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• 想护发解压瘦身不如选择椰子油

食用油是我们生活中不可缺少的一部分，通过油的摄入，我们才能补充亚油酸等脂肪酸的成分，满足人们对于营养的需求。食用油的种类有很多的，最*受到追捧的就是椰子油了，不仅可以食用，而且还可以美容瘦身哦，下面我们就来了解一下吧。护发：椰子油是头发最好的天然营养之一。它有利于头发的健康生长，并让发色呈现光泽。经常用椰子油按摩头部，可以保证你的头皮远离头皮屑、虱子和虱卵。在印度，椰子油被广泛地运用在护发上。它可以说是一种不错的护发素，可以减少发质的损伤，有利于头发的再生，同时还可以滋养头发，起到头皮护理的作用，适合很多人群使用，大家不妨试试。解压：椰子油有很好的安神功效，所以它有助于解压。把椰子油用于面部，

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• 夏季吃什么水果 这四种供你选择

进入到夏季我们会看到各种各样的水果上市，不过我们也会发现这些水果中有很多不应季的水果。那么大家知道夏季里哪些水果是适合我们吃的吗?下面就请大家与小编一同来了解一下吧，希望小编的介绍对大家夏季健康饮食有所帮助。夏天吃什么水果好1、西瓜夏季天气炎热，水分流失大，因此在夏季吃西瓜是最好的选择，因为西瓜水分含量很大，成分内含有大量的生素A、B1、B2和C等多种营养物质，清暑的效果非常好。不过西瓜属于寒性食物，吃的太多会对脾胃造成伤害，因此并不建议大家多吃。2、葡萄葡萄具有滋肝肾阴液，强筋骨的作用，专家表示，经常吃一些新鲜的葡萄可以起到补益气血、通利小便的功效，特别适合有脾虚气弱、面浮肢肿、小便不利这一

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• 春季要选择合适食物调节痰湿体质

随着时间的流逝，现在我们已经到春季了，春季是非常好的一个季节了，但是大家知道吗，我们在春季的时候如果可以选择合适的食物来吃，那么就可以更健康哦，尤其可以帮助我们调理痰湿体质了，下面就让我们看看吃什么有这样的效果吧。眉豆芡实煲鸡脚汤材料：眉豆80克，芡实60克，鸡脚4对，冬菇8个，猪瘦肉100克，生姜3片。煲法：配料洗净，冬菇去蒂;鸡脚洗净，切对开;猪瘦肉洗净。所有食材一起放进瓦煲内，大火煲滚后，改慢火煲约两小时。功效：健脾化湿，强筋健骨，而且还可以帮助我们有效的祛湿止咳，对于痰湿体质的朋友们来说，我们经常的吃这种食物就可以帮助大家来调理了，不能错过了哦。粉葛煲水鱼汤材料：粉葛2斤左右，水鱼1斤

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• 防暑降温饮食选择 高温夏季吃这些

在炎热的夏季，我们大家需要去注意的地方是比较多的了，尤其我们需要去注意的就是饮食，在这时候大家是非常容易出现中暑发热情况的，这是非常不利于我们身体健康的，极大的威胁我们身体，那么应该吃什么来降温呢，一起看看吧。多喝粥中国人喜欢喝粥的历史十分悠久，这和粥的妙处是分不开的，比如绿豆粥，做法简单，有清热祛毒、降温解暑的作用，自然是夏季每日必备之品，多喝粥的好处是非常多的了，首先是可以帮助我们补水的了，而且就是清热滋补的作用了，这对于我们现代人来说是很有好处的是大家要注意不能错过的了。多吃瓜果每到夏天，市场上的瓜果总是琳琅满目，数不胜数，不仅让人难以选择。但是，对于酷暑的夏季，西瓜决定是解暑降温首选的

