半碗米饭

关于半碗米饭的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与半碗米饭相关的图片。图文：即与半碗米饭相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与半碗米饭相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与半碗米饭相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(27k+) 图文(3k+) 专辑(2k+) 标签(208)

• 警惕！一根火腿肠=一大碗米饭的热量 一根火腿肠的热量相当于多少米饭

火腿肠是我们日常生活中常见的一种休闲食品，常常被用来煮粥、炒菜、涮火锅等。但是，你知道吗？一根小小的火腿肠的热量就和一大碗米饭相似了，你还敢吃吗？ 火腿肠的营养成分与价值 1 一般我们在市面上见到的火腿肠其淀粉与脂肪含量较高，每100克火腿肠所含212大卡的热量，也就是我们*常所说的887千焦热量。这些热量在人体内极易转化为肥肉储存起来。现在一般的火腿肠我们以70克计算（当然

被遗弃的灵魂 +关注

• 煮米饭水要过手指哪里,米饭煮一半断电再次煮可以吗

米饭是最常见的主食之一，其颜色洁白，米香怡人，食用具有饱腹感，但想要煮好一锅软硬适中，嚼劲适合的米饭，并非易事，但很多人不怎么煮饭的话，有的甚至连放多少水都不清楚，下面就来告诉大家煮米饭应该放多少水，大致水量过手指的哪个位置最合适，赶紧来学学吧。 煮米饭水要过手指哪里 1 过手指一指关节的水位即可。 大米和水的一般比例为1：1-1：1.2，在这里比例下大部分的米煮出来的

24567gvf +关注

• 三颗红枣的热量等于一碗米饭吗,红枣和米饭哪个热量高

很多减肥的人群*常都会不吃米饭，但是偶尔会吃几颗红枣，但是有一句话叫做三颗红枣一碗饭，所以三颗红枣的热量真的等于一碗米饭吗？ 三颗红枣的热量等于一碗米饭吗 1 如果是比较大颗的红枣，三颗红枣热量和一碗米饭的确差不多；但是一般小颗的红枣，三颗的热量会低于一碗米饭。 一碗米饭大约就是100 克（也就是我们常说的二两），热量为116大卡。但是市场上的红枣有大有小，一些比较大的

语罢清宵 +关注

• 三个冬枣等于一碗米饭吗,一斤冬枣卡路里是多少

现在正是冬枣上市的季节，爽脆甘甜的冬枣很多人都爱吃，但是听说三个冬枣就等于一碗米饭，是这样的吗？减肥还能吃冬枣吗？ 三个冬枣等于一碗米饭吗 1 比较大个的冬枣，是有可能的。 我们在餐厅吃饭用的小饭碗装满米饭，大约就是100克（也就是我们常说的二两），而100克米饭的热量为116大卡。而每100克冬枣的热量为105大卡，普通大小的冬枣重量为20-30克左右，如果是个头比较

_宋韵 +关注

• 一碗米饭等于几个馒头,减肥吃米饭好还是吃馒头好 减肥吃馒头还是米饭

米饭和馒头都是我们常吃的主食，那吃一碗米饭相当于几个馒头呢？减肥期间吃米饭好还是吃馒头好呢？让我们一起来了解一下吧。 一碗米饭等于几个馒头 1 1个。 在同等质量下，一碗米饭差不多相当于一个馒头。100g米饭所含的热量值大概在116大卡左右，而100g馒头的热量大约为109大卡，两者的热量相差不是很大。作为主食界的代表，两者差不多势均力敌。

