祛斑短语说说

祛斑小妙招-蜂蜜祛斑方法

祛斑小妙招-蜂蜜祛斑方法

　　上一期我们给大家介绍了白醋祛斑小妙招，那么其实生活中还有很多食材是我们可以用来祛斑的，今天小编就来给大家介绍一下用蜂蜜祛斑的方法，同样希望这些方法能给大家带来帮助。

　　30岁左右的女人，常常是刚生育，孕激素、黄体酮、雌激素失调，易构成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑；或工作刚起步，常常会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠，然后构成面色暗淡，面子暗淡无光泽，给人的觉得未老先衰。这些问题没有得到很好的处理，从而易形成黄褐斑，给人的觉得就像是一朵鲜花在逐渐凋零。又没什么方法可以祛除这些斑点的呢？小编在这里给大家介绍5个蜂蜜祛斑方法。

　　1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

　　做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

　　功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

　　2、蜂蜜甘油祛斑

　　材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量

　　做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

　　功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的.祛斑效果。

　　3、玫瑰蜂蜜祛斑

　　材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

　　4、蜂蜜柠檬祛斑

　　材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。

　　做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。

　　功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

　　5、蜂蜜鸡蛋清祛斑

　　材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个

　　做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

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如何祛黄祛斑

如何祛黄祛斑

　　俗话说，一白遮百丑，皮肤黑黄的MM确实在很多方面的限制，特别是脸上还长了斑点的女性，不敢穿亮丽纯度颜色高的衣服，不敢随便露大腿手臂，不敢随便染发等。但是，皮肤黑也能通过我们后天的努力改变。今天我就来给各位推荐一些美白小妙招，只要坚持下来也能变成白白嫩嫩的仙女哦!切记重在坚持。

　　1、去除老化角质

　　定时去除面部老化角质，黑斑是由我们皮肤的最表层基底层产生的，真正有效的祛斑产品应该是深入我们肌肤的真皮层，通过肌肤真皮层*衡体内的黑色素，并且能够有效地去除老化的角质，从而达到由内到外的淡斑。

　　2、美白保湿

　　美白本身是净化肌肤的一个过程，当你在使用美白产品的时候，有效的美白产品也是通过渗透到肌肤的真皮层，当真皮层的黑色素达到*衡了以后，就会令表皮层的色斑细胞脱落，这时的肌肤是非常的需要水分和营养的，充足的水分能促进肌肤的新陈代谢，加速淡斑的效果。

　　3、加强防晒措施

　　长有色斑的皮肤是很脆弱的，当你没有任何防晒措施的时候在阳光下暴晒，你的皮肤底层的黑素色就会急速的增长，表面上你可能看不出明显的变化，但久而久之，你的皮肤就会变得暗淡无光，所以，无论是在室内还是室外，都要做好防晒的措施哦。

　　4、内调秘方

　　每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁，大家都知道，西红柿是美容圣品，它含有非常丰富的维生素C，经常食用西红柿，可以减少黑色素的生成;胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A能淡化斑点，令肌肤光滑细嫩。

　　5、保持愉悦好心情

　　斑点的产生与女性的内分泌和情绪有着重大关系。单纯的`使用祛斑美白产品，也许只能达到一般的效果，如果每天能保持愉悦的心情，心情好了，脸上的斑点自然就少了，想要彻底祛斑，最重要的还是要保持一个愉快的心情，心情美丽，人自然就美了。

　　美白祛黄祛斑一、淘米水洗脸

　　?使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

　　美白祛黄祛斑二、多摄入富含维生素C的食物

　　有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。

　　美白祛黄祛斑三、防晒不能停

　　日晒是造成你美白无效的元凶，抗氧化、防晒得要并进纠正。买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些。原因很可能是只顾着努力美白，对待防晒却很随便，美白护肤后的肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。

