赵云新皮肤

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• 吃什么水果对皮肤好 好皮肤都是吃出来的

吃什么水果对皮肤好？不良的生活*惯、不合理的饮食、内分泌失眠都是导致皮肤变差的原因，如果长期得不到改善，将会出现长皱纹、长斑的现象。每个人都希望拥有细嫩、白皙的皮肤，下面为大家介绍保养皮肤的水果。 top1:桔子 1 经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表

舌尖上的火星

• 皮肤瘙痒止痒误区 皮肤痒有什么办法止痒

冬春季节是皮肤瘙痒的高发季节，除了挠痒，人们还会想利用生活中的各种便利止痒，从而越止痒就越痒，本文将为大家盘点5个皮肤病患者必知的止痒误区。 经常用高水温的热水洗澡 1 皮肤在遇热后，血管扩张，会暂时缓解瘙痒的情况，但很快痒的感觉又回来了。而且高温对皮肤表面的伤害也很大，因此不建议经常使用热水烫。

雨帘茉微吟๑

• 皮肤变黑的原因是什么 怎么让皮肤变白

所谓“一白遮三丑”，美白几乎是每个女人一生的话题。暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑？ 皮肤变黑的原因是什么 1 1、紫外线促成黑色素对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之

不耻

• 保养皮肤吃什么好 好皮肤原来是吃出来的

吃什么对皮肤好呢？养护皮肤是爱美女性每天美容都很重视的，用各种各样的美容护肤产品，不如试试多吃一些可以养护皮肤的食物。 保养皮肤吃什么水果好 1 柠檬 柠檬是油性皮肤容易出现粉刺和痤疮不纯的一个伟大的解决方案。清洁和缩小毛孔粗大所以皮肤科医师往往认为这是一个完美的治疗皱纹。另外，柠檬是治疗黑头理想的自然的解决方案。 石榴 谁说小石榴果会对我们的皮肤和健康有显

草莓味的夏子

• 皮肤干燥吃什么润肤,冬天皮肤保湿吃什么好

秋冬季一到，天气干燥、再加上寒冷，很多人的皮肤便会变得非常干燥，那么皮肤干燥吃什么润肤？ 椰子油 1 吃椰子油能提升皮肤的水润度和含脂率。可以用椰子油炒菜，也可在早餐粥品中放些椰子油。 红薯 红薯富含维生素A，能阻止皮肤干燥及过早老化。 深海鱼 三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸，能提高皮肤质地，并能明显减缓皮肤炎症，如痤疮、牛皮癣、银屑癣

猪ZYA

• 女人保养皮肤的方法 保养皮肤小*惯

不想30岁的自己人老珠黄，现在就要做好保养工作。 女人保养皮肤的方法 1 1.卸妆要认真 现在很多人都被要求带妆上班，而一天的劳累之后，有些人连妆也来不及卸，回到家里倒头就睡。要知道，带着残妆睡觉，化妆品会堵塞肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长此以往会诱发粉刺，损伤容颜。 所以，卸妆洗脸很重要，睡觉前也要注意清洁皮肤。这样可以让肌肤得到充分呼吸

废人一个妖

• 干性皮肤如何选择粉饼 适合干性皮肤的遮瑕膏

干皮应当选择内里水分较多的。干性皮肤因为缺少水分，所以往往粉饼涂上之后会显得非常干燥，可能还会造成干性皮肤起皮浮粉的现象，而单独使用粉饼则更会加剧这种现象，所以想要干净皮肤的水润度得以维持，就应当提前做好基础补水工作。 含水的粉饼能够帮助皮肤表层皮脂腺留住一些水分，还能够帮助皮肤修复一些屏障，这样的粉饼相比起全干燥的粉饼来说要更具水润度，还能防止干性皮肤增生更多的细纹和干纹，所以如果可能的话这种粉饼要更加实用。 干性皮肤在上妆之前，首先要为皮肤做好补水保湿，然后为脸上所有的底妆做好准备工作，等到所有的底妆上妆之后，就可以将粉扑打湿然后再拧干，用打湿的粉扑在干粉饼里面进行取粉，这样取的粉

