食疗药膳

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• 金线莲的食疗药膳 治疗疾病强体质 气虚体质食疗药膳

金线莲是一种草本植物，属于中药材，它的干品可以有很多的用途，除了入药治疗疾病，还可以食用，可以有很好的食疗药用的功效和作用。金线莲的药膳有很多，可以煲汤，煮粥，泡茶等等，下面就来介绍几种具有治疗疾病强身体的金线莲的食疗药膳。金线莲炖水鸭材料：金线莲干品6克、水鸭1只。做法：1、将锅里的水烧开;2、把水鸭剁小块，放进开水里过水一下，以驱除腥味和血水;3、取一大的煲汤的沙锅放水2升金线莲50克过水后的水鸭4、旺火烧开后，转小火炖2个小时5、出锅时放盐即可，建议不放味精功效：味道清甜。清凉、明目、清热解毒、抗衰老，滋阴润肺。对于滋阴润燥明目有好处，而且也可以有清热解毒的作用，还可以起到抗衰的功效。金

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• 丁香的食用方法 推荐有关食疗药膳 腰椎间盘突出食疗药膳

丁香是什么?是一种具有食用和药用的中药材，还可以用于调味品，它的营养物质比较高，可以起到促进食欲的作用，它的特殊的香味，可以让烹饪食物更加的有口感，而且还可以促进食欲，丁香怎么吃，可以泡茶，或者是做一些药膳，来看看这些关于丁香的食用药膳。1、丁香茶材料：丁香2g、花茶3g。做法：用150ml开水泡茶饮用，冲饮至味淡。功效：温中，暖肾，降逆;还可以起到抗菌的作用，对于驱虫有好处，同时也可以有健脾胃的作用，对于牙痛有治疗的功效。2、丁香姜糖材料：冰糖(或白砂糖)50克，生姜未30克，丁香粉5克，小磨麻油适量。做法：将冰糖(或白砂糖)加水少许放砂锅中，文火熬化，加生姜末、丁香粉调匀，继续熬至挑起不粘

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• 海狗肾怎么用 推荐食疗的药膳方 食疗本草中的药膳方

海狗肾是什么?是一种中药材，可以治疗疾病，而且也有食用的功效。海狗肾可以有很好的种类肾虚的作用，对于调理体质来说有着调理的作用。海狗肾怎么用?可以有很多的用途，来看看关于海狗肾的些药用的药膳和作用。狗肾酒【配方】海狗肾2个，曲200克，糯米5千克【功用】壮阳暖肾，益精补髓。海狗肾可以泡酒，可以有补肾暖肾的作用，对于温阳补肾有好处，还可以有提高体质的作用。【制法】将海狗肾酒浸捣烂，和曲、米，如常法酿酒。亦可将海狗肾入白酒中，浸泡7日后，饮用。【用法】每日3次，每次5-10毫升，空腹饮用。海狗肾酒[配方]海狗肾1具，生晒参15克，山药30克，米酒1000克。[制法]将海狗肾浸泡，置阴凉干燥处。7天

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• 金线莲怎么吃 推荐食疗药膳方 食疗本草中的药膳方

金线莲是药材，但它有食药两用的作用，它可以吃，也可以治疗疾病，很多的关于金线莲的食疗药膳也是不错的选择，可以有增强体质，治病的作用，可以煲汤，或者是做一些保健食谱，来看看小编给大家推荐的一些具有食疗作用的金线莲的方法，看看它怎么吃。金线莲鸡汤材料：金线莲干品6克、鸡1只(或鸡蛋2个)、盐做法：偏寒者加酒炖，偏热者水炖加冰糖，饮汤食鸡或鸡蛋，渣外擦痛处。功效：可缓解风湿性关节炎。对于缓解关节疾病来说有很好的作用，而且也可以有消炎的效果，是不错的养生汤品。金线莲火锅材料：土鸡土鸭排骨各种火锅配料做法：根据家中配菜情况，选择土鸡、土鸭或排骨等先熬制好火锅底汤，备好各种火锅配菜，准备250克左右的新鲜