晨曦wen +关注

• 打碗花、打破碗花、打破碗碗花都是些什么植物 打破碗花的图片及功效

打碗花、打破碗花、打破碗碗花，这些植物的名字听起来就很奇妙，自带BGM。那么这些都是些什么植物呢，有什么区别，又有什么联系？ 打碗花简介 打碗花别称 燕覆子、蒲地参、兔耳草、富苗秧、扶秧、 、钩耳藤、喇叭花 打碗花植物形态 多年生草质藤本植物， 全体不被毛，植株通常矮小，常自基部分枝，具细长白色的根。茎细，*卧，有细棱。基部叶片长圆形，顶端圆，基部戟形，上部叶片3裂，中裂片长圆形或长圆状披针形，侧裂片*三角形，叶片基部心形或戟形。 花腋生，花梗长于叶柄，苞片宽卵形；萼片长圆形，顶端钝，具小短尖头，内萼片稍短；花冠淡紫色或淡红色，钟状，冠檐*截形或微裂；雄蕊*等长，花丝基部扩大

养花知识家庭养花

下辈俊凯要娶我 +关注

• 一碗多肉大米饭，馋得我口水直流！

前两天，有花友给花花发了张照片，人家的多肉挨挨挤挤在一个花盆里，看上去就像是大米饭！花花今天就来整理了那些养成大米饭的多肉，深夜放毒，让大家跟花花一样眼馋！ 玉露 看看别人家的玉露，花花第一次看到的时候，简直要被震惊了！霸气侧漏无疑了！ 咱们再横过来瞧一瞧，是不是特别像蛋糕？如果不小心一只手摁下去，那感觉真是超级酸爽了！ 紫米粒 要说多肉里最容易养成大米饭的，肯定非紫米粒莫属了！看这一颗颗小粒紧凑在一起，特别像是紫米饭！ 紫米粒很容易爆盆，特别是夏天越晒颜色越鲜艳，长势越旺，所以养了紫米粒的花友，请放心放在南阳台上吧！ 开成球的子持莲华 夏天一到，不少花友都觉得自己家的

养花知识家庭养花

给本宫跪下叫女王 +关注

• 碗莲图片 碗莲简介资料 碗莲图片

碗莲 碗莲是种在小型器皿中的水生花卉。碗莲虽小，小巧玲珑，却也不失莲花的鲜嫩娇美，放于室内几桌之上，美化环境，让你的居室更添清新。 碗莲简介 碗莲的别称 碗莲是莲花的一种，中文学名为莲花，民间又称作白莲、芙蓉、荷花。 碗莲的*性 碗莲的叶子呈圆形，可浮在水面亦可伸到水面上方。地下茎长而肥，花色有多种，或有彩纹。 喜阳不耐阴，喜热，适宜的生长温度为20～30℃，气温低于15℃就会停止生长。时生长停滞。 喜湿怕干，喜相对稳定的静水环境。生长过程中忌雨后暴睛或大风吹袭。 碗莲炎夏生长迅速。8℃-10℃种子萌芽，28℃以上开花，当温度达到40℃停止生长，

花卉大全碗莲水生植物

잘자요 +关注

• 螺蛳粉热量相当于几碗米饭_一碗螺蛳粉的热量相当于几晚米饭_一碗螺蛳粉相当于几晚米饭

螺蛳粉是*几年非常受欢迎的一种美食，作为一种速食产品以其独特的风味受到很多人的喜爱。那么，今天就让我们一起来好好的了解一下螺蛳粉热量相当于几碗米饭呢？ 螺蛳粉热量相当于几碗米饭 一碗螺蛳粉大约2-3碗。一般情况下一碗螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中含有247大卡左右的热量，算下来一碗螺蛳粉的热量就是741大卡左右；而每100克的米饭中含有1

