的唇膜可以当眼膜用吗不可以，眼部皮肤比较薄，易吸收，而嘴唇那里的皮肤相对较厚，容易起脂肪粒，或者是容易过敏唇膜眼膜不可相互替代首先成分有区别。唇部是不完全肌肤，护唇的主要问题在于防止唇部的干燥和细纹，所以唇膏唇膜的蜜蜡、植物油等成分偏高，如果使用于眼部，那么就会油腻。其次针对性不同，眼膜有不同功效之别，比如黑眼圈、眼袋、细纹、浮肿等等，针对这些问题的眼膜往往就不能不加思索地使用于唇部了。同样，唇部也不可能出现类似眼袋的问题。唇膜的用法第一种用法用小勺挖去适量唇膜，均匀涂在唇部，就这样涂

学霸千是未知夢

• 发膜和倒膜哪个好？发膜和倒膜的区别 发膜

发膜和倒膜，只有一字之差，但是功效却完全不一样，一般我们去理发店的时候总会有人问要不要做一个倒膜，那么，发膜和倒膜有什么区别？发膜和倒膜哪个好为了一时应急可以采用倒模，但从长远看，发膜才是最佳选择。发膜就像我们常用的护肤品，可以渗透秀发内部补充营养，所以效果持久稳定，呈现出的健康状态也是最真实的。而倒模则像彩妆品，它可以从表面让秀发呈现柔顺亮泽的状态，但并不能根本解决问题，在头发护理时一定要注意这一点。发膜和倒膜区别从功效上看倒膜：倒膜，其实和护发素的功效类似，涂抹后能让在头发外部形成保护层，令秀发免受损伤，同时还能保持秀发柔软、亮泽和弹性。发膜：发膜类似于面膜，有免洗型的，能起到深层滋养秀发

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• 瑞拉迪雅芙丝diaforce黄金钻石眼膜使用方法 瑞拉迪雅芙丝,diaforce,眼膜

瑞拉迪雅芙丝diaforce黄金钻石眼膜是一款霜状的眼部保养产品，对于用来针对眼部的黑眼圈、细纹等问题都拥有较好的效果，有兴趣的朋友可以试试哦！使用方法每天敷一敷，远离黑眼圈细纹困扰。风靡韩国的贵妇黄金眼膜，眼部紧致重现年轻状态的秘密武器。一大盒一个月用量，超值保养品！使用方法：清洁眼部后，用内附的小勺子取出眼膜，然后均匀贴在眼袋黑眼圈处，大约30分钟取下，按摩吸收即可。产品点评这款眼膜先说一下，有两款，这个是黄金贵妇的，还有一个黑珍珠的，黑珍珠我试过之后，效果还是很好的，但是更适合我老妈，所以我就助攻贵妇了，哈哈，这款主要成分是黄金分子，钻石分子，加上马齿苋，金缕梅，对于去黑眼圈淡化细纹的效

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