管住嘴守住心

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• 群处守住嘴，独处守住心

文丹尼尔 图Kori Song今日的这个主题：「群处守住嘴，独处守住心」在开篇之前就令我马上想到《圣经 • 箴言》的一句话：「寡言少语的有知识，性情温良的有聪明」。这句话需要逐一剖解分析，才会更容易透彻的理解。并非所有的寡言少语都有知识，但大多数寡言少语的都饱有知识；并非所有的性情温良都有聪明，但大多数性情温良的都包含聪明。本文说的是大体现象而非个别情况。并不需要为了说明有知识，而表现寡言少语；同样，也不需要为了说明有聪明，而表现性情温良。通常情况下，为了什么，而什么的，都不会长久。因为那不是真实生命的流露，而是外在粗略的伪装。纸包不住火，也可以应用到此处。不知大家有没有发现，有时看到一位美女

丹尼尔

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• 如何控制食欲 减肥就要管住嘴

人的食欲一般分为两个层面，一是人体需要进食的真实生理需求，另一个则是贪恋美味而产生的心理需求，当想吃东西的时候，要分清这两种需求，才能对症下药。管住嘴迈开腿是健康减肥最有效的方法，但真正做到却不容易。 喝汤 1 饭前喝汤，胜似药方。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收。喝汤应尽量

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• 罗志祥42天禁欲瘦身8KG 管住嘴都能瘦 罗志祥瘦身16斤

小猪罗志祥日前参加节目被众人发现整个人瘦了许多。原来他除了筹备新专辑，还在积极瘦身，14日晒出一个月前的最胖体重，当时站上体重计，丢出大哭符号这已经不是第一次了…… 罗志祥在6月3日测量体重，当时已经79.5KG，原来不是第一次胖到快80KG。他自认是个超爱吃甜食、淀粉食物的人，这次瘦身下定决心要戒掉淀粉和糖类，那瞬间还觉得自己疯了，我一定办不到，我不可能抛弃掉我最爱的卤肉饭、牛肉面、绿豆沙牛奶、花生花豆泡泡冰……。 克制想吃的欲望，直到7月14日这天，罗志祥再度站上体重计，现在71.4KG，激动写道：42天的时间，我瘦了！瘦了8公斤

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• 守住这三样东西，40岁女人也能活出自己！ 女人要守住自己的心

 40岁女人就应该守住所需、独立、自由这三样东西才能活出真正的自己。年龄，是女人最敏感的话题，对女人来说，年龄决定心态，一个40岁的女人，正是处于一个身体机能开始衰老，孩子青春期，老人百病袭身的阶段。因此，生活需要这三样东西来相伴。幸福对于女人而言其实就是知道自己想要的是什么，人的一生很长或许也很短暂，你的气质能决定你的野心，然而你的野心却不一定可以决定你的未来，女人必须把清楚的知道自己想要的是什么作为前提，你才会奔着自己的目标前进，如果女人走错了方向，那一定不会快乐。  一个优秀的女人首先应该是独立的，这里的独立不仅仅指思想上的独立更强调的是生活，思想，经济等各个方面的独立，一个人如果

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• 网友问孙俪管控身材的办法，孙俪表示管住嘴迈开腿

前不久有网友翻出了一组剧照，而这组剧照当中的主人公就是孙俪，孙俪在这部电视剧当中扮演了一位举足轻重的角色。而且这个角色跨越了两个时间年代，但是在剧中的孙俪表现的非常完美，而且感觉孙俪素颜和孙俪化妆之后的差别并没有特别大，但当时的孙俪其实已经28岁了，不仅皮肤粉嫩的像少女，而且身材管控的也非常优秀，简直就是女艺人当中的身材代表。 孙俪本人也曾经表示，在街拍任何一部作品的时候，都会仔细询问导演的相关要求，只要导演对这个角色有一些比较重要的细节要求，自己无论如何也必须达到，因为剧本都是经过导演和编剧进行揣摩的，他们对于角色的认知一定要比自己更加优秀，做到了导演的要求之后，再带入自己的内心想法，