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• 蘑菇的治病食疗药膳方介绍 食疗本草中的药膳方

蘑菇不仅外观独特，看起来非常漂亮，而且其中富含的营养也相对比较丰富，烹调出来的食谱更是鲜美可口，蘑菇不仅可以烹调成菜肴，更能够做成一些药膳方，对于辅助治疗一些病症，疗效显著，下面小编将为大家介绍有关蘑菇的治病食疗药膳方，希望能对各位提供一些帮助。1、治白细胞减少症、慢性肝炎：准备一百克鲜蘑菇，一百克猪瘦肉，加水清炖，食盐调味佐膳，每日2次，本方对于白细胞减少症和慢性肝炎有非常好的治疗效果。2、治脾胃虚弱、饮食减少、消化不良：准备一百五十克鲜蘑菇，三十克黄芪，鸡1只(约650克)，三片生姜。将鸡去内脏，斩件，下油起锅炒香。用料(除蘑菇外)放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，汤成去黄芪

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• 乌龟的药膳食疗偏方讲解 药膳养生食疗偏方

一般乌龟都是被人们作为宠物来养的，其实乌龟也是可以用来吃的，听起来好像比较残忍，但是乌龟有很好的药理作用，对于健康非常有帮助，用乌龟可以做成很多的食疗药膳偏方，下面小编将为大家做出相关的讲解，希望能给各位提供一些有效的帮助和参考。1、把龟肉与土茯苓配伍熬膏服食，可以解杨梅疮毒，对于一切疖肿的病症很有疗效。2、选用适量的龟肉，加适量水煮烂，放入少量的食盐调味食用，一日服用两次，本方可以用于治小儿遗尿的病症。3、选用一斤龟肉，小肉适量，共炖熟食之，老人尿多的情况出现时服用本方能够有效改善。4、选用适量的龟板及龟壳烤焦存性，研细末，每日两次，每次服3克，两个月为一疗程，骨质疏松症的患者服用本方能够得

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• 关于糯米的食疗药膳方有哪些 食疗本草中的药膳方

很多人都非常喜欢吃糯米，因为糯米吃起来不仅口感好，而且营养也非常的丰富，糯米还具有一定的药理作用，对于身体健康的帮助是有很多的，那么关于糯米的食疗药膳方有哪些呢？很多朋友可能并不清楚，接下来，小编将为大家做出相关的讲解。准备糯米、藕粉、白糖加水适量，揉成团，放于蒸锅笼屉上蒸熟吃。对于饮食差、虚弱、便血者可起到补虚、止血、养胃作用，胃不好的人可以经常食用。准备三十克糯米、十五克枸杞子，水煮食用，喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次。对于头晕、目眩、腰膝酸软有作用，还有滋补肝肾及明目的作用。糯米50克、黑芝麻30克。二者分开用文火炒成微黄色，共研成末，每天吃几勺。对于气短、须发早白、脱发、病后虚弱等具有

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• 小麦的食疗药膳方你知道多少呢 食疗本草中的药膳方

小麦可以做成很多的食品，这是很多人都比较熟知的，不仅能为身体补充营养，而且可以起到一定的药理作用，那么关于小麦的保健药膳方你知道多少呢？很多朋友对此可能并不是十分的了解接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望能对各位有所帮助。1、小麦6克，蝉蜕2克，钩藤3克，大枣3枚，水煎加白糖服，每日一剂。功能*肝安神。对于小儿夜啼症的患者通过服用本方能够起到很好的治疗效果。2、准备小麦和猪肉各一百克，炖至小麦熟，加盐调味，每天2次分食，连食1—2周。功能滋阴敛汗。对于出现盗汗、手足心热、神疲乏力的症状可用本方来进行辅助治疗，效果显著。3、小麦仁（小麦去皮）100克，羊肉各100克，生姜、佐料、清水各适量，共

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• 鸽肉的治病食疗药膳方详解 食疗本草中的药膳方

鸽子肉不仅可以烹调成各类美味佳肴，而且可以做成一些治病食疗药膳方，用鸽子肉来治疗一些病症的话，是可以收获一定成效的，而且副作用非常小，那么鸽子肉的治病食疗药膳方到底有哪些呢？接下来，小编将为大家做出详细的解答，下面我们就来了解一下吧！治久病体虚、头晕目花：准备一只活鸽子(宰杀后去毛和内脏)，十五克杞子，三十克黄芪，三十克党参，十五克首乌水煎，去药渣取汁，饮汁吃肉，每日1次，可以治疗久病体虚、头晕目花的病症。 治妇女干血痨、经闭：鸽1只，配芋头(炒焦)，夜明砂10克，鳖甲15克，龟板15克，共炖鸡吃，每日1次。女性出现月经不调或者闭经时可以采取这种方法进行食用治疗。治老人体虚、腰膝酸软：鸽1只(

