青椒串

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• 青椒

蒂所有完全不可能继续孩子们没有出生,那么这个世界是多么令人恐怖的事情呢?-鲁斯金

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• 烤什蔬串-青椒红黄椒洗净去蒂切成块，圆白…

烤什蔬串-青椒红黄椒洗净去蒂切成块，圆白菜用手卷起，香菇去蒂切块，蟹味菇擦洗干净，都穿在烤签上，刷少许橄榄油，撒适量盐和黑胡椒粉，烤箱预热，200度中层烤10分钟即可。

食谱素食烤什蔬串

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• 【杏鲍菇炒青椒】

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• 【青椒炒猪肝】

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• 青椒

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• 【青椒肉末盖浇饭】

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• 【山药炒青椒】

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• 《日式照烧鱼丸串》1、将将青椒、黄椒、红…

《日式照烧鱼丸串》1、将将青椒、黄椒、红椒洗净，切开去籽，切成小块。2、取一条竹签，先**一个鱼丸，再**一块彩椒，再依次插鱼丸和彩椒。3、将插好的鱼丸串排放在烤网上。4、烤网底下放一烤盘，烤盘上垫上锡纸，在鱼丸串上先刷上一层植物油再刷上一层烧烤酱。5、烤箱预热至220度，把鱼丸串放进烤箱烘烤。6、烤8分钟后，取出来，刷上一层烧烤酱，再放进烤箱烤2分钟，美味的鱼丸串就烤好了。

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《日式照烧鱼丸串》1、将将青椒、黄椒、红椒洗净，切开去籽，切成小块。2、取一条竹签，先**一个鱼丸，再**一块彩椒，再依次插鱼丸和彩椒。3、将插好的鱼丸串排放在烤网上。4、烤网底下放一烤盘，烤盘上垫上锡纸，在鱼丸串上先刷上一层植物油再刷上一层烧烤酱。5、烤箱预热至220度，把鱼丸串放进烤箱烘烤。6、烤8分钟后，取出来，刷上一层烧烤酱，再放进烤箱烤2分钟，美味的鱼丸串就烤好了。

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• 青椒图片 蔬菜,青椒,甜椒,

青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，经长期栽培驯化和人工选择，使果实发生体积增大，果肉变厚，辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入，现全国各地普遍栽培，青椒含有丰富的维生素c，适合高血压高血脂的人群食用。

蔬菜美食世界青椒甜椒

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青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，经长期栽培驯化和人工选择，使果实发生体积增大，果肉变厚，辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入，现全国各地普遍栽培，青椒含有丰富的维生素c，适合高血压高血脂的人群食用。

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• 美味的烤肉

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烤肉过程易产生致癌物，可配含有抗氧化营养素的食物，如富含维生素C、维生素A的蔬菜，可选用青椒、胡萝卜、洋葱做为肉串的食物，而腌肉过程也可利用大量的葱、蒜、姜等调味，另还可用香菇、洋菇等菇类。烧烤时，为加添美味，很多人都爱在烤肉上涂蜜糖，却未想到一汤匙蜜糖已有65卡路里，大大增加了热量的摄取!其实想增添食物鲜味，又想健康点，营养师建议大家少吃蜜糖，不妨选用黑椒粉、芥末等天然调味品，以增加食物的野味。

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