用蔬菜做的花

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• 绿色饺子皮用什么蔬菜怎么做,绿色饺子有什么好处 绿色饺子皮用什么蔬菜

很多人都爱吃饺子，无论是饺子馅还是皮，都可以根绝自己的喜好来进行搭配制作，饺子皮一般是白色的，如果自己喜欢，也可以用一些食材调制出不同颜色的饺子，那么绿色饺子皮用什么蔬菜怎么做呢? 绿色饺子皮用什么蔬菜怎么做 1 白菜 先把白菜叶放进水里面煮烂以后捞出来，再用榨汁机把它给榨烂，里面添加适量的面粉，盐，搅拌均匀以后揉成面团，然后再发酵半个小时，分成小剂子擀成饺子皮，然后就

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• 蘑菇蔬菜汤的做法,蘑菇蔬菜汤怎么做 蘑菇菜汤的做法大全家常

蘑菇不仅美味，营养价值也很高。那么下面我们就来看看养生功效很好的蘑菇蔬菜汤的做法吧。 食材 1 玉米棒、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶、盐。 做法 2 1.玉米洗净切段，菇类淡盐水浸泡片刻，清水冲洗干净，芹菜叶洗净；

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• 藕和什么蔬菜搭配做馅好吃,藕做馅用不用过下水

家里有一些藕，中午打算做饺子吃，而藕和什么蔬菜搭配做馅好吃呢？藕做馅用不用过下水呢？ 藕和什么蔬菜搭配做馅好吃 1 香菇、黑木耳一起做饺子馅，具体做法如下： 1.准备好香菇、黑木耳、藕、葱姜蒜。 2.将葱姜蒜清洗后剁成末，放入碗中备用。 3.香菇、黑木耳和藕清洗后，剁成碎状。 4.将香菇、黑木耳、藕一起搅拌，加入葱姜蒜、适量的耗油、盐、香油等。

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• 花胶是鱼泡吗,花胶都是什么鱼做的

花胶中富含高级胶原蛋白，还有多种维生素、矿物质等营养成分，具有很好的滋补作用及食用价值，它与鱼翅、燕窝齐名，是世界八大珍品之一，那么花胶是鱼泡吗？ 花胶是鱼泡吗 1 花胶是鱼泡的干制品。 鱼泡也叫鱼鳔、鱼肚，是鱼的辅助呼吸器官，它经过一系列的加工干燥之后，就成了花胶，也因为它是取自鱼身上的器官，所以也叫做鱼胶；花胶的脂肪含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是一种理想的

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• 曲曲菜蔬菜汁的做法,曲曲菜蔬菜汁怎么做 宝宝辅食蔬菜汁的做法

曲曲菜具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿的食疗功效，并且生食可更有效地发挥其保健功能，因此推荐曲曲菜蔬菜汁。 食材 1 主要食材：曲曲菜50克。 其他食材：凉白开适量。 做法步骤 2 1.将曲曲菜洗净，用凉白开再洗一

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• 蔬菜泥怎么做给宝宝吃 宝宝辅食蔬菜泥怎么做 蔬菜泥几个月宝宝吃的

蔬菜泥是常见的宝宝辅食，很多人妈妈都会做，蔬菜泥的种类有很多，不同的蔬菜做出来的蔬菜泥口味很不一样的。 蔬菜泥怎么做给宝宝吃 1 材料：蔬菜（比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜）每次只给一种。 做法：将蔬菜洗净，切碎后加放水煮沸15分钟，上层的清液即菜水，可直接给宝宝喂食，下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维，即成了菜泥。 功效：营养丰富，有助于身体的生长、

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• 230大卡增肌鸡肉蔬菜沙拉的做法 230大卡增肌鸡肉蔬菜沙拉怎么做

步骤1所需食材：鸡胸肉150克，生菜100克，樱桃番茄50克，生姜1块，大葱1段，八角2粒、千岛酱1汤匙。 步骤2生菜清水洗净。 步骤3切丝。 步骤4番茄切开待用。 步骤5锅中热水，放入大葱、姜片 鸡胸肉、八角。 步骤6鸡胸肉煮熟后捞出，用手撕成丝状。 步骤7将生菜、鸡胸**放入盘中，加入番茄、加入千岛酱即可。

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• 凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤1准备食材：菜花150克、西兰花150克、蒜2瓣、小米椒2个。 调料：盐1克、鸡精1克、香油2克、花椒油2克、辣椒油10克。 步骤2菜花洗净切小块。 步骤3西兰花洗净切小块。 步骤4大蒜切末。 步骤5小米椒切圈。 步骤6锅中加入适量清水大火烧开，放入菜花、西兰花焯水2分钟，捞出沥干水分。 步骤7将西兰花、菜花放入碗中。 步骤8调入盐1克、鸡精1克、蒜末、小米椒、辣椒油10克、香油2克、花椒油2克搅拌均匀，即可装盘。

