竹筒糯米排骨

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• 糯米可以补气吗,糯米和什么搭补气 糯米酒伤胃吗

糯米黏性比较大，吃的时候要注意适量，合理的食用还是可以起到不错的保健功效的，那么糯米可以补气吗? 糯米可以补气吗 1 吃糯米可以补气。 糯米中含有很多的B族维生素，补充这种维生素能够帮助人体健脾胃，可以起到补益中气的作用，还能够起到补血的作用，对于肠胃不好的人们来说，还可以起到暖胃的作用。 糯

小樱桃、溺海姐

• 糯米有什么营养,吃糯米的好处

糯米，北方人口中的江米，是一种温补的谷物，它有健脾养胃的功效，口感软糯，营养价值也很高。下面来了解糯米的营养价值和吃糯米的好处。 糯米有什么营养 1 1.每100克糯米中含蛋白质6.5克，脂肪1.3克，碳水化合物80.3克，钙19毫克，磷155毫克，铁6.7毫克。此外，糯米还含有维生素B1、维生素B2、烟酸等。是一种营养丰富、温和的补养食物。 2.糯米富含B族维生素，有

society）missa

• 糯米卷的做法 糯米卷

步骤1食材：豆腐皮1张、糯米100克、干香菇5朵、虾米10克、腊肠50克、西芹50克、熟咸蛋黄3个 调味料：盐1克、鸡精1克 步骤2干香菇用清水泡发30分钟，捞出，切小丁 步骤3糯米用清水浸泡12小时 步骤4腊肠切小丁，西芹切小丁，虾米用清水泡发20分钟，熟咸蛋黄压碎。 步骤5取大碗，放入糯米、香菇丁、虾米、腊肠、西芹、熟咸蛋黄，加入盐、鸡精，搅拌均匀。 步骤6豆腐皮用清水泡软，铺*，1分为4。 步骤7将拌好的糯米放

绿色奶源

• 黑糯米和白糯米的区别 黑糯米和白糯米的不同

　　糯米是日常生活中一种很常见的谷类，其食用口感软嫩粘滑、甘甜爽口，适量食用后，对身体有很好的作用。糯米有白糯米和黑糯米两种，它们之间有哪些区别呢?　　首先最明显的就是颜色上的区别。黑糯米是黑色的，白糯米是白色的。其次，它们的营养成分也是不同的。白糯米中含有植物蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分，是一种比较常见的滋补食材。黑糯米除了含有白糯米的营养成分外，还含有花青素。花青素对身体有很好的抗氧化作用。最后，它们的口感也不同。白糯米要比黑糯米更加粘糯，食用口感更加嫩滑。

酒痕

• 糯米糍可以保存几天 糯米糍吃不完怎么保存 糯米,糯米糍

糯米糍是很多人都喜欢吃的一种点心，它的外表软软糯糯的，味道吃起来非常香甜。你知道糯米糍可以保存几天呢，吃不完的糯米糍应该如何保存处理呢。糯米糍可以保存几天 糯米糍一般可以保存2-3天左右。注意糯米糍在保存的时候不能放在室温或者温度较高的地方，很容易导致糯米糍变质，应该尽量放在冰箱保鲜，这样保存时间也更久一些。糯米糍吃不完怎么保存放在冰箱冷冻保存！如果没有冰箱，那只能用暖壶或者保温箱不过效果不会太好！如果两天内吃完就冷藏，如果吃不完就把剩下的部分冷冻。自制的糯米糍最好是选择冷冻进行保存，因为自制的通常没有添加任何防腐剂之类的，密封好之后进行冷冻，就像*时保存自己包的饺子一样。南瓜糯米糍食材：南瓜

糯米糯米糍

tim-凉、倾

• 红烧排骨怎么做好吃 红烧排骨的简单做法 排骨,红烧排骨

大家在生活中应该都吃过非常多的美食吧，那么你了解红烧排骨吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟红烧排骨怎么做好吃，以及红烧排骨的简单做法？跟着小编我们一起来学*吧。红烧排骨怎么做好吃1、首先把买来的新鲜排骨洗净，剁成五厘米长短的段状备用。把买来的新鲜胡萝卜洗净，切成块状备用。2、锅里水烧开，把排骨放进开水里煮一分钟左右，然后倒掉血水备用。3、炒菜锅中放入适量油烧至八成熟，放入姜、大葱爆炒至香，炒香后再把准备好的排骨放入锅里翻炒片刻。4、翻炒一会儿后，锅里放入水，水烧开后可放入八角、陈皮，胡萝卜和香菇，然后再放入少许料酒、盐、糖和老抽，大火烧20到30分钟左右，放入少许鸡精调料，然后再翻炒三

