中药泡脚

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• 艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚胜吃补药 生姜花椒艾叶泡脚好处

艾叶也叫灸草、艾蒿、医草等，是一味常见的中草药，它全草都可以入药，有温经、散寒、去湿、消炎、止血、止咳、*喘、安胎、抗过敏等作用。艾叶最常见的用法就是泡脚。艾叶泡脚也是老中医力荐的养生方法，有“艾叶泡脚胜吃补药”的说法，能解决很多身体小病。 艾叶泡脚有什么好处 1 祛除实火 冬天天气干燥，容易上火，艾叶泡脚有引火下行的作用，用艾叶水泡泡脚，再搓搓脚，祛除实火的作用极好。

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• 生姜艾叶泡脚有什么好处,艾叶生姜泡脚的功效与作用,艾叶生姜泡脚有什么好处

泡脚是我们生活中最常见的事情，尤其是整天在外面忙碌的人，回到家里，温水泡一泡脚，缓解一下紧张的生活气氛，简直是一种享受，但是泡脚就用温水吗？试过生姜艾叶泡脚吗？生姜艾叶泡脚有什么好处呢？ 缓解痛经 1 现在社会上很多MM都属于体质偏寒性的，很容易受到痛经的折磨，每个月的那几天是她们最难熬的日子，其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。 由于生姜辛温，有祛寒解表的作用

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• 每天泡脚可以瘦小腿吗,泡脚瘦腿多久有效果 泡脚瘦小腿

泡脚是一种很常见也是很有效的保健方式，而且每天用热水泡脚还有利于促进腿部的血液循环，从而达到瘦腿的效果，下面就一起来具体看看吧。 每天泡脚可以瘦小腿吗 1 每天泡脚对于瘦小腿有一定的效果 因为在泡脚的时候可以促进腿部的血液循环以及新陈代谢，另外每天泡脚还有利于放松小腿的肌肉，从而达到瘦腿的效果，不过这种瘦腿的方法效果也还是有限的，只能作为一种辅助减肥的手段。

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• 白醋加生姜泡脚可以去湿气吗,白醋泡脚有什么好处 生姜白醋泡脚有什么作用

白醋有很好的保健效果，因此除了食用之外，白醋还被用做很多途径，其中有很多人就选择用白醋来进行泡脚，据说可以去湿气，下面就来看看真假。 白醋加生姜泡脚可以去湿气吗 1 可以。 白醋泡脚是可以帮助去湿气的，但是效果有限，因为泡脚本身就与助于去湿气，但是白醋最主要的作用是杀菌，所以对于去湿气的效果并不明显。

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• 什么人不能泡脚 身体这样时千万不能泡脚 脚崴了能不能泡脚

天冷了，身体这样时千万不能泡脚，注意咯！ 太饱太饿时都不宜泡脚 1 泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。 婴幼儿没必要泡脚 2

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• 白醋泡脚之后还要洗干净吗,晚上用白醋泡脚有什么好处 白醋泡脚禁忌

坚持每天泡脚，可以很好的促进身体血液循环，缓解压力，放松身心，促进睡眠，在泡脚水中加适量的白醋，养生效果会更好，那么白醋泡脚之后还要洗干净吗? 白醋泡脚之后还要洗干净吗 1 白醋泡脚之后肯定是需要洗脚的，因为如果不洗的话，白醋的酸性会对脚产生一定的伤害，可能甚至还会影响到身体其他部位的健康，还会导致脚部皮肤腐烂。所以*时用白醋泡脚的话，还是要注意白醋的用量和泡脚的时间，这些都

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• 用白酒泡脚有什么好处,泡脚时放多少白酒 白酒泡脚对女人好

天气慢慢变冷，很多人都会开始泡脚，在泡脚的时候还会加入一些其他的东西，以便增强泡脚的益处，不知道用白酒泡脚对身体有什么好处呢？ 缓解疲劳 1 白酒带有的特殊酒香味，让人闻着精神放松，有松弛神经，缓解紧张情绪的效果，将其加入温热水中泡脚使用，闻着酒香，人会慢慢的忘记疲劳感，同时热水泡脚的舒适也让人逐渐放松，尤其是在睡前泡脚，能让白天的压力和疲乏在泡脚的过程中都得到释放，人会感觉

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• 柚子皮泡脚有什么好处,柚子皮泡脚的禁忌 中医柚子皮泡脚的好处