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• 运动瘦身励志故事分享 管住嘴迈开腿一起来减肥吧

　　很多成功减肥的例子，都缺少不了运动减肥！小编整理了几篇关于运动瘦身励志故事，看看别人是怎样运动减肥的。快来取经吧！     　　梅子减肥录   　　说起减肥，对于梅子来说，纯属一次偶然的意外。因为，梅子向来是那种崇尚自然美的女子，我绝不会因为怕长胖而嚷嚷着这不能喝那不能吃。但这个以瘦为美的时代，我似乎有种“吃不着葡萄说葡萄酸”的感觉。   　　所以，我那丰满的身材一直伴随了我十年。从生完孩子后，腰围就比之前大了很多。老公常说我是“乌龟有肉在肚内”。发现说此话有失妥当，他又补充到“要想富，全靠娶个胖媳妇”。呵呵，如此，我也没觉得那样的身材有什么不好。   　　可就在两年前，原本保持很好的身

故事运动瘦身励志故事

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• 男朋友异性缘太好怎么办 13招管住男票心

男朋友异性缘太好怎么办？很多女生发现自己男票太受异性欢迎后，感觉很是担忧，于是经常对男友吃干醋。这样不但收不到效果，还会让男友觉得莫名其妙。要知道，尽然你决定找个优秀男友，早该做好这样的心理准备哦！下面就来教你一些处理方式吧！ 男朋友异性缘太好怎么办1、告诉他你很生气看到他有那么多的女性朋友肯定是生气的，所以你必须告诉他，他肯定会安慰你，毕竟你才是他喜欢的那个女孩子嘛。2、让他进行保证首先你得和

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• 明明知道自己胖，却还上管不住嘴巴

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• 我捂住嘴巴不然眼泪掉下来

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• 人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一刻善变的心。

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• 只愿守着这清宁的岁月，做素心女子，守着风，守着雨，守着你，守着心，守住自己。

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• 守住所有情绪 好好生活

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拥一份恬静安然，守住一颗宁静的心，不染悲伤。

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【管住虚妄的嘴】1.事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；2.任何秘密，就地消化到你为止；3.说话别夸张。不然一时效果惊人，却要你付出不靠谱的代价；4.你以为你说的别人不会知道，其实都会知道。 勒住舌头。它是百体中最小，却能点起地狱的火！ |东方路

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• 长凳守住岁月的沉香 明星图片

长凳守住岁月的沉香图片，品茶需要心情的优雅，那个坐在长凳上拉二胡的女子，眉角上有幽幽远的遐思，青茶淡淡，跟随飘远。

摄影花朵户外长凳木质陈旧

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• 小身材大能量

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激励自己减肥！！！！！管住嘴，迈开腿！向完美身材前进！

- Aro .

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• 天天想你。

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天天想你 天天问自己

到什么时候才能告诉你

天天想你 天天守住一颗心

把我最好的爱留给你。

白兔糖

白兔糖

白兔糖

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有心人

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陈信宏，真的谢谢你。

• 女生减肥励志

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女生减肥励志文字壁纸，瘦成狗，管住嘴迈开腿。我要瘦。不做小肥纸，王树，管住嘴迈开腿，胖子没前途。动起来扭扭腰伸伸腿摔掉入泡都没，前途。步步不不排气量内力。妞妞要拜拜腿去支持吧。全民减肥从我做起我们要相信自己一定能瘦下去。

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• 大鼻子情圣电影剧照

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神秘的恋爱操作团，通过特定的方式来甄选目标为爱情委托人，帮助他们守住或赢得期望爱情。在操**情的过程中，看似普通的委托人之间仿佛隐约有着某种隐秘的关联，操作团的成员们身后也似乎隐藏着某些不为人知的秘密。操作团能否完成每一个委托人的托付，历经风波的操作团还能否四人一心、孔以然和徐有琛的感情又将何去何从

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