瑜涵

• 中性皮肤如何保养 中性皮肤适合什么水乳

 *常保养的时候只需要正常做好补水保湿滋润工作，同时一个月时间做一次去角质工作。中性皮肤是所有肤质当中最健康和理想的皮肤，这种肤质的皮肤既不会像干性皮肤那样干燥，也不会像油性皮肤那么的油腻。清洁是护肤的重要步骤，如果皮肤上有污垢可能会影响保养品渗透入角质层，因此建议每天清洗脸部两次，才能够保持脸部的清洁，同时在化妆的时候，一旦到晚上睡觉必须要卸除干净，如果不保留这种好*惯，很容易将中性皮肤转化成其他的皮肤肤质。 受环境影响人的皮肤会有一些代谢掉的角质，因此需要自己进行去角质，建议使用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做一次去角质清洁，但是频繁的去角质并没有任何好处，所以要想使得脸部彻底清洁

bjka依

• 熬夜如何保护皮肤 熬夜皮肤差如何补救

 熬夜后要做好卸妆和洁面工作，洁面后敷面膜。*时少对着电脑或手机，注意保持皮肤的湿润，补觉补充睡眠。在熬夜后皮脂腺分泌减少让皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。一定要清洁皮肤做好护肤工作，晚上不洗脸会导致皮肤的灰尘沉淀，让皮肤的肤色变差。熬夜后皮肤也会休息不好，如果需要经常对着电脑一定要涂隔离霜，电脑和手机的辐射会让皮肤发干发黄失去光泽度，不想涂抹歌李呵护防晒尽量少使用电脑和手机。 洗完后的护肤也很重要，需要使用柔肤水，乳液和保湿霜。保持皮肤的水分很重要，充足的水分可以帮助皮肤少出问题。鼻子周围的三角区域更要注意，三角区部位更容易缺水。建议连续使用敷面膜，熬夜后敷张补水面膜是给皮肤快速补水有效方

沫了

• 干性皮肤该怎么选择洁面乳 什么牌子适合干性皮肤

干性皮肤选择洁面乳的时候，要注意看洁面乳背后的成分表，如果是补水性比较好的洗面奶，建议购买。干性皮肤选择洗面乳不要看洁面乳牌子是怎么样的，即使是牌子再好的洁面乳也是因为不合适产生过敏反应。因为每个牌子针对的皮肤都是有不同系列的，所以注意看瓶子后面的说明介绍会更好，成分表是针对个人的皮肤进行选择，如果是干性皮肤，建议去选择补水性好的洗面奶，因为这样才能够让皮肤不出现缺水的现象。 干性皮肤当然还有一个非常不好的缺点，就是容易出现过敏，因为它容易过敏，所以在购买要进行谨慎选择，没有试用的时候回家基本上再去使用，过敏的话就白花了冤枉钱，也可以先试用一下洗面奶的效果，看看到底能不能出现过敏的反应。

“不想上课”

• 干性皮肤选什么面膜好 干性皮肤用什么面膜好

MINON氨基酸保湿面膜、奥尔滨爽肤面膜、肌美精3D面膜、曼丹婴儿肌面膜等。对于干性肌肤人群来说，皮肤的水油状态已经失衡。由于大量缺水，皮肤会呈现紧绷的状态，各类干纹、细纹也会增多，所以要挑选补水、锁水功能强大的面膜。说起皮肤缺水主要有两种原因，一种是补充的水分不够，另一种则是锁水能力不够。而面膜既能起到补水效果，又能够很好地锁住水分。在使用完保湿面膜之后，一般不需要进行清洗，可以用干净柔软的纸巾擦去残留物，然后轻轻按摩，让皮肤充分吸收精华液。 很多人都听过奥尔滨家的健康水，其实这款爽肤面膜效果同样不错。敷在脸上冰冰凉凉的，可以起到舒缓镇定的效果。曼丹面膜里则含有透明质酸。这是一种天然的