泡脚是一种常见的养生保健方法，而柚子皮也可以用来泡脚，那么柚子皮泡脚有什么好处呢？ 柚子皮泡脚有什么好处 1 1 、止痒 柚子皮中含有一些挥发油等物质，用柚子皮泡脚能够起到止痒效果的，有脚气的人也可以试试，把柚子皮切碎，然后加入开水，等水温约40-50度时候就可以泡脚了，一天一次，一次20-30分钟，连着泡3-5天。 2 、缓解冻疮 如果脚上生了冻疮可以用晒

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• 柚子皮泡脚瘦小腿吗,用什么泡脚可以瘦腿 用柚子皮泡脚有啥好处

秋天又到吃柚子的时节。可是，吃完柚子后那厚厚的黄橙橙的皮就这么丢掉是不是觉得很可惜，拿它来泡脚是个不错的选择，那么柚子皮泡脚瘦小腿吗？ 柚子皮泡脚可以瘦小腿吗 1 可以。 柚子皮泡脚可以起到一定的瘦小腿作用，不过需要长期坚持，并且这种方式的效果有限，所以也只能作为一种辅助瘦腿的方式，其实用热水泡脚本身就可以帮助瘦腿，加上柚子皮之后效果更佳显着了。

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• 蒲公英能泡脚吗 蒲公英泡脚有哪些好处

蒲公英是较为常见的珍贵药材，有清热解毒的功效，那么蒲公英能泡脚吗？蒲公英泡脚有哪些好处呢？ 蒲公英能泡脚吗 1 蒲公英能泡脚。 蒲公英有清热解毒、消炎杀毒、利尿、退黄利胆的功效，常用于治疗红肿热毒、肝热目赤等症状。中药泡脚有很好的养生效果，蒲公英泡脚不会对身体产生不良影响，且具有较好的养生价值。

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• 艾叶泡脚可以加冷水吗,艾叶泡脚一周泡几次 艾叶泡脚一周泡几次

我爸最*经常用艾叶泡脚，由于水温比较烫，他总是喜欢往里面加一些冷水，那么艾叶泡脚可以加冷水吗？艾叶泡脚一周泡几次？ 艾叶泡脚可以加冷水吗 1 不建议加冷水。 一般来说艾叶在煮好或者泡好水之后，一般是不建议再往里面加一些冷水的，这需要是因为艾叶具有一定的药性，加冷水之后会导致艾叶的药性降低，从而影响艾叶泡脚的效果，要是水太烫，那么可以等水稍变温再进行泡脚。

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• 女人每天泡脚的好处,女人可以天天泡脚吗 春季女人天天泡脚的好处

泡脚是生活中常见的一种养生方法，深受人们的喜爱和欢迎，适当的进行泡脚对人体健康具有一定好处，那么女人每天泡脚的好处？女人可以天天泡脚吗？ 促进血液循环 1 人体的脚部分布有大量的毛细血管，女性在泡脚的时候，由于水温的推动，可以使女性脚部的血管扩张，从而加速人体脚部的血液循环，降低心脏的负荷量，从而在一定程度上帮助改善心脏功能。

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• 每天用生姜泡脚会上火吗,生姜泡脚的好处是什么 生姜片泡脚有什么好处

随着生活水泡的不断提高，很多人开始注重养生，而生姜泡脚就是其中一种，但网上流传每天生姜泡脚容易上火，那么每天用生姜泡脚会上火吗？生姜泡脚的好处是什么？ 每天用生姜泡脚会上火吗 1 一般不会引起上火。 生姜味辛性微温，具有一定发汗、解表、驱寒保暖的功效，并且还具有一定杀菌消炎的作用，用来泡脚对人体健康具有一定好处，一般情况下是不会因此上火的。

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• 艾草泡脚能去湿气吗 艾草泡脚的功效作用 艾草泡脚的功效去湿气

泡脚是最*几年比较流行的一种养生方式，泡脚的种类很多，其中艾草泡脚就比较受人们的喜爱和欢迎，那么艾草泡脚能去湿气吗？艾草泡脚的功效作用是什么？ 艾草泡脚能去湿气吗 1 具有一定去湿作用。 艾草属菊科蒿属植物，药用价值比较高，具有一定温经、去湿、散寒、*喘、安胎的作用，用来泡脚不仅具有去湿作用，还可以促进人体的血循环，疏通人体的血液和经脉，有利于人体健康，所以艾草泡脚是具

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• 泡脚对减肥有好处吗 多注意正确泡脚可以减肥 泡脚对减肥有好处吗

　　我们都知道泡脚对身体有好处，那么泡脚可以减肥吗？相信很多的朋友们都想知道这个问题，用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠和减肥。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。那么泡脚减肥有效果吗？下面就和小编一起去看看吧！     　　减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。   　　用热水泡脚可以减肥吗？   　　每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃

