脖子黑要注意饮食,补充水分和维生素,使用美白类的护肤品,加强防晒,给脖子细致的保护,还要考虑脖子黑是否是疾病的原因,及时进行治疗。一白遮三丑,很多人在脸上下了很多功夫,但是忘了脖子,导致产生脖子黑脸白这种色差,这样化妆时就要选和脖子同色号的粉底,先前做的美白工作无人欣赏。脖子变白刻不容缓,下面的几种方法对改善脖子黑很有帮助。1.注意饮食。人体70%的成分是由水组成的,多喝水加强身体代谢功能,及时排出体内毒素,多吃富含维生素和矿物质的瓜果蔬菜,改善皮肤黑的问题。 2.使用美白类护肤品。脖子黑造成的色差可以使用美白类的护肤品改善,涂抹美白颈霜、美白精华等,脖子的护肤同样要注重。3.加强防晒。