两斤

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• 千斤拔的两款养生药膳

千斤拔你吃过吗，是一种药材，有着药用和食用的双重作用和效果。而且也可以起到提高免疫力的作用呢。你知道千斤拔的药膳方法吗，可以和很多的食材相互搭配，可以起到保健养生的目的哦，来看看千斤拔的药用功效吧。千斤拔杜仲煲猪尾功效：舒筋活络、强腰壮骨、去除劳倦。千斤拔和猪尾一起吃，可以起到强身健体的通，对于缓解疲劳有好处，而且也可以舒筋活络哦。材料：千斤拔20克、杜仲15克、猪尾1条、生姜2——3片。做法：1、先把杜仲置微火的锅上，洒上少许盐水，炒片刻取起;猪尾去毛、洗净，千斤拔洗净，略浸泡片刻。2、然后与生姜一起放在瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)。3、先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调

中药大全功效与作用

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• 健康减肥方法两星期瘦20斤,健康减肥方法两星期瘦20斤不吃药 黄磊是怎么9天瘦20斤的

随着夏天的来临，很多美眉都发愁要怎么把冬天堆积的脂肪给减去，于是去尝试各种据说能快速减肥的方法，通常会忽视减肥方法的安全性和科学性，不仅没有效果，反而伤害了身体健康。那怎样的健康减肥方法能实现两个星期瘦20斤的目标，进行安全快速的减肥呢？ 制定减肥计划 1 进行减肥之前，需要根据自身的实际情况，来制定一个两个星期的循序渐进能够实施达到减肥20斤的计划。最好的减肥方式是控制脂肪

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• 常吃豆腐有什么好处 一天就能甩掉两斤肉

豆腐是种常见又非常实惠的食物，饱腹感非常强，但是热量却非常低，用来减肥是最适合不过了，那么常吃豆腐有什么好处？下面一起来看看吧。 常吃豆腐有哪些好处 1 1、减肥好帮手 豆腐含有丰富的钙，有助于维持神经的传导和肌肉的兴奋，而丰富的完全蛋白，可以为减肥提供助力，让你的减肥效果事半功倍。 2、双向调节雌性激素 豆腐含有丰富的大豆异黄酮，它可以双向调节我们的雌性激

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• 糙米对人体有什么好处,人参吃一斤，不如它一两！

世间万物米为珍，稻米春天种、秋天收，聚天地之灵气。有俗语“人参一斤，比不上糙米一升”，与白米相比，糙米更具有均衡营养的功能。糙米补中益气、强筋骨和血脉，和五脏、好颜色。研究表明，糙米中钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍，烟碱素是3.2倍，维他命B1高达12倍。糙米中的维生素E是白米的10倍，纤维素高达14倍，但是在精白米里面，我们都吃不到这些。 糙米的好处 1 延缓

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• 草莓吃了会胖吗,吃了两斤草莓会长胖吗

草莓是一种很常见的水果，基本一年四季都有，但是很多人会担心吃了长胖，那么究竟草莓吃了会不会长胖呢？ 草莓吃了会胖吗 1 适量食用不会。 草莓虽然味道很甜，糖分含量比较高，但是大部分还是以水分为主，每100克草莓中热量仅为32大卡左右，比大多数食物的热量都要低，因此一般情况下，适量食用草莓是不会长胖的。 不过，由于草莓中含有较为丰富的果糖和葡萄糖等糖类物质，如果长期

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• 桂圆吃了会胖吗,一下吃两斤桂圆会胖吗

桂圆是一种很常见的水果，很多女性都喜欢吃，但是有的人会担心吃了桂圆之后长胖，那么桂圆吃了会胖吗？ 桂圆吃了会胖吗 1 一般不会，食用过多有可能会。 桂圆味道甘甜，果肉软嫩，汁水丰富，其中还含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物等多种营养成分，具有很高的营养价值，但是它其中大部分都是水分，一般情况下，如果适量食用的话，并不会发胖。 但是如果食用过多的话，其中的