零食健康螺蛳粉

爱的美妙旋律 +关注

• 米饭有脂肪吗 米饭的脂肪高吗 米饭,米饭脂肪

米饭的成分很多，蛋白质，脂肪，淀粉类的等等都有，那么，米饭的脂肪高不高呢，其实米饭的脂肪是很低的，米饭的主要成分是碳水化合物。米饭有脂肪吗米饭里面的主要成分是淀粉没有脂肪，所以患者大可放心的吃米饭，也是南方人的主食，*时吃一些米饭更可以帮助充饥，而且米饭可以帮助美白皮肤，更可以起到疏通肠道的作用，经常吃米饭的患者更会帮助提高肠道的蠕动能力，所以*时可以吃一些米饭。米饭还是肉更容易发胖肉更易发胖。最新研究表明有种碳水化合物不仅不会让你发胖，还能帮你保持身材。而米饭、未熟透的香蕉、全谷类食物甚至意大利面都含有一种广泛存在于碳水化合物中的，名为抗性淀粉的淀粉物质。抗性淀粉消化时间长，在胃里会转化为脂

米饭米饭脂肪

bbbggg +关注

• 米饭有营养吗 米饭是重要的主食 米饭,米饭营养

米饭不吃是不行的，有的人为了减肥选择不吃米饭，其实米饭并没有多大的热量，只是碳水化合物比较多，米饭的营养究竟是多少，今天我们就来一起看看吧！米饭有营养吗有。白米饭就是煮熟后的大米。大米含有的维生素B比较丰富，还含有大量的碳水化合物，人一天所需总热能的50%~60%就是来自于碳水化合物。另外，白米饭还含有6%～8%的蛋白质，如果每天吃250克大米煮成的饭，也就是5两米饭，就能摄取20克左右的蛋白质，相当于每天所需蛋白质的1/3。米饭和面食哪个容易胖1、米饭则往往需要较多菜肴，那么吃进去的米饭的量就比较少了。而多吃菜也不容易发胖。米饭有点馊味还能吃吗 米饭有点馊味会中毒吗2、从营养成分看，面食比米

米饭米饭营养

谱一曲韶华白头 +关注

• 米饭是酸性还是碱性 米饭的性质 米饭

米饭应该是我们中国的大部分的主食没错了，米饭是生活中必不可少的，米饭是酸性还是碱性呢，米饭的性质是什么呢，今天我们就一起来看看吧！米饭是酸性还是碱性米饭是酸性食物。食物的酸碱性的简单分类：酸性食品：除牛奶以外的动物性食品，如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。中性食品：油、盐、咖啡、茶等食用米饭的注意事项在吃米饭的时候有哪些注意事项呢?首先，大米当中的矿物质含量不是很多，所以我们在吃大米的时候，就要添加一些其他的营养物质和蔬菜搭配在一起，达到一个酸碱的*衡，这样才能

未央的。凉 +关注

• 什么是乌米饭呢 乌米饭有什么作用呢 乌米饭,小吃大全

大家在生活中应该吃过不少种类的米饭吧，但是你了解什么是乌米饭吗？今天我们就以一起来了解一下吧，究竟什么乌米饭以及乌米饭有什么作用呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是乌米饭呢乌米饭原为中国民间节日食品，唐代即有。江苏和安徽一带每逢农历四月初八，多有人家用乌饭树叶煮乌米饭，已成*俗。乌米饭有什么作用呢对食欲不佳、腹胀腹泻有缓解作用，乌饭树”树叶的南烛叶中含有槲皮素、花青苷、天然黑色素等微量元素，经常食用有祛痰止咳、降血压降血脂、增强抵抗力等效果。乌米饭有什么营养价值呢乌米饭中糯米含有蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、纤维素、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、镁元素、钙元素、铁元素、锌元素、铜元

