外墙真石漆效果

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• MISSLYNN单反逆光效果拍图

第一次单反的光晕效果的逆光拍摄练*，光还是不均匀，焦点距离，光圈不合适，如果拍户外人像应该这个可以算一组吧，光圈f/11,曝光时间1/250，ISO-100，曝光补偿0，焦距53，额。

逆光单反

• 时光空间图片_时光切片的唯美效果

将一天的变化都记录下来，然后将这些时光切片都组合起来，就成了现在的效果。分享一组时光空间图片，一起欣赏时光切片的效果。心语：有人说：真正的爱情，背后没有秘密。说这话的人，既不明白爱情，也不明白秘密。阳光暖人，微风拂面，天不暗，我心便好？背上行囊寻找世界上最美的地方，和心爱的人一起去旅行吧。

唯美时光

• 儿菜对身体的保健效果

儿菜大家都吃过吗，是一种绿色蔬菜，它的营养物质是很丰富的呢，而且还可以起到很好的保健的作用和效果，它的营养价值高，比如说丰富的蛋白质，钙质，以及微量元素等等，来看看儿菜对身体的一些保健效果吧。1、儿菜是一种多营养的绿色菜品，这种儿菜里面有大量的蛋白质和碳炎化合物，人们食用以后不但能吸收营养还能起到保护肝脏的作用，因为这里面的儿菜精是肝脏代谢的必须品，经常食用儿菜能修复受损的肝细胞增加肝脏解毒能力。儿菜可以有修复受损组织和细胞的作用，对于促进肝脏代谢有好处，而且还可以有很好的保护肝脏的作用和效果。2、儿菜有增加身体抗病能力的作用，因为儿菜中的一些营养物质对人本免疫球蛋白的再生有明显的促进作用，同

食材大全营养价值

安笙灬

• 扁豆的药用效果能够治疗疾病

扁豆大家都很熟悉的吧，也经常吃，是一种很常见的食材类型，蛋白质和钙质丰富，可以有促进食欲的作用和效果的呢。你知道扁豆的好处吗，其实也是有药用的效果，可以治疗疾病，来看看这些治疗疾病的偏方吧。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。一、产后或病后体弱扁豆莲子饮：取扁豆24克，莲子(去芯)30克。加水煮汤食用。每天1剂，分1～2次服。能清热祛暑、滋补健身。扁豆这样的食用可以有清热去暑的作用，还可以有滋阴健身的效果，适合产后的人群。二、妇女白带过多、

食材大全营养价值

柠檬❤小雪

• 豆腐搭配什么吃营养效果最佳

豆腐是我们生活中经常会吃的一种食材，豆腐吃起来的口感是非常不错的，而且便于消化，营养价值也高，对于豆腐的吃法也是有很多的，那么豆腐搭配什么是最佳呢?今天本文将为此做出相关的介绍，希望可以帮助到各位在吃豆腐时提供一些参考。豆腐+肉：蛋白质好吸收大豆一直都被人们誉为，植物肉，这主要是因为它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人体的消化吸收。因此，如果在吃豆腐的同时加入一些肉类等蛋白质质量非常高的食物，就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用，使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。豆腐+加蛋黄：更补钙众所周知，单纯补钙效果不佳，而搭配维生素

食材大全营养价值

白鹿久晨

• 孕妇吃苏子的保健效果讲解

苏子是很多人都非常喜欢的一种保健食材，服用苏子确实可以为人体提供很多的帮助，保健效果确实非常不错，那么如果孕妇吃苏子的话，会有哪些保健效果呢？这是很多怀孕的女性都比较关心的问题，接下来，小编将为大家做出相应的解答，希望能对各位有用。1、苏子助孕妇健胃解暑苏子虽然看起来非常普通，很难想象它有什么功效，但其实苏子富含的营养元素非常多，对于孕妇而言，有很好的补益作用，孕妇吃苏子能补充可溶性糖、维生素、矿物质，以及膳食纤维。对于食欲不佳的孕妇来说，孕妇吃苏子，苏子的芳香以及其营养能帮孕妇顺气、健胃、解暑。2、苏子助孕妇安胎保胎苏子还是一味孕妇可以吃的中草药。如果孕妇身体虚弱，造成胎动不安，孕妇吃苏子，

