钟紫心

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• 紫甘蓝

紫甘蓝是什么紫甘蓝，又称为红甘蓝或吃甘蓝，俗名称作紫包菜。隶属于十字花科，属于甘蓝品种中的一个变种，紫甘蓝为什么叫做紫甘蓝呢?因为它属于甘蓝品种，又由于它的外叶和叶球，呈现出紫红色，所以紫甘蓝的名称是这样来的。紫甘蓝也叫紫园白菜，有紫红色的叶面，有接*圆形的叶球。是一种营养丰富的蔬菜，对人体有益，含有非常丰富的维生素。紫甘蓝对于环境的适应性非常强，可以在多种气候下生存，并且对于害虫的抗性非常强，不容易得病。他的果实紧密，色彩非常鲜丽，对于运输和储藏的环境要求低，它的产量也非常高，南方除了炎热的夏季，北方除了寒冷的冬季，都可以种植，所以他对气候，温度的要求不高，只要是能够种植甘蓝的地方都可以种植

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• 紫甘蓝煮了为什么变色,紫甘蓝变蓝色能吃吗 紫甘蓝能煮着吃吗

紫甘蓝为十字花科，芸苔属的一年生或两年生草本植物，是我国重要蔬菜之一。那么紫甘蓝煮了为什么变色呢？紫甘蓝变蓝色能吃吗？ 紫甘蓝煮了为什么变色 1 这只不过是食品中的花青素类物质在不同酸碱度下的变化罢了。 紫甘蓝中含有天然的花青素，花青素是很好的抗氧化成分，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤，可以增强血管弹性，改善循环系统，增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，

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• 紫甘蓝可以榨汁喝吗,紫甘蓝榨汁喝有什么好处 紫甘蓝榨汁配啥减肥

日常生活中，有很多蔬菜都是可以榨汁喝的，这样的吃法可以很大的程度上保留它的营养价值。但是对于紫甘蓝来说，可以榨汁喝吗？对身体有好处吗？下面一起来看看吧。 紫甘蓝可以榨汁喝吗 1 可以。 紫甘蓝是可以榨汁喝的，它的味道不是苦涩的，还有点微甜，可以在榨汁的时候，可以加入一些白糖、蜂蜜进行调味。味道会变得甜甜的，让人感觉到很愉悦。紫甘蓝本身的味道是有点单调的，所以大家可以根据

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• 紫甘蓝可以放几天,紫甘蓝的保存期限 紫甘蓝能放几天

紫甘蓝是一种常见的蔬菜，很多人都喜欢吃，但是对于买来的紫甘蓝不吃或者吃不完的情况下，可以存放多久不变质呢？下面一起来看看吧。 紫甘蓝可以放几天 1 1、整棵 整颗购买紫甘蓝后可以先将紫甘蓝的心挖去，然后将沾湿的报纸塞在心中间，最后用保鲜膜将紫甘蓝包裹起来加入冰箱中冷藏即可保存半个月左右。 2、半颗 如果是购买的单个四分之一大小的或者半颗的紫甘蓝可以用保鲜膜包

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• 紫薯的保健作用,紫薯的营养做法 紫薯南瓜粥功效与作用

紫薯茎尖嫩叶也可以做菜吃~其中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维等等，可作为食疗美食经常食用。因此，黑薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有良好的保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中还含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。

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• 蒸熟的紫薯可以冷冻吗,熟紫薯冷冻可以放多久 紫薯可以蒸熟冷冻保存吗

紫薯是非常有营养的食物，其味道甘甜可口，质感软粉，可作为主食食用，能辅助减肥瘦身，但不知道蒸熟的紫薯可不可以冷冻呢？ 蒸熟的紫薯可以冷冻吗 1 可以冷冻。 紫薯的主要成分为膳食纤维、淀粉、维生素、硒、铁、钙、钾、花青苷、糖、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，蒸熟后用食品保鲜袋装好，并系紧袋口，放入冷冻层，这样不仅不会滋生有毒物质，解冻后再吃也不会改变紫薯的口感，而且冷冻层温度

