半碗米饭

关于半碗米饭的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与半碗米饭相关的图片。图文：即与半碗米饭相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与半碗米饭相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与半碗米饭相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(27k+) 图文(3k+) 专辑(2k+) 标签(208)

• 警惕！一根火腿肠=一大碗米饭的热量 一根火腿肠的热量相当于多少米饭

火腿肠是我们日常生活中常见的一种休闲食品，常常被用来煮粥、炒菜、涮火锅等。但是，你知道吗？一根小小的火腿肠的热量就和一大碗米饭相似了，你还敢吃吗？ 火腿肠的营养成分与价值 1 一般我们在市面上见到的火腿肠其淀粉与脂肪含量较高，每100克火腿肠所含212大卡的热量，也就是我们*常所说的887千焦热量。这些热量在人体内极易转化为肥肉储存起来。现在一般的火腿肠我们以70克计算（当然

被遗弃的灵魂 +关注

• 煮米饭水要过手指哪里,米饭煮一半断电再次煮可以吗

米饭是最常见的主食之一，其颜色洁白，米香怡人，食用具有饱腹感，但想要煮好一锅软硬适中，嚼劲适合的米饭，并非易事，但很多人不怎么煮饭的话，有的甚至连放多少水都不清楚，下面就来告诉大家煮米饭应该放多少水，大致水量过手指的哪个位置最合适，赶紧来学学吧。 煮米饭水要过手指哪里 1 过手指一指关节的水位即可。 大米和水的一般比例为1：1-1：1.2，在这里比例下大部分的米煮出来的

24567gvf +关注

• 三颗红枣的热量等于一碗米饭吗,红枣和米饭哪个热量高

很多减肥的人群*常都会不吃米饭，但是偶尔会吃几颗红枣，但是有一句话叫做三颗红枣一碗饭，所以三颗红枣的热量真的等于一碗米饭吗？ 三颗红枣的热量等于一碗米饭吗 1 如果是比较大颗的红枣，三颗红枣热量和一碗米饭的确差不多；但是一般小颗的红枣，三颗的热量会低于一碗米饭。 一碗米饭大约就是100 克（也就是我们常说的二两），热量为116大卡。但是市场上的红枣有大有小，一些比较大的

语罢清宵 +关注

• 三个冬枣等于一碗米饭吗,一斤冬枣卡路里是多少

现在正是冬枣上市的季节，爽脆甘甜的冬枣很多人都爱吃，但是听说三个冬枣就等于一碗米饭，是这样的吗？减肥还能吃冬枣吗？ 三个冬枣等于一碗米饭吗 1 比较大个的冬枣，是有可能的。 我们在餐厅吃饭用的小饭碗装满米饭，大约就是100克（也就是我们常说的二两），而100克米饭的热量为116大卡。而每100克冬枣的热量为105大卡，普通大小的冬枣重量为20-30克左右，如果是个头比较

_宋韵 +关注

• 一碗米饭等于几个馒头,减肥吃米饭好还是吃馒头好 减肥吃馒头还是米饭

米饭和馒头都是我们常吃的主食，那吃一碗米饭相当于几个馒头呢？减肥期间吃米饭好还是吃馒头好呢？让我们一起来了解一下吧。 一碗米饭等于几个馒头 1 1个。 在同等质量下，一碗米饭差不多相当于一个馒头。100g米饭所含的热量值大概在116大卡左右，而100g馒头的热量大约为109大卡，两者的热量相差不是很大。作为主食界的代表，两者差不多势均力敌。

晨曦wen +关注

• 打碗花、打破碗花、打破碗碗花都是些什么植物 打破碗花的图片及功效

打碗花、打破碗花、打破碗碗花，这些植物的名字听起来就很奇妙，自带BGM。那么这些都是些什么植物呢，有什么区别，又有什么联系？ 打碗花简介 打碗花别称 燕覆子、蒲地参、兔耳草、富苗秧、扶秧、 、钩耳藤、喇叭花 打碗花植物形态 多年生草质藤本植物， 全体不被毛，植株通常矮小，常自基部分枝，具细长白色的根。茎细，*卧，有细棱。基部叶片长圆形，顶端圆，基部戟形，上部叶片3裂，中裂片长圆形或长圆状披针形，侧裂片*三角形，叶片基部心形或戟形。 花腋生，花梗长于叶柄，苞片宽卵形；萼片长圆形，顶端钝，具小短尖头，内萼片稍短；花冠淡紫色或淡红色，钟状，冠檐*截形或微裂；雄蕊*等长，花丝基部扩大