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• 八种糯米的治病药膳食疗选方 食疗本草中的药膳方

糯米是一种具有非常好的药理作用的食材，糯米的食用价值是很多的，可以用糯米做成的治病药膳方有很多，不同的做法，有着不同的治病功效，那么糯米的治病药膳食疗方到底有哪些呢？接下来，小编将为大家介绍一些关于糯米的药膳食疗选方，希望能对大家有用。1、准备六十克糯米，煮成粥进行食用，一天吃四次，可以治妊娠恶阻。2、糯米煮粥至极烂，加红枣十只同煮更好，治胃寒痛和胃及十二指肠溃疡。3、把糯米爆成米花三十克，三十克桑白皮，用水煎服，一日两次，可以辅助治糖尿病，烦渴不止，尿崩症。4、常食糙糯米粥，或加三十克薏米，红枣十只同煮更佳，可以辅助治肺结核，贫血，神经衰弱及各种慢性虚弱病。5、糯米糍粑，用火烤软熟食，用温开

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• 鹌鹑的食疗药膳偏方大全 药膳养生食疗偏方

鹌鹑是很多人非常喜欢吃的一种肉类，不仅可以将鹌鹑做成一些美味的菜肴，而且鹌鹑还可以做成一些食疗药膳方对于保健的效果是很不错的，还可以用于治疗一些病症。下面小编将为大家介绍一些关于安全的食疗偏方，希望能给各位提供一些有效的帮助。1、小儿疳积：因此一只鹌鹑宰杀后清洗干净，加少量油盐蒸熟，早晚各食1次，连吃5日，可以有效治疗小儿疳积的病症。2、过敏反应：鹌鹑蛋1个打破生饮可以缓解过敏反应。3、解乏提神：新鲜鹌鹑蛋3个，打破去皮搅匀，用沸水冲沏。于每日早晨空腹时饮下，方对于疲劳困倦的人非常有帮助。4、防治老年斑：准备五十克水发银耳，鹌鹑蛋3个煮熟，加入少量黄酒、适量味精、盐，以小火煨炖，熟烂后食用，你

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• 香芹的食疗药膳方盘点

香芹不仅是一种蔬菜，可以烹调成各种各样的菜肴，也可以将香芹做成一些食疗药膳方对于缓解病症有着不错的疗效，那么相亲的食疗药膳方都有哪些呢？接下来小编为大家搜罗了一些，希望可以给各位提供一些有效的参考和帮助，下面我们就来了解一下吧！香芹月季花汤　做法：准备半斤香芹，五十克红枣，十克月季花，冰糖少许。将前三味洗净共煎成汤，加冰糖。功效：香芹月季花汤可活血养血，对于出现头痛且有血瘀的病人非常适合。香芹粥　做法：准备一百二十克香芹连根，半斤粳米。将香芹洗净，与淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升，用大火烧开，再用小火熬煮成稀粥。功效：本方可以健脾消痰，适用于脾胃痰火上升所致耳鸣的辅助食疗。鸡丝拌香芹　做

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• 扁豆的食疗药膳方有哪些 食疗本草中的药膳方

扁豆是可以用来做成美味菜肴的一种食材，不仅能够让人们享受扁豆带来的美味，而且还可以吸收其中富含的营养。除了可以做成菜肴点都还可以做成一些食疗药膳方，能够用于辅助治疗一些病症，并且有较为理想的成效，下面小编为大家介绍关于扁豆的食疗药膳方。1、选用一百克扁豆，用淘米水浸泡后，去皮加三十克红糖，五十克山药，煮熟服用。每天服用两次，可以健脾化湿止带，对于脾虚有湿、赤白带下的病人有很好的调理效果。2、准备半斤扁豆，一百克白糖，葡萄干、山楂糕各十五克，糖桂花少许。先把备好的扁豆用淘米水浸泡去皮，加水煮酥，再加白糖煮化，撒上山楂糕、葡萄干、糖桂花即成。空腹食用，一天服用三次为宜。这种服用方式可以用于健脾化湿