中药大全功效与作用

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• 通草的保健效果以及禁忌人群

通草是一种中药材哦，可以有很好的保健的作用的呢，可以起到促进代谢的效果，你知道通草的保健功效吗，适合什么样的人群食用呢，下面的这些就是关于通草的保健效果以及禁忌人群等内容，来看看吧。通草在中药材中比较常见，人们经常用通草来为产后妇女进行下奶来食用，通常用它做一些汤来喝，是一种补体的良方，很多的朋友都说通草的好处。如果母乳不足，可以试试，用二两黄豆炖猪蹄的七寸部分，只喝汤就好了，一连吃三天，一天一次，就可以了，效果不错!1、用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用;用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤

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青衣·靖

• 萝卜籽的药用效果和好处

萝卜籽你吃过吗，也就是萝卜的种子，它是可以食用的，同时也是可以有很好的药用的价值哦，你知道萝卜籽的药用的效果吗，比如说可以有消食啊或者是理气等作用，而且还可以有缓解肠胃胀气的作用呢，来看看关于萝卜籽的药用的效果吧。萝卜籽具有消食、理气化痰的作用，与蜂蜜调好一起饮用，还能治疗胃气、胃胀及消化不良，健脾养胃。白萝卜籽又名莱菔子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。萝卜籽可以有缓解腹胀的作用，

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• 葱白的保健效果和治病偏方

葱白大家都吃过，就是葱里面的白色的部分，其实它不仅可以吃，而且还有药用的效果和作用的呢。你知道葱白的保健的效果吗，它是可以有治疗疾病的功效哦，来看看关于葱白的一些保健的常识吧。中医认为，葱白，其性温、味辛，有发汗解表、散寒通阳的功效。主要用于外感风寒，阴寒内盛，格阳于外，脉微，厥逆，腹泻，外敷治疗疮痈疔毒。葱白可以有很好的缓解风寒感冒的作用，而且还可以预防腹泻等疾病，对于清热解毒有一定的好处。治小便不通葱白一段，白矾25克，捣烂敷肚脐，或葱白切碎，加等量的盐炒热后，用布包好，热熨肚脐和下腹部，冷后再炒热再熨，每天1次。用这样的方法对于利尿通便有一定的好处和效果的呢。治蜂伤被黄蜂刺伤或毛毛虫蜇伤

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瘾毒丶

• 芫荽对于人体的保健效果介绍

芫荽的保健效果是非常值得称赞的，这在我们生活中也非常受欢迎，很多人喜欢吃芫荽，不仅是因为它的口味比较独特，更多的是因为它的保健效果非常理想，下面小编将为大家介绍有关于芫荽带来的保健效果，希望通过讲解后，能为大家提供一些参考。芫荽可以和胃调中：芫荽辛香升散，合理食用能够促进胃肠蠕动，和胃调中的效果极佳。芫荽可以治疗感冒：如果出现了感冒，发热的病症时，也可以通过服用芫荽来进行治疗。芫荽可以祛除寒气：芫荽是属于温性的，如果脾胃虚寒的话，适当的吃点芫荽也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可以在煮粥的时候适当的放入一些芫荽。芫荽可以祛腥膻、增味道：如果在制做一些味道比较重的菜肴时，那么可以放一些芫

