紫苏

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• 紫苏可以泡水喝吗 紫苏泡水可以长期喝吗 紫苏能泡水喝吗

紫苏是一种可以直接食用的药材，除此之外，紫苏还有很多其它的服用方法。那么，紫苏可以泡水喝吗？紫苏泡水可以长期喝吗？ 紫苏可以泡水喝吗 1 紫苏可以泡水喝。 夏天将紫苏叶洗净沥干水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即为清凉紫苏饮，还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用，健胃解暑;泡澡的时候在热水中加一点紫苏叶，就能消除蚊虫咬伤的红肿。

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• 紫苏属于发物吗,紫苏有什么营养价值 紫苏是发物吗

紫苏是一种常见的植物，在我国种植已有2000年的历史了。 紫苏叶可鲜吃也可晒干用，鲜紫苏叶即可生吃，又可熟吃。那么紫苏属于发物吗？ 紫苏属于发物吗 1 属于发物！ 紫苏味辛，性温；归肺、脾经；芳香升散；有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。 紫苏有什么营养价值

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• 紫苏的功效与作用,吃紫苏叶有什么好处 紫苏紫苏叶的功效与禁忌

紫苏，原产中国，主要分布于印度、缅甸、日本、朝鲜、韩国、印度尼西亚和俄罗斯等国家，中国华北、华中、华南、西南及台湾省均有野生种和栽培种，为唇形科一年生草本植物紫苏的干燥叶或带叶嫩枝，以茎、叶及子实入药。紫苏具有解表散寒、行气和胃、理气安胎、解鱼蟹毒、抑菌消炎的功效，适用于风寒感冒、咳嗽呕恶、脾胃气滞、胸脘胀满、腹痛吐泻、恶心呕逆、妊娠呕吐、胎动不安、鱼蟹中毒等症。 解表散寒 1

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• 薰衣草紫苏茶的做法,薰衣草紫苏茶怎么做 紫苏茶

薰衣草不仅能够用来观赏、制作精油，还可以用来泡茶呢，推荐这道薰衣草紫苏茶。 食材 1 主要食材：薰衣草花蕾3克。 其他食材：葡萄干5克，紫苏3克，橘皮、冰糖适量。 做法步骤 2 1.将薰衣草、紫苏和葡萄干用清水稍微

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• 紫苏图片 紫苏简介资料 紫苏功效作用与主治

紫苏 紫苏在中国种植应用约有*2000年的历史，在很多方面都发挥着巨大的作用，接下来小编就带着大家来认识一下紫苏这种植物。 紫苏简介 紫苏的别名 紫苏，是唇形科一年生草本植物。别名有桂荏、白苏、赤苏、红苏、黑苏、白紫苏、青苏、苏麻、水升麻等。 紫苏的形态特征 紫苏是一年生直立草本植物，茎高0.3—2米，绿色或紫色，呈钝四菱形，茎部布满长绒毛。 叶片是阔卵形或者圆形，长7—13厘米，宽4.5—10厘米，叶前端短尖或者突尖，基部是圆形或者阔楔形，边缘有粗锯齿，叶片颜色为绿色或紫色，或者仅下面紫色，叶片上面长有疏绒毛，下面长有贴生绒毛。 轮伞花序2花，组成长1.5-15厘米

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• 什么是紫苏呢 紫苏有什么作用呢 蔬菜,紫苏

大家在生活中应该都听说过紫苏吗？没有听说过也没有关系哦，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是紫苏呢，以及紫苏有什么作用呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是紫苏呢紫苏，别名：桂荏、白苏、赤苏等；为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香，叶片多皱缩卷曲，完整者展*后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶柄长2至5厘米，紫色或紫绿色，质脆。嫩枝紫绿色，断面中部有髓，气清香，味微辛。紫苏有什么作用呢紫苏来源于唇形科植物紫苏的干燥叶，属于发散风寒药。性味辛、温，归肺、脾经。功能主治为解表散寒、行气和

蔬菜紫苏

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• 紫苏叶有什么作用？紫苏叶的作用 紫苏叶,蔬菜

紫苏叶在中国是常用的中药，很多人用于料理,将它当作蔬菜或入茶，但吃紫苏叶也是有禁忌的，那么什么病人不能吃紫苏叶呢？下面就让小编来为您介绍吧。紫苏叶有什么作用1、紫苏叶味辛，性温;归肺、脾经;芳香升散;2、具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的功效;3、主治外感风寒，恶寒发热，头痛无汗，咳嗽气喘，脘腹胀闷，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安，食鱼蟹中毒，痈疮蛇毒辣。什么病人不能吃紫苏叶1、气虚、阴虚及温病患者慎服。2、热病高热,阴虚火旺,血热妄行者禁服。气虚能吃紫苏叶吗气虚不能吃紫苏叶。久服泄人真气。气虚、阴虚及温病患者慎服。病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之，以病宜敛宜补故

