柚子酸甜可口,吃柚子可以减肥,而且饱腹感很强,那么吃柚子对皮肤有好处吗,能够护肤的水果有哪些呢,下面一起来看看吧。吃柚子对皮肤有好处吗 1、调理痘痘肌柚子所含有的维生素P能强化毛细孔功能,增加皮肤组织的修复能力,另外纤维素、黄铜类物质等,对痘痘起到很好调理作用。2、美白肌肤每100克柚子含有约123毫克维他命C,这种物质能够有效的令皮肤中的色斑减退,还能调节肌肤水油*衡,有一定的美白作用。3、紧致皮肤柚子中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个最佳状态。 滋润皮肤
柚子的水分充足,所含的营养元素柚子可起到理气化痰、润肺清肠、补血健脾,清热