　　1、香蕉牛奶祛黄褐斑面膜

　　1、配制原料：新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。

　　2、制作方法：把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边按摩，在还未干透的时候清洗干净即可。

　　3、使用效果：此款面膜可以当作“即时补水面膜”来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。

　　2、汉方美白面膜

　　1、配制原料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香

　　2、制作方法：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净 即可。

　　3、使用效果：一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。

　　3、杏仁蛋清祛黄褐斑美白面膜

　　1、配置材料：杏仁30克，鸡蛋1个

　　2、制作方法：将杏仁去皮捣烂，与蛋清混合调匀，洁面后敷脸，20分钟后洗净。

　　3、使用效果：每天睡前使用，可以对付黄褐斑。

　　4、柠檬美白面膜：

　　原料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。 制法：取柠檬汁1匙，和从鸡蛋中分离出的蛋白均匀混合。

　　用法：用棉花涂抹脸部，10分钟后洗净。

　　柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。线美白有好处。另外，夏季应季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高热高脂肪的东西，毕竟这种东西吃多不利于身体排毒。

　　自制去黄祛斑美白面膜5、珍珠粉美白面膜

　　材料：3勺珍珠粉，一颗维生素E片

　　做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

　　珍珠粉和维生素E的美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果,长期使用效果显著。

　　去黄祛斑酒酿鹌鹑蛋

　　做法：

　　1、煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开;

　　2、然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，

　　3、最后大火煮开即可。

　　功效：枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起。

　　土豆、豌豆：祛斑美白

　　豌豆和豆苗的嫩叶具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。

　　做法：

　　1、准备好食材，去皮洗干净的土豆，豌豆

　　2、土豆切成条放入清水中泡半个小时在拿起来洗干净可以去掉多余的淀粉

　　3、热锅放入适量的油放入土豆

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如何排毒祛斑

如何排毒祛斑

　　爱美是女人的天性，爱美的女性一定不能容忍自己的脸上长满了斑，这对自身的自信还有皮肤的美观都会有很大的影响，那么我们*时应该如何排毒祛斑呢?下面这篇文章为你介绍了很多排毒祛斑的方法，快来找一种适合你的方法吧!

　　排毒祛斑的食物

　　一：西洋菜

　　西洋菜具有非常好的利尿作用，我们都知道体内的毒素来源之一就是自己的排出物，当自身的水分得到充分的排除时，体内的毒素也随之排除，这样一定程度的加快了体循环，因此常吃西洋菜能得到很好的排毒效果，就不必担心脸上会长斑了!

　　二：猪血

　　猪血具有补血美容、清肠解毒的功效。因为猪血中含有非常丰富的维生素C、维生素B2以及蛋白质、钙、铁等营养物质，所以，当猪血中的血浆蛋白被我们人体内的胃酸分解之后，就可以产生以后总能够分解肠道内的毒素，还能够与进入我们身体内的有害金属物质、灰尘等发生化学反应，这样有利于将这些有害物质排出体外。

　　三：芝麻、大蒜、白菜

　　这三种食物都能够有助于我们的肝脏排毒。其中白醋与大蒜能够激活我们肝脏中的酶，刺激我们身体很好的排毒，还能够防止损伤我们的肝细胞，使我们的肝脏能够更好的为我们身体排毒。

　　四：丝瓜、冬瓜

　　丝瓜具有活血散瘀的作用，对清热解毒具有一定的功效，因此丝瓜还可以用来敷脸。这样可以加快面部的血循环，加速新陈代谢。冬瓜也是利尿的食物，能清热解毒消水肿，所以脸上有斑的女性不妨多吃一些这些食物。

