中医经络图

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• 大寒注意经络养生 可以多加以按摩 大寒养生注意事项

大寒作为冬季的时候非常重要的一个节气，在这时候是比较寒冷的，所以我们在这时候就要注意方法去御寒才行，由于大寒的时候寒冷干燥的问题比较严重，这对我们健康也会造成不适，这时候推荐大家去选择的就是经络养生方法，一起看看吧。随着大家对养生的重视，经络养生越来越得到认可和重视。特别是大寒的前中后三天，我们选择用按摩穴位的方法进行养生效果是非常好的的，特别是要以酉时(17-19时)为练*的最佳时间进行养生，我们可以用温热的水泡脚6—12分钟，然后用拇指或食指点按涌泉穴(肾经的原穴)、太白穴(脾经的原穴)、太渊穴(肺经的原穴)，各36次，可调补肾、脾、肺三经的阴阳、气血*衡，这样的方法是可以很好的促进身体健

24节气养生四季养生

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• 老寒腿症状 中医支招如何养护以及治疗 中医治疗老寒腿方子

“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称，它并不单指一种病，还包括了骨性关节炎、骨质增生、骨刺等多种骨病。人的膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。骨的退行性疾病是随着年龄增长出现的变化，这是自然的生理现象。 主要表现为以下几种 1 怕冷：阴天下雨、气候变凉时症状加重。 疼痛：包括两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。 僵硬：有时急性疼痛发作

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• 痰多如何调理,痰多的中医调理方法 中医痰多是什么原因造成的

善养生者，对痰应有高度的警惕性，宜做到无痰应预防，有痰必治疗。这样可起到防病祛病、延年益寿的保健作用。 避外邪：杜绝诱发痰饮之源 1 人与自然息息相关。风雨寒湿等外界气候变化，对痰的形成，亦有影响。老年人肺脏素虚，卫外不固，抗病力弱，若遇风寒，可致肺失宣发，肺津凝聚而成痰。若在多湿季节，感受暑湿，或居住环境潮湿，均可引起湿邪内侵，困阻脾阳，使水液不化而成痰饮。 善养生

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• 中医治疗渐冻人症,渐冻人的中医疗法 艾灸调理渐冻人典型案例

或许在之前对于渐冻人症，我们的印象分钟只有一个霍金。他是世界著名的物理学家，也是渐冻人的精神支柱。而现在或许你对渐冻人全部的关注都来源于红遍世界的“冰桶挑战”赛吧。 什么是“渐冻人” 1 渐冻人症也叫肌萎缩侧索硬化症，该病症的主要特点是全程没有病痛，但是病人可以清楚地感受到自己什么时候手不动、什么时候脚不能动、什么时候不能自主吃东西说话、什么时候不能自主呼吸，最后清晰地感受自

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• 治上火牙痛的中医偏方

牙痛经常会在上火的时候出现，那么，如何应对上火引起的牙痛呢？对此整理除了一些中医治牙疼的偏方具体如下： 治疗夏季上火牙痛的中医偏方 1 胃火牙痛 除了会感到剧烈疼痛外，还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。应该吃点能够清胃泻火，凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外，熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜，破

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• 前列腺肥大中医怎么治疗 前列腺肥大困扰？中医有这些方法可改善 前列腺肥大中医

对于男人而言，前列腺肥大往往是很难启口的病况，病人常会有夜尿、频尿及尿不出来的困扰；虽然西医已有很好的药物可治疗，甚至也有手术来改善，但是仍有不少老男人会去找中医治疗，透过中药与针灸，是可以改善轻度与中度的前列腺肥大问题。 轻度与中度前列腺肥大中医可以治疗 1 前列腺肥大病人用西药治疗往往会有降血压效果，有的病人会觉得血压降太低会头晕，因而来找中医做治疗；对于轻度与中度前列腺

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• 耳鸣是什么原因引起的 耳鸣竟因大脑退化？中医调理可缓解！ 中医调理耳鸣

生活中很多人深受耳鸣的困扰，而造成耳鸣的原因有很多，其中大脑循环退化也可能会导致耳鸣。 长期熬夜小心大脑循环跟着退化 1 现代人压力大，常常生活作息不正常，长期累积下来，因为脑部需氧量大增，且不容易排除代谢物，导致脑部微小血管和脑细胞衰弱等现象，造成耳鸣、头晕等症状出现；若出现耳鸣等症状，且长达半年，就要小心可能是大脑循环退化的征兆，尤其临床上，年轻人病例有逐渐增加的趋势。

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• 搓手有什么好处 每天搓搓手养气血通经络 搓手碗有什么好处