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• 煮过紫薯的水能喝吗,紫薯怎么煮 煮紫薯的水能喝吗

紫薯也是一种保健食物，虽然它没有红薯那么被大家所熟知，但它的营养和功效一点也不逊色也红薯，甚至使用价值更高。那么煮过紫薯的水能喝吗？ 煮过紫薯的水能喝吗 1 能，煮紫薯的水可以喝。 一般煮紫薯的水是呈绿色，颜色有点浓，这是因为紫薯中含有花青素，而花青素是一种遇到碱性物质就会变成蓝绿色的，还有遇到酸性物质则会变成红色。我们*常家里常饮用的自来水一般都是呈碱性，所以煮紫薯的

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• 紫芳草的种植方法 紫芳草的养殖方法

紫芳草是一种非常细小的花朵，植株小巧玲珑，可爱非常，很适合将它摆放在桌前束案，装饰室内，那么，紫芳草该如何种植呢？ 紫芳草的种植方法 盆土 要想紫芳草长势好，需要肥沃的有机土或者腐叶土为佳。 浇水 *常保持盆土偏潮湿，但是不能积水。 种植环境 在光照充足的环境下有利于紫芳草开花，但是尽量避免强烈阳光照射，比如夏季就应该适当遮阴。 紫芳草的繁殖方法 播种 有时候花友获得是种子，紫芳草种子非常小，建议不要撒播，用牙签一粒粒搬到基质上，不要覆土，播种方法类似大岩桐播种。 紫芳草的市场价格 一般来说，紫芳草盆栽10-15左右一盆。

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• 紫鸭跖草的功效与作用 紫鸭跖草可以放卧室吗

紫鸭砣草又叫做紫竹梅，是一种著名的中药材，将其入药可对人体有清热解毒，活血化瘀，健脾利尿的功效，且对身体无毒无害，而且紫鸭跖草常被作为艺术盆栽放在园林中供人观赏，还可用于饮料、果汁的制作，具有很高商业价值。 一、紫鸭跖草的功效 1、清热解毒 紫鸭砣草是医学上有名的中药材，那么紫鸭跖草的功效与作用有哪些，一般把它捣碎成泥，可外用也可泡水饮用，可以解蛇毒，也可以治疗伤口肿毒，一般使用3～5天便会有明显的效果，是一种使用较为广泛的解毒药材。 2、活淤化血 紫鸭砣草的活血功效一般体现在内服，紫鸭砣草可做药引，一般是将新鲜的紫鸭砣草晒干便可煎煮食用，或者磨成粉质，入口微甘，对人体可起到很好的活淤化血

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• 孕妇吃紫薯长胎是真的吗 孕妇吃紫薯要注意什么 紫薯,紫薯粥,孕期饮食

紫薯可谓是营养丰富，对人体有很大的好处。孕妇在孕期中，要注意自身的饮食，多吃一些有利于自身和胎儿生长的食物。有一种说法是孕妇吃紫薯可以长胎，这是真的吗。孕妇吃紫薯长胎是真的吗孕妇吃紫薯可以长胎。 紫薯含有的营养特别丰富，有蛋白质 、淀粉、纤维素、和多种氨基酸、维生素及矿物质，都是胎儿发育所需的营养，孕妇食用可补充营养，这样自然有助于胎儿发育长胎。 孕妇吃紫薯要注意什么 1、紫薯虽然能长胎，但孕妇要注意不能多吃，一天1-2小个即可，太多容易消化不良，甚至是引起血糖高。 2、孕妇吃紫薯要注意不能吃烂了的，这样的不仅不能长胎，反而会导致孕妇身体不适。 3、孕妇吃紫薯长胎期间也要均衡其他食物的摄入，只

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• 紫薯山药糕中紫薯和山药的比例 食物,紫薯山药糕

大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，那么你了解紫薯山药糕吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟紫薯山药糕中紫薯和山药的比例跟着小编我们一起来学*吧。紫薯山药糕中紫薯和山药的比例一般来说紫薯和山药的比例是3比例，1紫薯和铁棍山药一样，都是粉质比较重的家伙，把它们联合起来做成紫薯山药糕，白色与紫色相互映衬，想来很是不错。紫薯山药糕每次吃多少合适紫薯山药糕虽然是比较好的食物，但是也不能多吃，每顿吃2-3个就可以啦，吃多了对身体不好哦。紫薯山药糕要蒸多久紫薯山药糕锅里放半锅清水，紫薯山药冷水上锅蒸半小时左右，用筷子很容易戳穿它们就可以了！紫薯山药糕的好处紫薯山药糕是一道制作简单的菜品，主料是紫

