腰疼艾灸的准确位置图

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中医认为，肾为先天之本，其生理功能是藏精，主水，主纳气，主骨，生髓，跟人的骨骼，血液，皮肤，头发，牙齿，耳朵有莫大关系，肾好，身体才会健康，所以补肾是日常养生保健需要很重视的问题，那么艾灸哪里补肾呢? 关元穴 1 关元穴位于腹正中线，脐下3寸处，艾灸该穴位，可以调补肝肾，调经止带，调理肠道，回阳固脱，强身健体。煮至遗尿，尿失禁，尿路感染，小便赤涩等泌尿系统病症;遗精，阳萎，性

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• 按摩缺盆有什么好处,缺盆准确位置图和作用 缺盆准确位置图和作用

缺盆穴是按摩时常会取到的一个穴位，正确的按摩缺盆对人体健康起到了非常重要的作用，但很多人对缺盆的了解并不清楚，下面就来看看按摩缺盆有什么好处。 缺盆穴名由来 1 缺盆穴在肩上锁骨凹陷处，应穴在其中，锁骨形如破缺之盆，故以为名。 缺盆准确位置：位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。 缺

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• 气海的作用与功效,气海的准确位置 关元穴的准确位置图

气海穴归属任脉，气，人体呼吸出入之息；海，百川归处，百川汇集之处。该穴是先天元气汇集的地方，主一身气疾，下面来详细讲解气海的作用与功效。 气海的作用与功效 1 气海即人体元气的海洋，具有较好的补益元气之功，古人说“气海一穴暖全身”，就是说气海有强壮全身的作用，可以调整全身虚弱状态，增强免疫防卫功能，常刺激气海有温养益气，补益回阳，益肾固精，强壮全身，延年益寿的作用，能够治疗脏

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• 承光的准确位置图视频,承光的准确位置找法 承光穴位置

承光穴穴名出自《针灸甲乙经》，关于这个穴位的作用，《甲乙经》云：“热病汗不出，青盲远视不明。”。《铜人》云：“治风眩头痛。”那么承光的准确位置在哪里呢？怎么找？ 承光的准确位置找法 1 承光穴在人体头部，当前发际正中直上，旁开1.5寸处。 快速取穴法： 1.正坐位，先取百会，在百会与前发际之连线中点，再旁开1.5寸处，按压有酸胀感。 2.正坐位，前发际正中直

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• 阳谷的准确位置图视频,阳谷功效与作用 阳谷的准确位置图作用功效

衰老是人体自然生理规律，通过科学调养可以延缓衰老，延年益寿，其中的一个方法就是按摩阳谷，那么阳谷的准确位置是在哪里？这个穴位的具体功效作用又是什么呢？ 阳谷的准确位置图 1 阳谷穴在人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。 快速取穴法： 1、屈肘，掌心向外，由腕骨向腕部推，相隔一骨（三角骨）的凹陷处。 2、由腕骨直上，可摸到两块骨（尺骨茎突和三角骨）

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在妇科疾病中，至阴穴是一个重要的治疗穴位，中国古代医家们发现，女性在怀孕第29-40周之间，对至阴进行针灸，持续治疗4周以上时间，能够有效纠正胎位，使异常的胎位变正常，那么至阴的准确位置是在哪里呢？ 至阴的准确位置图图解 1 至阴属太阳膀胱经经脉的穴位，在人体足小趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸。 快速取穴方法： 1.侧坐位，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作

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头维穴是足少阳，足阳明及阳维脉的交会穴，《金鉴》云：“头维，攒竹二穴，主治头风疼痛如破，目痛如脱，泪出不明”，这些描述详细说明了头维的性质和用处，那么头维的准确位置是在哪里呢？ 头维的准确位置图 1 头维穴位于头侧部的发际中，在发际点向上一横指处，嘴动时该处肌肉也会动（当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸）。

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痰湿症与常食“肥甘厚腻”困于脾胃，湿浊排不出去有关，脾胃受湿的人身重得像没拧干的湿衣服，饭后困顿欲睡，还往往有肥胖，血脂偏高现象，这时我们可以通过刺激丰隆穴来调理痰湿症状，那么丰隆的准确位置是在什么地方呢？ 丰隆的准确位置图图解 1 精确定位：丰隆穴位于小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。 从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到

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上髎穴名意指膀胱经上部经脉下行的地部水液，膀胱经的地部经水由此从体表流入体内;至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。下面来讲解上髎的准确位置和作用。 上髎的准确位置图 1 定位：在骶部第1骶后孔凹陷中，当髂后上棘与后正中线之间，距中线0.8寸。 简易取穴：位于腰骶部，先找到第5腰椎，垂直向下数1个突起骨，找到第1骶骨，在其后正中线与髂后上棘相交处即是。

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• 太渊的准确位置图图解,太渊按摩视频 经渠和太渊准确位置图

太渊穴属于手太阴肺经上的腧穴，肺朝百脉，脉会太渊，肺主气，主呼吸，气为血之统帅，此处穴位开于寅，得气最先，所以在人体穴位中占有重要地位，下面就来看看太渊的准确位置图图解。 太渊的准确位置图图解 1 手掌心朝上，腕横纹的桡侧，大拇指立起时，有大筋竖起，筋内侧凹陷处即为太渊穴。 太渊穴穴名解析