“年百岁而动作不衰，年半百而动作皆衰。”指的是：人能活过一百岁不重要，重要的是活到一百岁还能动作不衰老。而现在的人年过半百就会出现动作衰退，精力、体力大不如前的情况。这也是现代多数人的生活状态，人未老，而身体不济。 今天为大家介绍一种简单有效、又易于操作的“搓手大法”，不仅可以改善精气神，也能起到很好的保健功效。 搓手有什么好处 1 中医讲究穴位时，常用以疏通经

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• 中医祛痘效果怎么样?祛除痘因的完美方法 长痘中医

　　中医祛痘效果怎么样?中医祛痘祛痘讲究是内调外养，如果祛痘只是解决表面的痘痘问题，还是很容易反复生长的，只有通过体内调理，祛除诱因，方能彻底治好痘痘。下面来看看中医祛除痘因的完美方法吧!　　独特的老中医祛痘，会从纯中药中提取精华成分，软化痘印和黑头，使其自然浮出肌肤表层，不用挤，不用刮。而且，用药一般选用蜂蜜、当归、薰衣草、丹参等，可以润肌白肤、抗炎、*痘印等生物制剂，并通过调节皮脂过量分泌，促进新陈代谢来达到美容洁肤，达到祛痘消印的功效。　　1：天然芦荟敷脸　　祛痘原理：芦荟是一种常见的美白中药，他的美容地位是不容置疑的。中医上记载，芦荟具有抗菌、保护和修复皮肤的作用，这主要是由于芦荟中含

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• 老中医翁泉海喜欢岳小婉吗 老中医岳小婉和翁泉海

电视剧《老中医》中，翁泉海喜欢岳小婉，不过翁泉海已经迎娶妻子葆秀，翁泉海是一个有原则的人，葆秀对他来说是恩人，所以翁泉海不会为了岳小婉而抛弃葆秀。葆秀和翁泉海的婚姻是父亲给安排的，两人并没有感情基础，但葆秀对翁泉海的心意可以说司马昭之心路人皆知，其实葆秀对他的好，翁泉海都看在眼里，不过他认为自己会耽误葆秀，但翁泉海不敢违抗父亲的命令，所以才与葆秀结为夫妻。 翁泉海和葆秀的相处方式不像夫妻，更多的像是家人，葆秀甘愿在翁泉海身边待一辈子，而翁泉海只顾着给病人看病，时常忘记关心葆秀。岳小婉是一名戏子，曲子唱的十分不错，身边有无数追求者，然而她都看不上，只喜欢翁泉海，即便是知道他已经迎娶了妻子。

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• 老中医翁泉海喜欢谁 老中医岳小婉怀孕是真的吗

翁泉海喜欢他的第一任妻子，但原配妻子早逝，翁老爷希望他能迎娶葆秀为妻，虽然起初的翁泉海并不愿意，但父母之命不能违抗，最终与葆秀结为夫妻。喜欢翁泉海的人不止葆秀，还有岳小婉。当年岳小婉得了一场大病，是翁泉海出手相救，治好了岳小婉的病痛，翁泉海行医多年，医治病人是他的职责，所以他对这位患者并没有过多关注，但却没想到岳小婉竟是昆曲名伶，曲子唱的十分不错。 翁泉海很欣赏岳小婉，并多次与岳小婉接触，这让妻子葆秀心里很介意。其实岳小婉知道翁泉海并不爱葆秀，因此多次向翁泉海示好。翁泉海对岳小婉确实有感觉，但并不是爱。虽然翁泉海对葆秀只有夫妻之情，但他也是个有原则和廉耻的人，不会为了岳小婉而抛弃葆秀。葆

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• 老中医岳小婉喜欢谁 老中医岳小婉和翁泉海

电视剧《老中医》中，岳小婉喜欢的人是翁泉海，不过翁泉海已经迎娶了妻子葆秀，奈何岳小婉始终不放弃，依旧夹在翁泉海和葆秀中间，成为了三人情感纠葛的核心。岳小婉是上海昆曲名伶，是很多男子心目中的“女神”，她交友广泛，才艺双绝，长相漂亮，曲子唱得好，身边从不缺少追求者，但却偏偏对翁泉海一往情深，即便翁泉海已经有了妻子。翁泉海刚来到上海没多久就名声大噪，因此招来了同行的嫉妒，那个人便是赵闵堂。 翁泉海的妻子是葆秀，为人善良正直，富有爱国情怀，照顾着丈夫的生活起居，对丈夫温柔体贴，是一位好妻子。奈何岳小婉的出现给翁泉海夫妇带来了很多矛盾和麻烦，不过在翁泉海心里，他爱的人始终都是葆秀，他和岳小婉之间是

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• 经络不通如何打通 这一招教你快速解决

经络养生中医养生的一种，经络与人体的五脏六腑相关，如果经络不通，身体就会出现疼痛，那么要怎样才能快速打通身体的经络呢？下面教你一招。 《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，走路中风”，实际上大多数人都有经络堵塞的问题。经络不通百病生 一大半人都有这个问题对于现代人来说，大半都有经络不通的毛病，主要有这么几个原因：1、吃了过多的含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体