养花知识家庭养花

下辈俊凯要娶我 +关注

• 一碗多肉大米饭，馋得我口水直流！

前两天，有花友给花花发了张照片，人家的多肉挨挨挤挤在一个花盆里，看上去就像是大米饭！花花今天就来整理了那些养成大米饭的多肉，深夜放毒，让大家跟花花一样眼馋！ 玉露 看看别人家的玉露，花花第一次看到的时候，简直要被震惊了！霸气侧漏无疑了！ 咱们再横过来瞧一瞧，是不是特别像蛋糕？如果不小心一只手摁下去，那感觉真是超级酸爽了！ 紫米粒 要说多肉里最容易养成大米饭的，肯定非紫米粒莫属了！看这一颗颗小粒紧凑在一起，特别像是紫米饭！ 紫米粒很容易爆盆，特别是夏天越晒颜色越鲜艳，长势越旺，所以养了紫米粒的花友，请放心放在南阳台上吧！ 开成球的子持莲华 夏天一到，不少花友都觉得自己家的

养花知识家庭养花

给本宫跪下叫女王 +关注

• 碗莲图片 碗莲简介资料 碗莲图片

碗莲 碗莲是种在小型器皿中的水生花卉。碗莲虽小，小巧玲珑，却也不失莲花的鲜嫩娇美，放于室内几桌之上，美化环境，让你的居室更添清新。 碗莲简介 碗莲的别称 碗莲是莲花的一种，中文学名为莲花，民间又称作白莲、芙蓉、荷花。 碗莲的*性 碗莲的叶子呈圆形，可浮在水面亦可伸到水面上方。地下茎长而肥，花色有多种，或有彩纹。 喜阳不耐阴，喜热，适宜的生长温度为20～30℃，气温低于15℃就会停止生长。时生长停滞。 喜湿怕干，喜相对稳定的静水环境。生长过程中忌雨后暴睛或大风吹袭。 碗莲炎夏生长迅速。8℃-10℃种子萌芽，28℃以上开花，当温度达到40℃停止生长，

花卉大全碗莲水生植物

잘자요 +关注

• 螺蛳粉热量相当于几碗米饭_一碗螺蛳粉的热量相当于几晚米饭_一碗螺蛳粉相当于几晚米饭

螺蛳粉是*几年非常受欢迎的一种美食，作为一种速食产品以其独特的风味受到很多人的喜爱。那么，今天就让我们一起来好好的了解一下螺蛳粉热量相当于几碗米饭呢？ 螺蛳粉热量相当于几碗米饭 一碗螺蛳粉大约2-3碗。一般情况下一碗螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中含有247大卡左右的热量，算下来一碗螺蛳粉的热量就是741大卡左右；而每100克的米饭中含有1

零食健康螺蛳粉

爱的美妙旋律 +关注

• 米饭有脂肪吗 米饭的脂肪高吗 米饭,米饭脂肪

米饭的成分很多，蛋白质，脂肪，淀粉类的等等都有，那么，米饭的脂肪高不高呢，其实米饭的脂肪是很低的，米饭的主要成分是碳水化合物。米饭有脂肪吗米饭里面的主要成分是淀粉没有脂肪，所以患者大可放心的吃米饭，也是南方人的主食，*时吃一些米饭更可以帮助充饥，而且米饭可以帮助美白皮肤，更可以起到疏通肠道的作用，经常吃米饭的患者更会帮助提高肠道的蠕动能力，所以*时可以吃一些米饭。米饭还是肉更容易发胖肉更易发胖。最新研究表明有种碳水化合物不仅不会让你发胖，还能帮你保持身材。而米饭、未熟透的香蕉、全谷类食物甚至意大利面都含有一种广泛存在于碳水化合物中的，名为抗性淀粉的淀粉物质。抗性淀粉消化时间长，在胃里会转化为脂