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承泣穴是阳跷脉，任脉和足阳明胃经的交会穴，可以将胃经的物质营养和能源输送给头面部，所以该穴对于治疗眼，口，鼻，舌，牙等头面部疾病有重要作用，尤其是眼疾，下面来看看承泣的准确位置在哪里？具体有什么作用。 承泣准确位置图 1 承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眼眶下缘之间。 快速取穴法： 1.正坐位，直视前方，瞳孔直下0.7寸，下眼眶边上。 2.正坐位，直视前方

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在面部的诸多经穴中，地仓是一个重要的穴位，由面神经麻痹瘫痪引起的口眼㖞斜，难以闭合，流涎等症，在治疗的时候都离不开这个穴位，那么下面就来了解一下地仓的准确位置图和作用。 地仓的准确位置图 1 标准定位：在面部，当口角旁开0.4寸(指寸)。 简便取穴：目视正前方，在瞳孔正下，于瞳孔垂线与口角水*线之交点处取穴。

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• 悬颅的准确位置图,悬颅准确位置图和作用 悬颅悬厘颔厌按压很痛

悬颅穴类属足少阳胆经，悬指悬挂，颅，古指头盖骨，这里指穴内气血为寒湿水气。该穴名意指颌厌穴传来的温热风气，至本穴后散热冷缩并吸附天部中的寒湿水气，穴内气血如同天部中的水湿云层一般，故名。那么悬颅的准确位置在哪里呢？ 悬颅的准确位置图 1 精确定位：在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的中点处。 简易取穴：位于头部鬓发上，先找到头维穴，再找到曲鬓穴，两穴连线中点处即是。

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关元俞类属足太阳膀胱经，关元，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部；俞，输也。该穴名意指来自于小腹内部的湿热水汽由此外输膀胱经，且所对应的部位为脐下的关元穴，故名。下面来看看关元俞的准确位置在哪里。 关元俞的准确位置图 1 精确定位：在腰部，当第5腰椎棘突下旁开1.5寸。 简易取穴：两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘，向下推1个腰椎骨，旁开2横指处即是。

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• 天柱的准确位置图和作用,按天柱有什么功效 天柱准确位置图和作用

天柱穴为足太阳膀胱经穴位，天，一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部；柱在此喻意穴内气血饱满坚实也，该穴名意指膀胱经的气血在此充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般而得名。下面来详细了解一下天柱的准确位置图和作用。 天柱的准确位置 1 定位：在项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸处。 简易取穴：端坐低头，

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期门穴为肝经的募穴，还是足太阳，厥阴，阴维之会，刺激该穴位主要可使肝气畅通，保证肝功能正常，那么期门的准确位置在哪?主要有哪些作用呢? 期门的准确位置 1 期门穴位于胸部，当乳头之下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。 期门怎样简易取 2

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• 减肥艾灸哪些部位,艾灸减肥的位置图

大部分人之所以肥胖，多与脏腑功能失调，水湿，痰浊，瘀血阻塞三焦等因素有关，通过艾灸可以使气血运行通常，祛除痰湿，清泻消脂，有效抑制肥胖。那么减肥艾灸哪些部位好呢？ 足三里穴 1 足三里穴属于强身健体的长寿穴位，对其进行艾灸刺激，可以治疗腹胀，腹痛，食欲不振，腹泻，便秘，四肢无力等症，而患有这些症状的时候，就容易出现腰腹增粗，身体虚胖等现象，只要坚持艾灸刺激该穴位，能达到减肥塑

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• 中都准确位置图和作用,中都的准确位置怎么找

中都穴位足厥阴肝经穴位，中，与外相对，指穴之内部；都，都市之意。该穴名意指蠡沟传来的水湿之气，至本穴后聚集而成一个水湿气场，所处为天之下部，本穴如同肝经气血的集散之地，故名。下面来详细讲解中都准确位置图和作用。 中都的准确位置图 1 定位：在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。 取穴：位于小腿内侧，蠡沟穴（小腿内侧，当跶踝尖上5寸，胫骨内侧面中央）垂直向上3横指处

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• 下巨虚的准确位置图,下巨虚的准确位置图和作用

下，下部也;巨，范围巨大也;虚，虚少。该穴名意指胃经上部足三里穴及下部胃经诸穴汇聚而成，为天之上部的水湿云气;由于气血物质位于天之上部，天之下部的气血物质相对虚少，故名。下面来了解一下下巨虚的准确位置图。 下巨虚的准确位置图 1 精确定位：在小腿外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘1横指(中指)。 简易取穴：正坐弯腰，找到上巨虚穴，再垂直向下3寸，按压有酸胀感即是。

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• 艾灸命门的作用与好处,艾灸命门的位置图

命门意指生命之门，是任督二脉上的重要穴位，还是人体的长寿大穴，中医经常说命门之火不足，其实就是人体阳气不足，要想健康长寿，就要保养好体内阳气，那么艾灸命门的作用与好处有什么呢? 艾灸命门对人体的保健作用 1 命门穴有独特的养生保健作用，既能够滋阴，又能补阳。 经常艾灸命门穴，能强肾固体，温肾壮阳，固肾气，强腰膝，还能疏通督脉上的气滞点，加强任脉和督脉的练联系，促进真气在

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