排骨红烧排骨

你好！同学

• 油炸排骨多久可以熟 油炸排骨怎么看熟没熟 排骨,油炸排骨

排骨的做法有很多种，油炸排骨就是其中一种，有炸排骨特别香，很好吃，那么油炸排骨多久可以熟呢，油炸排骨怎么看熟没熟呢。油炸排骨多久可以熟 排骨一般炸的时间，最好是不要低于十分钟，因为骨头加上肉会比较硬，炸排骨用7成油温最好，拿手放在油上4公分左右，感觉烫手就可以了下入排骨炸了，不要炸得太过火的比较好，虽然炸得金黄金黄的好像很好看，但是一来不是很健康，二来炸的时间太久肉质会变硬和发焦，口感就差远了。油炸排骨怎么看熟没熟炸排骨炸至肉收缩，两端的骨头露出来了，这就表明将要熟了。这时再加温，用大火把骨头里的油煸出来，同时骨头炸成金黄色即可出锅。炸肉熟没熟一般看颜色，变色透明状，微黄，看不到颜色就看食物表

排骨油炸排骨

流年、往事

• 锡纸排骨的做法 锡纸排骨放烤箱要烤多久 排骨,锡纸排骨

锡纸排骨是一种很受欢迎的排骨做法，它是用锡纸将腌好的排骨包起来之后，再放入烤箱烤熟就可以吃了，下面一起来了解下它的具体做法吧。锡纸排骨的做法材料：猪肋排、锡纸、烤肉酱、大蒜、盐、蜜汁。1、将猪排骨洗净切长条，在开水锅中快速飞水，撇去的浮沫。捞起沥干。然后加入烤肉酱腌制1小时。2、准备好锡纸，将腌制后的排骨包裹好，顺便把烤肉酱、大蒜、盐、蜜汁放入里面。3、将包好的排骨排在烤架上。4、烤箱上开火250度预热，然后将排骨入烤箱烤15分钟左右。5、烤好的排骨取出装盘，过几分钟再折掉包裹的锡纸，就可以上桌品尝了。锡纸排骨放烤箱要烤多久一般是烤15到25分钟左右，根据肉块的大小自己决定。烤箱使用的时候一定

排骨锡纸排骨

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• 腐乳排骨的做法 腐乳排骨孕妇能吃吗 排骨,腐乳

排骨是猪肉中十分受欢迎的一种食材，很多人都十分喜欢，排骨的营养价值也极高，不过将排骨和腐乳做在一起却比较少见，下面一起来看看腐乳排骨是怎么做的吧。腐乳排骨的做法材料：排骨、红腐乳、葱、姜、花椒、大料、酱油、料酒、糖、韭黄、水淀粉。做法：1、排骨剁成3-4厘米见方的大块，飞水，沥干;2、锅内放大半锅清水，下入排骨，再加入捣碎的腐乳、葱、姜、花椒、大料、酱油、料酒、糖，烧开后继续以大火烧一小时，转用小火收汤;3、把排骨码入盘中，将汤里的作料滤去，用中火烧开，徐徐淋入水淀粉，不停搅拌直至浓度适当，淋在排骨上，撒上韭黄段既成。腐乳排骨孕妇能吃吗腐乳排骨以腐乳为主要的调味品，而孕妇是不适宜吃腐乳的，所以

排骨腐乳

伊娃抹茶

• 红烧排骨可以加什么菜 搭配建议 排骨,红烧排骨

红烧排骨不仅可以直接烹饪食用，还可以加入很多其它食材一起吃，荤素搭配。那么，红烧排骨可以加什么菜？红烧排骨加什么一起吃好？红烧排骨可以加什么菜 把油菜洗干净，焯水后控干。莲藕去皮，切滚刀块，泡在水里。土豆去皮，切滚刀块，备用。排骨汤放到锅里，加热，汤热后先加土豆和莲藕，炖六七分钟时加入油菜，再炖一分钟左右，关火。即可。红烧排骨怎么做好吃原料：排骨，葱，姜，酱油，老抽（稍许），鲜酱油（稍许），绍酒4勺，花椒十数粒，八角一只，十三香或五香粉少许，冰糖1-2勺，盐适量。做法：1、排骨切块，开中火放上炒锅，锅内加底油后下排骨煸炒至噼啪作响时，将肉捞出控净油后放入高压锅内，加葱节、姜块（拍破）、酱油、老