米饭米饭脂肪

bbbggg +关注

• 米饭有营养吗 米饭是重要的主食 米饭,米饭营养

米饭不吃是不行的，有的人为了减肥选择不吃米饭，其实米饭并没有多大的热量，只是碳水化合物比较多，米饭的营养究竟是多少，今天我们就来一起看看吧！米饭有营养吗有。白米饭就是煮熟后的大米。大米含有的维生素B比较丰富，还含有大量的碳水化合物，人一天所需总热能的50%~60%就是来自于碳水化合物。另外，白米饭还含有6%～8%的蛋白质，如果每天吃250克大米煮成的饭，也就是5两米饭，就能摄取20克左右的蛋白质，相当于每天所需蛋白质的1/3。米饭和面食哪个容易胖1、米饭则往往需要较多菜肴，那么吃进去的米饭的量就比较少了。而多吃菜也不容易发胖。米饭有点馊味还能吃吗 米饭有点馊味会中毒吗2、从营养成分看，面食比米

米饭米饭营养

谱一曲韶华白头 +关注

• 米饭是酸性还是碱性 米饭的性质 米饭

米饭应该是我们中国的大部分的主食没错了，米饭是生活中必不可少的，米饭是酸性还是碱性呢，米饭的性质是什么呢，今天我们就一起来看看吧！米饭是酸性还是碱性米饭是酸性食物。食物的酸碱性的简单分类：酸性食品：除牛奶以外的动物性食品，如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。中性食品：油、盐、咖啡、茶等食用米饭的注意事项在吃米饭的时候有哪些注意事项呢?首先，大米当中的矿物质含量不是很多，所以我们在吃大米的时候，就要添加一些其他的营养物质和蔬菜搭配在一起，达到一个酸碱的*衡，这样才能

未央的。凉 +关注

• 什么是乌米饭呢 乌米饭有什么作用呢 乌米饭,小吃大全

大家在生活中应该吃过不少种类的米饭吧，但是你了解什么是乌米饭吗？今天我们就以一起来了解一下吧，究竟什么乌米饭以及乌米饭有什么作用呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是乌米饭呢乌米饭原为中国民间节日食品，唐代即有。江苏和安徽一带每逢农历四月初八，多有人家用乌饭树叶煮乌米饭，已成*俗。乌米饭有什么作用呢对食欲不佳、腹胀腹泻有缓解作用，乌饭树”树叶的南烛叶中含有槲皮素、花青苷、天然黑色素等微量元素，经常食用有祛痰止咳、降血压降血脂、增强抵抗力等效果。乌米饭有什么营养价值呢乌米饭中糯米含有蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、纤维素、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、镁元素、钙元素、铁元素、锌元素、铜元

小吃大全乌米饭

草莓味的夏子 +关注

• 做蛋炒饭用什么米饭好？一碗蛋炒饭该放多少油 蛋炒饭

别看小小的一碗蛋炒饭，要想做得好吃很讲究细节问题，甚至很多人做的蛋炒饭只能是将就着填饱肚子罢了。做蛋炒饭用什么米饭好其实米饭呢过夜的饭是最好的，但是没有过夜的，新鲜米饭就要掌握好油的量，多了会腻，少了会粘锅!其他的就要看你怎么炒，是金包银啊，还是标准炒!金包银掌握好油的量，先炒米，放入葱花，把搅拌好的蛋汁浇在米上!炒过之后，粒粒是金色!标准炒要先炒蛋，锅里的油没被鸡蛋吸收前，到入米即可!大师傅做炒饭的饭即便是新鲜出炉的，也要待冷却后预先进行冷冻处理，冷冻过的饭一炒就一粒一粒散开，并且劲道，炒出色泽鲜艳完整味浓的效果，很多美食节目都有提及。头天剩下的米饭从冰箱里拿出来之后，变得又韧又硬，即使用水