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• 钓钟柳的花语是什么呢 钓钟柳的种植有什么注意的呢 鲜花,钓钟柳

大家在生活中应该都见过非常多的鲜花吧，那么你了解钓钟柳吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟钓钟柳的花语是什么呢，以及钓钟柳的种植有什么注意的呢？跟着小编我们一起来学*吧。钓钟柳的花语是什么呢钓钟柳花语：浪漫、具有诗人般的气质。钓钟柳为玄参科，钓钟柳属，多年生常绿草本植物，别名：象牙红。原产美洲，现世界各国均有栽培。钓钟柳株形秀丽，花色鲜艳，花期长，是优良的观赏花卉，可盆栽或做切花观赏，也可用于花坛或花境。钓钟柳的种植有什么注意的呢1.浇水钓钟柳怕涝也怕旱，浇水按照见干见湿的原则，每次等土壤快干时再浇即可，一定要防止浇水过量造成积水，另外夏天干燥时要注意及时补水，但不要在高温的中午浇水。2

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• 紫薯粥的热量高吗 紫薯粥为什么是紫色 紫薯粥,生活常识

紫薯粥很好吃，紫薯粥的热量也很低，对于减肥有一定的作用，那么紫薯粥的热量高吗，紫薯粥为什么是紫色呢，下面来看看吧。紫薯粥的热量高吗 不高。 单纯的紫薯就是很低的热量，加上米饭，水进行稀释，热量是很低的，也是减肥最好的食物，主食上面满足了碳水的基本需求，45大卡/100g，紫薯含有丰富的纤维素，可以促进消化，改善肠胃功能，防止肠胃道疾病的发生，所以一些消化不良的人都会煮紫薯来改善肠胃。紫薯粥为什么是紫色紫蓝色都是正常的，因为氧化的原因。紫薯本身就是健康的养颜的食物，选择紫薯粥能很好的做健康的减肥代餐的食物，也是能帮助调理肠道的食物。紫薯富含的花青素是天然强效自由基清除剂，经常吃紫薯可以起到减缓衰

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• 紫叶李是一种什么植物呢 紫叶李有什么作用呢 鲜花,紫叶李

大家在生活中应该都听说过非常多的植物吧，但是你了解紫叶李吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟紫叶李是一种什么植物呢，以及紫叶李有什么作用呢？如果你也想知道我们就一起来学*吧。紫叶李是一种什么植物呢紫叶李，别名：红叶李，蔷薇科李属落叶小乔木，高可达8米，原产亚洲西南部，中国华北及其以南地区广为种植。叶常年紫红色，着名观叶树种，孤植群植皆宜，能衬托背景。尤其是紫色发亮的叶子，在绿叶丛中，像一株株永不败的花朵，在青山绿水中形成一道靓丽的风景线。紫叶李有什么作用呢紫叶李果实中含有丰富的糖分、微量蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷、天门冬素、谷酰胺、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维生素c

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• 紫甘蓝有什么营养价值呢 紫甘蓝的生长环境怎么样呢 蔬菜,紫甘蓝

大家在生活中应该都见过或者吃过紫甘蓝吧，但是你了解紫甘蓝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟紫甘蓝有什么营养价值呢，以及紫甘蓝的生长环境怎么样呢。紫甘蓝有什么营养价值呢紫甘蓝的营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝差不多，每千克鲜菜中含碳水化合物27～34克。粗蛋白11～16克，其中含有的维生素成分及矿物质都高于结球甘蓝。所以公认紫甘蓝的营养价值高于结球甘蓝。紫甘蓝的生长环境怎么样呢原产地中海沿岸，在中国有*百年的种植历史。紫甘蓝适应性强，耐寒性和耐热性均比普通甘蓝强，其营养成分也高于普通结球甘蓝，在我国主要分布在各大、中城市郊区。紫甘蓝的市场价格是多少呢紫甘蓝市场价格不一，一般在1～4元左右

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• 俄罗斯紫皮糖好吃吗？俄罗斯紫皮糖什么味道？ 俄罗斯紫皮糖,糖果