养生健康养生之道

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• 中医排毒瘦身方法 瘦得快排毒秘技 排毒,中医,瘦身,减肥

养生很多人都有尝试过，但是经常会以失败告终，有的人甚至不吃饭最终的结果也还是反而更胖了，下面我们就来看看长年维持45公斤好身材的女中医师是怎么说的。减重=消耗的热量大于吃掉的热量中医吴明珠表示，减肥简单说就是“消耗的热量”大于“吃掉的热量”，也就是说要减少摄取“过多”的热量，对于食量过大的人，可以使用抑制食欲的药，但饮食也不能一下摄取太少，否则会使身体的肌肉组织减少，基础代谢率降低反而更容易变胖;要增加消耗的能量，则是要加强代谢，促进代谢首先要对症分别予以适当的药膳或茶饮调理，以及有中医针灸穴位与泡澡等方式，以下就是中医吴明珠维持45公斤窈窕好身材的私房秘快：中药减肥分为实证与虚证中医中药减肥

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• 脱发有什么治疗偏方？中医治疗脱发的五大偏方 脱发,中医

不少人因为脱发，掉发的问题而烦恼，那么有什么偏方，可以治疗脱发掉发的问题呢？关于，脱发有什么治疗偏方？中医治疗脱发的五大偏方。小编来为您一一解答！脱发有什么治疗偏方1、黑芝麻粳米粥黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。2、蒲公英黑豆糖将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。适用于脂溢性脱发。3、枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。4、何首乌粥何首乌30克，大米50克，冰糖适

脱发中医

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• 春节贪吃容易增肥 美女中医教你控制方法 春节,肥胖,中医治疗

春节是大家大吃大喝的时刻，这个时候有许多人就非常担心了，不敢随便大吃大喝，这是为什么呢？因为他们害怕春节之后体重暴增，原来是这样呀，那么你将不必担心了，今天就让我们来看看美女中医是如何帮你控制爆肥的吧。美女中医师分享2帖中药茶饮和穴道按摩法，去油解腻、增强脂肪代谢、消除胀气，抢救您的肠胃及肥胖危机。【自制消食茶化积健胃】针对年节大吃大喝，过度的油脂和淀粉摄取，常常让肠胃拉警报，引发腹胀、腹泻等消化不良问题，中医师廖婉绒介绍一帖『汉方消食茶』给大家，过年围炉吃大餐时泡上一壶，帮助把摄入过多的油脂和淀粉化解掉，消食化积又健胃。食材麦芽2钱、山楂2钱、神曲4钱。作法：将以上药材包在过滤袋放入锅中，加

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• 中医按摩部位能让你的肾更加强大 肾,中医养生,按摩,常识

中医里的按摩方法有许多，不同部位按摩油不同的效果，今天就让我们来学*学*如何按摩能让肾更加强大吧，具体的方法步骤让我们一起来看看吧。中医按摩部位能让你的肾更加强大第一个是腰部按摩掌心按摩―双手掌对搓到手心发热，分别放置在腰部，手掌贴紧皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍200次。拇指按摩―双手握拳，手臂向后，用两拇指的指关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，直至感到酸胀为止。可早、中、晚各一次，每次按摩10分钟。第二个是脚心按摩在中医看来，脚心的涌泉穴直通肾经，是浊气下降的地方，若常按摩涌泉穴，可补肾益精，强身健体，舒肝明目，促进睡眠。脚心按摩的方法是每日临

常识按摩中医养生肾

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• 中医养生知识点都有哪些内容? 中医养生,知识点,常识

中医养生是一种传统的治疗养生方法，只要是用于颐养生命、增强体质、预防疾病等，从而使自己的身体更加健康，让自己能够延年益寿。中医养生是古代医学的精华，我们需要广泛的宣传和发扬，下面让我们先来看看点中医养生的知识点吧。中医养生主要有以下几点知识1、调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。2、经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。3、多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。4、温顺性情：保持良好的心态、*和的性情对于自己的心态和身体都有莫大的好处。5、适饮药酒：药酒往往可以帮助人们排除烦躁的思绪，同时还可

常识中医养生知识点

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• 便秘怎么办?中医偏方快速治疗法 便秘,中医养生,偏方,治疗

便秘已是众多人会得的一种病，通常便秘大家都会选择吃药来缓解，那么大家知道便秘到底是怎么引发的吗?除了药物又有怎么办法能治疗的呢?其实便秘是可以利用中医偏方治疗的，下面就让我们一起来看看如何治疗便秘吧。什么是便秘便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。吃什么治疗便秘西梅汁研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了

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