Adagio +关注

• 乌米饭什么味道？乌米饭什么颜色？ 乌米饭

乌米饭有些人可能不是很了解，但是江南一带的人应该都比较的熟悉，这也是当地的特色小吃之一。那么，乌米饭什么味道？乌米饭什么颜色？乌米饭什么味道乌米饭让我着迷的不仅仅是因为它的清香，更主要的是它的看相。一粒粒乌黑发亮得如同黑珍珠的乌米饭盛在雪白的瓷碗当中，上面还撒了些星星点点的白糖。整个画面就像是“夜空中，繁星似锦”。每次看到这么美德“景色图”，我就不忍心对这碗乌米饭打开“杀”戒。乌米饭的粒粒米饭乌黑发亮，透着清香。它和我们*时吃点白米饭一样，可以空口吃，也可以拌菜吃。当吃进第一口时，发觉味道还是*淡无奇，但经过细细品味之后，会感觉越来越香，这种香淡淡的，能让我们全身心地体会一下自然清新的感觉。乌

颖幂洋大爱 +关注

• 吃米饭有什么好处?米饭的功效与作用 米饭

白米饭是我们每天都要吃的，是补充身体所需能量的最佳方式。那么吃米饭有什么好处?米饭的功效与作用有哪些?米饭的功效与作用1、助消化：米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘*，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。2、降压：大米粥和米汤中所含的优质蛋白质，可以使血管保持柔软，达到降血压的目的。3、明目：可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血，视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩大、*视等眼部疾病。4、止烦：含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳，帮助睡眠。5、止泻：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲

汪琪小马 +关注

• 材料 糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 …

材料糯米饭半碗脆皮火腿2根黄甜椒1段法香1汤匙蚝油1汤匙油适量姜片4片大鱿鱼1只黑木耳3片红萝卜适量<br/>盐1小勺<br/>麻辣汁1汤匙<br/>料酒1汤匙<br/>作法1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。。。。。。。。

菜谱吃货美食

楠丿林 +关注

• 【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半…

【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半根、乌江榨菜20克、猪肉末30克、油、盐、蛋液适量、生粉、面包糠适量 做法：1.胡萝卜、乌江榨菜切小丁和猪肉末、盐放入米饭中搅拌均匀。2.取一勺米饭揉成圆团，沾适量蛋液和生粉，最后裹上面包糠，放入炸篮里。3.放入空气炸锅180度10分钟，炸至金黄即可食用。

菜谱美食家常菜

一言难尽 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

凯欧巴，么么哒 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭半碗脆皮火腿2根黄甜椒1段法香1汤匙蚝油1汤匙油适量姜片4片大鱿鱼1只黑木耳3片红萝卜适量盐1小勺麻辣汁1汤匙料酒1汤匙做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法

粉丝100周达子回 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙      做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱吃货美食DIY

静若晨曦 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭半碗脆皮火腿2根黄甜椒1段法香1汤匙蚝油1汤匙油适量姜片4片大鱿鱼1只黑木耳3片红萝卜适量盐1小勺麻辣汁1汤匙料酒1汤匙做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱美食

太阳尔不见了 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙      做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱吃货美食DIY

鹿人心晗 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

国民小土豆 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

1516380008 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

四系乃公主 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

烛桑 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

萌源萌鹿 +关注

• 【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半…

【榨菜米饭丸子】做法：米饭1碗、胡萝卜半根、乌江榨菜20克、猪肉末30克、油、盐、蛋液适量、生粉、面包糠适量 做法：1.胡萝卜、乌江榨菜切小丁和猪肉末、盐放入米饭中搅拌均匀。2.取一勺米饭揉成圆团，沾适量蛋液和生粉，最后裹上面包糠，放入炸篮里。3.放入空气炸锅180度10分钟，炸至金黄即可食用。

梦游千里 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙      做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内。