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• 五花扣肉 五花扣肉怎么做

步骤1食材：带皮五花肉500克、雪里蕻100克、大葱10g、生姜1块、花椒5克、八角1个、水淀粉2勺。调味料：食用油20克、盐2克、生抽1勺、老抽1勺、冰糖3克。 步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切小段。 步骤3大葱切段。 步骤4生姜切片。 步骤5五花肉洗净，放入冷水锅中，加葱、姜，大火煮至六七成熟，捞出，肉皮上抹老抽，冷却。 步骤6热锅倒油，油温7成热，将五花肉皮朝下煎放入锅中，煎至肉皮起泡，

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• 蒸猪脑花的做法 蒸猪脑花怎么做

步骤1食材：猪脑300克、生姜1块、小葱2根、盐1茶匙、生抽1汤匙、黑胡椒粉3克。 步骤2小葱葱白切段。 步骤3葱绿切葱花。 步骤4姜切片。 步骤5猪脑洗净。 步骤6去掉猪脑轻筋膜。 步骤7盘底铺上葱白、姜片、盐、油，放上猪脑，放入蒸锅上汽蒸8分钟。 步骤8倒去蒸气水，撒上黑胡椒粉、生抽、葱花。 步骤9锅中热油，烧至8成热，淋在猪脑上即可。

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• 爆炒花蛤的做法 爆炒花蛤怎么做

步骤1准备食材：花蛤400克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒5克、花椒2克、小葱2根。 步骤2将花蛤放入淡盐水中，浸泡1小时左右。 步骤3大蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5干辣椒剪成段。 步骤6小葱切段。 步骤7锅中放入适量清水，大火烧开，放入花蛤煮至花蛤开壳，然后捞出洗净，沥干水分备用。 步骤8锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末、干辣椒段、花椒、豆瓣酱1勺炒出香味。 步骤9然后加入花蛤翻炒均匀，再放入生抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、葱段翻炒均匀，即可出锅装盘。

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• 烤脑花的做法 烤脑花怎么做

步骤1准备食材：猪脑300克、榨菜20克、小葱2根、香菜3根、小米椒少许、孜然粉1茶匙、辣椒油1汤匙、白芝麻少许。 步骤2香菜切末。 步骤3小米椒切碎。 步骤4小葱切葱花。 步骤5锅中烧油至8成热。 步骤6倒入小米椒、榨菜粒、香菜末，拌匀制成辅料。 步骤7准备锡箔纸碗，表面刷上一层油。 步骤8将一半辅料铺在碗底。 步骤9放上猪脑。

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• 白灼蔬菜佐沙拉酱怎么做 白灼蔬菜佐沙拉酱

步骤1食材：培根 30克，花菜 80克，扁豆80克。辅料：沙拉酱适量，胡椒粉1茶匙，盐1茶匙。 步骤2将锅预热放入培根，煎至二面焦黄，捞出备用。 步骤3锅中水沸后，放入扁豆和花菜，煮熟后捞出。 步骤4培根切成小块。加入盐拌匀。 步骤5加入培根，撒上胡椒粉、加入适量沙拉酱，拌匀即可。

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• 叫花鸡的做法 叫花鸡怎么做

步骤1食材：三黄鸡1只、洋葱50克、小葱3根、姜5克、大蒜5瓣、面粉400克、水160克、白酒40克 调味料：料酒5克、生抽5克、盐3克 步骤2洋葱切丝。 步骤3小葱打葱结。 步骤4姜切片。 步骤5大蒜切粒。 步骤6三黄鸡中加入葱结、姜片、蒜粒、料酒、生抽、盐，抹匀，冷藏腌制2小时。 步骤7将洋葱和腌料汁放进鸡肚中。 步骤8盆中放入面粉、水、白酒，和成面团，擀成大的面饼。

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• 炒花蟹的做法 炒花蟹怎么做

步骤1食材：花蟹2只、大葱10克、姜5克、大蒜5瓣、小米椒3个、淀粉5克、小葱2根、上海青20克、食用油20克、料酒2克、盐1克、白糖1克、海鲜酱油3克、蚝油2克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3大葱切斜片。 步骤4姜切片。 步骤5大蒜切粒。 步骤6小米椒切小圈。 步骤7小葱切段。 步骤8花蟹打开上盖，取出内脏，切四瓣，均匀裹上一层淀粉。 步骤9炒锅中油温7成热时，下入花蟹炸至成红色，捞出。 步骤10锅中留底油，下入大葱片、姜片、蒜粒爆香，倒入花蟹翻炒，加入料酒、盐、白糖、海鲜酱油、蚝油炒匀，放入小米椒、小葱段炒匀，盛入盘中，放入上海青点缀即可。

