藕的超清

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我开始选择销声匿迹终于不再把你记起。甜言蜜语不是我的擅长，山盟海誓我不太愿讲，但我有着温暖的胸膛，那里洋溢着我对你的梦想，人生的道路我们一起去闯。温柔酣香的梦，系练着我青春的、复掩着我那深雕在心头、挥之不去的，已逝的时光。在溟鞯募且渲校缕缕伸升起缤纷异彩的妙蒂，那是我生生世世的眷恋、永世不会忘怀的伊人。人生的盼头无外乎是，不缺钱，有暖被子的人，有健康，敢拒绝，还有梦。当雨珠滴落叶尖，当月光照亮湖水，当秋风拂过树叶，当铃声轻轻响起，其实感恩就在我们的心里，一个眼神，一个手势，一句问候，祝感恩节快乐！总在盼望 ，总在失望 ，日子过的还不都这样 ，俗的无味 ，雅的轻狂。纵使我的热情都被你消耗殆尽

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• 新鲜藕带怎么保存不变色,藕带能保鲜几天 怎么保存藕带长久

藕带是非常好吃的食物，吃起来柔软脆嫩，就是不容易保存。那么新鲜藕带怎么保存不变色呢？下面就一起来看看吧！ 新鲜藕带怎么保存不变色 1 1、盐水泡制：将藕带清洗干净后撒上盐腌制后进行保存，第二天吃的适合清洗干净后便可下锅翻炒。 2、冰箱保鲜：将藕带清洗干净后加入冰箱中冷藏保存。 3、薄膜帐藏法：用塑料薄膜将藕带盖好后保存，每天都要透气依次。 4、水缸保存：将需

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• 藕带有哪些营养成分,吃藕带有什么好处

藕带是莲的幼嫩根状茎，在长江中下流分布较广，尤其湖北产量最大。炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料，又可作配料，荤素皆宜。那么藕带有哪些营养成分？ 藕带有哪些营养成分 1 藕带主要营养物质含量分别为：干物质4.82 %～5.29 %、粗纤维0.51 %～0.73 %、蛋白质0.70 %～0.80 %、总糖1.47 %～1.60 %。

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• 藕炒毛豆做法 藕炒毛豆怎么做

步骤1准备食材：藕150克、毛豆150克、盐1茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、食用油适量。 步骤2藕去皮。 步骤3将藕切成丁。 步骤4锅加热倒入油，再放入毛豆翻炒3分钟。 步骤5然后加水煮至熟。 步骤6再倒入藕丁、盐、生抽、蚝油翻炒3分钟。 步骤7装盘即可。

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• 蚝油藕条的做法 蚝油藕条怎么做

步骤1准备食材：藕400克、青椒30克、食盐1勺、鸡精1勺、葱5克、姜5克、料酒1勺、蚝油1勺、色拉油适量、白糖1勺。 步骤2姜切丝。 步骤3葱切成葱花。 步骤4青椒切片。 步骤5藕去皮，切条。 步骤6放入冷水中浸泡备用。 步骤7热锅上油，放入葱姜丝炒香，倒入藕条，大火炒2分钟。 步骤8倒入蚝油，及少许清水，大火加盖焖2分钟。 步骤9加入青椒，料酒，炒匀，再加盐、白糖调味。 步骤10最后加鸡精增鲜，大火收汁，装盘出锅。

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• 糖醋藕带做法 糖醋藕带怎么做

步骤1准备食材：藕带250克、小葱2根、食用油5克、盐1克、糖6克、白醋5克、生抽1克。 步骤2藕带洗净、切小段。 步骤3小葱切葱花。 步骤4热锅倒油、5成热、下糖、炒至融化、调盐、白醋、生抽、炒匀、下藕带。 步骤5翻炒1分钟、装盘、撒葱花即可。

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• 凉拌藕带做法 凉拌藕带怎么做

步骤1准备食材：藕带250克、小米椒2个、小葱1根、香菜1根、蒜1瓣、姜1克、盐1克、白醋1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克。 步骤2藕带洗净、切小段。 步骤3小米椒切末。 步骤4蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7香菜切末。 步骤8锅中水沸后、加入藕带煮40秒、捞出、沥干、装盘。调入盐、白醋、糖、生抽、小米椒、鸡精、姜、蒜、香菜、葱花。 步骤9拌匀即可。

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• 藕蒸肉圆的做法 藕蒸肉圆怎么做

步骤1食材：莲藕1个，肉末150克，鸡蛋1个，小葱1根。调料：盐1茶匙，淀粉1汤匙，料酒1汤匙，蒸鱼豉油1汤匙，白糖1茶匙。 步骤2肉末中加入盐、料酒、鸡蛋清搅拌均匀，再加入淀粉拌匀，腌制10分钟。 步骤3藕洗净切薄片。 步骤4小葱切花。 步骤5将腌好的肉末夹入藕片中，摆盘。 步骤6中间放入一个蛋黄。 步骤7再放入蒸锅蒸熟，关火取出。 步骤8锅中倒入适量清水，加入蒸鱼豉油、糖拌匀，调成

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• 藕带是莲藕的哪个部位 藕带是莲藕的啥部位

藕带是莲藕的同源器官，是莲的幼嫩根状茎，藕带长大后会变成莲藕。藕带，也称为藕鞭、银苗菜等，一般为白色，黄色，粉黄色，夏季雨后最适宜采摘，藕带中含有丰富的蛋白质，最好用塘泥密封低温保存。

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• 藕的作用与功效 立秋后吃藕再补不过了

莲藕含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，适宜老少滋补。到底藕的作用与功效有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 藕的作用与功效　　1.降糖降脂益肠道　　藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水*，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。　　2.抗衰防癌补维C　　藕的含糖量不

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• 藕带不去皮可以吃吗 最好还是削皮 藕带

藕带是大家都爱吃的一种蔬菜，有的人自己买藕带回家做，觉得藕带太小了，削皮实在是太麻烦了，下面介绍藕带不去皮可以吃吗 最好还是削皮。藕带不去皮可以吃吗藕带最好还是削皮吃比较好，带皮吃的口感会不好，当然如果你想尝试不削皮的藕带那也是可以的。藕带小知识藕带，古时称藕鞭、藕丝菜、银苗菜，又称藕心菜、藕梢、藕带、藕苗，藕带是莲(Nelumbo nucifera Gaertn.)的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。藕带与莲藕为同源器官，条件适宜时，藕带膨大后就成为了藕，通常为白色、黄色、粉黄色，最合适的采摘时间是夏季的雨后，顺着伸出水面的“绿桩”向下直至淤泥中的根，在连着两根藕苗那一端，粗的一

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