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一个霸气龙

• 选择恐惧症的中医治疗方法,选择恐惧症的中医治疗 恐惧症中医诊断治疗方剂

在生活中人人对会面临一些重大的选择，但是有些人在做出决定的时候总是犹豫不定，难以抉择，选择恐惧症患者也越来越多了，那么选择恐惧症能够治好吗？怎样治疗选择恐惧症呢？选择恐惧症的中医治疗方法有哪些呢？ 中药治疗 1 中药能够起到开窍醒脑，养气安神，行气活血的作用，能够调节身体的状态，还能够*衡阴阳，对于气血，脏腑功能等都有不错的调理作用。同时中药的副作用比较小，长期服用能够增强免

心倦了

• 周杰伦蔡依林分手时间是什么时候 揭其最终选择昆凌的真相 周杰伦选择昆凌的原因

蔡依林和周杰伦的这段“双J恋”2001年1月，周杰伦事业刚有起色，“双J恋”开始频繁见诸报端。二人多次被媒体看到同去看电影、外出……据说，周杰伦的手机号尾数为“1010”（取谐音“依林依林”），可见二人关系的确不一般。但双方都异口同声表示只是好友。不过在2005年初侯佩岑爆出与周董的恋情，之后两人便悄然分手。后来蔡依林接受陶晶莹采访时，首次松口承认了这段感情纠葛，并自曝是因为对方劈腿才导致分手：“当时心里非常记恨，用了一年时间才走出情伤。”周杰伦和蔡依林的那段往事，虽然两人都不愿意提及，但还是被很多媒体无情的给八了出来，有人说，周杰伦和蔡依林分手之后，创作的很多歌曲，歌词中都有挽回蔡依林的痕迹

B格调

• 保湿面霜的选择需要注意品牌，这个排行榜可以帮您选择 补水面霜排行榜10强

面霜作为日常生活中最常用的护肤品，我们在选择的时候一定要注意品牌。很多人对面霜都不太了解，不知道应该如何去选择，我们在选择面霜的时候，一定要选择一些正规品牌。今天给大家介绍一个保湿面霜排行榜，了解了这些品牌之后，你就可以轻而易举地选择到适合自己的面霜了。 排行第一的是科颜氏保湿面霜。这款面霜质地非常的清爽，可以保持24小时。使用过后可以让你的肌肤感觉非常的水润。帮助肌肤减少水分的流失，全天候的补充水分，即便是在炎热的酷夏，也可以让肌肤感觉到明显的水分*衡，看起来非常的有光泽和健康。这款保湿面霜不限于男女，是非常经典的热卖品。排行第二的雪花秀限量多馠雪青春霜。这款面霜可以说是雪花秀里面最贵的面

梦夕芙蓉

• 刘涛参加节目录制晒美照，自曝导演组给的衣服太紧，逗笑网友 刘涛肩带突然掉落ps图片

关注过刘涛的人应该都知道，她最*正在参与一档综艺节目的录制，而这档节目就是已经预热很久的《乘风破浪的姐姐》，除了刘涛之外还有30多位女明星加入。 毕竟之前的一些节目都是20多岁的小女孩参加，观众们早就已经审美疲劳了，如今别出心裁的让这些30多岁的姐姐们开始竞争，大家早就已经期盼已久了，不知道究竟什么时候才能真正播出呢？相信一定是一种前所未有的画风。刘涛更新了自己的社交动态，并且配上了一组照片。她在配文当中是这样说的，难道导演组给我的这件衣服是s号的吗？也就只能限于拍照了，如果跳起来的话估计会蹦开吧。刘涛的这番话实在太耿直了，逗笑了不少粉丝。从照片当中我们可以看到刘涛当天的状态很不错，算起

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• 室内装修墙纸推荐 选择实用美观是王道

在如今的现代家居室内装修中，越来越多的户口喜欢用壁纸来装修墙面，这样不仅可以让墙壁瞬间焕然一新，还可以营造一个温馨时尚的家。下面就为您推荐几款实用又好看的墙纸 鹅卵石图案推荐指数：❤❤❤❤❤鹅卵石图案的壁纸很独特，用它来作为客厅的墙纸给人耳目一新的感觉，加入银色的配色纹理在视觉效果上使家居的整体观感更具现代感。花形的墙纸推荐指数：❤❤❤❤❤这款花形的墙纸是

