运动不仅可以为我们带来好的身体,而且还能够让我们的外在形象更加的优秀。娱乐圈中无论是女艺人还是男艺人都会通过运动来保持好的外在形象,运动也已经成为了他们生活的一部分。但是他们大部分都会选择去健身房,因为疫情的影响很多明星在家可能无法很好的健身,不过陈伟霆却非常的聪明,在家就地取材利用现有的道具做健身锻炼,动作还非常的专业。陈伟霆利用家中的座椅、台灯做了多方面的训练,用自己的行动告诉每一个人在家其实也是可以锻炼的。在视频最后他更是鼓励每一个人,一定要找到正确的方法来达到自己的目标,任何问题都不能够成为自己松懈的借口。其实看到这个视频,我们就应该明白为什么陈伟霆的身材那么好了。 陈伟霆因为工