星空14

• 熬夜怎么保养皮肤 熬夜皮肤差如何补救

 熬夜之前应该先把牙刷好，然后先把脸洗干净，洗干净之后开始护肤，做好熬夜的准备，在熬夜当中准备好各种补充能量的东西。熬夜前到23点左右进行刷牙洗脸，不要太早的刷牙和洗脸，一般而言皮肤的作息时间是在晚上11点左右进入晚间保养的状态，即使是到了夜晚的时候，这段时间也一定要进行刷牙以及洗脸的工作，熬夜之前一定要记得卸妆，以免引发粉刺的问题。 熬夜会引起皮肤干燥，一定要去使用保湿精华，并且涂抹一层睡眠面膜锁住夜间容易流失的水分，可以选择保湿功效的眼膜缓解眼睛的疲劳，同时可以进行热敷来改善眼睛周围的皮肤。敷完面膜眼膜之后可以打开窗户，保持保持一下室内空气的流畅，首先可以准备一瓶保湿喷雾，在熬夜看球

• 冬季皮肤该如何补水 冬季皮肤补水小妙招

使用爽肤水，补水喷雾或者敷补水面膜。冬天是气温最低的一个季节，在冬天里空气的湿度会有所下降，所以很多人都会感觉到皮肤变得干燥，甚至在某些缺水的状态下容易起皮。在冬天里补水是保养皮肤最关键的一个重点。只要做好了补水工作，不单单可以解决皮肤的干燥问题，还能够预防皮肤干燥产生的一系列脸部问题。 一、使用爽肤水在*时除了通过喝水来给皮肤供给水分外，还可以在做完脸部清洁后，选用一款具有补水保湿效果的爽肤水，给脸部供给水分。将爽肤水涂抹在脸部后，等待一到两分钟，等到皮肤完全吸收以后再涂抹滋润型的乳液，轻轻拍打脸部是营养充分吸收。 二、使用补水喷雾在干燥的冬天里，为了能随时随地的为脸部供给水分，应该

╰︶羁绊_于渺丶

• 混合型皮肤用什么乳 混合皮肤用什么水乳

混合型肌肤一般分为偏干性和偏油性，偏干性的肌肤两颊比较干燥，需要使用比较滋润的乳液，偏油性的肌肤在鼻翼、下巴、额头等部位会分泌大量的油脂，可以涂抹比较清爽的乳液。我们在保养混合肌肤的时候，需要分区护理，洗完脸之后，一定要使用收敛水或者爽肤水拍脸，这样可以将毛孔收缩，混合肌肤的T区会分泌比较多的油脂，使用清爽的乳液涂抹在上面，可以抑制油脂的分泌，给肌肤补充充足的水分，将营养和水分锁在肌肤里面。 混合偏干性肌肤大部分呈现缺水的现象，脸颊比较干燥，眼周肌肤也非常脆弱，我们需要选择分子比较小、比较容易吸收的乳液，这样才可以紧致毛孔，让水分和营养锁在肌肤里面。如果你是天生的混合型肌肤，脸部干燥的U

❤爱丽颖❤

• 紫色隔离适合什么皮肤 白皮肤能用紫色隔离吗

紫色隔离适合黄皮肤与皮肤暗黄的人使用，一般皮肤偏黄的人都会选择紫色隔离，这样能够帮助我们更好的调节肤色，从而起到隔离彩妆的效果。不同颜色的隔离霜所具有的效果也是不同的，而紫色隔离它很适合普通肌肤或者皮肤偏暗黄的人使用，紫色隔离具有提亮肤色的作用，让肌肤重新展现出健康的色彩，有着白里透红的美感。所以说黄皮肤最好选紫色隔离，在色彩的对比色中，紫色的对比色是黄色，紫色具有中和黄色的作用，对于亚洲人来说黄皮肤是最为常见的，即使皮肤白也会透露出一点黄色，与白种人的皮肤是不一样的。 对于化妆的人来说隔离霜是必须要使用的产品，它能够帮助我们隔离彩妆，还能够调整肤色、隔离脏空气，最主要的是隔离霜还具有抗