排骨红烧排骨

我是娜扎

• 红烧排骨为什么柴和硬 排骨,红烧排骨

红烧排骨这道菜相信很多人应该都吃过，而且自己也偶尔会在家里做。但是由于方法的原因，做出来的口感不一定那么好。那么，红烧排骨为什么柴和硬？红烧排骨为什么柴和硬冰糖，冰糖会让排骨的颜色很好看，亮亮的那种，炒的时候高温就化了。硬的话可能是加盐加早了，盐会让蛋白质变硬;想不硬的话，要不最后放盐，要不干脆别放盐，咸味靠酱油就可以了。还有，炖的时候放一两瓣大蒜，可以让肉更嫩。还有，要小火慢炖。红烧排骨的制作要点这个排骨，经过一焯，二煎，三煨的方式，外酥里嫩，香气被锁在肉里，吮吸一下满满的都是肉骨头的味道。红烧排骨里的配菜，有时候比肉还要好吃，这次放得是蘑菇，一口下去，菌菇的香味和肉香，真是满足。红烧排骨的

排骨红烧排骨

【香蕉果酱】

• 糯米蛋需要蒸多久熟 糯米蛋要蒸多久熟 糯米蛋,糯米

糯米蛋是*年来流行的一种美食，把鸡蛋敲碎里面放入一些糯米蒸熟即可，美味营养。那么，糯米蛋需要蒸多久熟？糯米蛋要蒸多久熟？糯米蛋需要蒸多久熟首先，糯米要提前一天浸泡，泡胀后加点生抽、腊肠、青豆。然后，生咸鸭蛋上打洞需要小心哦，开一个小洞，确保能把糯米灌进去就行。把蛋白倒出来，蛋黄要留在里面哦！注意，灌米不要灌的很满，不然蒸的过程中会满出来。最后，包上锡箔纸，中火蒸30分钟即可食用。糯米蛋怎么蒸不容易碎材料：糯米2杯，咸蛋黄3个，火腿肠2根，胡萝卜半根，生抽2勺，老抽1勺，盐做法：1、糯米提前浸泡三小时左右，加入切碎的火腿肠和胡萝卜，加入盐，生抽和老抽拌匀。2、在一个大碗中，铺上一层拌好的糯米，再

糯米糯米蛋

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• 糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉可以用什么代替 糯米粉,糯米

糯米粉属于面粉类的一种，而且糯米粉比较有粘性，可以做成很多美味的糕点。那么，糯米粉可以做什么好吃的？糯米粉可以用什么代替？糯米粉可以做什么好吃的汤圆、年糕、糍粑。还有很多可以搓成小丸子，放冰糖煮甜汤；还可以压成薄饼状，放好调料，在上面撒上白芝麻，贴在热锅边上，做锅贴；搓成汤圆大小，里面包上芋泥、豆沙、花生碎粒等自己喜欢的馅，表面裹一层白芝麻，放入油锅里炸，至表面金黄色就可以起锅了。糯米粉可以用什么代替如果实在是没有糯米粉，可以用玉米粉，木薯粉，土豆粉，红薯粉等淀粉类来代替，它们都具有不错的粘性，可以增加吃的口感。另外如果是以下的情况，大家也可以选择其他的东西替代。 举例说明1、紫薯珍珠做奶茶里

糯米糯米粉

恶魔女王么么哒

• 排骨的热量高吗 排骨的热量是多少 排骨,热量

排骨虽然也是属于肉类，但是和一般的肉相比，排骨吃起来并不算太油腻，因此，大家都喜欢吃。那么，排骨的热量高吗？排骨的热量是多少？排骨热量高吗排骨的热量(以100克可食部分计)是278大卡(1163千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克排骨的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12。一小块水煮排骨的热量是多少热量：139~69.5千卡之间。　　原因：排骨：278.00千卡/100g。一斤排骨的热量为：1390千卡。可根据实际切段的重量进行计算。一般，一斤排骨可切10~20块不等，所以一小块能量在：139~69.5千卡之间。排骨的热量表（每100克）热量（大卡）264蛋白质（克）18

