百香果又叫西番莲,是一种热带水果,一般在广西海南有种植。百香果含有的维生素是很丰富的,而且具有保健的作用和效果,百香果和木瓜可以一起吃吗,一起吃有什么好处?下面就来看看它们的营养价值和一起吃的优势。百香果可以和木瓜一起吃。百香果含氨基酸、胶原蛋白、有机酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素。木瓜中含有多种氨基酸、糖类、脂肪、木瓜蛋白酶、凝乳酶、番木瓜碱、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E,这些维生素对于人体来说起到了保健的作用,而且也可以有预防疾病的效果,同样的木瓜含有的维生素也很丰富,两种食物可以一起吃,而且不相克。百香果和木瓜一起吃的