小吃大全乌米饭

草莓味的夏子 +关注

• 做蛋炒饭用什么米饭好？一碗蛋炒饭该放多少油 蛋炒饭

别看小小的一碗蛋炒饭，要想做得好吃很讲究细节问题，甚至很多人做的蛋炒饭只能是将就着填饱肚子罢了。做蛋炒饭用什么米饭好其实米饭呢过夜的饭是最好的，但是没有过夜的，新鲜米饭就要掌握好油的量，多了会腻，少了会粘锅!其他的就要看你怎么炒，是金包银啊，还是标准炒!金包银掌握好油的量，先炒米，放入葱花，把搅拌好的蛋汁浇在米上!炒过之后，粒粒是金色!标准炒要先炒蛋，锅里的油没被鸡蛋吸收前，到入米即可!大师傅做炒饭的饭即便是新鲜出炉的，也要待冷却后预先进行冷冻处理，冷冻过的饭一炒就一粒一粒散开，并且劲道，炒出色泽鲜艳完整味浓的效果，很多美食节目都有提及。头天剩下的米饭从冰箱里拿出来之后，变得又韧又硬，即使用水

Adagio +关注

• 乌米饭什么味道？乌米饭什么颜色？ 乌米饭

乌米饭有些人可能不是很了解，但是江南一带的人应该都比较的熟悉，这也是当地的特色小吃之一。那么，乌米饭什么味道？乌米饭什么颜色？乌米饭什么味道乌米饭让我着迷的不仅仅是因为它的清香，更主要的是它的看相。一粒粒乌黑发亮得如同黑珍珠的乌米饭盛在雪白的瓷碗当中，上面还撒了些星星点点的白糖。整个画面就像是“夜空中，繁星似锦”。每次看到这么美德“景色图”，我就不忍心对这碗乌米饭打开“杀”戒。乌米饭的粒粒米饭乌黑发亮，透着清香。它和我们*时吃点白米饭一样，可以空口吃，也可以拌菜吃。当吃进第一口时，发觉味道还是*淡无奇，但经过细细品味之后，会感觉越来越香，这种香淡淡的，能让我们全身心地体会一下自然清新的感觉。乌

颖幂洋大爱 +关注

• 吃米饭有什么好处?米饭的功效与作用 米饭

白米饭是我们每天都要吃的，是补充身体所需能量的最佳方式。那么吃米饭有什么好处?米饭的功效与作用有哪些?米饭的功效与作用1、助消化：米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘*，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。2、降压：大米粥和米汤中所含的优质蛋白质，可以使血管保持柔软，达到降血压的目的。3、明目：可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血，视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩大、*视等眼部疾病。4、止烦：含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳，帮助睡眠。5、止泻：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲

汪琪小马 +关注

• 材料 糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 …

材料糯米饭半碗脆皮火腿2根黄甜椒1段法香1汤匙蚝油1汤匙油适量姜片4片大鱿鱼1只黑木耳3片红萝卜适量<br/>盐1小勺<br/>麻辣汁1汤匙<br/>料酒1汤匙<br/>作法1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。。。。。。。。

菜谱吃货美食

楠丿林 +关注

• 【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半…

【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半根、乌江榨菜20克、猪肉末30克、油、盐、蛋液适量、生粉、面包糠适量 做法：1.胡萝卜、乌江榨菜切小丁和猪肉末、盐放入米饭中搅拌均匀。2.取一勺米饭揉成圆团，沾适量蛋液和生粉，最后裹上面包糠，放入炸篮里。3.放入空气炸锅180度10分钟，炸至金黄即可食用。

菜谱美食家常菜

一言难尽 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

凯欧巴，么么哒 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭半碗脆皮火腿2根黄甜椒1段法香1汤匙蚝油1汤匙油适量姜片4片大鱿鱼1只黑木耳3片红萝卜适量盐1小勺麻辣汁1汤匙料酒1汤匙做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法

粉丝100周达子回 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙      做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱吃货美食DIY

静若晨曦 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭半碗脆皮火腿2根黄甜椒1段法香1汤匙蚝油1汤匙油适量姜片4片大鱿鱼1只黑木耳3片红萝卜适量盐1小勺麻辣汁1汤匙料酒1汤匙做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱美食

太阳尔不见了 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙      做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱吃货美食DIY