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• 龙眼肉的三款食疗药膳 食疗与药膳的区别

龙眼肉就是我们经常去的桂圆，可以吃新鲜的桂圆，水分多，而且甜度比较高，还有晒干的桂圆肉，可以泡水泡酒，或者是做一些养生的药膳，都是不错的选择，可以补充丰富的铁质维生素和矿物质，对于人体的健康有好处，而且有时很多的食用方法，来看看这些食疗药膳。龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。【功用】健脾养心，补血安神。龙眼煮粥食用可以有滋补气血的作用，对于缓解烦躁有好处，还可以安神缓解失眠。龙眼肉红枣饮【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。【制作方法

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• 柚子的治病食疗药膳方搜罗 食疗本草中的药膳方

柚子不仅是比较受欢迎的一种美味又营养的水果，而且它可以带来很多的药理用途，可以将柚子做成很多的治病食疗药膳方，可以有效改善很多的病症，那么关于柚子的治病食疗药膳方，具体都有哪些呢？下面本文将为大家做出相关的介绍说明。治肺燥咳嗽：准备四瓣柚子肉，十二克北芪，五十克猪肺，用这些食材一起放入锅中，加入水煮汤，(捞去北芪)，饮汤吃肺。每日服用两次，可以用于治疗肺燥咳嗽的病症。治胃气不和、气逆食积：准备一个柚子，将袖子连皮煎汤，加糖调味服，服用本方能够改善胃气不和、气逆食积的病症。治胃阴虚、心烦口渴、或饮酒过度：直接食用适量的新鲜柚子肉，可以用于改善胃阴虚，心烦口渴，饮酒过度的情况。治糖尿病、肥胖病：准

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• 高血压的食疗药膳调理

高血压是现在常见的“三高”之一，高血压是健康的隐形杀手，高血压通常是通过量血压或者有高血压并发症诊断的，高血压对我们的健康是很大影响，所以*时我们要最好预防高血压的工作。 高血压的食疗药膳调理 1 在中医理论中，中医认为高血压初期是由于肝火上炎，而中期的高血压则是肝火旺，晚期的高血压则是肝阳上亢。初期高血压的症状主要有：头痛甚至出现眩晕、眼睛红痛、烦躁易怒、睡眠不安等;而晚期

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• 三个养肺食疗方

三个养肺食疗方

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• 【东南亚药膳――肉骨茶】准备材料： 排骨5…

【东南亚药膳——肉骨茶】准备材料：排骨500克、姜1块、独头蒜4个准备调料：肉骨茶料包2小包、盐适量、老抽1匙搭配蘸料：泰式小红椒2只、鱼露（或淡酱油）2匙、青柠半个制作过程：1、炖锅放足量水，放入肉骨茶包、姜片小火开煮。2、排骨汆烫，温水冲去血沫，入温热后的汤锅。3、独头蒜或整头蒜（可随意去皮或不去），入汤锅，大火烧开后，转小火煲煮1-1.5小时。4、加入一匙老抽和适量盐调味，再煮5-10分钟即可。5、小红椒切圈，青柠挤出部分柠檬汁，和红椒圈鱼露（或淡酱油）拌匀可以作为排骨的蘸料。

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• 【小王私厨.养胃食疗猪肚】大夫推荐的养胃…

【小王私厨.养胃食疗猪肚】大夫推荐的养胃食疗。准备一个猪肚，听长辈们说，不要挑那种很大很大的猪肚，那可能是母猪的。好吧，至于怎么样才不算大呢，继续看：准备好红花生米、核桃仁、芝麻（没找到用黑豆代替了），将猪肚洗净飞水去掉白膜收拾得干干净净后，将上述坚果果全部塞入肚内，然后圆鼓鼓的猪肚仍能塞进砂锅的口（*常家用砂锅，这样大小的猪肚算是比较合适的啦），对了，塞3片姜片在猪肚时，然后加满满一砂锅的水，加适量盐，大火煮开以后，小火慢煲3个钟。静置至凉！或者隔天，将煲好的猪肚取出，这时候的猪肚啊，坚实，而且黑黑的~