　　排毒记住8个关键词

　　1.肝排毒

　　肝脏排毒的时间在晚上11点至凌晨3点。肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。

　　推荐食物：胡萝卜、葡萄。

　　2.肾排毒

　　肾脏排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。

　　推荐食物：黄瓜、山药。

　　3.润肠

　　新陈代谢影响人的身体健康，所以在日常饮食中要注意多吃些润肠通便的食物，保证新陈代谢正常。富含多种维生素和纤维物质的食物一般都有润肠通便的功效。

　　推荐食物：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。

　　4.适当多喝水

　　爱喝水的人血液浓度适中，新陈代谢也会比不爱喝水的人快。长对电脑的人需要经常喝水，这样对皮肤具有保湿效果。每人每天应该喝至少八杯水，每杯水不少于250毫升。

　　最佳喝水时间：早晨起床时、下午3点、晚上9点。

　　5.每周吃一天全素食

　　过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量的毒素，造成肠胃的巨大负担，但是长期吃素又会造成体内营养不均衡，建议每周有一天吃素。

　　推荐食物：多汁蔬菜、菌类、坚果类、豆类。

　　6.少吃盐

　　吃高盐饮食的**，高血压、心脏病、中风和肾功能不全的'发病率和死亡率比饮食清淡的人要高得多。

　　推荐方法：晚放盐胜过早放盐;多放醋，少放糖，适当加鲜香;限制含盐食品配料。

　　7.适当补充一些维生素

　　适当补充一些维生素可助排毒，帮助消除体内的自由基。

　　推荐食物：柠檬、橘子、绿叶蔬菜。

　　8.细嚼慢咽

　　细嚼慢咽可助排毒，吃东西时细嚼慢咽可以分泌更多唾液，唾液有消毒、解毒、抗癌的作用，通过细嚼慢咽使唾液分泌增加，消除食物的致癌物质毒性，排除更多毒素。

　　最后说两句：健康和营养看起来是一个十分让人困扰的问题，但你确实需要一个健康的饮食*惯。不是一种噱头，不是为期一周对身体的清洗，不是一种排毒方式。你需要的就是好好规划你的食谱。

　　误区1：长斑初期，盲目祛斑。

　　很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。中草药化妆品，结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。

　　误区2：凡是中草药化妆品都安全。

　　其实，中草药并非绝对安全可靠。不过你可以试一试一些信得过的品牌祛斑产品，这些采用中医理论，从天然植物中提取的祛斑因子，应该会给大家祛斑美白带来很好的效果。切莫盲目认为所有使用中草药的化妆品就是安全的，千万要警惕不要陷进这种中医祛斑误区之中。

　　误区3：分斑不分治。

　　皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化

　　误区4：自己配制中草药化妆品的效果好。

　　现在许多人更愿意用搜集来的配方自行配制中草药化妆品，用其美容。殊不知，很多配方是没经过科学验证的，不但美容效果难以保证，安全性也值得怀疑，再者，各种中药成分的用量和配伍都不易掌握，使用后难保不出现问题。

　　误区5：轻信美容院。

　　当你去美容院做美容护理时，很多美容师会向你推荐美容院自制的中草药美容品。这时，你也许会接受美容师的推荐，尝试使用。然而，这些美容院产品既没有卫生许可证和生产许可证，没有生产标准和严格的生产工艺，更没有消毒设备和储存条件。这些产品的安全性很差，美容效果更无从谈起。维欧美为数十位专家结合*经典祛斑秘方与现代医学理论专业针对亚洲人肤质研制，采用纯天然中药配方，绿色安全。无任何毒副作用，经数千人临床使用证明安全有效。

　　误区6：祛斑只顾“效果不顾后果。

　　不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功*利的心情，使得不少人选择了“见效快的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。

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白醋祛斑小妙招

白醋祛斑小妙招

　　白醋在生活中不仅仅只是以调味品的角色出现，它还能用来做清洁、美容，白醋祛斑也是略有所闻，以下是小编收集整理的白醋祛斑小妙招，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　白醋祛斑小妙招一：白醋洗脸法

　　白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换气，必须的~~）。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！

　　当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品，给大家推荐一个欧泉琳祛斑套装吧。用白醋洗脸后再用欧泉琳洁面乳洁面，最后是精华液和活肤霜，用起来特别温和，而且能美白祛斑，滋润肌肤。既是日常护肤品，又能加强祛斑效果，能帮助更快恢复无暇白皙的肌肤哦。