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• 泡脚多长时间最好 泡脚多少度合适 泡脚,常识

泡脚对身体有很多的功效，但是你了解应该怎么正确泡脚吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟泡脚多长时间最好，以及泡脚多少度合适？泡脚多长时间最好泡脚对身体有很大好处，能够促进局部的血液循环，增加肢端的血流量，改善皮肤发冷、发寒的症状。特别是部分女性，冬日里常有四肢发凉等症状，可通过泡脚改善。泡脚后会引起全身的血液循环加速，有利于缓解疲劳，消除双下肢肿胀。泡脚的时间控制在10-15分钟即可。因为时间过长有可能引起血管的持续扩张，而增加低血压的风险。泡脚多少度合适温度：38°~43°范围内，不要过热或过凉，泡脚并不是温度越高越好，水温过高，不仅有可能烫伤皮肤，还会导致血管过度扩张，刺激过多血液涌

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• 花椒泡脚放多少合适 花椒泡脚用籽还是壳好 泡脚,花椒

花椒泡脚这种养生方式相信很多人都已经知道了，泡脚的时候，在水里加一些花椒的话会起到很好的养生作用，那么，在用花椒泡脚的时候一般放多少合适呢？花椒泡脚放多少合适对于这种专业问题还是得请教专业人士呢，网络上的大神们是这样说的：一般两升水放200克花椒。数学不好的人可以原谅你，那就随手抓一把吧，反正少了也不会怎样，凭感觉吧，不要整盘都是花椒这么任性就可以了。花椒泡脚用籽还是壳好都可以。花椒籽和花椒壳的功效与作用相似，因此用花椒壳和花椒籽泡脚的作用区别不大，因此家里有什么就可以用什么泡脚，不需要非选择某一种。花椒泡脚小贴士1.泡脚时间一般来说，泡脚的最适宜时间是最适宜的时间为30—45分钟，每天泡一次

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• 醋泡脚能治疗灰指甲吗？醋泡脚能治足跟痛吗 泡脚

对于灰指甲，一般是一种传染性的症状，而且需要长时间来坚持治疗方有可能治愈。那么，醋泡脚能治疗灰指甲吗？醋泡脚能治足跟痛吗？醋泡脚能治疗灰指甲吗目前患有灰指甲的人是越来越多，而且人们也会选择用各种方法来治疗灰指甲。脚是人体的第二心脏，所以大家要对自己的脚好点，每天坚持泡脚按摩。白醋是家庭里必备的调味料之一，而且作用非常大可以去腥解腻。而且白醋泡脚的功效是非常多的，白醋泡脚可以去掉脚上的死皮，也可以滋养滋润皮肤。灰指甲是属于真菌性的皮肤病，也是非常难治愈的，但是白醋泡脚不仅可以治疗灰指甲，还有解乏去除脚气杀菌、抑菌的作用都是非常明显的，所以人们选择用白醋泡脚经济实惠而且不会有副作用。醋泡脚能治足跟

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• 橙子皮可以泡脚吗?橙子皮泡脚有什么好处 橙子皮,泡脚

橙子皮大家都知道吧,民间传说橙子皮可以泡脚,那么是否真的如此呢?橙子皮泡脚的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!橙子皮可以泡脚吗可以泡脚的,橙子皮含有橙皮甙(hesperidin)、挥发油、果胶(pectin)、胡萝卜素等成分,在用橙子皮泡脚的过程中,这些营养元素通过热热的水蒸气进入皮肤表层,给脚部皮肤充分的滋养,而且泡脚的过程中,血液循环加快,脚部的多个穴位得到激活,全身皮肤的代谢达到了一个制高点,这时候呀,再配以轻缓的音乐,静静得闭上眼睛,感受整个体内血液的流动,真的是惬意哎,整个人就如同置身仙境般,飘飘然.?橙子皮泡脚有什么好处1、橘子皮泡脚是非常适合女生的,橘子皮含有丰富的维生素c

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• 用藏红花泡脚好吗?藏红花泡脚用量是多少? 藏红花,泡脚

现代生活节奏快、压力大，每晚上床前泡一次脚睡得更舒服，部分女性朋友会选择用藏红花泡脚。那么用藏红花泡脚好吗?藏红花泡脚用量是多少?藏红花泡脚好吗养生医师介绍其实藏红花是可以泡脚的，可以选用藏红花花瓣，每次用10朵左右，每次用量0.1～0.2克。用沸水浸泡，到40℃左右开始泡脚效果最好。藏红花泡脚功效1、促进血液循环。用藏红花泡脚可以促进足部的血管扩张，与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。2、有助于睡眠。首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神精心，特别对于一些神经衰弱

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