长青菜

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• 冬天青菜怎么保存时间长 青菜冬天怎么保存

　　1、毛巾保鲜法：将青菜的叶子摘下，洗净后切碎成小块，用毛巾包裹，装在保鲜盒里，放入冰箱冷藏；2、纸巾保鲜法：将青菜用厨房纸巾卷起来，放入保鲜袋，这样纸巾能吸收水分，让菜叶保持在稳定的湿度状态，就能有效保鲜；3、密封罐：想要青菜便于存放，而且保鲜时间更久，最好的方式就是将青菜切碎，放入密封盒里装起来。 冬天青菜怎么保存时间长　　1、毛巾保鲜法　　新鲜的青菜买回来以后，可以将菜叶摘下，洗净后切碎成小块，然后再用毛巾包裹，装在保鲜盒里，放入冰箱冷藏。这样青菜就能够保鲜长达4天以上，如果是土豆、胡萝卜这种根茎类蔬菜，就能保存更久，不怕长芽也不怕腐坏。　　2、纸巾保鲜法　　将新鲜的青菜叶，用厨房

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• 青菜豆腐汤 - 清汤寡水，本真滋味。

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• NDP 日式酒店餐具斜口碗创意餐具 装青菜碗…

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【砂煲米线】1.米线先用温水泡发，青菜洗净；2.先做酱料:热锅放油放入肉沫翻炒至肉变白色加入海天黄豆瓣酱、酱油炒均匀即可出锅；3.砂锅里放点开水，倒入史云生猪骨汤大火烧开，放入米线煮6分钟，放入生菜叶关火；4.再把酱料放入拌均匀。@百味美食坊

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【清汤面】1.青菜清洗干净，锅中放少许油烧热，放入腊肉煸炒出油；2.锅中放适量清水煮沸，放入面条煮至断生；3.放入适量盐、胡椒粉调味；4.放入青菜煮熟，出锅前放蔬之鲜调味即可~

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• 舞一阙水墨长青，透一场落花成嫣，日日月月，岁岁年年。

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又是一顿混合餐～青菜蘑菇汤年糕 /酥鱼 /沙拉 /卡仕达酱可露丽～

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• 菜包，煎茄子胡萝卜，青菜瘦肉粥，gala果。

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• 【酱油炒面】用料 青菜适量 拉面一袋 五花…

【酱油炒面】用料青菜适量拉面一袋五花肉片15克鸡蛋一枚高汤30克味啉一勺增鲜酱油3勺盐微量步骤1.主料合影，123茄子！2.拉面先用开水串烫一下，因为呆会要炒，所以稍微烫开就好，不用煮3.青菜略炒盛出4.五花肉切薄片炒出油，淋上味啉，增香去腥加甜。木有就放点料酒成了5.倒入拉面翻炒，最好用筷子搅6.倒高汤7.加青菜、酱油，翻炒装盘。8.煎蛋，老的嫩的您自己看着办，装盘的时候上面再撒点海苔粉，天女散花好么，老美了!

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• 【青菜**炒面】 食材：手擀面 (200g)、猪…

【青菜**炒面】食材：手擀面 (200g)、猪** (50g)、小青菜 (适量)、油、盐、小洋葱、大蒜、鲜酱油、老抽、辣椒面、孜然粉、料酒、玉米淀粉、甜面酱、糖。做法：1、猪**用盐、料酒、淀粉拌匀备用。2、倒入大半锅开水，下入面条大火煮至9成熟捞出，放入凉水中，过凉后把水控干。3、锅中油热后放入**翻炒片刻，放入料酒和蒜粒。4、炒香后放入辣椒面翻炒片刻。5、加入洋葱丝和孜然粉翻炒片刻。6、倒入鲜酱油、老抽、糖和甜面酱。7、翻炒均匀后加入青菜炒制片刻，最后下入面条翻炒。8、炒均后可以尝尝咸淡味，如果咸味不够，可以适量加点盐。9、炒好后即可装盘享用。

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#老吳減肥日記#我的減肥晚餐…天那都是青菜…我不喜歡吃青菜啦

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• 『11月12日早餐 全麦核桃面包 青菜香菇蛋汤…

『11月12日早餐 全麦核桃面包 青菜香菇蛋汤』烘培比赛，拿了勤奋奖，1个月做了63道烘培，也算短期集训了，奖金刚好够成本的费用，但这一个月学到也磨练了很多，还是很好的一次体验。昨天知道结果后出去庆祝，正赶上11.11日，家家饭店门口都在排队，只好由火锅改成粤菜，油腻得现在还不舒服啊

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青菜火腿豆腐羹  主料：嫩豆腐半块、小白菜2颗、火腿肠0.5根  辅料：盐、淀粉、鸡精  1、小白菜用淡盐水浸泡后，洗净； 沥干水分，然后将其切成碎末；  2、嫩豆腐洗净后，切成小块、火腿肠1根切碎. 3、锅置火上，倒入清水烧开，将嫩豆腐放进锅里，焯水.焯水后的豆腐捞出，沥干备用； 4、另起油锅，炒香小白菜.倒入适量清水或者高汤烧开、调入适量盐； 5、将焯过水的豆腐放进汤里，略煮；适量淀粉加水，搅拌均匀，喜欢汤汁浓稠的，水淀粉就厚一点，反之，勾薄芡；将水淀粉搅匀后，倒进锅里，同时，也要用铲子小心地推动汤汁； 16、调入鸡精，撒上火腿末即可。

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