　　白醋祛斑小妙招二：白醋+盐+水擦脸法

　　这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的.比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

　　白醋祛斑小妙招三：白醋+冬瓜汁敷脸法

　　白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2—3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

　　白醋祛斑小妙招四：白醋+白术擦脸法

　　白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术（zhu，第三声）在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1：10），密封起来浸泡一星期（也有说泡2—3日的）。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~

　　白醋祛斑小妙招五：米醋+黄豆食疗法

　　还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆100克、米醋300克（最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°—9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。）做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内（黄豆不要超过瓶子的1/3），再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10—20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢！

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美白祛斑小妙招

美白祛斑小妙招

　　导语：脸上的斑严重也会让你的皮肤看起来暗黄，那么怎样才能美白祛斑呢?下面就由jy135小编为大家分享几个美白祛斑的小妙招，希望能给大家解决祛斑的烦恼。

　　美白祛斑小妙招

　　【美白祛斑的意义】

　　以东方人的审美，还是觉得光滑白皙的肌肤最美丽，有斑点或者是疤痕，都觉得不美观。所以，美白第一步就是要祛斑，肤色匀称透亮才是值得欣赏的肌肤。

　　天然美白

　　可能是化学产品用得多了，女人们开始关注起天然的美白保养品，比如牛奶、芦荟，以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉，调和以后当作面膜使用，或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。但有些专家认为天然产品的有效成分不能完全被肌肤吸收，甚至还会引起过敏、发炎。

　　防晒美白

　　美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，比如多重防晒隔离露，具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。

　　美白保湿

　　美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。

　　光彩亮白

　　健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。

　　美白食品

　　可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。

　　美白面膜

　　美白面膜是效果最好的美白产品，它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴，可以舒缓肌肤，并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。

　　排毒美白

　　工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会导致细胞制造出更多的废弃物，使表皮细胞失去原有的活力及再生能力，让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的`美白概念。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。

　　【美白祛斑小妙招——三七粉美容祛斑】

　　一、三七粉祛斑的吃法

　　三七粉除了可以美容祛斑，其实养生功效也很强大。在每天夜晚睡觉之前舀一小勺三七粉，约为2-5克左右，倒入一杯温牛奶中，搅拌均匀后喝下。或者将同样量的三七粉倒入温开水中，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀后喝，也有同样的祛斑效果。

　　不过，三七粉虽然不会有什么副作用，但是也不是吃得越多祛斑的效果就越好，反而少量多次的服用效果会更好。一天五克的三七粉可以分成三次泡牛奶喝掉，这样比一次吃掉五克的祛斑效果会更好些。

　　二、自制三七粉祛斑面膜

　　材料：三七粉、珍珠粉、灵芝粉、陈皮粉、鸡蛋。

　　做法

　　①将四种粉末都装在一起混合均匀;

　　②把鸡蛋打开，去除蛋清;

　　③将蛋清和混合粉末一起调制均匀，变成糊状;

　　④将面膜糊涂到脸上，二十分钟后温水洗净。

　　三、三七粉蜂蜜祛斑面膜

　　材料：三七粉、蜂蜜。

　　①将三七粉和蜂蜜倒在一起，直至混合物变成糊状;

　　②将混合均匀的面膜均匀的涂到脸上;

　　③20-30分钟后就可以将面膜洗掉。

　　效果：有活血化瘀、滋润肌肤、延缓衰老的功效。长期使用此款祛斑面膜，肌肤会变得更加的光滑、细嫩、白净。

　　四、三七粉牛奶祛斑面膜

　　材料：三七粉、牛奶、鸡蛋。

　　①先打鸡蛋，取蛋清，然后倒入三七粉;

　　②紧接着倒入牛奶，将其搅拌均匀，把三七粉和其他材料调成糊状;