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• 【豉汁鱼头】制作方法：一、豆豉泡水 鱼头…

【豉汁鱼头】制作方法：一、豆豉泡水 鱼头切成块 葱切葱花 姜切丝备用。二、豆豉和大蒜压成泥放入鱼头中加生抽、糖、鸡粉、生粉调味，然后放入姜丝入锅蒸七分钟成熟。三、出锅后放入葱花就可以了

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• 【四道清脂瘦身养胃药膳】一、人参煨猪肚：…

【四道清脂瘦身养胃药膳】一、人参煨猪肚：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。二、莲子粥：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。三、瑞香汤：山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。四、桂圆石斛汤：桂圆5～10个，石斛10克，白糖少许。

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• 【推荐防治痘痘食疗有方—果菜绿豆饮】 用…

【推荐防治痘痘食疗有方—果菜绿豆饮】  用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。  先将绿豆煮３０分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、  苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，  加蜂蜜调味饮用。每日１－２次，具有清热解毒、杀菌之功效。

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• 【红烧豆腐】1、切葱花姜丝蒜瓣，豆腐切块…

【红烧豆腐】1、切葱花姜丝蒜瓣，豆腐切块，调好水淀粉。2、取一碗，加盐半小勺，白糖半小勺，胡椒粉少许，料酒2勺，草菇老抽1勺，鸡精适量。3、锅加水烧开放少许盐，豆腐煮一会捞出。4、炒锅热油，煸香姜丝和蒜瓣，豆腐放入翻炒下，倒料汁上色。5、大火20秒浇入水淀粉，汤汁稠后撒葱花即可。

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• 【止咳药膳集锦】①干咳无痰宜用柿饼川贝粉…

【止咳药膳集锦】①干咳无痰宜用柿饼川贝粉：柿饼去核加入川贝粉、入锅蒸煮；②干咳痰少宜用萝卜陈皮汤：白萝卜、陈皮煎汤饮；③秋燥久咳宜用芝麻核桃粥：芝麻核桃炒熟研碎、与粳米煮粥；④口干舌燥宜用生梨粥：生梨去皮切碎、与粳米煮粥。

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• 徐州流行多年的滋润祛火良方【蜂蜜鸡蛋茶】…

徐州流行多年的滋润祛火良方【蜂蜜鸡蛋茶】原料：鸡蛋、蜂蜜。做法：1.一个鸡蛋打入碗中，火上将水烧开，用滚开的水才能将鸡蛋烫熟；2.将鸡蛋打散，水滚开后立即快速的冲入蛋液中，冲成蛋花；3.稍凉后加入一勺蜂蜜即可。（听说鸡蛋冲开水加很多麻油不加其他调料，是治久咳不愈的验方，她亲身实验过很多回，有效！）

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【四款饮品环境春季嗓子干痒】罗汉果、荸荠梨汤、萝卜生姜、桔梗花茶，总有一款适合您~

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固表粥，一道抗过敏的药膳。乌梅，当归，黄芪小火慢炖五十分钟，坚持吃你会看到惊喜。

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• 【#护眼食疗#：枸杞南瓜杂米粥】原料：枸杞…

【#护眼食疗#：枸杞南瓜杂米粥】原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。#做法#：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。PS：不仅护理明目,还能减肥哦！！

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• （止咳食疗汤——白萝卜虾皮枸杞汤）材料：…

（止咳食疗汤——白萝卜虾皮枸杞汤）材料：白萝卜1根250克、虾皮5克、枸杞3克。调料：生姜丝1克、食盐2克、白胡椒粉1克、芝麻香油2滴、小葱花3克。做法：1.白萝卜洗净，用削皮刀削去外皮。2.去皮的白萝卜用擦菜器擦成细丝。3.锅内放油烧热，放入生姜丝爆香。4.放入萝卜丝，用铲子翻炒1分钟，至有萝卜丝的涩香味飘出。5.加入500ml清水，大火煮开约2分钟。6.用小勺撇去浮沫。7.枸杞用清水洗一下，放入锅内，大火煮1分钟。8.放入虾皮大火煮1分钟。9.放入葱花，加入食盐、白胡椒粉、滴入芝麻香油即可。（资料来自甜蜜心经慧生活）

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