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• 吃了两斤车厘子没事吧,吃了3斤车厘子会中毒吗

我今天在水果店买了两斤车厘子，口感很甜，特别好吃，然后我一口气把两斤都吃完了，想请问一下吃了两斤车厘子没事吧？ 吃了两斤车厘子没事吧 1 车厘子味道酸甜，其中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钾、磷等多种营养成分，是一种味美且营养价值很高的水果，但是车厘子性质偏温，一般不建议大量食用，容易加重体内的燥热之气，如果一次吃两斤车厘子的话，有的人可能并不会有什么不适

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• 龙眼一天吃多少合适,一次吃了三斤龙眼 一天吃一两斤龙眼

龙眼是生活中常见的食物，夏天的时候吃一些冰镇龙眼非常的舒服，食物都是有食用剂量的，龙眼一天吃多少合适？ 龙眼一天吃多少合适 1 一天吃5-6颗龙眼是比较恰当的。 1颗龙眼大概是15-20克，5-6颗龙眼的重量在100克左右，《中国居民膳食指南》一书中指出，推荐每人每天摄入水果的剂量为：200-350克，吃100克龙眼后再吃一些其他水果就可以满足身体所需营养成分了，所以，

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• 这6样吃的，埋土里1两，挖出来10斤！ 土里挖的

花花最*又开始在阳台捣鼓着种菜啦！普通的空心菜、茼蒿已经不能满足花花的动手欲望了，于是花花就把目光瞄向了这些这些产出超强的蔬菜，快随花花来看看吧！ 山药 食用价值： 1、多吃山药能够强壮体质，对人的身体有滋养的作用。 2、现在有很多朋友出现苦夏的情况，不思饮食，吃完饭总觉得肚子涨涨的。吃点山药，能促进消化，还能防治慢性肠炎。 养护方法： 1、准备一个深且大的花盆或者泡沫箱，将一节山药或者几粒山药豆埋进去，浇透水。此后干透浇水，不干不浇，很快银铃般的山药豆就会挂满枝头。 2、山药喜肥沃的沙质土壤，喜温暖湿润的环境。要想让山药多结山药豆，就要让它多见阳光。 生姜 食用价值： 俗

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• 孙茜美国产子丈夫陪护 小王子重7斤2两

　　2月15日，“槿汐姑姑”孙茜终于生了!孙茜老公在朋友圈晒出照片并报*安。据悉，小王子是顺产的，且十分健康。恭喜槿汐姑姑终于成功卸货。槿汐姑姑孙茜孕照　　2月15日，孙茜老公蔡远航在朋友圈晒出一组照片，称孙茜今日临盆，在美国诞下小王子。照片中，蔡远航低头依偎在刚刚生产完的老婆身边，夫妻二人一脸幸福地对视，情意满满。心情颇激动的蔡远航写道：“终于，我的小王子降临了!顺产，7斤2两，母子*安。感恩!老婆辛苦了。”据悉，孩子小名叫小老虎，父母希望他健健康康，茁壮成长。孙茜美国产子　　孙茜，毕业于中国传媒大学表演系，因出演《后宫甄嬛传》中的槿汐姑姑被观

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• 周扬青日常发布微博，胖了两斤的说法引人热议，不合常理呀 罗志祥胖24斤

周扬青在微博当中，晒出了自己的素颜照片，并配文表示胖了两斤，引起了大家的普遍热议。自从与罗志祥分手之后，周扬青隔三差五就会曝出自己的*况，不仅有自己旅游的照片，也有同朋友们聚餐的照片，看到周扬青的生活丰富多彩，粉丝们感到非常放心。尤其是当她晒出自己变胖的照片时，大家更是与她积极互动，场面非常温馨有爱。 在前一阶段，周扬青晒出了自己的微博照片，并且表示体重已经下降到了四十四公斤，让人心疼不已。毕竟周扬青的身高达到了1米64，与普通女孩相比，周扬青实在太瘦了。看到这样的情况之后，大家纷纷表示了自己的担心，希望周扬青能够多吃一些，而周扬青也表示自己正在努力增肥。没想到效果如此明显，也是一件非常