　　③将面膜糊糊涂到脸上，约半小时后就可以洗掉了。

　　效果：有很不错的美白淡斑的效果，还可以滋润肌肤，使肌肤更加水润。

　　【美白祛斑小妙招——美白祛斑的特效手段】

　　祛斑可以说是在美容领域中最具争议的一个项目，它与减肥一样，目前来说还没有特别高效、快捷、安全的方法祛除或是消褪斑点。这主要是与斑点的生成有关，斑点的生成有其内在和外在的原因，如何针对性的快速祛斑，跟小编来学*吧。

　　攻略一：短期密集美白品、美白面膜

　　刚日晒后或有重要约会前，可选择2周密集美白品、加强敷美白面膜，以最高浓缩精华和保湿补水配方，让色素斑点看来较不明显，匀亮肤色质感。

　　TIPS：若是因怀孕等荷尔蒙引起的黑斑，先寻求专业皮肤科医师协助，使用淡斑效果显着的药品，后续居家搭配淡斑保养品延续成果。

　　攻略二：美白祛斑精华击碎黑色素块，快速代谢剥落

　　如果黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块斑;这主要是随着年龄增长产生的。第一步就是尽快将黑色素代谢出去。目前市场有许多针对性的美白祛斑精华效果较好。

　　攻略三：添加无刺激的美白精华液或乳液乳霜

　　如果你的脸部肌肤并没有太多的斑点，但是脸色暗黄无光泽，表示皮肤代谢能力趋缓。选择酵母、维他命b3这类可激发肌肤循环代谢机能的美白精华液或乳液、乳霜。

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芦荟如何祛斑

芦荟如何祛斑

　　看着眼睛下面冒出来的斑斑点点的，实在是让人心急，特想赶紧的把脸上的斑给去了，那么用芦荟如何祛斑?接下来就来为大家揭晓谜底!

　　芦荟如何祛斑

　　新鲜芦荟美白祛斑

　　新鲜芦荟叶压榨取汁，涂抹在脸部，可以改善肌肤一些痘痕及粉刺，淡化斑点。用普通的压缩面膜浸泡在芦荟汁里面，经常敷脸，可以感觉皮肤湿润、清爽，改善皮肤粗糙现象，减少细纹，使肌肤更加光泽细嫩。

　　芦荟黄瓜美白祛斑面膜

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　芦荟的美容作用从何而来

　　芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素

　　矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。

　　芦荟多糖

　　芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水*，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害(包括紫外线)、抗衰老增加皮肤的弹性等。

　　芦荟大黄素和芦荟甙

　　这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌，增加脂纺酶活性，具有大肠缓泻、增进食欲的作用。芦荟促进体内代谢产物的.排泄，减少其在体内的停留时间，改善机体内环境和皮肤代谢，使肌肤青春焕发。

　　酚类化合物

　　芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物(如类黄酮)。可以预防动脉粥样硬化，改善机体、皮肤的血流供应和微循环，为皮肤提供充足的营养供应，增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力。

　　甾类和激素类化合物

　　甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢，从而延缓人体衰老，保持肌肤活力，永葆女性青春魅力。

　　误区1：长斑初期，盲目祛斑。

　　很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。中草药化妆品，结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。

　　误区2：凡是中草药化妆品都安全。

　　其实，中草药并非绝对安全可靠。不过你可以试一试一些信得过的品牌祛斑产品，这些采用中医理论，从天然植物中提取的祛斑因子，应该会给大家祛斑美白带来很好的效果。切莫盲目认为所有使用中草药的化妆品就是安全的，千万要警惕不要陷进这种中医祛斑误区之中。

　　误区3：分斑不分治。

　　皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化

　　误区4：自己配制中草药化妆品的效果好。

　　现在许多人更愿意用搜集来的配方自行配制中草药化妆品，用其美容。殊不知，很多配方是没经过科学验证的，不但美容效果难以保证，安全性也值得怀疑，再者，各种中药成分的用量和配伍都不易掌握，使用后难保不出现问题。

