豆豉鲮鱼油麦菜

关于豆豉鲮鱼油麦菜的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与豆豉鲮鱼油麦菜相关的图片。图文：即与豆豉鲮鱼油麦菜相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与豆豉鲮鱼油麦菜相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与豆豉鲮鱼油麦菜相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(16k+) 图文(2) 专辑(0) 标签(0)

• 为大家介绍油麦菜的两种美味做法 豆豉油麦菜的家常做法

油麦菜相信大家都是不陌生的，而且油麦菜的制作方法也是有很多的，生吃熟吃都是可以的，但是生吃的味道和营养都是会更好的，常见的做法，这里就是不说了，今天我们就是来看看两种不常见的做法，来看看详细的制作的做法的吧。紫菜河虾油麦菜食材：水发紫菜50克，河虾50克，油麦菜250克，精盐、料酒、味精、葱花、香油、色拉油制法：水发紫菜撕成小块；河虾治净，入沸水锅中氽熟后捞出；油麦菜择洗净，切成5厘米长的节。炒锅上火，放入色拉油烧热，投入葱花爆香，再下入河虾，烹入料酒，随即下入油麦菜、紫菜翻炒，调入精盐和味精，炒熟后淋入香油，起锅装盘即成。油麦菜是有很好的食疗功效的，是非常的清脆爽口的，油麦菜是含有大量的维生

食材大全营养价值

尘汐 +关注

• 豆豉鲮鱼油麦菜的做法

食材：油麦菜300克 蒜2瓣 生抽半勺 豆豉鲮鱼80克（罐头）步骤：1.油麦菜洗净，切长段。鲮鱼切条，大蒜切末。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末、豆豉鲮鱼炒香，放入油麦菜翻炒半分钟，加入生抽半勺翻炒均匀即可。

‘’‘’； +关注

• 菜男豆豉红衫鱼

主料：红衫鱼一条辅料：豆豉，葱、姜、蒜、辣椒、酱油、料酒、盐和胡椒粉、糖 来自广州 / 摄影师 菜男

摄影静物菜男烧小菜

菜男 +关注

• 菜男豆豉红衫鱼

主料：红衫鱼一条辅料：豆豉，葱、姜、蒜、辣椒、酱油、料酒、盐和胡椒粉、糖 来自广州 / 摄影师 菜男

摄影静物菜男烧小菜

菜男 +关注

• 菜男豆豉红衫鱼

主料：红衫鱼一条辅料：豆豉，葱、姜、蒜、辣椒、酱油、料酒、盐和胡椒粉、糖 来自广州 / 摄影师 菜男

摄影静物菜男烧小菜

菜男 +关注

• 豉汁油麦菜-1大匙豆豉用温水浸泡10分钟。油…

豉汁油麦菜-1大匙豆豉用温水浸泡10分钟。油麦菜洗净用手撕成长段，锅烧热下少许油，捞出泡好的豆豉放入锅中爆出香味，下油麦菜快炒，加入1大匙泡豆豉的水增加香味，再下1小匙糖提鲜，炒匀出锅即可。豆豉和豆豉水都有咸味所以无需加盐，豉香浓郁~

食谱素食豉汁油麦菜

吴·三岁 +关注

• 豆豉鲮鱼茄子煲{健脾开胃} 原料：茄子300…

豆豉鲮鱼茄子煲{健脾开胃}   原料：茄子300克；豆豉鲮鱼1条（罐装）；青椒2个；红椒2个；大蒜3粒；生姜1块；香葱1根；  1、将青红辣椒切成段，大蒜和生姜切成米，香葱切成葱花，鲮鱼撕成块。将茄子洗净后切成条，然后泡在清水里。起炒锅放油，油热后加入豆瓣炒至香酥。2、放生姜大蒜米、青红椒炒香。加入鲮鱼块。捞出茄子并挤出水分，再放入锅内炒匀。3、调入蠔油。调入酱油炒至茄子发软。淋入水淀粉，烧至汁水明亮。将茄子移至炒锅内，加盖，用小火焖10分钟，上桌前撒上葱花，即成。

小懒、 +关注

• 豆豉鲮鱼油麦菜 1.油麦菜洗净沥干水份切段…

豆豉鲮鱼油麦菜1.油麦菜洗净沥干水份切段，大蒜切片，红椒切丝，鲮鱼改刀切小块备用2.开油锅放入大蒜红椒适量豆豉和鲮鱼煸炒后放入油麦菜，快速翻炒30秒加盐、鸡精起锅

大哥不懂小弟的苦 +关注

• 【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜择洗干净，切成七八…

【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段；2.将蒜剁成蒜末备用；3.锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香；4.下油麦菜，快速翻炒几下；5.炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可。

阿冉酱乄 +关注

• 炒油麦菜

炒油麦菜

恬恬1314 +关注

• 【麻酱油麦菜】1.油麦菜用清水冲洗净浮尘，…

【麻酱油麦菜】1.油麦菜用清水冲洗净浮尘，放入淡盐水中浸泡3-5分钟，冲净干净，切长段备用；2.芝麻酱加入清水稀释，用筷子沿一个方向搅拌，使芝麻酱和清水融合，继续加入清水、搅拌成均匀的麻酱汁；3.加入醋搅拌均匀，加入酱油搅拌均匀，加盐调味即可。

美食食谱凉菜

丶浅瞳° +关注

• 豆豉沙丁鱼油麦菜的做法 工 艺：炒口 味：…

豆豉沙丁鱼油麦菜的做法 工 艺：炒口 味：咸鲜味难 度：初级入门人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<5分钟 豆豉沙丁鱼油麦菜的主料：沙丁鱼、油麦菜1把 豆豉沙丁鱼油麦菜的辅料：色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量 豆豉沙丁鱼油麦菜的做法： 1、油麦菜洗净，切段，豆豉沙丁鱼罐头打开…http://www.6a8a.com/caipu/70285/

_醇酒、可尽メ +关注

• 【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜择洗干净，切成七八…

【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段；2.将蒜剁成蒜末备用；3.锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香；4.下油麦菜，快速翻炒几下；5.炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可。

若放弃。有何怀念╮ +关注

• 芡实小米油麦菜

芡实小米油麦菜

我的世界辅助 +关注

• 【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜择洗干净，切成七八…

【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段；2.将蒜剁成蒜末备用；3.锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香；4.下油麦菜，快速翻炒几下；5.炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精#美食#即可。

伟大的可妮 +关注

• 豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

梦丷已空 +关注

• 豆豉鲮鱼油麦菜 明星图片

好吃的油麦菜,有没有人来吃.

辣美食菜

不明白才好 +关注

• 豆豉鲮鱼拌芦笋 明星图片

豆豉鲮鱼罐头拌芦笋

美食凉菜

不明白才好 +关注

豆豉鲮鱼油麦菜 相关专辑 更多

豆豉鲮鱼油麦菜 相关标签 更多

豆豉鲮鱼油麦菜 相关词条 豆豉鲮鱼 油麦菜 油麦菜的做法

精品热搜词 仙人掌 皮草 手术刀 旅游景点 金陵十二钗 刘翔 天气符号

精品图文词 鹿晗 红毯 学霸 油性皮肤 卡地亚 经络 思亲肤 红萝卜

精品图片词 书房 仰卧起坐 北极村 哈希 李美琪 疯狂农庄 短尾猫 罕见

随机推荐词 田横岛 五一劳动奖状 两个老人牵手 挖机的合格证 天津海洋馆 柳惠珠 网红天佑 手游热血江湖 旧情 青舞 阜南王琰琰照片曝光 小阿睿照片