热量排骨

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• 煮排骨放什么容易烂？排骨怎么炖容易烂？ 排骨,排骨汤

排骨很大部分都是骨头，肉所占的比例并不高。因此，在炖排骨的时候一定要炖烂，把骨头汁炖出来才好吃。那么，炖排骨的时候放什么容易烂呢？排骨怎么炖容易烂？煮排骨放什么容易烂炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。排骨怎么炖容易烂排骨可以炖汤也可以红烧。我们建议在炖的时候代培一些蔬菜，比如排骨海带汤、玉米排骨汤、萝卜炖排骨等等用来和排骨一起炖。排骨不要炖的时间太久。在炖的时候，为了使排骨，牛肉炖得更快，炖得更烂，可以加一小撮的茶叶，大约有一壶茶的量，用纱布包好，放

排骨排骨汤

YANG浩

• 菱角可以炖排骨吗?菱角炖排骨有什么好处 菱角,排骨

菱角我们很熟悉的东西，一般要是生吃要么熟吃，那么菱角是否可以炖排骨呢？菱角炖排骨的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！菱角可以炖排骨吗菱角是一种草本植物，其果可食用，对于干燥的冬季，皮肤瘙痒，能够吃它缓解皮肤疾病，它跟排骨一起炖制，能够油腻，吃起来清淡可口，脆脆的好吃极了。菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据*代研究资料证明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。经常吃菱角的话能够有抗癌保健的作用，和排骨一起食用的话能够缓解皮肤疾病，补充丰富的钙质和蛋白质，而且还能够增强体质的哦，大家能够经常食用。菱角炖排骨的做法1.备好去

排骨菱角

*惯了风

• 电饭煲可以炖排骨吗?电饭煲能炖排骨吗? 电饭煲,排骨

生病了就要多喝排骨汤，补充营养增强抵抗力，补血益气恢复健康。那么电饭煲可以炖排骨吗?电饭煲能炖排骨吗?电饭煲可以炖排骨吗营养医师介绍电饭煲是可以炖排骨的，炖鸡汤和排骨汤都是选择煮粥这个模式，事先将排骨洗干净，血水都滤掉，然后放进电饭煲里，慢慢炖就好了，如果你炖一次觉得不够烂，可以接着炖第二次，多加点水就好。电饭煲炖排骨的做法1、准备食材，小排洗净，土豆刨皮切丁。2、排骨焯水（加入滚水中煮至变色）。3、电饭煲中倒一层油加热，倒入排骨和姜蒜片，煮饭模式加热7-8分钟。4、开盖加入土豆块、红辣椒段，将一大勺老干妈酱、两勺生抽、一勺老抽、一小碗水拌匀，倒入电饭煲。5、电饭煲加热至收汁，约10分钟（中途

排骨电饭煲

人生只若初相见

• 小孩能吃糯米饭吗?小孩吃糯米饭有什么好处 糯米饭,糯米,儿童

前面小编已经介绍了糯米的特性了，很多小孩子也爱吃糯米饭，但是父母们就担心，孩子吃糯米饭会不会造成胃不舒服等现象呢？今天我们就来为大家介绍下！小孩能吃糯米饭吗宝宝能吃糯米，但建议婴幼儿尽量少吃。因为糯米性粘滞，难消化。一般情况下，1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的，这是由于糯米难于消化，宝宝食用后，有可能会黏在食道，从而引起呼吸不畅。1—2岁的宝宝可以食用糯米，但一定要注意量，因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善，因此，建议家长们只给宝宝食用少量的糯米。此外，如果宝宝患有呼吸道疾病，则无论宝宝几岁，都不能食用糯米，否则会加重病情。宝宝怎么吃糯米饭宝宝有发热、咳嗽等症状，不要吃糯

儿童糯米糯米饭

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• 吃黑糯米有什么好处?黑糯米的功效与作用及禁忌 黑糯米,糯米

糯米一般都是白色的，黑色就是黑糯米，和普通的包糯米功效和作用有区别，那么黑糯米的功效作用有哪些呢？吃黑糯米队人体有什么好处呢？下面来为大家详细介绍下！黑糯米黑糯米是紫米。紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。常见食用方法紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。 黑糯米被誉为“黑珍珠”，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯

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