紫薯非常好吃的食物,和红薯类似,不过颜色不一样,那么问题来了宝宝可以吃紫薯吗?宝宝吃紫薯有什么好处呢?下面我们来介绍下!宝宝吃紫薯有什么好好处1、增强免疫力很多宝妈们最怕的就是宝宝生病,而宝宝吃紫薯能够增强免疫力,降低宝宝生病的几率。其原因就在于紫薯中含有丰富的粘液蛋白,这种物质具有防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩以及调高机体免疫力的功能,所以宝宝食用紫薯后能够增强免疫力。2、可防治便秘有时候宝宝们可能会因为吃的食物或者喂食方式会导致出现便秘的状况,而给宝宝适量喂食一些紫薯,能够帮助宝宝缓解便秘症状。这是因为紫薯中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,将肠腔内所滞留的粘液、积气以及其他废物排出,从