星宝宝i

• 皮肤清洁过度的表现 皮肤清洁过度怎么补救

皮肤清洁过度的表现一般是干燥、出油、敏感、红肿、毛孔粗大、对温度和湿度较为敏感、红血丝等。清洁皮肤有助于保护皮肤健康，但过度清洁会伤害皮肤，比如经常使用去角质或磨砂产品、洗脸时使劲揉搓脸部等，时间久了皮肤就会变得越来越敏感脆弱。角质层是保护皮肤的防线，可过度清洁会导致角质层变薄，角质层变薄就失去了原有的保护能力，皮肤受到外界刺激和伤害，就会出现各种各样的皮肤问题。当皮肤越来越干，怎么补水都没有效果，对温度差别越来越敏感，皮肤容易变红，或是毛孔粗大、皮肤越来越油腻的时候，就意味着清洁过度了。过度清洁不仅能伤害角质层，还会带走皮肤中的水分和养分，皮肤中的水油*衡被打破，皮肤缺少营养，就会分泌油

Demon°离殇

• 鸡皮肤的形成原因 鸡皮肤怎么快速消除

鸡皮肤主要是因为遗传因素形成的，作息不规律也是形成鸡皮肤的主要原因，当然长期处在空气干燥、湿度较低的环境中也会引起鸡皮肤，虽然鸡皮肤可以改善，但过程有一些麻烦，需要做出慎重选择。之所以称之为“鸡皮肤”，是因为皮肤如同起鸡皮疙瘩一样，看起来并不美观，对于男同志还好一些，对于女生来说有鸡皮肤并不是什么好事。 鸡皮肤还蛮常见的，如果不是面部有鸡皮肤，其他部位无伤大雅，用衣服遮盖住就可以了，但我们*时也要注意皮肤清洁工作，从而抑制鸡皮肤滋生。鸡皮肤是不分年龄大小的，无论什么年龄段的人都可能拥有鸡皮肤，鸡皮肤是可以做出调理的，从而改善皮肤状况。 年龄稍小一些的人建议做好补水保湿工作，从而缓解肌肤

温柔静

• 怎么给皮肤补水 给皮肤补水的方法步骤

　　喷雾补水：在喷前上下摇晃喷雾，然后距离脸10公分左右按压喷头喷在脸上，再进行拍打按摩，最后用纸巾擦干即可;爽肤水擦脸补水：取适量爽肤水于掌心合十揉搓，然后以轻拍、按压的方式涂抹在脸上即可;湿敷补水：化妆棉浸湿爽肤水敷在额头、T区、鼻翼、下巴、脸颊处即可。　　喷雾式的补水方法步骤　　第一步 正确洁面后，先上下摇晃补水喷雾。　　第二步 在距离脸大约10公分的距离按压喷雾喷头，将喷雾喷在脸上。　　第三步 然后再轻轻拍打并按压脸部，帮助肌肤吸收喷雾。　　第四步 拍打按压后大约10秒后，用纸巾将脸部擦干即可。　　爽肤水补水方法步骤　　第一步 正确洁面后，取适量爽肤水于掌心中。　　第二步 将双手合十揉

【花会落】

• 冷色皮肤的血管颜色 冷色皮肤血管是什么颜色

　　冷色皮肤的血管颜色是偏蓝色的，而暖色调的皮肤静脉颜色偏绿偏紫。如果静脉颜色介于蓝绿色之间，就是自然色调了。肤色不仅可以区分成黑白，还可以分为冷暖和深浅，很多的女生在选粉底液的色号时，会根据皮肤的冷暖来选择。　　从一般的视觉上来看，拥有冷色皮肤的人，皮肤会轻微的泛蓝或者粉色，给人一种很明亮的感觉。而暖色调的皮肤带有轻微的黄色和金色，自然色调的人群几乎是介于两者之间的，没有粉蓝感，也没有金黄感，就是一种自然的白皙状态。　　在自然的光线下就会发现，冷色皮肤的血管颜色是偏蓝色的。冷色皮肤在日常选择口红色号时，要选择亮一点的。因为亮一点的颜色会更显白，例如：西柚色、少女橘和樱桃红等，这类色号都比较适

❀久顾。

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