菜谱吃货美食DIY

GJHGJJ +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

美食鱿鱼食谱糯米

爱常盛杰的我 +关注

• 【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮…

【糯米香烤鱿鱼筒】材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤匙 做法：1.糯米提前泡4个小时左右，蒸或者煮熟，取米饭半碗；2.鱿鱼洗干净，用姜片料酒腌制备用，火腿切粒，甜椒切粒，红萝卜切碎，木耳切碎；3.锅里先入少许油，炒香火腿，加入米饭炒散后，倒入黄甜椒，黑木耳，红萝卜，炒均匀，再倒入法香碎，放入少许盐调味，装起备用；4.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内，即可。

一只可爱的熏夏 +关注

半碗米饭 相关专辑 更多

• 我们都是米饭控。

shine°蛋黄 +关注

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

我们都是米饭控。

• 米饭爱

wNkTwtiV +关注

米饭，菜，无法抗拒的诱惑

2224194951-24

创意盒饭

创意盒饭

创意盒饭

12813480014694

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

• 米饭

吖！土豆！ +关注

米饭，是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性*、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

米饭图片 五谷杂粮,米,米饭,大米饭,

• 大米米饭

魔法使夏安安 +关注

大米米饭图片

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

大米米饭图片 五谷杂粮,大米,米饭,

半碗米饭 相关标签 也米饭 花瓣碗 米饭海绵 碗批发 米饭镐头 吃饭的米饭是吗 更多

• 碗

• 1k+个图片

小清新

碗壁纸图片

雕刻时光壁纸图片

雕刻时光壁纸图片

碗中鲸

石榴壁纸图片

石榴壁纸图片

小熊饼干壁纸图片

小熊饼干壁纸图片

• 半

• 1k+个图片

就让我执迷不悔╮

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

卡车壁纸图片

• 米饭

• 1k+个图片

食品、韩国和meal

Sitting Totoro

Summer Totoro

Black and White Chocolate Mousse 黑白巧克力慕斯

图片

图片

图片

图片

图片

图片

• super碗

• 1k+个图片

мιмιмαℓ/ / tumblr

Workspace

• 梦也米饭

• 1k+个图片

潺潺流淌的北首尔梦的树林

• 也米饭

• 1k+个图片

东大门一起

北首尔之春

• 花瓣碗

• 1k+个图片

花瓣碗

• 米饭海绵

• 1k+个图片

香港风景

• 碗批发

• 1k+个图片

南大门市场,

• 米饭镐头

• 1k+个图片

大镐头饭

• 吃饭的米饭是吗

• 1k+个图片

饮食是?

• 天空碗

• 1k+个图片

天空爱情

• 绿碗

• 1k+个图片

猫壁纸图片

猫壁纸图片

• 糯米饭

• 1k+个图片

芒果糯米饭

图片

图片

• 张鑫碗

• 1k+个图片

That Eye's Half Open

• 水晶碗

• 1k+个图片

吃货最爱

意净.

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

吃货最爱

• 碗莲

• 1k+个图片

花束

2015.12.04 ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ临摹自《植物…

• 公鸡碗

• 1k+个图片

公鸡碗

• 伦敦碗

• 1k+个图片

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012奥运场馆伦敦碗高清桌面壁纸

2012年伦敦奥运会主体育场伦敦碗 壁纸图片

2012年伦敦奥运会主体育场伦敦碗 壁纸图片

• 蛋糕碗

• 1k+个图片

仅此一眼，便寻着回忆折了一个纸船，儿时常…

半碗米饭 相关词条 一碗米饭的热量 米饭 碗 炒米饭 排骨米饭 半

精品热搜词 五角星 云台山 心愿卡 悲伤 死亡笔记 王祖贤 唐山 血见愁

精品图文词 手机壳 搞怪头像 张俪 海王 美甲教程 马德里 无花果干 辛拉面

精品图片词 marines 呢大衣 尹亮 战勇 洗面奶 藏品 邓恩熙 鬼魂

随机推荐词 碑文字体 青牛白马 乔迪·道德尔 共享资源网 帕威·马拉欣斯基 异形隔离女主角 泰康保险公司 染黑发 好看的图片霸气 特异构成图片作业 ppt背景图片卡通 家人早上好图片大全集