很多小孩子以及女生都喜欢吃甜食，今天 小编要介绍的是一款火遍全国的糖果俄罗斯紫皮糖。那么，俄罗斯紫皮糖好吃吗？俄罗斯紫皮糖什么味道？俄罗斯紫皮糖好吃吗俄罗斯紫皮糖--目前国内最畅销的一款糖。口感介绍：酥脆是焦糖特色，紫皮糖层次分明，外层巧克力包裹，巧克力搭配酥脆的焦糖脆，先尝到浓郁的巧克力甜味，后会焦糖夹心酥脆，甜度恰到好处，增幸福好滋味，是热量偏低的mm最爱哦，只要您尝尝，肯定会爱死它的，在吃提醒，不用担心热量高哦!细腻做工而成的焦糖杏仁夹心脆，细致酥脆，口感丰富：加上焦糖巧克力体味，风味独特，清爽甜蜜。(规格：原包装每袋1公斤，每袋约140颗糖，每箱一共5袋。)网友点评本来很开心地买了准备

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• 新鲜紫薯怎么保存不会坏？切好的紫薯怎么保存 紫薯

紫薯和马铃薯（土豆）一样，一旦发了芽不能吃，所以买回家的新鲜紫薯需要保存好。那么，新鲜紫薯怎么保存不会坏？切好的紫薯怎么保存？新鲜紫薯怎么保存不会坏紫薯的储藏方法大致有两种，即高温储藏法和低温储藏法。1、高温储藏法就是在紫薯入窖后，烧火升温到35-38℃，并保持2-3天，将紫薯的黑斑病、软腐病等病菌杀灭。然后再将温度降至10-14℃低温进行储藏。该法效果很好，但成本较高，操作起来较为麻烦，因此对分户储藏的农户来说，药剂处理的低温储藏法较为合适。2、采用低温储藏法，首先在紫薯入窖前一周对薯窖进行消毒。可用70%的托布津1000倍液，或50%的多菌灵800倍液，对窖内进行喷雾消毒。在紫薯收获后，要

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• 紫甘蓝和包心菜哪个更营养？紫甘蓝和包心菜的区别 紫甘蓝,包心菜

紫甘蓝和包心菜因为样子相似，总是会有人拿来比较。不少人困惑，紫甘蓝和包心菜哪个更营养呢？关于，紫甘蓝和包心菜哪个更营养？紫甘蓝和包心菜的区别。5号网小编来为您一一解答!紫甘蓝和包心菜的区别紫色的卷心菜就是紫甘蓝，又称红甘蓝、赤甘蓝，是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖类4%、蛋白质1.3%、脂肪0.3%、粗纤维0.9%、钙100毫克、磷56毫克、铁1.9毫克。紫甘蓝的营养丰富，主要营养成分与其它结球甘蓝差不多，每千克鲜菜中含

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• 紫薯山药糕好吃吗?紫薯山药糕的营养价值 紫薯,山药

紫薯山药糕一款很好吃的点心，主要食材是山药和紫薯，营养价值非常高，口味还很棒！今天小编就来为大家详细介绍下这道点心！紫薯山药糕好吃吗紫薯山药糕的做法其实很多，每一种的口味也不一样，所以说要看自己的口味来做，适合自己的才是最好的！两种我爱不起来的食材，重装，组合，变了个模样重新端来，让人对它的态度来了个惊天大逆转。每回去市场，见了这类保健功能极强的菜，总忍不住捎带回一些。可是买回来了，就是堆在厨房里，总也想不起来吃。咱的老吃法，无非就是蒸蒸，或煮粥，这些，我是真心不爱。可当它以这种美美的姿态呈现时，直接被勾引了......你可以淋上蜂蜜吃，也可以浇上酸奶，或各种果酱，柚子茶、或巧克力酱、或果仁碎

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• 紫薯不能和什么一起吃?紫薯和什么相克 紫薯,饮食

紫薯大家都知道吧，很好吃的一种食物，营养价值也高！那么你知道紫薯不能和什么一起吃吗？今天给大家介绍一下紫薯相克的食物！紫薯和什么相克1、紫薯不和柿子同吃紫薯不宜和柿子一起吃。紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等。2、紫薯不和西红柿同吃紫薯不宜和西红柿一起吃。这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质，这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适。3、紫薯不和螃蟹同吃紫薯不宜和螃蟹一起吃。紫薯性偏寒，而螃蟹是寒凉食物，脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃

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