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忆峰、爱哒

• 薰衣草的好处 三大保健效果

你知道薰衣草吗，它是一种保健茶品，而且也是一种观赏性的植物，味道好，而且营养物质也比较多。薰衣草也用于很多的化妆品中，可以有很好的保健的效果和作用的哦。下面的这些关于薰衣草的好处你不妨去了解一下吧。解痉、镇痛作用我国《新药本草》一书中谈及薰衣草的功用时说：“此油有通气效力,内服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治疗胃胀及绞痛。”同时，薰衣草对回肠和子宫*滑肌也具有解痉作用，它的解痉作用不是通过肾上腺素和胆碱能受体起作用,也不是作用于钙离子通道,而是通过提高细胞内环磷腺昔水*而起作用。薰衣草可以有镇静安神的作用，对于出现的肠胃不适有一定的改善的作用，而且也可以有通气的功效。降脂与降血压作用有研究发现

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寻梦幻影

• 青叶胆是什么 有什么治病效果

青叶胆是一种药用功效的中药材，可以有清热利胆的作用，对于排毒是有好处的呢。你知道青叶胆的功效和治疗疾病的方法吗，下面就来具体的介绍关于什么是青叶胆等一些小常识吧，让你更多的去了解它，而且也可以让你知道它的好处。别名青叶丹、青鱼胆、走胆药、肝炎草、小青鱼胆、土疸药、七疸药。功效作用清肝利胆，清热利湿。用于黄疸尿赤，热淋涩痛。青叶胆可以有清热利尿的作用，对于排毒有好处，而且也可以去湿气哦，对于保护肝脏和胆囊有好处。始载于《云南中草药》。归经胆经、肝经、膀胱经、药性寒、药味苦。功能主治：清热解毒;利湿退黄。主湿热黄疸;热淋涩痛;湿热泻痢;赤白带下;流行性感冒;疟疾发热;急性胃炎;急性咽喉炎;急性扁桃

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掌心的玫瑰

• 密蒙花泡水的三大保健效果

密蒙花是一种茶，可以用来泡水喝，而且也是一种很不错的养生食材和药材，有着药用和保健的效果。你知道密蒙花泡水泡水的一些好处和功效的吗，下面就来看看关于密蒙花泡水的一些保健的作用和效果吧。第一：养肝明目密蒙花泡水喝除了对肝脏的作用之外，对于眼睛的保健效果也是非常不错的。*时生活中若出现了双眼赤红以及肿痛、流泪、羞明的毛病，小编建议应该将密蒙花和枸杞子以及菊花一起煎煮服用，效果非常的不错。密蒙花泡水可以有保护视力的作用，对于养肝明目有好处，经常用眼的人群来说是不错的一款茶品。第二：凉血清热密蒙花的功效还包括了清热、凉血以及疏风，特别适合一些甘阴不足以及风热所导致的上炎患者服用。若是出现了两眼昏花以及

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棉花糖♊荔枝糖

• 芹菜叶降血压效果更好

有很多在吃芹菜的时候，喜欢将芹菜叶摘掉，其实芹菜叶比芹菜茎营养价值更高。所以，如果不喜欢芹菜茎和叶一起吃，可以将芹菜叶单独摘下来，做成凉拌菜，不仅味道可口，而且降血压的效果一点都不输给芹菜茎。大家不妨尝试着做一做花生凉拌芹菜叶。材料：芹菜叶300克、水煮花生200克，青椒、芝麻油、盐、白胡椒粉、苹果醋、鸡精各适量做法：1、将青椒洗净后切丝;2、芹菜叶洗净后放入开水中焯烫一下，沥干水分;3、将芹菜叶、花生和青椒丝放入碗中;4、加入食盐、芝麻油、鸡精、白胡椒粉、苹果醋，搅拌均匀即可。