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• 紫苏可以泡水喝吗 可以制成清凉紫苏饮 紫苏

紫苏是一种可以直接食用的药材，除此之外，紫苏还有很多其它的服用方法。那么，紫苏可以泡水喝吗？紫苏泡水可以长期喝吗？紫苏可以泡水喝吗夏天将紫苏叶洗净沥干水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即为清凉紫苏饮，还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用，健胃解暑;泡澡的时候在热水中加一点紫苏叶，就能消除蚊虫咬伤的红肿。紫苏可以煮水喝吗需要注意的是，紫苏叶的芳香物质容易挥发，不宜久煮久泡，通常开水泡制片刻或者煮几分钟即可;新鲜的紫苏叶可以在冰箱中冷藏保存，但也不宜久存，以免味道散失。紫苏泡水可以长期喝吗紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。如果你身体患有疾病

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• 紫苏可以治感冒吗 紫苏治感冒配方 紫苏,感冒

感冒是一种病毒性的疾病，除了打针吃药以外，日常的食疗也是可以治愈感冒。那么，紫苏可以治感冒吗？紫苏怎么治感冒？紫苏可以治感冒吗用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。紫苏水治感冒方法治疗孩子感冒的药膳推荐,有“紫苏红枣粥”,以紫苏叶、粳米、红枣熬成米粥,取红枣和粳米和胃,以紫苏散寒解表、理气宽中,小孩因为脾胃虚弱,感冒常伴有“夹食”的问题,这是一道很好的药膳。如果孩子不喜欢喝,可以采取泡脚或洗澡的方式,还可以用热水袋热敷孩子背后,肩胛骨之间。此外,用紫苏叶蒸汽熏鼻子,还可以喝姜汤,葱白带须水。紫苏生姜治

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• 紫苏是苋菜吗？紫苏和苋菜的区别 紫苏

紫苏与苋菜确实有那么几分相似，这也难免有人会误会二者是同一种食材。那么，紫苏和苋菜的区别是什么？紫苏是苋菜吗紫苏跟苋菜当然不是一种食材。紫苏，紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳*喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。苋菜，苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血。苋菜富含膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质，所含

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• 紫苏是什么植物？紫苏是发物吗？ 紫苏

紫苏在中国有种植2千年的历史，全国各地君可见其踪迹，有些人甚至以为其就是普通的植物。那么，紫苏是什么植物？紫苏是发物吗？紫苏是什么植物紫苏是一年生长的草本植物，我国种植紫苏约2000年的历史了，随着社会的不断变化，紫苏的用途也越来越广泛，我们生活中还经常将紫苏的叶子做成不同的美食、香料、油用、药用等。紫苏的叶片呈圆形或卵圆形，叶长3-9.5cm，叶宽2-8cm，叶面边缘有粗锯齿。它常在7-8月开花，9-10月结果。*些年来，由于紫苏含有许多对人体十分有益的特有活性物质及营养成分，而成为了一种倍受世界关注的多用途植物，具有极高的经济价值。在生活中人们还常常将紫苏的嫩叶用来泡水、烧汤、腌制来食用等

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• 吃紫苏有什么好处?紫苏的功效与作用 紫苏

紫苏的营养价值很高，而且具有很多养生功效，今天5号网小编就要为大家介绍一下，吃紫苏有什么好处?紫苏的功效与作用是什么?紫苏的种类紫苏包括两个变种。(1)皱叶紫苏[P.frutescens (L.)Britt.var.crispa Deane]又称*苏、鸡冠紫苏，有紫色和绿色之分。我国南方较多，其种子较少，褐色。(2)尖叶紫苏[P.frutescens (L.)Britt.var.acuta (Thunb)Kudo.]又称野生紫苏。北方常在房前、篱边种植，其种子较大，灰色，常作鸟食出售，也有绿色、紫色、正面绿背面紫之分。紫苏的营养价值紫苏嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜

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• 紫苏水可以天天用吗？紫苏水的功效与作用 紫苏水,紫苏

紫苏是一种植物，这种植物可以用来泡水，其提取物还被广泛运用于护肤领域。那么，紫苏水可以天天用吗？紫苏水的功效与作用有哪些？紫苏水可以天天用吗黛珂家夏天的明星产品，紫苏水。被誉为消灭闭口的神器。主推给夏天易出油，受痘痘粉刺黑头困扰的美少女。可以说是非常清爽的一瓶化妆水，清爽轻薄，吸收很快，不油腻不粘，使用感清清凉凉，晒后镇定消炎非常给力。适合混油，油皮肤质，干皮也可以用，消暑安心，痘痘都可以用它湿敷消下去，建议夏天人人都备一瓶的紫苏水。紫苏泡水可以天天喝吗紫苏叶是一种常见的中药，因其有特殊的香味，同时在民间也是一种调味菜品。紫苏在中医上大多用于感冒的治疗，如果感冒了，可以用紫苏叶煮水喝，或者每天