　　误区5：轻信美容院。

　　当你去美容院做美容护理时，很多美容师会向你推荐美容院自制的中草药美容品。这时，你也许会接受美容师的推荐，尝试使用。然而，这些美容院产品既没有卫生许可证和生产许可证，没有生产标准和严格的生产工艺，更没有消毒设备和储存条件。这些产品的安全性很差，美容效果更无从谈起。维欧美为数十位专家结合*经典祛斑秘方与现代医学理论专业针对亚洲人肤质研制，采用纯天然中药配方，绿色安全。无任何毒副作用，经数千人临床使用证明安全有效。

　　误区6：祛斑只顾“效果不顾后果。

　　不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功*利的心情，使得不少人选择了“见效快的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。

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白术祛斑怎么使用

白术祛斑怎么使用

　　白术在中医上是比较常见的一种中草药，但是似乎对它了解的人并不多。不过还有些人听说用白术可以祛斑美容。那么白术如何祛斑美容的呢?下文yjbys小编给大家整理的白术祛斑要怎么使用，希望对大家有所作用。

　　白术的美容功效

　　白术是一种药材，也是美容的一大法宝，白术不仅可以美白，还可以祛斑。

　　白术的美容功效在我国古代便被挖掘出来，在不少医学著作中均有记载。如《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑”，又如《医学入门》记载的中医美容方“三白汤”，均是对白术美容功效的一种肯定。

　　从白术的功效上来看，白术具有补气养血、美白肌肤的作用，对气血虚寒所致的皮肤粗糙、暗沉、斑点等均具有很好的改善作用，可以说，白术的美容功效不是弄虚作假。

　　白术中含有一些成分，可抗衰老，这种抗衰老作用同样适用于肌肤，能够令肌肤变得年轻而有弹性。

　　并且，白术对导致皮肤并的一些真菌有很好的抑制作用，能够帮助我们预防和治疗皮肤病。

　　白术的美容方法

　　1、白术美白面膜

　　取白芍、白术、白茯苓粉各少许，混入少许食醋，接着注入适量清水，浸泡20至30分钟;然后涂抹在脸部，待水份吸收后洗去。还可直接用白开水送服中药粉，内服外敷效果更好!

　　2、白术祛斑面膜

　　将白术粉用水、白醋调匀，均匀涂抹脸上，15-30分钟洗去即可。此法可去除脸部雀斑和黑斑。

　　3、白术嫩肤粉

　　每晚洗脸后将白术粉涂抹在脸部和手部，于次日清晨洗去。此法可滋润肌肤，且无副作用。

　　白术对于美白皮肤有特效

　　对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。

　　白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

　　古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可美白，清热燥湿、杀螨、除痘，治疗雀斑和黑斑。

　　圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

　　明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的流传较广泛的中医美容方三白汤有描述：白术、可以补气益血、美白润肤，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

　　中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

　　因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

　　白术和白茯苓是传统的.润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

　　白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

　　在中医理论中，白术性温，味甘、苦，还有延缓衰老的功效;现代的药理研究也证实了白术美容作用：白术可以增强免疫功能，扩张血管。

　　白术美容注意事项

　　白术虽然可以美容，但是用法不当，也是起不到相应效果的，甚至可能会影响到我们的身体健康。那么在用白术美容时都要注意什么呢?

　　1、内服时，要注意服用量，因白术是凉性的，对女性身体会有一定的影响。

　　2、如果是阴虚内热或者是高热烦渴、肺热咳嗽的人群，不宜采用内服白术的方法美容。

　　3、外用时，最好用已有的中草药配方，不要自己胡乱配药，避免发生意外。

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关于醋蛋液祛斑的方法

关于醋蛋液祛斑的方法

　　醋蛋液是一种保健食疗法，醋蛋液的营养价值非常丰富，能够调整弥补人体的营养，帮助人体吸收消化，在防止动脉硬化上有很大的帮助，那么大家知道醋蛋液祛斑的做法吗?醋蛋液的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下醋蛋液的功效与作用吧。