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• 花蛤的家常做法 花蛤怎么做

　　花蛤又叫文蛤，它不仅肉质鲜美、营养丰富，而且还具有很高的食疗药用价值。花蛤的做法很多，常见的做法一般有蒜香花蛤、花蛤蒸蛋、辣炒花蛤、酱爆辣花蛤、爆炒花蛤、剁椒花蛤、青豆炒花蛤等，下面我们以蒜香花蛤为例，讲解怎么做花蛤。1.蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净（烹饪小技巧：蛤蜊提前放入淡盐水中浸泡、直至吐尽泥沙），蒜30克切末，姜1块切末。2.锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊、料酒1勺煮2分钟后捞出装盘待用。3.锅内放入适量油，油温烧至5成热，放入姜蒜末、豆瓣酱半勺炒香，加入花蛤翻炒均匀，放入生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺炒匀。盛出后撒上葱花即可。小贴士花蛤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘

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• 黄酱茄花的做法，黄酱茄花怎么做

步骤1准备食材：茄子250克、黄豆酱30克、料酒1汤匙、酱油1茶匙、白糖1茶匙、味精1茶匙、鸡精1茶匙、大葱1段、蒜3瓣、水淀粉2汤匙、红椒1个、青椒1个、油适量。 步骤2蒜切片。 步骤3红椒切片。 步骤4青椒切片。 步骤5葱切段。 步骤6将茄子去皮，片成1厘米厚的大片。 步骤7将两面均匀打上花刀。 步骤8锅中倒油，烧至6成热下入茄子炸透捞出。 步骤9锅内倒少许油烧热，下入葱段、蒜片和黄豆酱炒香，再加入料酒、酱油、白糖、鸡精、少量清水和茄片，中火煮3分钟。 步骤10再加入味精，用水淀粉勾芡，出锅装盘即可。

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• 贡菜是哪里的特产 贡菜是什么做的 贡菜,蔬菜

贡菜是安徽的一种特色食物，它是一种很特别的蔬菜，外形和莴笋非常的相似，不过并不是莴笋哦，大家在吃的时候要区分清楚，我们来深入的了解下吧。贡菜是哪里的特产贡菜是安徽涡阳县义门镇的名贵特产。贡菜的栽培史见于秦，迄今两千二百多年，是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷，后年年进贡朝廷，故称之为“贡菜”。贡菜是什么菜贡菜是一种草本植物，它的表面颜色是十分翠绿的，很多蔬菜都是绿色的，这种蔬菜食用之后，对人体是极好的。它的口感与海蜇类似，因此广受大家的喜爱。根据相关记载，早在两千二百多年以前就已经出现了。那是正值乾隆当政，每年都会将此菜进贡，所以就得“贡菜”此名。现在贡菜的生长地主要是安徽亳

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• 花鲢鱼可以做水煮鱼吗 水煮花鲢的做法 花鲢,鲢鱼

花鲢是可以做水煮鱼的，不过花鲢的小刺会有点多，大家在切鱼片的时候要注意了，顺着脊背的方向切会好很多，花鲢用来做水煮鱼味道还是不错的。花鲢鱼可以做水煮鱼吗花鲢鱼是可以做水煮鱼的。花鲢鱼肉质鲜嫩细腻，其头大且口感柔滑，一般建议鱼头和鱼肉分开来烹饪，鱼头用来做剁椒鱼头，鱼身可以切成鱼片做水煮鱼片或者酸菜鱼都可以。一条鱼两道美味的菜式，这样两全其美何乐而不为。花鲢水煮鱼的做法材料：花鲢鱼一条约750克、红辣椒12个、花椒粉1匙、蒜4瓣、葱4棵、藿香叶6棵、盐适量、料酒3匙、淀粉2匙、豆瓣2匙、酱油1匙，醋1匙，白糖1匙，味精适量做法：1、鱼宰好，处理干净，取下净鱼肉，斜刀将鱼肉片成片。2、往鱼肉里加入

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• 吃冬瓜可以消肿吗?冬瓜消肿利水怎么做 冬瓜,蔬菜

大家都知道冬瓜可以美容，其实除此之外呢还可以消肿利水哦，很多女性朋友熬夜就容易水肿，这时候用冬瓜来消肿利水效果非常好哦，那么冬瓜消肿的方法有哪些呢？下面来一起介绍下！吃冬瓜可以消肿吗冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢*衡。冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美，据说，日

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