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• 【紫苏鱼头豆腐煲】十分好吃的暖冬菜 材料：鱼头三个，豆腐一块，紫苏 姜葱头 辣椒 蒜 盐，料酒，糖 淀粉 生抽 胡椒粉 1 鱼头洗净对开，用少许盐，糖，料酒腌制20分钟，豆腐切小块 2 *底锅入少许油，放入腌制过的鱼头，豆腐若是很嫩的可以粘些淀粉再入锅同煎，都各面煎至金黄 3 瓦煲烧热，放少许油，紫苏、蒜头、姜葱等放入煎至断生，香味散发，加入辣椒再略煎一会。放入鱼头、豆腐，然后盖上盖子焖一会，让香料的香味窜入鱼和豆腐里面。淋入2匙生抽，盖上盖子关火即可 #家常菜##食谱#

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• 【雪树粉红佳人Belvedere Pretty in Pink】粉色控在哪里，超适合女生的一款~材料：40毫升 雪树伏特加、4颗新鲜草莓、1片紫苏叶、15毫升Koshinokaghiroi清酒 制作:将草莓与糖浆捣碎,加入剩余材料和方冰后摇匀，滤入马天尼杯中,并以草莓切片作为点缀~[心]~

【雪树粉红佳人Belvedere Pretty in Pink】粉色控在哪里，超适合女生的一款~材料：40毫升 雪树伏特加、4颗新鲜草莓、1片紫苏叶、15毫升Koshinokaghiroi清酒 制作:将草莓与糖浆捣碎,加入剩余材料和方冰后摇匀，滤入马天尼杯中,并以草莓切片作为点缀~[心]~

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• [剁椒鱼头]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：胖头鱼头:1 只 （约:1000 克～ 1200 克） 香葱:5根 老姜:6片 蚝油:10毫升 鲜红尖椒:5根 鲜紫苏叶:5片 油:100毫升 高度白酒:4毫升 白胡椒粉:3克 蒸鱼豉油:80毫升 剁椒:1瓶特色：相信这道菜是很多人最爱的湘菜。鲜辣辣、嫩滑滑。丰富的汤汁、肥厚的肉质最是下饭。步骤：原料将外购瓶装（“坛坛香”）剁椒的水分用手挤攥干净，之后再加入清水，浸泡 3～5 个小时，用的时候再过一遍清水，沥干水分。将鲜红尖椒......

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• 鲜鱼子寿司鲜鱼子寿司做法1，新焖米饭用寿司醋拌好备用。2，卷帘上面用保鲜膜铺好，然后放上1的米饭。3，将切好的绿紫苏和三文鱼放到米饭上面。4，用卷帘连同保鲜膜一起卷起，要卷的紧点因为不使用紫菜，不然的话容易散开。5，卷好后把保鲜膜取出后，放到装有芝麻的盘中滚。6，之后，将刀子蘸水后切开，这样的话不容易粘刀。7，然后放上鲜鱼子装点下即可食用。

鲜鱼子寿司\n\n鲜鱼子寿司做法\n1，新焖米饭用寿司醋拌好备用。\n\n2，卷帘上面用保鲜膜铺好，然后放上1的米饭。\n\n3，将切好的绿紫苏和三文鱼放到米饭上面。\n\n4，用卷帘连同保鲜膜一起卷起，要卷的紧点因为不使用紫菜，不然的话容易散开。\n\n5，卷好后把保鲜膜取出后，放到装有芝麻的盘中滚。\n\n6，之后，将刀子蘸水后切开，这样的话不容易粘刀。\n\n7，然后放上鲜鱼子装点下即可食用。\n\n

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• 意大利美食沙拉

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意大利沙拉是以之士、番茄、香草鲜紫苏叶、醋、橄榄油、黑胡椒等为主要食材做成的一道美食。意大利面没啥说的，想介绍一下这道沙拉，马苏里拉芝士(mozzarella，原产意大利，以水牛奶为原料，吃起来有一股很香的奶味)番茄配意大利油醋汁，这道菜是意大利最著名的沙拉，一般的西餐厅都有买，这沙拉制作起来那是相当相当的简单，只要之士、番茄、香草鲜紫苏叶、醋、橄榄油、黑胡椒、盐这些原料齐全，无需技术含量就可作出。

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• 漂亮的紫苏

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紫苏(拉丁学名：Perilla frutescens (L.) Britt. )，别名：桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香，叶片多皱缩卷曲，完整者展*后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶柄长2至5厘米，紫色或紫绿色，质脆。嫩枝紫绿色，断面中部有髓，气清香，味微辛。紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。紫苏叶是一种在中国南方湛江吴川地区广为使用的美味的调味品，人们常常用它的叶子来做菜，它的美味经常和蛤蒌相提并论。原产中国，主要分布于印度、缅甸、日本、朝鲜、韩国、印度尼西亚和俄罗斯等国家。中国华北、华中、华南、西南及台湾省均有野生种和栽培种。

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• 意大利沙拉美食

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意大利沙拉是以之士、番茄、香草鲜紫苏叶、醋、橄榄油、黑胡椒等为主要食材做成的一道美食。

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