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• 装修橱柜怎么选择 那些装修小白的必看宝典

一个漂亮的橱柜，不仅能把厨房氛围营造得温馨大气，也能尽显主人的品位与档次，给人带来秀色可餐的感觉。俗话说“见客厅知主人事业成就，看厨房知主人生活品位”，伴随着人们生活品质的需求，整体橱柜的颜色、材质、造型也越来越多，给人们提供了更加多元化的选择。 现代橱柜装修效果图 经典白色橱柜白色的橱柜让人百看不厌，它给人以纯净无瑕的宁静之感。无论与何种材质的厨具搭配，都能保持清新素雅而不失活力的本色。如果你

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• 枕芯怎么选 教你如何选择满意的家用枕头

枕头是否舒服与枕芯有直接的关系，所以这就来教你如何选择满意的家用枕头吧！ 如何选择适合自己的枕头 枕头的形状　　枕头上的问题：颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。　　如何选型：枕头的高度与柔软性是关键

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• 蚊帐怎么选择 教你从这些方面来挑选

夏季到来，各家各户又开始购置新蚊帐了。市面上蚊帐款式颜色众多该怎么选择？这就来教教你。 蚊帐怎么选择 　　在选择蚊帐时，应该注意支架、款式、床宽、价格等方面。　　支架方面　　要选择安装方便、操作简单、拆洗蚊帐快捷、支架质量好，维修容易。　　蚊帐网布的质地　　最好用手轻轻拉扯蚊帐网布，挑选质地细密、注意蚊帐的缝线是否有跳针，布料是否有破孔、污斑和焦灼点等现象

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• Pvc和沥青地毯区别 哪种更适合选择

如今很多办公室流行的方块地毯，主要材料就有pvc和沥青。两种材料哪种更有优势，关于两者的区别这就来谈一谈 。 Pvc和沥青地毯的介绍 什么是pvc地毯　　PVC地毯是采用聚氯乙烯树脂材料生产的地毯，具体是以聚氯乙烯及其共聚树脂为主要原料，加入填充料、增塑剂、稳定剂、着色剂等辅料，在片状连续的基材上，经均匀混炼、涂敷工艺或经压延、挤压工艺塑制而成，可以代替纯

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• 亚麻窗帘优缺点 为什么要选择亚麻材质

窗帘的材质种类很多，有些用户就喜欢使用亚麻窗帘，它的纹理比较独特，用它做窗帘有很多的好处，下面来介绍一下亚麻窗帘的优缺点。 亚麻窗帘的优点　　散热快　　亚麻的散热性能是羊毛的5倍，是丝绸的19倍，在夏天天气非常炎热的情况下，穿着亚麻服装可以使人皮肤表面温度比穿着丝绸和棉面料服装低3-4摄氏度，所有使用亚麻窗帘可以很好的散热，房间不会太热。　　抑制细菌　　亚麻具有很好的抑制细菌和真菌的效果，可以有

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• 冰箱调到几档最冷 夏天盖选择什么档位

相信大家都能看到冰箱的温控器把，上面标注了几个档位，到底冰箱调到几档才是最冷的呢? 冰箱调到几档最冷　　冰箱总共有7个档位，其中档数越高，制冷效果越好，冰箱内温度就越低。也就是说7档是最冷的。部分冰箱只有5档，这些冰箱最冷的档数就是5档。　　冬天夏天分别选择什么档位　　冰箱温控器的档位可以根据季节温度的变化来进行调节。一般春秋季节选择在3档，夏季冰箱调节在1~2档即可，冬季可以调到4~5档，0档

