牛油果减肥餐的做法多种多样,有很多的可选性,下面为你们介绍三款牛油果减肥餐的做法,吃了就能瘦瘦瘦。牛油果减肥餐怎么做一、牛油果减肥早餐牛油果鸡蛋三明治1.将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎;2.取一只比较熟的牛油果,挖出果肉加入鸡蛋碎,可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀;*惯食物原味能达到最好的减肥效果,推荐不加酱料。3.夹在面包中间即可!点评:10分钟搞定一顿健康美味的早餐。要选用比较熟的牛油果,这样才会有奶油般绵密的口感噢。牛油果反转寿司原料:米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜、蟹柳4根、牛油果、紫菜、寿司醋、芥末做法:1.鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;2、寿司帘上铺层保鲜