眯眼运动使眼睑肌有收缩和放松的感觉,坚持可有效改善和消除眼袋;盐水敷眼可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿;冰毛巾敷眼或者用冻牛奶敷眼可以令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿;木瓜薄荷敷眼可以有效去除眼皮下的眼袋。 一、眯眼运动 上下眼睑有意识的做闭合运动,使眼睑肌有收缩和放松的感觉,每天坚持100次以上,可有效改善和消除眼睑下垂,对去眼袋很有帮助,而且方法非常简单,无论是上班还是坐车都可以做。 二、盐水敷眼 玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。 三