　　醋蛋液最大的功效就是美白，下面大家一起来看看醋蛋液祛斑的方法吧，希望大家都能够拥有美丽的脸庞哦。

　　醋蛋液有很好的祛斑作用，因为醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。再加上蛋白质的辅助作用，能很好的'滋润、护理肌肤作用。醋蛋液祛斑的方法是先把鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　醋蛋液的做法

　　醋蛋液的做法很简单，醋蛋液要准备好米醋和鸡蛋，以及适量的蜂蜜。醋蛋液的做法具体是。

　　1、所用鸡蛋越新鲜越好(最好选择三天内的鲜蛋)，使用的醋最好是8～9度的酿造醋。

　　2、取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。因为塑料和金属制品遇酸会溶出对人有害的物质，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金属器皿。

　　3、经过48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。

　　4、用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。

　　蛋醋液食用方法

　　1、每天起床的时候用汤匙(陶瓷)舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜，再加4匙温水(温水的量是醋蛋液的2-3倍)，空腹一次服完。

　　2、蛋膜最后一天嚼碎吞服，对三高心脑血管慢性病有作用，如果吃不*惯的可以直接扔掉。不要勉强，主要起保健作用的还是醋蛋液~

　　3、泡一次蛋醋液可以吃7天左右，所以，我们在吃到第三天的时候要开始准备下一次的蛋醋液。

　　醋蛋液的功效与作用

　　*时人们吃醋蛋液养颜，那么醋蛋液的功效与作用是什么?醋有养颜美白的作用，还能开胃止痛，鸡蛋具有软化血管的作用，醋蛋液的功效与作用是软化血管、降血压、美白祛白、有助消化等。醋蛋液的功效与作用具体是。

　　1、软化血管

　　鸡蛋味甘,性*,有补中益气、养阴定惊等作用。醋蛋液可以有效的软化血管，预防动脉硬化，减少血栓的形成，增加血管壁的弹性，使得老年人的一些常见疾病得到一定程度的治疗和缓解。

　　2、降血压

　　醋蛋液对高血压有着很好的治疗功效，特别是血压血脂双高的人群，常喝醋蛋液能有效降血压。

　　3、美白祛斑

　　醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，能有效扫除面部斑点。

　　4、促进消化

　　食醋性温,味酸苦,有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒经活络，降血脂，防止动脉硬化及冠心病、脑血栓、糖尿病等。

　　5、预防心脏病

　　心脏病是无形的杀手，常喝醋蛋液，可以软化血管，这对预防和治疗心脏疾病形成了良好的支撑作用。

　　醋蛋液的副作用

　　中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘，性*，有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘，性*，可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋阴养肝、补中开胃。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心绞痛、胃痛等多种疾病。

　　研究发现，醋蛋液有降血脂、增强肌体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫力和抗疲劳作用。

　　服用醋蛋液，除可能会偶尔泛胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。服用醋蛋液时，不要与小苏打、胃舒*等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。

　　结语：以上就是为大家介绍醋蛋液祛斑的方法全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了醋蛋液祛斑的方法了吧，小编介绍的这些方法祛斑效果非常的棒，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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自制美白祛斑小妙招

自制美白祛斑小妙招

　　导语：美白祛斑不能光靠祛斑产品，因为祛斑产品使用过多更可能会导致反弹，使斑点增加，那么如果是在生活中使用一些美白祛斑的方法会有效吗？下面就由小编给大家分享一些自制的美白祛斑小妙招，希望能给大家带来帮助~

　　1、普济方

　　用栗子上薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可"令皮肉急皱可展，又治老人面皱。"

　　方中栗子薄皮既栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用。可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜使皮肤细腻，则皱纹舒展。

　　2、孙仙少女膏

　　黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，共研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳，调营卫，调经液、补气血，为古代养生家服食驻颜的佳品。

　　本方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

　　3、花除皱液

　　春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。此方活血、润肤、去皱。方中三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