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• 一斤等于多少两 一斤等于多少两怎么算

　　在现代，1斤等于10两，1两等于10钱。在我国古代，1斤等于16两，故有成语“半斤八两”。　　中国古代的银质钱币在使用时需要鉴定成色并称重以确定其价值，一般称重以质量单位“两”为银质钱币的单位。斤是我国特定的计量单位，国际标准单位中没有“斤”;两、钱是市制的重量单位。现代的斤按照各地使用*惯，与公制有如下换算，中国大陆1斤等于500克。

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• 白醋的作用与功效 每晚一点醋起床瘦两斤

今天我给大家带来的是白醋的作用与功效介绍，想了解的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 白醋的作用与功效 你知道白醋可以美容美白、淡斑，做菜肴调料，但你知道白醋还有这些功效吗？白醋的好处1、使肌肤细腻光滑常常食用白醋，可以促进肌肤的再生能力，改善肤色暗沉，抑制痘痘生长，令肌肤细腻光滑，如初生婴儿般水嫩。2、促进睡眠如果你有常常失眠，难以入睡的问题，通过和白醋

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• 一斤黄酒相当于几两白酒 黄酒可以喝几两 黄酒,雄黄酒

黄酒的酒精度数不高，所以很多能喝白酒的朋友，喝黄酒更是不在话下。那么你知道一斤黄酒相当于多少白酒，下面小编为大家介绍一下。一斤黄酒相当于几两白酒 黄酒没有经过蒸馏，所以酒精度数普遍都比较低，一般都在15-16度。通常白酒的度数在45度左右，黄酒15度左右，以此为例，一两白酒相当于三两黄酒。黄酒可以喝几两黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每日折合两百克为宜。黄酒是中国的民族特产，也称为米酒(ricewine)，属于酿造酒，在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一*。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。其中以中国绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表

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• 我家还有两斤大蒜什么意思？我家还有两斤大蒜内涵 梗

有一个关于职场的段子，讲的是我家还有两斤大蒜，对于初级别的段子手来说，还是有点看不懂的，但是老司机表示轻车熟路，那么，我家还有两斤大蒜什么意思？我家还有两斤大蒜什么梗我家有2斤大蒜意思是：蒜字是草字头，下面有两个小人，2斤表示双胞胎，意思就是除了我之外，我还有两个个妹妹，所以面对三个美女的诱惑，自然是……我家还有两斤大蒜段子出处公司有个经理位子空缺，我朋友和一个美女争夺这个位置 老板让他们说说自己的能力，美女说：“老板，晚上到我家，我下面给你吃。”我朋友说：“我家还有2斤大蒜。” 老板指着我说：“经理位子是你的了。(一直搞不明白两斤大蒜什么意思)。其他内涵段子今天终于如愿和女神KFC了，到了宾

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【铁板香辣烤鱼】草鱼两斤藕片莴笋土豆片香锅底料步骤1.将鱼切开，背部划几刀，放入盐，葱姜，料酒腌半小时2.酒上花椒粉，辣椒粉，抹上色拉油，入烤箱210度半小时3.底菜用水氽一下4.锅里倒油，将香锅底料炒香5.炒好底菜，在加点水烧一会儿6.铺好底菜7.把烤好的鱼放上去，在用火烧一会儿8.将香锅底料，蒜片，花椒，辣椒炒香9.将调料浇在鱼上，再放入烤箱烤十分钟即可出锅

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• 随手书个呆萌字。

千纸鹤呵 +关注

呆萌的手写字。我就写写心情 尽量保持七斤正能量两斤负能量外加一斤呆萌。你可以来喝鸡汤也可以吐槽忧伤。戳图吧亲。

时七笔迹。

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时七的字

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• 绿色的鱼

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十几年相思加黄酒两斤才把这句喜欢说出口

ℒღvℯ

bianbian

☢

我们都爱复古斯文男

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不做少年青春梦

Kiko Mizuhara 7辑

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• 老板，来两斤爱情！

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我想和你

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心眼比牙床还松动

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