鹿人心晗 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

国民小土豆 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

1516380008 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

四系乃公主 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

烛桑 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

萌源萌鹿 +关注

• 【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半…

【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半根、乌江榨菜20克、猪肉末30克、油、盐、蛋液适量、生粉、面包糠适量 做法：1.胡萝卜、乌江榨菜切小丁和猪肉末、盐放入米饭中搅拌均匀。2.取一勺米饭揉成圆团，沾适量蛋液和生粉，最后裹上面包糠，放入炸篮里。3.放入空气炸锅180度10分钟，炸至金黄即可食用。

梦游千里 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙      做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱吃货美食DIY

GJHGJJ +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

爱常盛杰的我 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

一只可爱的熏夏 +关注

半碗米饭 相关专辑 更多

• 我们都是米饭控。

shine°蛋黄 +关注

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

• 米饭爱

wNkTwtiV +关注

米饭，菜，无法抗拒的诱惑

2224194951-24

创意盒饭

创意盒饭

创意盒饭

12813480014694

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

• 米饭

吖！土豆！ +关注

米饭，是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性*、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

• 大米米饭

魔法使夏安安 +关注

大米米饭图片

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

半碗米饭 相关标签 也米饭 花瓣碗 米饭海绵 碗批发 米饭镐头 吃饭的米饭是吗 更多

• 碗

• 1k+个图片

小清新

碗壁纸图片

雕刻时光壁纸图片

雕刻时光壁纸图片

碗中鲸

石榴壁纸图片

石榴壁纸图片

小熊饼干壁纸图片

小熊饼干壁纸图片

• 半

• 1k+个图片

就让我执迷不悔╮

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

• 米饭

• 1k+个图片

食品、韩国和meal

Sitting Totoro

Summer Totoro

Black and White Chocolate Mousse 黑白巧克力慕斯

图片

图片

图片

图片

图片

图片

• super碗

• 1k+个图片

мιмιмαℓ/ / tumblr

Workspace

• 梦也米饭

• 1k+个图片

潺潺流淌的北首尔梦的树林

• 也米饭

• 1k+个图片

东大门一起

北首尔之春

• 花瓣碗

• 1k+个图片

花瓣碗

• 米饭海绵

• 1k+个图片

香港风景

• 碗批发

• 1k+个图片

南大门市场,

• 米饭镐头

• 1k+个图片

大镐头饭

• 吃饭的米饭是吗

• 1k+个图片

饮食是?

• 天空碗

• 1k+个图片

天空爱情

• 绿碗

• 1k+个图片

猫壁纸图片

猫壁纸图片

• 糯米饭

• 1k+个图片

芒果糯米饭

图片

图片

• 张鑫碗

• 1k+个图片

That Eye's Half Open

• 水晶碗

• 1k+个图片

吃货最爱

意净.

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

• 碗莲

• 1k+个图片

花束

2015.12.04 ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ临摹自《植物…

• 公鸡碗

• 1k+个图片

公鸡碗

• 伦敦碗

• 1k+个图片

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012年伦敦奥运会主体育场伦敦碗 壁纸图片

2012年伦敦奥运会主体育场伦敦碗 壁纸图片

• 蛋糕碗

• 1k+个图片

仅此一眼，便寻着回忆折了一个纸船，儿时常…

半碗米饭 相关词条 一碗米饭的热量 米饭 碗 炒米饭 排骨米饭 半

精品热搜词 天空 狼狗 八大行星 刘嘉玲 宋仲基 烧伤 乌拉草 竹节虫

精品图文词 李圣经 蜀山战纪 睡眠不足 亚麻色头发 中式风格 万籽麟 定位烫 奥伦纳素

精品图片词 变性人 名表 多多 真选组 纠纷 花朵素材 高圆圆图片 鹿

随机推荐词 保志总一朗 侠 奔跑的女生 女人喝白酒 雀巢公司 幼兒 唾液多 末日机甲吕布 冯提莫照片冬天 貔貅图片黄金意义 新西兰护照照片要求 发烧39度真实照片