饺子馅从健康的角度来说生的比较好,因为饺子要经过煮熟才能吃,所以肉馅一定要用生的饺子馅比较好。饺子馅是生的好还是熟的好从健康的角度来说,肉馅饺子是生馅来的好。熟肉馅是属于二烹饪加工后的,过程中必然流失一部分营养,而且偶尔泛油率高,患有高血脂,肥胖症,心血管疾病的人最好不要食用。饺子馅必须顺时针搅拌吗“拌饺子馅的时候要顺时针方向搅,否则会破坏蛋白质”的说法没有意义,因为逆时针搅拌饺子馅,也会破坏蛋白质,或者说,任何烹饪操作,包括加盐、加热都会对蛋白质造成“破坏”。事实上,蛋白质要经过“彻底破坏”才会被人体吸收利用,“破坏蛋白质”对于食用蛋白质而言根本就不是问题。有人从力学的角度去分析,认为“往一