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天蝎毒

• 不同的米不同养生效果

为了健康，我们应该多知道一些生活保健常识，这样对于健康来说是一种积累。大家*时的主食不是馒头就是米饭，或者是饼。米饭大家都爱吃，其实不仅仅是可以充饥那么简单哦。米的种类有很多的，如果选择对了，吃对了还会有很大的养生功效呢，这点你不知道吧，下面就来介绍一些米的神奇效果。最排毒的是糯米糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。常吃糯米对身体有好处，具有排毒的作用，因为糯米中含有丰富的蛋白质，脂肪，还有丰富的维生素和矿物质，是非常健康的一种米，大家可以放心的食用。最养颜的是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏米含有丰富的营养，含有各种的油

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喵了个咪ー=≡Σ( ε¦) 0

• 鱼油美容抗衰效果不错

现在人们对于健康的理解更加的丰富了，不像之前那样对于健康不重视，而是现在人们对于健康越来越重视，觉得是非常重要的一件事情，很多人选择保健品来保护身体健康，其实要选择正确的保健品才是最重要的，今天就来介绍鱼油的一些好处。1、深海鱼油润肤深海鱼油里面有种成分丙三醇，它通常被用于制药、香料、化妆品、卫生用品等工业中。尤其是现在夏末秋初的时节，皮肤通常会感到干裂，出现而且会出现小细纹。可以在凡士林中加入几滴深海鱼油，涂在干燥的皮肤上面，就可以起到很好的保湿的作用，而且还可以有效的预防皮肤冻伤，适合冬季使用，而且效果很不错，可以有润肺的作用。2、深海鱼油抗衰老深海鱼油含有大量的ve成分。这些年来，ve被

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◎森林味的曲奇

• 安瓶精华液有什么效果

安瓶精华液一直出现在美容的字典中，那么安瓶精华液有什么效果呢，今天就一起来看一看吧。 安瓶精华液有什么效果 安瓶精华液是将精华液以药剂瓶容纳的一种形式，根据成分的不同有美白、补水、抗老、修复等效果，相比其他包装不容易编织，安瓶精华液能立即达到肌肤深层保湿美白，并能抑制*衡油脂分泌、收敛毛孔之功效。对敏感肤质有防护、舒缓作用，让肌肤更加健康。安瓶精华液是什么

精华液护肤安瓶

千柳紫柔

• 花椒治痔疮的效果和方法

花椒治痔疮有效吗？花椒性热，而痔疮却也是由于下焦湿热导致的，看起来两种情况会相冲，但是偏方是不能用常理解释的，而实际上花椒治痔疮也是有效的。 花椒治痔疮的功效 痔疮，中医一般辨证为肠风有热，应清热利湿、凉血解毒。花椒有温中止痛、驱湿散热的功效，可以用于治疗痔疮。花椒可以扩张肛周血管，抑菌，对局部有麻醉止痛的作用，可以促进患处的血液循环，消除炎症反应，所以可

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晴天我依然想你

• 痘痘贴哪个牌子效果最好

痘痘贴哪个牌子效果最好？我们很多人都喜欢使用痘痘贴吧，是不是的上火长痘就会用上一个，那么，那么多的痘痘贴品牌你钟爱哪一款呢？接下来就让我们一起看看吧。 痘痘贴哪个牌子效果最好 1、屈臣氏Watsons(亚洲比较具规模个人护理用品连锁店之一,跨国上市集团公司,屈臣氏集团(香港)有限公司)2、耐适康Nexcare(于1902年,著名的多元化科技的创新型跨国企业

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• 鹿茸有什么效果 功效超多 鹿茸

鹿茸是比较名贵的中药材，补身体也是非常好的，很多人其实不太清楚鹿茸有哪些功效，吃了有哪些好处，下面介绍鹿茸有什么效果 功效超多。鹿茸有什么效果鹿茸片为“东北三宝”之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸，进行切片加工成为鹿茸切片，是一种贵重的高档滋补品。品质上乘的鹿茸切片质嫩，油润如脂，色如蜜蜡，用作补肾壮阳，治疗失眠多梦对虚弱、神经衰弱等有很好疗效。鹿茸的药用价值鹿茸是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱

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