　　4、祛斑液

　　羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛风清火，润肤除皱，治疗雀等功效。

　　小妙招一：胡萝卜汁

　　将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的。

　　小妙招二：玉容散

　　白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308，荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末，早晚洗脸后、取少许药粉置手心内，用水调成糊状搓面，玉容散有消风混、去污班功效、是明代李时珍方，由于，疗效较好，至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。

　　小妙招三：山楂橘皮饮

　　用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果，黄褐斑效果更为有效哟！

　　小妙招四：酸奶

　　酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。

　　扩展知识：吃什么可以美白祛斑

　　通过只用一些食物，可以很好的补充维生素等物质，帮助我们淡化雀斑、淡化黑色素，让我们皮肤变得红润白皙。

　　草莓

　　草莓含有丰富的维他命A，维生素A能修复肌肤，促进老化细胞的脱落，使皮肤细胞新生。而且其含糖量高达6%—10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤的弹性，增白滋润肌肤。

　　经常食用草莓，可使皮肤*滑，还能避免色素沉着。不仅如此，草莓中还含有丰富的'维他命A和钾质，能使头发健康生长。

　　樱桃

　　樱桃含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

　　荔枝

　　荔枝含有蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。

　　番茄

　　番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化。

　　绿色蔬菜

　　绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。蔬菜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。

　　柠檬

　　被誉为“维他命C仓库”的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。

　　每天一片柠檬泡水喝，能让你的肌肤白净无瑕，用柠檬美白祛斑，不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分，能软化肌肤角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

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美白祛斑朋友圈说说

我用过绿尔雅美白祛斑茶，效果确实很好，我脸上的斑点就是用它只好的。

这款祛斑产品是根据斑点类型祛斑的，我脸上的斑点是因为长期日晒造成的，用的是绿尔雅美白祛斑茶C款。

取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。

直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。

冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。

银耳面膜，银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。

银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

日本的蕥夫尔能够将肤黑问题快效解决，是科学家们的呕心成果，但是呢，价格很高。

你不要去回复她，但是你可以在你自己的朋友圈里说有人攻击你，然后针对她骂你的原因发吧你自己的想法，最好说得中肯一些引起别人的关注。

如果你那个骂你的朋友看到了她应该会觉得不好意思吧，之前我一些朋友也会攻击我。

激光祛斑的　　激光祛斑的优势　一光祛斑大的优势就是，祛斑效果非常明显，而且也非常的准确，比起保守的祛斑方法，激光祛斑见效更快，更加简单，尤其是对于想要祛斑的女性眼部的黄褐斑有特别明显的效果。

　　第二、激光祛斑是可以非常的安全和没有疤痕留下，因为激光主要是针对有黑色素生成的地方的细胞进行受热和劈裂，凝固并枯萎，即尽可能使斑点组织被破坏，但是对于一些正常的皮肤是没有损害作用的，保证了祛斑的效果不会留下任何比较难看或者是明显的疤痕，从而起到美容者预想的效果，手术以后是没有任何的副作用。

　　第三、采用激光祛斑，不仅仅是可以起到很好的去除雀斑的作用，并且还可以利用这些光学起到很好的美白肌肤的作用。

　　第四、激光祛斑因为其简单安全，而且祛斑的切口面积非常小，在祛斑手术的过程中，不会出血，也没有留下疤痕，更不需要住院治疗，手术非常的简单方便，不会对工作以及生活造成任何影响。

　　第五、激光祛斑手术的效果快，能够在短期内就可以看见明显的效果。

　　激光祛斑的弊端　　1、疤痕　　激光祛斑治疗后，需要局部进行冷敷，以缓解治疗后出现的疼痛，治疗部位有痴皮的在两周内可自行脱落，无需用手抠掉，不然色素沉着严重，且易遗留疤痕。

　　2、伤眼　　激光祛斑是用的强光，而这些光对视网膜及角膜的伤害是相当的大的，但是如果操作不当，可能会出现损伤眼睛视网膜，严重的还会导致失眠。

所以在用激光祛斑的过程中必需戴上防护眼镜或闭上眼睛。

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