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允儿幂幂的忠粉

• 淋浴柱什么牌子好 如何选择合适的淋浴柱

不少家庭打算给自家的淋浴房安装上淋浴柱，淋浴柱什么牌子好？如何选择合适的淋浴柱？这就来给您一些建议。 淋浴柱什么牌子好 　　浴柱牌子很多，花洒国内有售的产品：高端的可以考虑汉斯格雅和雅鼎。中端的可以考虑帝朗贝乐普乐美,摩恩或者十大卫浴品牌里的相关产品，如金牌澳斯曼和鹰等品牌，产地开*的为优。中低端的可以考虑日丰、九牧、申雷达等牌子。但是建议还是购买中端以上

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• 美国十大私立高中:去美国留学应该选择哪所高中 高中留学美国怎么选择学校

美国的高中是没有文理之分，只要你修够学分就可以上大学，而且选修任何你感兴趣的学科，比如农业，经济，建筑，商业等，而且美国的高中学*时间十分的宽松，完全没有在中国的紧迫感，那么就来看看美国十大私立高中都有哪些吧!!! 1,美国白山中学 www.51tietu.net 美国十大私立高中排名第一位，位于美国新罕布什尔，一所自由度很高的高中，学校提供很强的挑战性学科，也提供社会性专业学科，在这里可以大幅度提升学生的综合素质以应对接下来的大学生涯。 2, 迪尔菲尔德学院 排行榜，品牌排行榜 迪尔菲尔德坐落于波士顿的一个小镇上，一所寄宿制学校，成立于1797年，学校的师

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• 火玛瑙有收藏价值吗 要注意选择 玛瑙,戒指

火玛瑙是属于玛瑙的一种，这种玛瑙非常的漂亮，上面的光泽是没有任何宝石可以替代的，相信大家看过之后都会很喜欢，那么火玛瑙有收藏价值吗？火玛瑙有收藏价值吗火玛瑙是一种具有收藏价值的宝石，这是一种极为罕见的宝石，因为它的生长环境实在是太过特殊，通常都是生长在岩石的表层，很少能遇见克拉数稍大的火玛瑙，大部分都是个头比较小的火玛瑙。因此玛瑙的价格会比较昂贵，产量也非常稀少，可以说每一块火玛瑙都是独一无二的，是大自然赐予我们最精致的瑰宝。火玛瑙值得收藏还有第二个原因，火玛瑙的颜色非常独特，它内部含有着丰富的氧化铁内包物，这种内包物是可以直接影响到火玛瑙的光色效果，在有内部薄膜干涉的情况，火玛瑙通过光的照射

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• 轻断食怎么吃 食物选择攻略 减肥

减肥的方法有很多，而有一些人则选择了这里所提到的轻断食，不过很多人在尝试了之后也是充满了各种疑问，今天我们就将这些疑问在这里统一解答。轻断食攻略上次发了关于轻断食的文章后，有很多朋友开始尝试，对于一些细节也提出了疑问。我自己也查找了更多相关的资料，在此跟大家进一步探讨这个问题。之前提出一个疑问，就是这本书里说冰淇淋是低GI值的食物，对此有读者给我看了英文原版，里面的确写的是icecream，不过有强调说是low-fat icecream.为什么甜腻的冰淇淋反而升糖指数不高呢?有两位读者给出了比较专业的解释：bambi生糖指数是指在标准定量下(一般为50克)某种食物中碳水化合物引起血糖上升所产生

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• 孕妇选择哪种分娩方式最好 分娩,分娩方式

孕妈妈们分娩方式的选择不仅关系到宝宝的健康，也关系到孕妇身体的安全康复。那么常见的分娩方式有哪些？孕妇选择哪种分娩方式最好？4种分娩方式优缺点各是什么？下面小编为你详细介绍。分娩方式有哪些1、自然分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然**分娩。自然**分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。2、剖腹分娩：如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子*安。剖腹产手术对母亲的损伤较大。手术本

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